-
רויזנהאָלץ עסענציעל אָיל פֿאַר זייף, ליכט, מאַסאַזש, הויט זאָרג
די געזונט בענעפיטן פון רויזנהאָלץ עסענציעל אָיל קען מען צושרייבן צו זיינע מעגלעכע אייגנשאַפטן ווי אַן אַנאַלגעטיק, אַנטידעפּרעסאַנט, אַנטיסעפּטיק, אַפראָדיסיאַק, אַנטיבאַקטיריעל, צעפאַליק, דעאָדאָראַנט, אינסעקטיציד, און אַ סטימולירנדיקע סובסטאַנץ. עס ווערט עקסטראַקטירט פון דעם רויזנהאָלץ בוים.
בענעפיטן
דאס עסענציעלע אויל קען אוועקנעמען אייער שלעכטע שטימונג און אייך לאזן מיט אנגענעמע געפילן אין מינוטן. דער מילדער, זיסער, געווירציקער און בלומיקער אראמאט פון דעם אויל טוט דאס ארבעט און איז דעריבער באליבט ביי אראמאטעראפי ספעציאליסטן. כאטש נישט שטארק, קען דאס אויל דינען אלס א מילדער אנסטיק און קען אייך געבן רעליעף פון לייכטע קאפווייטיק, צאן-ווייטיק און ווייטאג אין די מוסקלען און געלענק, ספעציעל די וואס שטאמען פון אינפעקציעס וואס פירן צו פארקילטקייט, גריפ, מומפס און מאזלען. דאס אויל קען האלטן אייער מוח קיל, אקטיוו, שאַרף און וואך און קען אויך אוועקנעמען קאפווייטיק. דאס וועט אויך פארבעסערן אייער זכרון און העלפן אייך באשיצן פון נעוראטישע שטערונגען. דאס אויל האט מעגלעכע אינסעקטיצידאלע אייגנשאפטן און קען הרגענען קליינע אינסעקטן ווי מוסקיטאס, לײַז, בעט-באגן, פליען און אמעיזן. איר קענט עס אויך נוצן אין פארדאמפער, שפריץ, צימער-פרישער און פאדלאגע-וואש. אויב מען רייבט עס אויף דער הויט, האלט עס אויך אוועק מוסקיטאס.
מישןעס מישט זיך זייער שיין מיט די עסענציעלע אָילס פון מאַראַנץ, בערגאַמאָט, נעראָלי, לייַם, לימענע, גרייפּפרוט, לאַוואַנדע, יאַסמין און רויז.
-
נאַטירלעכע מאַרדזשאָראַם אָיל פֿאַר קאָסמעטיקס אָדער מאַסאַזש
מאַרדזשאָראַן איז אַ מער-יעריקע קרויט וואָס שטאַמט פֿון דער מיטלענדישער געגנט און אַ שטאַרק קאָנצענטרירטע מקור פֿון געזונט-פֿאַרבעסערנדיקע ביאָאַקטיווע פֿאַרבינדונגען. די אַלטע גריכן האָבן גערופֿן מאַרדזשאָראַן "פֿרייד פֿון באַרג," און זיי האָבן עס אָפֿט געניצט צו שאַפֿן קראַנץ און גירלאַנדן פֿאַר ביידע חתונות און לוויות. אין אַלטן מצרים, איז עס געניצט געוואָרן מעדיציניש פֿאַר היילונג און דעזינפֿעקציע. עס איז אויך געניצט געוואָרן פֿאַר עסן-פּרעזערוואַציע.
בענעפיטן און ניצט
ארייננעמען מאַדזשאָראַן געווירץ אין אייער דיעטע קען העלפן פֿאַרבעסערן אייער פֿאַרדייאונג. דער שמעק דערפון אַליין קען סטימולירן די שפּייעכץ דריזן, וואָס העלפֿט די ערשטיקע פֿאַרדייאונג פֿון עסן וואָס פֿינדט אָרט אין אייער מויל.
