קורצע באַשרייַבונג:
וואָס איז גרייפּפרוט עסענטשאַל אָיל?
גרייפפרוכט עסענציעלע אויל איז א שטארקער עקסטראַקט וואָס קומט פוןציטרוס פּאַראַדיסגרייפפרוט פלאַנץ.
גרייפפרוכטעסענציעלע אויל בענעפיטןאַרייַננעמען:
- דעזינפעקצירן סערפאַסיז
- רייניקונג דעם קערפער
- רעדוצירן דעפּרעסיע
- סטימולירן דעם אימונעם סיסטעם
- פֿאַרקלענערן פליסיק ריטענשאַן
- איינצוימען צוקער בענקשאפט
- העלפֿן מיט וואָג אָנווער
גרייפפרוכט אויל איז נאַטירלעך רייך אין אַנטיאַקסאַדאַנץ און פיטאָכעמיקאַלז וואָס רעדוצירן אָקסידאַטיוו דרוק אוןקראַנקהייט-פאַראורזאַכנדיקע אָנצינדונגפילע פון די מעלות פון גרייפפרוט עסענציעלע אויל זענען צוליב איינעם פון זיינע הויפט באשטאנדטיילן גערופן לימאָנענע (וואָס מאַכט אויס בערך 88 פּראָצענט ביז 95 פּראָצענט פון דעם אויל). לימאָנענע איז באַקאַנט ווי אַ טומאָר-קעמפֿנדיק, ראַק-פּרעווענטיוו פיטאָכעמיש וואָס באַשיצט דנ״א און צעלן פון שאָדן. אין דערצו צו לימאָנענע, גרייפפרוט עסענציעלע אויל כּולל אַנדערע שטאַרקע אַנטיאַקסאַדאַנץ, אַרייַנגערעכנט וויטאַמין C, מירסען, טערפּינענע, פּינענע און סיטראָנעלאָל.
רובֿ מאָל ווערט גרייפּפרוט בוימל געניצט צוקעמפן קעגן האַלדז און רעספּעראַטאָרישע ינפעקשאַנז, מידקייט, מוסקל ווייטיק, ווי אויך אנאַטירלעכע רפואה פֿאַר אַרטריטעס איז אויך געניצט געוואָרן קאָנסיסטענט דורך יענע וואָס אַרבעטן צו פאַרלירן וואָג. מען זאָגט אַז עס העלפֿט פאַרגרעסערן ענערגיע לעוועלס און מעטאַבאָליזם, און עס קען אויך העלפֿן צו באַגרענעצן צוקער קרייווינגז.
אלס א נאטירלעכער דעטאקסיפיקאציע אגענט, קען גרייפפרוט אויל העלפן דילעבער רייניקונגדער קערפער פון טאקסין און אפפאל, פלוס עס קען אקטיוויזירן אייער לימפאטישע סיסטעם און קאנטראלירן פליסיק ריטענשאן.
11 בענעפיטן פון גרייפפרוכט עסענציעלע אויל
1. העלפט צו פארגרעסערן וואָג אָנווער
שוין אַמאָל געזאָגט געוואָרן אַז גרייפּפרוט איז איינע פֿון די בעסטע פֿרוכטן צו עסן פֿאַר וואָג־פֿאַרלוסט און פֿעט־פֿאַרברענען? נו, דאָס איז ווײַל עטלעכע פֿון די אַקטיווע אינהאַלטן פֿון גרייפּפרוט אַרבעטן צו...פֿאַרשטאַרק דיין מעטאַבאָליזםאון רעדוצירן אייער אַפּעטיט. ווען איינגעאטעמט אדער געווענדט טאָפּיקאַל, איז גרייפּפרוט אויל באַקאַנט צו רעדוצירן קרייווינגז און הונגער, וואָס מאַכט עס אַ גרויס געצייַג פֿאַרשנעל פאַרלירן וואָגאויף אַ געזונטן וועג. זיכער, ניצן גרייפפרוט אויל אליין וועט נישט מאכן דעם גאנצן חילוק — אבער ווען עס ווערט קאמבינירט מיט דיעטע און לייפסטייל ענדערונגען, קען עס זיין נוצלעך.
גרייפפרוכט עסענציעלע אויל ארבעט אויך אלס אן אויסגעצייכנטער דייורעטיק און לימפאטישער סטימולאנט. דאס איז איין סיבה פארוואס עס איז אריינגערעכנט אין פילע צעלוליט קרעמען און מישונגען וואס ווערן גענוצט פאר טרוקענע בערשטן. דערצו, גרייפפרוכט קען זיין זייער עפעקטיוו פארן פארלירן איבעריגע וואסער און וואג, ווייל עס העלפט אנהייבן א טרויעריגן לימפאטישן סיסטעם.
