קאָסמעטיק גאַרד 10 מל ריין און נאַטירלעך כאָולסייל פאַרנעם קלאַרי סאַגע ייל פֿאַר הויט זאָרגן

קורץ באַשרייַבונג:

קלאַרי סאַגע עססענטיאַל אָיל ניצט און בענעפיץ

האַירדריערס, פלאַך ייערנז, קרימפּערס און קערלינג ייערנז קענען אַלע מאַכן דיין האָר קוקן בלענדיק, אָבער פֿאַר ווי לאַנג? מיט אָפט נוצן פון אַ העאַטעד סטילינג געצייַג, האָר סטראַנדז קענען אָנהייבן צו ברעכן און שפּאַלטן, מאכן האָר קוקן דאַמידזשד און אַנכעלטי. האַלטן דיין האָר קוקן שטראַלנדיק מיט דעם טאָן-עס-זיךהיץ פּראָטעקטאַנט שפּריץינפיוזד מיט קלאַרי סאַגע יקערדיק ייל אוןגעראַניום ייל. קלאַרי סאַגע ייל איז באַוווסט פֿאַר זייַן פיייקייט צו העכערן געזונט-קוקן האָר און איז אַ גאנץ יקערדיק ייל צו האַלטן דיין סטראַנדז קוקן שטארקער, מער!
בעשאַס דיין מענסטרואַל ציקל, ברענגען רעליעף צו דיין בויך דורך ניצן Clary Sage ייל. פשוט צולייגן Clary Sage ייל צו די נויטיק געגנט פון דיין בויך און רייַבן פֿאַר אַ סודינג מאַסאַזש. די נאַטירלעך כעמישער קאַמפּאָונאַנץ פון קלאַרי סאַגע ייל זענען צווישן די מערסט סודינג און קאַמינג קאַמפּאַונדז, מאכן קלאַרי סאַגע ייל אַן אידעאל בוימל פֿאַר אַ סודינג אַבדאָמינאַל מאַסאַזש בעשאַס די מענסטרואַטינג צייט ראַם.
נאָך אַ לאַנג טאָג פון ארבעטן, פליסנדיק אַרום מיט די קידס, אָדער לערנען פֿאַר אַן עקסאַם, מייַכל זיך מיט אַ סודינג וואַנע מיט קלאַרי סאַגע ייל אוןלאַוואַנדע. דעם וואַנע מיט יקערדיק אָילס וועט ניט בלויז אָנצינדן דיין סמעלינג סענסיז, אָבער עס וועט אויך אַרבעטן צו באַפרייַען דרוק. מיט ביידע קלאַרי סאַגע ייל אוןלאַוואַנדעמיט לינאַליל אַסאַטייט, די צוויי אָילס זענען עטלעכע פון די מערסט שטאַרק סודינג, רילאַקסינג און קאַמינג אָילס בנימצא.
צי איר אלץ פילן ווי איר אָטעמען אין טאַקסיק קעמיקאַלז ווען איר נוצן כערספּריי? פּרוּווט דעם כאָוממיידכערבאַל כערספּריימיט יקערדיק אָילס, און ויסמיידן די דיק, אָוווערפּאַוערינג געפיל פון קראָם-געקויפט כערספּריי. ניצןקלאַרי סאַגע ייל,געראַניום,לאַוואַנדע,פעפערמינץ, אוןראָסעמאַרייקערדיק אָילס, דעם עפעקטיוו שפּריץ וועט האַלטן דיין האָר אין פּלאַץ בשעת רידוסינג אַנוואָנטיד קעמיקאַלז און פֿאַרבעסערן דיין האָר ס נאַטירלעך שיינקייט.
פארוואס בלייבן אין דרוק מאָדע ווען איר קענען לייכט דערפאַרונג די רילאַקסינג און קאַמינג עראַמאַטיק בענעפיץ פון קלאַרי סאַגע ייל? פֿאַר די אַוועק טעג, צולייגן איין צו צוויי טראפנס פון קלאַרי סאַגע ייל צו די דנאָ פון דיין פֿיס אָדער צו דיין דויפעק פונקטן. ווייַל קלאַרי סאַגע ייל האט אַ שטאַרק סודינג אַראָמאַ, אַפּלייינג די ייל צו די געביטן וועט העכערן געפילן פון וואָג און אָפּרו.
