100% ריין מיררה ייל 1 קג אָרגאַניק דיפפוסער יקערדיק אָילס
מיררה ייל האט פילע פּאָטענציעל בענעפיץ, כאָטש ווייַטער פאָרשונג איז דארף צו באַשליסן די פּינטלעך מעקאַניזאַמז פון ווי עס אַרבעט און דאָוסידזשיז פֿאַר טעראַפּיוטיק בענעפיץ. דאָ זענען עטלעכע פון די הויפּט בענעפיץ פון מיראַ ייל נוצן:
1. שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנט
א 2010 כייַע-באזירט לערנען אין דיזשורנאַל פון פוד און כעמישער טאָקסיקאָלאָגיגעפונען אַז מירהקען באַשיצן קעגןלעבער שעדיקן אין ראַבאַץ רעכט צו זייַן הויך אַנטיאַקסאַדאַנט קאַפּאַציטעט. עס קען זיין עטלעכע פּאָטענציעל פֿאַר נוצן אין יומאַנז אויך.
2. אַנטי-ראַק בענעפיץ
א לאַב-באזירט לערנען געפונען אַז מיררה אויך האט פּאָטענציעל אַנטיקאַנסער בענעפיץ. די ריסערטשערז געפונען אַז מיררה איז ביכולת צו רעדוצירן די פּראָוליפעריישאַן אָדער רעפּלאַקיישאַן פון מענטשלעך ראַק סעלז.
ז ײ האב ן געפונע ן דא ס מי רינכיבאַטאַד גראָוטאין אַכט פאַרשידענע טייפּס פון ראַק סעלז, ספּאַסיפיקלי גיינאַקאַלאַדזשיקאַל קאַנסערץ. כאָטש ווייַטער פאָרשונג איז דארף צו באַשליסן פּונקט ווי צו נוצן מיירה פֿאַר ראַק באַהאַנדלונג, דעם ערשט פאָרשונג איז פּראַמאַסינג.
3. אַנטיבאַקטיריאַל און אַנטיפאַנגגאַל בענעפיץ
היסטאָריש, מיראַאיז געניצט צו מייַכלווונדז און פאַרמייַדן ינפעקשאַנז. עס קענען נאָך זיין געוויינט אין דעם שטייגער אויף מינערווערטיק פונגאַל יריטיישאַנז, אַזאַ ווי אַטלעט ס פֿיס, שלעכט אָטעם, רינגוואָרם (אַלע וואָס קענען זיין געפֿירט דורךקאַנדידאַ) און אַקני.
מיררה ייל קענען אויך העלפן קעמפן זיכער טייפּס פון באַקטיריאַ. פֿאַר בייַשפּיל, עס מיינט אין לאַב שטודיוםצו זיין שטאַרק קעגן S. aureusינפעקשאַנז (סטף). די אַנטיבאַקטיריאַל פּראָפּערטיעס פון מיירה יילדוכט זיך צו ווערן פארמערטווען עס איז געניצט צוזאַמען מיט פראַנקינסענסע ייל, אן אנדער פאָלקס ביבליקאַל בוימל.
צולייגן אַ ביסל טראפנס צו אַ ריין האַנטעך ערשטער איידער אַפּלייינג עס גלייַך צו די הויט.
4. אַנטי-פּעראַסיטיק
א מעדאַקיישאַן איז דעוועלאָפּעד מיט מיררה ווי אַ באַהאַנדלונג פֿאַר פאַססיאָליאַסיס, אַ פּעראַסיטיק וואָרעם ינפעקציע וואָס ינפעקץ מענטשן ווערלדווייד. דער פּעראַסייט איז בכלל טראַנסמיטטעד דורך ינדזשעסטינג וואַסער אַלדזשי און אנדערע געוויקסן.
א מעדאַקיישאַן געמאכט מיט מיראַאיז ביכולת צו פאַרמינערן סימפּטאָמספון די ינפעקציע, ווי געזונט ווי אַ קאַפּ אין פּעראַסייט יי ציילן געפֿונען אין די פעסעס.