פֿאָרשער פֿון דער נאַגאַטאַ אוניווערסיטעט שולע פֿון מעדיצין אין יאַפּאַן האָבן געפֿונען אַז גרייפּפֿרוט האָט אַ "דערפֿרישנדיקן און אויפֿרעגנדיקן עפֿעקט" ווען מען אײַנאָטעמט עס אײַן, וואָס סאַגדזשעסטירט אַן אַקטיוואַציע פֿון סימפּאַטעטישער נערוו אַקטיוויטעט וואָס העלפֿט קאָנטראָלירן דעם קערפּער־וואָג.
אין זייער שטודיע אויף בעלי חיים, האבן די פארשער געפונען אז גרייפפרוט'ס אקטיווירונג פון סימפאטישע נערוו טעטיקייט האט אן עפעקט אויף ווייסע פעט געוועבן אינעם קערפער וואס איז פאראנטווארטלעך פאר ליפאליז. ווען ראצן האבן איינגעאטעמט דעם גרייפפרוט אויל, האבן זיי דערפארן פארגרעסערטע ליפאליז, וואס האט רעזולטירט אין א פארמינדערונג אין קערפער וואג געווינס.
2. אַרבעט ווי אַ נאַטירלעכער אַנטיבאַקטיריעלער אַגענט
גרייפפרוכט אויל האט אנטימיקראָביאַלע ווירקונגען וואָס העלפֿן רעדוצירן אָדער עלימינירן שעדלעכע שטאַמען פון באַקטעריע וואָס אַרייַן דעם גוף דורך קאַנטאַמאַנייטאַד עסנוואַרג, וואַסער אָדער פּאַראַזיטן. פאָרשונג ווייזט אַז גרייפפרוכט אויל קען אפילו קעמפן שטאַרקע באַקטעריעלע שטאַמען וואָס זענען פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר עסנוואַרג-געבוירענע קראַנקייטן, אַרייַנגערעכנט E. קאָלי און סאַלמאָנעלאַ.
גרייפפרוכט ווערט אויך גענוצט צו טייטן הויט אדער אינערליכע באַקטיריעס און פונגוס, קעמפן קעגן שימל וואוקס, טייטן פּאַראַזיטן אין כייַע פיטער, פּרעזערווירן עסן, און דיסינפעקטירן וואַסער.
א לאַבאָראַטאָריע שטודיע פאַרעפֿנטלעכט אין דערזשורנאַל פון אַלטערנאַטיוו און קאָמפּלעמענטאַרי מעדיציןגעפונען אז ווען גרייפפרוט-זוימען עקסטראַקט איז געווען טעסטירט קעגן 67 באזונדערע ביאָטיפּס וואָס זענען געווען ביידע גראַם-פּאָזיטיוו און גראַם-נעגאַטיוו אָרגאַניזמען, האָט עס געוויזן אַנטיבאַקטיריעלע אייגנשאַפטן קעגן אַלע פון זיי.
3. העלפט רעדוצירן סטרעס
דער שמעק פון גרייפפרוט איז אויפהייבנדיק, בארואיקנדיק און קלערנדיק. עס איז באקאנט צופֿאַרלייכטערן דרוקאון ברענגען געפילן פון שלום און רואיגקייט.
פאָרשונג ווייזט אז איינאטעמען גרייפפרוט אויל אדער עס ניצן פאר אראמאטעראפי אין שטוב קען העלפן אקטיווירן רעלאקסאציע רעאקציעס אין מוח און אפילונידעריגערן דיין בלוטדרוק נאַטירלעךאינהאַלירן גרייפּפרוט פארע קען שנעל און גלייך איבערגעבן מעסעדזשעס צו אייער מוח-געגנט וואָס איז פאַרמישט אין קאָנטראָלירן עמאָציאָנעלע רעאַקציעס.
א שטודיע פון 2002 ארויסגעגעבן אין דערזשורנאַל פון יאַפּאַנישער פאַרמאַקאָלאָגיעאויסגעפארשט די ווירקונגען פון אינהאלאציע פון גרייפפרוט אויל אויף סימפאטישע מוח טעטיקייט אין נארמאלע דערוואקסענע און געפונען אז גרייפפרוט אויל (צוזאמען מיט אנדערע עסענציעלע אוילן וויפעפערמינץ אויל, עסטראַגאָן, פענכעל אוןרויז עסענציעל אויל) האט באַדייטנד אַפעקטירט מוח טעטיקייט און רעלאַקסאַציע.