מאַרדזשאָראַם איז באַקאַנט אין טראַדיציאָנעלער מעדיצין פֿאַר זײַן פֿעיִקײט צו צוריקשטעלן האָרמאָנאַלן באַלאַנס און רעגולירן דעם מענסטרואַציע ציקל. פֿאַר פֿרויען וואָס האָבן צו טאָן מיט האָרמאָנאַלן אומבאַלאַנס, קען דאָס קרויט ענדלעך העלפֿן אײַך אויפֿהאַלטן נאָרמאַלע און געזונטע האָרמאָן לעוועלס.
מאַרדזשאָראַם קען זיין אַ נוצלעכע נאַטירלעכע רפואה פֿאַר מענטשן מיט אַ הויך ריזיקע אָדער וואָס ליידן פון הויך בלוטדרוק סימפּטאָמען און האַרץ פּראָבלעמען. עס איז נאַטירלעך רייך אין אַנטיאַקסאַדאַנץ, וואָס מאַכט עס ויסגעצייכנט פֿאַר די קאַרדיאָווואַסקולאַר סיסטעם ווי אויך די גאנצע גוף.
די קרויט קען העלפן רעדוצירן דעם ווייטיק וואָס קומט אָפט מיט מוסקל-שטאַרקקייט אָדער מוסקל-קראַמפֿן, ווי אויך שפּאַנונג-קאָפּווייטיק. מאַסאַזש-טעראַפּיסטן אַרייַננעמען אָפט דעם עקסטראַקט אין זייער מאַסאַזש-אויל אָדער לאָטיאָן פֿאַר דעם פּונקט סיבה.
ריזיקעס און זייַט יפעקץ
די אַראָמאַטישע בלעטער זענען זיכער אין געוויינטלעכע עסנוואַרג מאָסן און מסתּמא זיכער פֿאַר די מערהייט פון דערוואַקסענע ווען גענומען דורך מויל אין מעדיצינישע מאָסן פֿאַר קורצע צייטן. ווען געניצט לאַנג-טערמין אין אַ מעדיצינישן שטייגער, איז מאַרדזשאָראַן מעגלעך נישט זיכער און קען פאַרשאַפן נעגאַטיווע זייַט יפעקץ. עס איז דאָ עטלעכע באַווייַזן אַז עס קען פאַרשאַפן ראַק אויב געניצט פֿאַר צו לאַנג. אַפּלייז פריש מאַרדזשאָראַן צו דיין הויט אָדער אויגן איז נישט רעקאַמענדיד ווייַל עס קען פאַרשאַפן יריטיישאַן.
-
גרייפפרוכט עסענציעלע אויל מאָיסטשערייזינג און פעסטקייַט גוף מאַסאַזש
מיר ווייסן שוין יארצענדלינג אז גרייפפרוכט קען העלפן פארלירן וואָג, אבער די מעגלעכקייט פון ניצן קאנצענטרירט גרייפפרוכט עסענציעל אויל פאר די זעלבע ווירקונגען ווערט איצט מער פאפולער. גרייפפרוכט אויל, וואס ווערט עקסטראקטירט פון דער שאלעכץ פון דער גרייפפרוכט פלאנץ, ווערט שוין יארהונדערטער גענוצט צו העלפן באקעמפן אנטצינדונג, וואָג געווינען, צוקער בענקשאפט און אפילו כאַנגאָוווער סימפטאָמען. עס ווערט אויך באטראכט אלס א נאטירלעכער סטרעס-קעמפער, אנטי-אנטצינדונג אגענט.
בענעפיטן
מען האט אייך שוין אמאל געזאגט אז גרייפפרוט איז איינע פון די בעסטע פרוכטן צו עסן פאר וואג פארלוסט און פעט-פארברענען? נו, דאס איז ווייל עטליכע פון די גרייפפרוט'ס אקטיווע אינגרעדיענטן ארבעטן צו פארגרעסערן אייער מעטאבאליזם און רעדוצירן אייער אפעטיט. ווען מען אינהאלט עס אדער לייגט עס אויף די הויט, איז גרייפפרוט אויל באקאנט צו פארמינערן חשק און הונגער, וואס מאכט עס א גוט געצייג פאר שנעל פארלירן וואג אויף א געזונטן וועג. זיכער, ניצן גרייפפרוט אויל אליין וועט נישט מאכן דעם גאנצן חילוק - אבער ווען עס ווערט קאמבינירט מיט דיעטע און לייפסטייל ענדערונגען, קען עס זיין נוצבאר.