5. הויט געזונט
מירה קענען העלפן טייַנען געזונט הויט דורך סודינג טשאַפּט אָדער קראַקט פּאַטשאַז. עס איז קאַמאַנלי מוסיף צו הויט זאָרגן פּראָדוקטן צו העלפן מיט מאָיסטוריזינג און פֿאַר גערוך. אלטע עגיפּטיאַנס געניצט עס צו פאַרמייַדן יידזשינג און טייַנען געזונט הויט.
א פאָרשונג לערנען אין 2010 דיסקאַווערד אַז אַקטואַל אַפּלאַקיישאַן פון מיררה יילגעהאלפן דערהויבןווייַס בלוט סעלז אַרום הויט ווונדז, לידינג צו פאַסטער היילונג.
6. אָפּרו
מירה איז אָפט געניצט איןאַראָומאַטעראַפּי פֿאַר מאַסאַזשיז. עס קענען אויך זיין מוסיף צו אַ וואַרעם וואַנע אָדער געווענדט גלייַך צו די הויט.
ניצט
יקערדיק ייל טעראַפּיע, די פיר פון ניצן אָילס פֿאַר זייער געזונט בענעפיץ, איז געניצט פֿאַר טויזנטער פון יאָרן. יעדעריקערדיק ייל האט זייַן אייגענע יינציק בענעפיץאון קענען זיין ינקאָרפּערייטיד ווי אַן אָלטערנאַטיוו באַהאַנדלונג צו אַ פאַרשיידנקייַט פון יילמאַנץ.
אין אַלגעמיין, אָילס זענען ינכיילד, ספּרייד אין די לופט, מאַסאַזשד אין די הויט און אין צייט גענומען דורך מויל. פראַגראַנסעס זענען שטארק פארבונדן צו אונדזער ימאָושאַנז און מעמעריז זינט אונדזער רייעך ראַסעפּטערז זענען ליגן לעבן די עמאָציאָנעל סענטערס אין אונדזער מאַרך, די אַמיגדאַלאַ און היפּפּאָקאַמפּוס.
1. דיפיוז אָדער ינכייל עס
איר קענען קויפן אַן יקערדיק ייל דיפפוסער צו נוצן איבער די הויז ווען איר פּרובירן צו דערגרייכן אַ זיכער שטימונג. איר קענען אויך לייגן אַ ביסל טראפנס צו הייס וואַסער און ייַנאָטעמען די פּאַרע. מירה ייל קענען זיין ינכיילד ווען איר זענט קראַנק צו פֿאַרבעסערן די סימפּטאָמס פון בראָנטשיטיס, קאָולדז אָדער הוסט.
עס קענען אויך זיין בלענדיד מיט אנדערע יקערדיק אָילס צו שאַפֿן אַ נייַע רייעך. עס בלענדז געזונט מיט סיטרוס ייל, אַזאַ וויבערגאַמאָט,גרייפּפרוטאָדערלימענעצו העלפן לייטאַן אַרויף זייַן גערוך.
2. צולייגן עס גלייַך צו די הויט
עס איז בעסטער צו מישן מירע מיטטרעגער אָילס, אַזאַ ווידזשאָדזשאָבאַ, מאַנדל אָדער ווייַנטרויב ייל איידער אַפּלייינג עס צו די הויט. עס קענען אויך זיין געמישט מיט אַ אַנסענטיד שמירעכץ און געוויינט גלייַך אויף די הויט.
רעכט צו זייַן אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס, עס איז גרויס פֿאַר אַנטי-יידזשינג, הויט רידזשווואַניישאַן און ווונד באַהאַנדלונג.
איר קענען אויך נוצן מערה צו מאַכן פאַרשידןנאַטירלעך הויט זאָרגן פּראָדוקטןווען עס איז בלענדיד מיט אנדערע ינגרידיאַנץ. פֿאַר בייַשפּיל, באַטראַכטן מאכןכאָוממייד פראַנקינסענסע און מיררה שמירעכץצו העלפן מייַכל און טאָן די הויט.