די דערוואַקסענע וואָס האָבן איינגעאָטעמט די אָילס האָבן דערפאַרט אַ 1.5- ביז 2.5-פאַכיקע פאַרגרעסערונג אין רעלאַטיווער סימפּאַטעטישער טעטיקייט, וואָס האָט פֿאַרבעסערט זייער שטימונג און פֿאַרקלענערט סטרעספֿולע געפֿילן. זיי האָבן אויך דערפאַרט אַ באַמערקבאַרע רעדוקציע אין סיסטאָלישן בלוטדרוק קאַמפּערד מיטן איינאָטעמען אַ רייעך-פֿרײַעם סאָלווענט.
4. העלפט צו פארלייכטערן כאַנגאָוווער סימפּטאָמען
גרייפפרוכט אויל איז א שטארקעגאַלבלעטעראון לעבער סטימולאַנט, אַזוי עס קען העלפֿןהאַלטן קאָפּווייטיק, בענקשאפט און טרעגקייט נאך א טאג פון טרינקען אלקאהאל. עס ארבעט צו פארגרעסערן דעטאקסיפיקאציע און אורינירן, בשעת עס שטעלט אפ די בענקשאפט וואס קען פאסירן צוליב הארמאנאלע און בלוט צוקער לעוועל ענדערונגען וואס רעזולטירן פון אלקאהאל.
5. רעדוצירט צוקער בענקשאַפט
פילט איר ווי איר זוכט שטענדיק עפּעס זיס? גרייפפרוכט אויל קען העלפן רעדוצירן צוקער בענקשאפט און העלפןשלאָגט אָפּ די צוקער-אָפּהענגיקייטלימאָנענע, איינער פון די הויפּט קאָמפּאָנענטן אין גרייפּפרוט אויל, האָט געוויזן צו באַלאַנסירן בלוט צוקער לעוועלס און רעדוצירן אַפּעטיט אין שטודיעס מיט ראַץ. שטודיעס אויף חיות ווייַזן אויך אַז גרייפּפרוט אויל ווירקט אויף די אויטאָנאָמישע נערווען סיסטעם, וואָס רעגולירט אומבאַוואוסטזיניקע קערפּער פונקציעס, אַרייַנגערעכנט פונקציעס שייך צו ווי מיר האַנדלען מיט דרוק און דיידזשעסטשאַן.
6. פֿאַרבעסערט צירקולאַציע און רעדוצירט אָנצינדונג
טעראַפּעווטישע-גראַד ציטרוס עסענציעלע אָילס זענען באַקאַנט פֿאַר זייער פיייקייט צו העלפֿן נידעריקער אָנצינדונג און פאַרגרעסערן בלוט שטראָם. די בלוט כלים-דילייטינג יפעקס פון גרייפּפרוט קען זיין נוציק ווי אַנאַטירלעכע רפואה פֿאַר PMS קראַמפּן, קאָפּווייטיק, בלאָוטינג, מידקייט און מוסקל ווייטיק.
פאָרשונג ווייַזט אַז די לימאָנענע פאָרשטעלן אין גרייפּפרוט און אנדערע ציטרוס עסענטשאַל אָילס איז וואָס העלפּס צו רעדוצירן אָנצינדונג און העלפּס צו רעגולירן די גוף ס ציטאָקין פּראָדוקציע, אָדער זיין נאַטירלעך ימיון ענטפער.
7. העלפט פארדייאונג
פארמערטע בלוט צו די פארדייאונג אָרגאַנען — אַרייַנגערעכנט די פּענכער, לעבער, מאָגן און נירן — מיינט אַז גרייפּפרוט בוימל אויך העלפֿט מיט דעטאָקסיפיקאַציע. עס האט אַ positive ווירקונג אויף פארדייאונג, קען העלפֿן איר אָפּוואַרפן פליסיק ריטענשאַן, און קעמפֿט קעגן מיקראָבן אין די קישקעס, געדערעם און אנדערע פארדייאונג אָרגאַנען.
א וויסנשאפטלעכע איבערבליק ארויסגעגעבן איןזשורנאַל פון דערנערונג און מעטאַבאָליזםגעפונען אז טרינקען גרייפפרוכט זאַפט העלפט צו העכערן מעטאַבאַלישע דעטאָקסיפיקאַציע פּאַטווייז. גרייפפרוכט קען אַרבעטן ענלעך אויב עס איז גענומען אינעווייניק מיט וואַסער אין קליינע מאָסן, אָבער עס זענען נישטאָ קיין מענטשלעכע שטודיעס צו באַווייַזן דאָס נאָך.
פאָב פּרייַז:0.5$ - 9,999$ / שטיק מינימום אָרדער קוואַנטיטי:100 שטיק/שטיקלעך צושטעלן פיייקייט:10000 שטיק/שטיקלעך פּער חודש 