דער שמעק פון גרייפפרוט איז אויפהייבנדיק, בארואיקנדיק און קלערנדיק. עס איז באקאנט צו פארלייכטערן סטרעס און ברענגען געפילן פון שלום און רעלאקסאציע. פארשונג ווייזט אז איינאטעמען גרייפפרוט אויל אדער עס ניצן פאר אראמאטעראפי אין אייער היים קען העלפן אנצינדן רעלאקסאציע רעאקציעס אין מוח און אפילו נידעריגער מאכן אייער בלוטדרוק נאטירלעך. איינאטעמען גרייפפרוט פארע קען שנעל און גלייך איבערגעבן מעסעדזשעס צו אייער מוח געגנט וואס איז פארמישט אין קאנטראלירן עמאציאנעלע רעאקציעס.
לאַבאָראַטאָריע שטודיעס ווייַזן אַז גרייפּפרוט אויל האט אַנטיבאַקטיריעלע ווירקונגען און פֿאַרשטאַרקט די סאַסעפּטאַבילאַטי פון מיקראָאָרגאַניזמען וואָס זענען נאָרמאַלי קעגנשטעליק. צוליב דעם קען גרייפּפרוט אויל העלפֿן צו רייניקן דיין האָר און קאָפּ-הויט גרינטלעך ווען עס ווערט צוגעגעבן צו דיין שאַמפּו אָדער קאַנדישאַנער.
ניצט
- אַראָמאַטישגרייפפרוכט אויל קען ווערן פארשפרייט איבער אייער היים מיט אן אויל דיפיוזער אדער איינגעאטעמט גלייך פון דער פלעשל. פרובירט דעם מעטאד דורך איינאטעמען גרייפפרוכט פארע צו העלפן דעם קערפער באפרייען זיך פון געשוואלענע און איינגעהאלטן וואסער, קאפווייטיק, סטרעס, און דעפרעסיע.
- טאָפּיקאַללי:ווען איר ניצט גרייפפרוט אויל אויף אייער הויט, זאל עס ווערן פארדיןנט מיט גלייכע טיילן פון א טרעגער אויל, ווי קאקאסנוס אדער דזשאדזשאבא אויל. מישט די צוויי און דערנאך רייבט זיי אויף יעדן געגנט וואס דארף עס, אריינגערעכנט ווייטאגנדיקע מוסקלען, אקנע-פראגע הויט אדער אייער בויך צו פארבעסערן פארדייאונג.
- אינעווייניקניצן גרייפפרוט אויל אינעווייניק איז נאר רעקאמענדירט מיט א זייער הויך-קוואליטעט, ריינע אויל מארקע. איר קענט צולייגן א טראפן צו וואסער אדער נעמען עס אלס א דייעטערי סופּלעמענט דורך מישן 1-2 טראפן מיט האניג אדער א סמודי. עס איז אנערקענט אלס זיכער פאר קאנסומאציע דורך די FDA, אבער נאר ווען איר ניצט א 100 פראצענט ריינע, טעראפויטישע-גראד עסענציעלע אויל וואס אנטהאלט נאר איין אינגרעדיענט: גרייפפרוט (Citrus paradisi) שאלעכ אויל.
-
בערגאַמאָט עסענטשאַל אָיל אַראָמאַטעראַפּי דיפיוזער אָיל
ציטרוס בערגאַמיאַ, בעסער באַקאַנט ווי בערגאַמאָט, געהערט צו דער רוטאַסעאַע משפּחה, וואָס איז בעסער אידענטיפיצירט מיטן נאָמען ציטרוס. די פרוכט פון דעם בוים איז אַ קרייַז צווישן אַ לימענע און אַן אָראַנזש, וואָס גיט די קליינע, קיילעכדיקע פרוכט אַ לייכטע באַרנע-פאָרעם, און אַ געלע קאָליר. עטלעכע טראַכטן אַז די פרוכט זעט אויס ווי אַ מיני אָראַנזש. בערגאַמאָט איז אַ פּאָפּולערער שמעק אין דער פּאַרפומעריע אינדוסטריע, און זיין שטאַרקער שמעק מאַכט עס אַ וויכטיקער קאָמפּאָנענט אין פילע פּאַרפומען אין וועלכע עס דינט ווי די שפּיץ נאָט.