3. ניצן ווי אַ קאַלט קאָמפּרעס
מירה ייל האט פילע טעראַפּיוטיק פּראָפּערטיעס. לייג אַ ביסל טראפנס צו אַ קאַלט קאָמפּרעס, און צולייגן עס גלייַך צו קיין ינפעקטאַד אָדער ינפליימד געגנט פֿאַר רעליעף. עס איז אַנטיבאַקטיריאַל, אַנטיפאַנגגאַל, און העלפט רעדוצירן געשווילעכץ און אָנצינדונג.
4. רעליעף פֿאַר אויבערשטן רעספּעראַטאָרי פּראָבלעמס
עס קען אַרבעטן ווי אַ יקספּעקטעראַנט צו העלפן באַפרייַען די סימפּטאָמס פון הוסט און קאַלט. פּרוּווט דעם ייל צו באַפרייַען קאַנדזשעסטשאַן און העלפן רעדוצירן לייכעץ.
5. פאַרקלענערן אין דיגעסטיווע פּראָבלעמס
אן אנדער פאָלקס מירה ייל נוצן איז צו העלפן באַפרייַען דיגעסטיווע פּראָבלעמס, אַזאַ ווי מאָגן יבערקערן, שילשל און ינדיידזשעסטשאַן.
6. העלפּס פּרעווענט גומע דיסעאַסע און מויל ינפעקטיאָנס
רעכט צו זייַן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און אַנטיבאַקטיריאַל פּראָפּערטיעס, מיררה קענען העלפן באַפרייַען אָנצינדונג פון די מויל און גאַמז געפֿירט דורך חולאתן אַזאַ ווי גינגיוויטיס און מויל אַלסערז. עס קענען אויך זיין געוויינט ווי מויל שווענקען צו פאַרמייַדן גומע קרענק.
עס קענען פרעשען דיין אָטעם און איז קאַמאַנלי געניצט ווי אַ ינגרידיאַנט אין מאַוטוואַש און ציינפּאַסטע.
7. העלפּס טרעאַט היפּאָטהיראָידיסם
מיררה איז אַ סגולע פֿאַר היפּאָטהיראָידיסם, אָדער אַ נידעריק פאַנגקשאַנינג טיירויד, אין טראדיציאנעלן כינעזיש מעדיצין אוןייַורוועדיק מעדיצין. געוויסע קאַמפּאַונדז אין מירהקען זיין פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַרזייַן טיירויד-סטימיאַלייטינג ווירקונג.
שטעלן 2-3 טראפנס גלייך אויף די טיירויד געגנט טעגלעך צו פאַרמינערן סימפּטאָמס.
8. מייַ הילף מייַכל הויט ראַק
ווי דיסקאַסט אויבן, מיררה איז געלערנט פֿאַר זייַן פּאָטענציעל אַנטיקאַנסער בענעפיץ. עסאיז געוויזן צו זיין וווילטויקקעגן הויט ראַק סעלז אין לאַבאָראַטאָריע שטודיום.
באַטראַכטן ניצן עס אין אַדישאַן צו אנדערע טראדיציאנעלן טריטמאַנץ אויב איר האָבן שוין דיאַגנאָסעד מיט הויט ראַק. צולייגן אַ ביסל טראפנס פּער טאָג גלייַך אויף די ראַק פּלאַץ, שטענדיק טעסטינג אַ קליין געגנט ערשטער.
9. באַהאַנדלונג פֿאַר אַלסערז און ווונדז
מירה האט די מאַכט צו פאַרגרעסערן די פונקציע פון ווייַס בלוט סעלז, קריטיש פֿאַר ווונד היילונג. עס איז געפונען צו פאַרמינערן די ינסידאַנס פון אַלסערז אוןפֿאַרבעסערןזייער היילונג צייט אין אַ לערנען ארויס אין דיזשורנאַל פון יממונאָטאָקסיקאָלאָגי.
