קומין יקערדיק ייל איז אַ פאָלקס געווירץ וואָס קענען ווערן גענוצט צו פאַרבעסערן קולינאַריש קיילים פון אַרום די וועלט. פֿאַר אַ געווירציק קומין פלייווערינג, לייגן 1-3 טראפנס פון קומין יקערדיק ייל צו סטעווס, סופּס און קעריז. קומין ייל אויך גיט אַן גרינג און באַקוועם פאַרבייַט פֿאַר ערד קומין. ווייַטער מאָל איר האָבן אַ רעצעפּט וואָס ריקווייערז ערד קומין, פאַרבייַטן עס מיט קומין יקערדיק ייל
אויב איר דאַרפֿן שנעל דיגעסטיווע רעליעף, נעמען קומין ייל ינעווייניק צו אַרוישעלפן מיט דיגעסטיווע געזונט. קומין ייל איז אַ גרויס יקערדיק ייל פֿאַר שטיצן דיגעסטיווע געזונט, און עס קענען העלפן באַפרייַען טיילמאָליק דיגעסטיווע ומבאַקוועמקייַט. ווען מאָגן קאָפּדרייעניש אויפשטיין, לייגן איין קאַפּ פון קומין ייל צו פיר אונסעס פון וואַסער און טרינקען, אָדער לייגן אַ קאַפּ פון קומין ייל צו אַ וועדזשי קאַפּסל און ינדזשעסט מיט פליסיק.
קומין ייל האט די פיייקייט צו רייניקן די גוף סיסטעמען און איז ידעאַל פֿאַר ינערלעך רייניקונג.
איידער איר לאָזן דיין הויז פֿאַר אַ נאַכט אויס, געשווינד פרעשאַן מיט אַ קומין יקערדיק ייל מויל שווענקען. פשוט לייגן איין צו צוויי טראפנס פון קומין ייל צו פיר אונסעס פון וואַסער און שווענקען. דעם עפעקטיוו מויל שווענקען וועט לאָזן דיין אָטעם געפיל און סמעלינג פריש און ריין.
קומין יקערדיק ייל בלענדז געזונט מיט סילאַנטראָ און קאָריאַנדער יקערדיק אָילס פֿאַר דיפיוזשאַן.
מעגלעך הויט סענסיטיוויטי. האַלטן אויס פון דערגרייכן פון קינדער. אויב איר זענט שוואַנגער, שוועסטערייַ אָדער אונטער אַ דאָקטער ס זאָרג, באַראַטנ זיך דיין דאָקטער. ויסמיידן קאָנטאַקט מיט אויגן, ינער אויערן, און שפּירעוודיק געביטן.