בערגאַמאָט איז צווישן די מערסט פּאָפּולערע עסענציעלע אָילס וואָס ווערן היינט גענוצט צוליב זיין עפעקטיווקייט, געזונטהייט בענעפיטן, און זיין ברייטע פאַרשיידנקייט פון אַפּליקאַציעס.
בענעפיטן
גענוצט אין אַראָמאַטעראַפּי אַפּליקאַציעס, איז בערגאַמאָט עסענטשאַל אָיל באַקאַנט צו העלפֿן רעדוצירן דייַגעס און דרוק און דערמיט פֿאַרלייכטערן סימפּטאָמען פֿון דעפּרעסיע. די אָיל'ס α-פּינענע און לימאָנענע קאָמפּאָנענטן מאַכן עס אַרויפֿהייבנדיק, רעפֿרעשינג און סטימולירנדיק. אינהאַלירן בערגאַמאָט אָיל קען אויך האַלטן מעטאַבאָליזם דורך פֿאַרגרעסערן די האָרמאָנען און פֿליסיקייטן וואָס העלפֿן דיידזשעסטשאַן און נוטריאַנט אַבזאָרפּשאַן. דאָס קען רעדוצירן פֿאַרשטאָפּונג דורך מאַכן די קישקע באַוועגונגען מער רעגולער. דער רילאַקסינג, באַרויִגנדיקער אַראָמאַ פֿון בערגאַמאָט עסענטשאַל אָיל איז באַרויִגנדיק און קען העלפֿן מיט שלאָף דיסאָרדערס ווי ינסאָמניאַ דורך שטעלן דעם באַניצער אין אַ רויק שטאַט. דער ציטרוס שמעק פֿון בערגאַמאָט אָיל מאַכט עס אַ פֿרישער צימער שפּריץ פֿאַר עלימינירן אַנאַנגענעמע ריחות. די אַנטי-ספּאַזמאָדיש נאַטור פֿון בערגאַמאָט אָיל מיינט אַז יענע וואָס ליידן פֿון רעספּעראַטאָרישע פּראָבלעמען ווי כראָניש הוסטן קען געפֿינען רעליעף פֿון די קאָנוואַלשאַנז פֿון אַ הוסטן אָנפֿאַל. זייַן אַנטי-קאָנדזשעסטיוו און עקספּעקטאָראַנט פּראָפּערטיעס קלאָר נאַסאַל פּאַסאַזשן און העכערן גרינגער אָטעמען דורך לוסאַנינג שלייַם און שלייַם, דערמיט עלימינירן מער פֿון די דזשערמז און טאָקסין וואָס פאַרשאַפן קראַנקייט. גענוצט קאָסמעטיש אָדער טאָפּיקאַללי אין אַלגעמיין, קען בערגאַמאָט אָיל דיסינפֿעקטירן די הויט דורך פאַרהיטן דעם וווּקס פֿון שעדלעך באַקטיריאַ. ווען מען לייגט עס צו צו באָדוואַסער אָדער זייף, פֿאַרלייכטערט עס ריסן אויף דער הויט און די פֿיס, בשעת עס באַשיצט אויך די הויט קעגן אינפעקציעס. גענוצט אין האָר פּראָדוקטן, קען עס פֿאַרבעסערן די גלאַנץ פֿון האָר און פֿאַרהיטן האָר־פֿאַל. דורך סטימולירן האָרמאָנען וואָס רעדוצירן די געפֿיל פֿון ווייטיק, קען עס פֿאַרלייכטערן קאָפּווייטיק, מוסקל־ווייטיק און פֿאַררענקונגען.