ווילן צו דערפאַרונג ווייך און סילקי האָר אָן בייינג טיף האָר קאַנדישאַנינג פּראָדוקטן אָדער באַקומען טייַער קאַנדישאַנינג טריטמאַנץ? פּרוּווט מאַכן דיין אייגן קוואַליטעטאַלע-נאַטירלעך טיף האָר קאַנדישאַנערמיט דעם דיי רעצעפּט. איר קענען קלייַבן אַ סעלעקציע פון דיין באַליבסטע יקערדיק אָילס צו לייגן צו דעם רעצעפּט; אָבער, מיר העכסט רעקאָמענדירן ניצן ספּעציפיש יקערדיק אָילס פֿאַר האָר נוצן, ספּעציעל Clary Sage יקערדיק ייל רעכט צו זייַן נאַטירלעך פיייקייט צו העכערן געזונט-קוקן האָר. מיט דעם כאָוממייד קאַנדישאַנער, דיין לאַקס וועט קוקן, פילן און שמעקן שטראַלנדיק.
אַלע צו אָפט, מענטשן גרייטן זיך פֿאַר בעט, ויסגעמאַטערט, גרייט צו שלאָפן אין דער מאָמענט ווען דער קאָפּ שלאָגן זייער קישן בלויז צו געפֿינען אַז זייער מיינונג וויל צו בלייַבן וואך. זייער קעפ פּלוצלינג פּלאָמבירן מיט צו טאָן רשימות, אַקטיוויטעטן פון די טאָג, אָדער אפֿשר אפילו פילאָסאָפיקאַל פראגעס וועגן די אַלוועלט וואָס מאַכן זיי וואך אָדער וואָרף און קער אַלע נאַכט. געזונט באַקאַנט? דו זאלסט נישט לאָזן דיין געדאנקען עסן אין קריטיש סליפּינג צייט. אַנשטאָט, אָפּרוען דיין מיינונג און גוף מיט קלאַרי סאַגע ייל עראַמאַטיקלי. צולייגן איין צו צוויי טראפנס פון Clary Sage יקערדיק ייל צו דיין קישן צו שאַפֿן אַ רילאַקסינג סוויווע פֿאַר אַ רעסטפאַל נאַכט שלאָפן.
פֿאַרבעסערן דיין שאַמפּו און קאַנדישאַנער מיט די אַדישאַן פון קלאַרי סאַגע ייל. פֿאַר געזונט-קוקן האָר, לייגן 3-4 טראפנס פון קלאַרי סאַגע ייל צו דיין שאַמפּו אָדער קאַנדישאַנער. דעם ערבאַל דערצו וועט לאָזן דיין האָר סמעלינג געוויינטלעך פריש און וועט העלפן צושטעלן בענעפיץ וואָס וועט לאָזן דיין האָר קוקן שטאַרק און שיין.
קאַמביין די בעסטער פון סיטרוס און הערבס מיט דעם אַפּליפטינג דיפפוסער צונויפגיסן. לייג צוויי טראפנס פון קלאַרי סאַגע ייל, צוויי טראפנס פוןגרייפּפרוט, און 4 טראפנס פוןלייַםיקערדיק אָילס צו דיין דיפפוסער און דערפאַרונג אַ העל און זיס אַראָמאַ. דער שטאַרק סיטרוס רייעך פון לייַם וועט העכערן געפילן פון וואָג און ענערגיע בשעת העלפּינג הייבן די שטימונג, בשעת גרייפּפרוט וועט צושטעלן אַ קלעראַפייינג ווירקונג צו די מיינונג. די סאַטאַל הינץ פון קלאַרי סאַגע יקערדיק ייל וועט העלפן אין סודינג און רילאַקסינג. צוזאַמען, די יקערדיק אָילס צושטעלן אַ שטימונג-בוסטינג אַראָמאַ וואָס וועט אָפּרוען און באַלאַנסירן די גייַסט און גוף.
קלאַרי סאַגע ייל כּולל לינאַליל אַסאַטייט, וואָס איז אַ שטאַרק כעמישער קאָמפּאָנענט וואָס קאַנטריביוץ זייער צו די רילאַקסינג, באַלאַנסינג און סודינג פּראָפּערטיעס פון די ייל ווען געוויינט עראַמאַטיקלי און ינעווייניק. פּרוּווט עקספּערימענטינג מיט Clary Sage יקערדיק ייל צו זען ווי דעם רילאַקסינג און באַלאַנסינג ייל קענען בעסטער טרעפן דיין יחיד און משפּחה דאַרף.