א ערשטיק מיראַ ייל נוצן איז ווי אַ פונגיסידע אָדער אַנטיסעפּטיק. עס קענען העלפן רעדוצירן פונגאַל ינפעקשאַנז, אַזאַ ווי אַטלעט ס פֿיס אָדער רינגוואָרם, ווען געווענדט גלייַך צו די אַפעקטאַד געגנט. עס קענען אויך זיין געוויינט אויף קליין סקרייפּס און ווונדז צו פאַרמייַדן ינפעקציע.
מירה קענען העלפן פארשטארקן די גוף סעלז דורך אַקטינג ווי אַ אַסטרינדזשאַנט. עס איז געניצט טראַדישאַנאַלי צו העלפן האַלטן בלידינג. רעכט צו זייַן אַסטרינדזשאַנט יפעקס, עס קען אויך העלפן פאַרמייַדן האָר אָנווער דורך פֿאַרשטאַרקונג די רוץ אין די סקאַלפּ.
ריסקס און זייַט ווירקונג
מירה האט עטלעכע זייַט יפעקס וואָס איר דאַרפֿן צו באַטראַכטן איידער איר נוצן עס טעראַפּיוטיקלי. ווי שטענדיק, עס איז בעסטער צו רעדן צו דיין דאָקטער אָדער טראַסטיד געזונט זאָרגן שפּייַזער ערשטער.
זינט איינער פון די מערסט פּראָסט מיראַ ייל ניצט איז אַקטואַל, מענטשן מיט שפּירעוודיק הויטזאָל זיין אָפּגעהיט. מיר האָבן געפונען צו פאַרשאַפןדערמאַטיטיס, אָדער אָנצינדונג פון די הויט, אין עטלעכע מענטשן. שטענדיק פּרובירן עס ערשטער אין אַ קליין געגנט איידער אַפּלייינג עס איבער די הויט צו מאַכן זיכער אַז איר טאָן ניט האָבן קיין אַלערדזשיק אָפּרוף.
- אויב גענומען ינעווייניק, מיררה קען פאַרשאַפן מאָגן יבערקערן און שילשל. כאָטש עס איז בכלל נישט ערנסט, כראָניש שילשל קענען פירן צו דיכיידריישאַן, אַזוי אָפּשטעלן די נוצן אויב איר האָבן גאַסטראָוינטעסטאַנאַל פּראָבלעמס.
- שוואַנגער פרויען זאָל ויסמיידן גענומען מירה ווייַל עס קען פאַרבעסערן יוטעראַן קאַנטראַקשאַנז.
- אנדערע פּאָטענציעל זייַט יפעקס פון מיררה זענען האַרץ ירעגיאַלעראַטיז און לאָוערד בלוט דרוק, כאָטש די זענען מערסטנס געזען אין הויך דאָסעס פון מער ווי 2-4 גראַמז פּער טאָג. ווער עס יז מיט אַ מעדיציניש צושטאַנד שייַכות צו די האַרץ זאָל פרעגן אַ דאָקטער איידער ניצן מיררה ייל.
- מיררה קען נידעריקער בלוט צוקער, דעריבער עס איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר מענטשן מיט צוקערקרענק אָדער אנדערע בלוט צוקער טנאָים. זינט עס ינטעראַקץ מיט בלוט גלוקאָוס, עס איז אויך נישט רעקאַמענדיד פֿאַר מענטשן וואָס אַנדערגאָו כירורגיע, און עס איז בעסטער צו האַלטן די נוצן אין מינדסטער צוויי וואָכן איידער כירורגיע.
- מיררה ייל איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר מענטשן וואָס נוצן אַנטיקאָאַגולאַנץ, אַזאַ ווי וואַרפאַרין (פּראָסט סאָרט נעמען קאָומאַדין און דזשאַנטאָווען), ווייַל עס קען האָבן פּאָטענציעל ינטעראַקשאַנז מיט דעם מעדאַקיישאַן. עס איז אויך נישט רעקאַמענדיד פֿאַר מענטשן מיט צוקערקרענק מעדאַקיישאַן, ווייַל עס איז אַ פּאָטענציעל פֿאַר אַ ינטעראַקשאַן מיט די מעדיצין.