ניצט
די נוצן פון בערגאַמאָט עסענציעלע אויל זענען פיל, פון מעדיציניש און שמעקנדיק ביז קאָסמעטיש. זיינע פילע פארמען אַרייַננעמען אוילן, דזשעלס, לאָושאַנז, זייף, שאַמפּוז, שפּריץ, און ליכט מאכן. דיילוטאַד מיט אַ טרעגער אויל און געניצט טאָפּיקאַללי, בערגאַמאָט אויל לינדערט מוסקל ווייטיק און גוף ווייטיק אַרייַנגערעכנט קאָפּווייטיק און ומבאַקוועמקייַט פֿאַרבונדן מיט אַרטריט. זיינע אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס לינדערן רעדנאַס, יטשינג, און געשוואָלסטקייט. רעכט צו זיינע אַנטיסעפּטיק און אַסטרינדזשענט אַקטיוויטעטן, בערגאַמאָט עסענציעלע אויל מאכט אַ ויסגעצייכנט דערצו צו קאָסמעטיקס וואָס זענען בדעה צו העלפֿן דערגרייכן גלאָוינג און יוואַנלי טאָנד הויט. ווי אַ טאָנער, עס רייניקט פּאָרעס און פארשטארקט הויט געוועבן. מישן בערגאַמאָט אויל אין שאַמפּו און גוף וואַשיז און רייַבן עס אין די קאָפּ און גוף קען פארשטארקן האָר, סטימולירן זייַן וווּקס, און לינדערן יטשינעסס און יריטיישאַן אויף די קאָפּ און הויט. ווען קאַמביינד מיט די עסענציעלע אוילן פון קאַמאָמיל און פענכעל, דעם געמיש קענען זיין מאַסאַזשד אין די בויך געגנט צו לינדערן ינדיידזשעסטשאַן און גאַז.
-
געראַניום עסענציעלע אָיל פֿאַר דיפיוזער אַראָמאַטעראַפּי הויט זאָרג
געראַניום'ס לילאַ, ראָזעווע בלעטער זענען באַליבט פֿאַר זייער שיינקייט און זיסן אַראָמאַ. אין אַראָמאַטעראַפּי, איז געראַניום גוט געשעצט פֿאַר זיינע פילע ווונדערלעכע טעראַפּעווטישע אייגנשאַפֿטן. אויב איר זענט נישט זיכער וועגן געראַניום אָדער קענט נוצן אַן אַנדער סיבה צו ליב האָבן עס, וועלן מיר דיסקוטירן די שפּיץ בענעפיץ און ניצט פון געראַניום עסענציעל אָיל און פארוואס דאָס בלומען אָיל איז אַזוי פאָלקס און פּרעסטידזשפול אין אַראָמאַטעראַפּי.
בענעפיטן
געראַניום אויל אָפפערט אַ פילצאָל פון ניצט, אַרייַנגערעכנט העלפֿן מיט כאָרמאָנאַלער אומבאַלאַנס, העכערן געזונטע האָר, רעדוצירן נערוו ווייטיק און פאַרגרעסערן בלוט צירקולאַציע.
געראַניום עסענציעלע אָיל ווערט באַטראַכט ווי יינציק אַנטיפאַנגאַל און אַנטיבאַקטיריעל, וואָס מאַכט עס אַן אויסגעצייכנט נאַטירלעך רייניגער און היילער.
געראַניום אויל'ס פיייקייט צו פֿאַרלייכטערן שפּאַנונג און דייַגעס איז איינע פֿון אונדזערע באַליבסטע זאַכן וועגן דעם אויל, און עס קען אפשר אויך ווערן אייערע.
געראַניום אויל איז קאָמפּאַטיבל מיט רובֿ הויט פּראָבלעמען אַרייַנגערעכנט עקזעמאַ, פּסאָריאַסיס, אַקנע, ראָסאַסעאַ און מער. עס איז מילד גענוג צו ווערן גענוצט אויף דעליקאַטער פּנים הויט, אָבער נאָך שטאַרק גענוג צו היילן עפעקטיוו, בשעת פאַרהיטן הויט יריטיישאַן.
ניצט
פנים: שאַפֿט אַ טעגלעכן פנים סערום דורך קאָמבינירן 6 טראָפּנס געראַניום און 2 לעפֿל דזשאָדזשאָבאַ אויל. טראָגט אויף אייער פנים ווי דער לעצטער שריט אין אייער רוטין.
פלעקן: מישט צוזאַמען 2 טראָפּנס געראַניום, 2 טראָפּנס טיי בוים און 2 טראָפּנס קאַראָט זוימען אין אַ 10 מל ראָלל-אָן. פֿילט ביזן שפּיץ מיט אָליווען אָיל און טראָגט אויף פלעקן און חסרונות.
רייניגער: מאַכט אַ נאַטירלעכן געראַניום רייניגער דורך קאַמביינירן 1 אונס 190-פּרוף אַלקאָהאָל און 80 טראָפּנס געראַניום אָדער רויז געראַניום (אָדער 40 טראָפּנס פון יעדער) אין אַ גלאָז שפּריץ פלאַש. לאָזט שטיין פֿאַר אַ פּאָר שעה איידער איר לייגט צו 3 אונס דיסטילירט וואַסער. שאָקלט צו פאַרבינדן. שפּריצט ייבערפלאַכן, טיר הענטלעך, זינקען און מער געביטן וווּ באַקטעריעס קענען בלייבן. לאָזט שטיין און טריקנט אָדער ווישט אַוועק נאָך 30 סעקונדעס.
טאָפּיקאַל: צו נוצן געראַניום אָיל פֿאַר לאָקאַלע אָנצינדונג, פֿאַרדיןען דאָס אָיל צו 5% און צולייגן אויף דער געגנט פֿון אָנצינדונג צוויי מאָל טעגלעך. רעדוצירן די פֿאַרדיןונג צו 1% פֿאַר קינדער.
רעספּעראַטאָריש: פֿאַר רעספּעראַטאָרישע אָנצינדונג און צו באַרויקן די לופֿטוועגן, פֿאַרשפּרייט געראַניום אָיל אין אַן עסענציעלן אָיל פֿאַרשפּרייטער אין 30-60 מינוט אינטערוואַלן. פֿאַר קינדער רעדוצירן צו 15-20 מינוט.
-
קאָסמעטיש נעראָלי עסענטשאַל אָיל אַראָמאַטעראַפּי עסענטשאַל אָיל
נעראָלי עסענציעל אויל איז אַ פילזייַטיק אויל וואָס האט אַ פילצאָל געזונט-פֿאַרבונדענע נוצן. דאָס אויל איז נוצלעך פֿאַר פֿיזישע, פּסיכאָלאָגישע און פֿיזיאָלאָגישע צוועקן. עס האט אַן אַראָמאַ וואָס האט טעראַפּעווטישע בענעפֿיטן ווען עס ווערט גענוצט אין אַראָמאַטעראַפּי. דאָ, לאָמיר לערנען מער וועגן דעם אַמייזינג עסענציעל אויל, זיינע אייגנשאַפֿטן און נוצן.
בענעפיטן און ניצט
רייניק דיין קאָפּ און פאַרמינער דיין סטרעס: נעמט אַ שמעק פון נעראָלי עסענציעלע אָיל בשעת איר פאָרט צו אָדער פון אַרבעט. דאָס וועט זיכער מאַכן די שפּיץ שעה אַ ביסל מער טראָגלעך און דיין אויסזיכט אַ ביסל העלער.
זיסע חלומות: לייגט אַ טראָפּן פון דעם עסענציעלן אָיל אויף אַ וואַטע־בייַל און שטעקט עס אַרײַן אין אײַער קישן־צייל צו העלפֿן אײַך אָפּרוען אין אַ גוטע נאַכט שלאָף.
אַקנע באַהאַנדלונג: זינט נעראָלי עסענציעלע אָיל האט שטאַרקע אַנטיבאַקטיריאַל פּראָפּערטיעס, איז עס אַ גרויסעהיים־מיטל פֿאַר אַקנעצו באַהאַנדלען אויסברוכן. נאַס מאַכן אַ וואַטע-קנעפּל מיט וואַסער (כדי צו געבן אַ ביסל דיילנינג צו די עסענציעלע אָיל), און דערנאָך לייגן אַ פּאָר טראָפּנס פון נעראָלי עסענציעלע אָיל. טאַפּ די וואַטע-קנעפּל אויף די פּראָבלעם געגנט לײַכט איין מאָל אַ טאָג ביז די פלעק פֿאַרשווינדט.
רייניקן די לופט: פארשפרייטן נעראָלי עסענציעלע אויל אין אייער היים אדער אפיס צו רייניקן די לופט און אריינאטעמען זיינע אנטי-מייקראָום אייגנשאפטן.
אָפּזאָגן דעם דרוק: צונאַטירלעך באַפרייען דייַגעס, דעפּרעסיע, היסטעריע, פּאַניק, שאָק און סטרעס, ניצט 3-4 טראָפּנס נעראָלי עסענציעלע אָיל אין אייער ווייַטער וואַנע אָדער פֿוס וואַנע.
פֿאַרלייכטערן קאָפּווייטיק: לייגט אַ פּאָר טראָפּנס אויף אַ הייסן אָדער קאַלטן קאָמפּרעס צו באַרויקן אַ קאָפּווייטיק, ספּעציעל איינער וואָס איז פֿאַראורזאַכט דורך שפּאַנונג.
נידעריגערע בלוטדרוק: דורך ניצן נעראָלי עסענציעלע אויל אין אַ דיפיוזער אָדער נאָר נעמען אַ פּאָר שמעקן דערפון גלייך פֿון דער פֿלעשל, האָבן שטודיעס געוויזן אַז בלוטדרוק ווי אויך קאָרטיסאָל לעוועלס קענען ווערן נידעריגערט.
זייַט עפֿעקטן
ווי שטענדיק, זאָלט איר קיינמאָל נישט נוצן נעראָלי עסענציעלע אויל נישט פארדיןנט, אין אייערע אויגן אדער אין אַנדערע שלייַם מעמבראַנעס. נעמט נישט נעראָלי עסענציעלע אויל אינעווייניק סיידן איר אַרבעט מיט אַ קוואַליפֿיצירטן פּראַקטיצירער. ווי מיט אַלע עסענציעלע אוילן, האַלט נעראָלי עסענציעלע אויל אַוועק פון קינדער. איידער איר אַפּליקירט נעראָלי עסענציעלע אויל צו אייער הויט, זאָלט איר שטענדיק דורכפירן אַ קליינעם פּאַטש טעסט צו אַן אומגעפֿילטן טייל פון דעם גוף (ווי אייער פֿאָראַרם) צו מאַכן זיכער אַז איר דערפֿאַרט נישט קיין נעגאַטיווע רעאַקציעס. נעראָלי איז אַ נישט-טאַקסיש, נישט-סענסיטיזירנדיק, נישט-יראַטאַנט און נישט-פאָטאָטאָקסיש עסענציעלע אויל, אָבער אַ פּאַטש טעסט זאָל שטענדיק דורכגעפֿירט ווערן צו זיין אויף דער זיכערער זייט.
-
סיטראָנעללאַ עסענטשאַל אָיל פֿאַר מאַסקיטאָ אָפּטרייַבנדיק
א רייכער, פרישער און אויפהייבנדיקער שמעק וואס איז ענלעך צו לימענע, סיטראָנעללאַ אויל איז א שמעקנדיק גראָז וואס אין פראנצויזיש מיינט לימענע באַלזאַם. דער שמעק פון סיטראָנעללאַ ווערט אָפט פארמישט מיט לימענע גראָז, ווייל זיי טיילן ענלעכקייטן אין אויסזען, וואוקס, און אפילו עקסטראַקציע מעטאָד.
פאר יאָרהונדערטער איז סיטראָנעללאַ אויל גענוצט געוואָרן ווי אַ נאַטירלעכע רפואה און ווי אַן אינגרעדיענט אין אַזיאַטישער קוויזין. אין אַזיע ווערט סיטראָנעללאַ עסענציעל אויל אָפט גענוצט צו פֿאַרלייכטערן גוף ווייטיק, הויט אינפעקציע און אָנצינדונג, און ווערט אויך באַרימט ווי אַ ניט-טאַקסישער אינסעקט-אָפּשטויסנדיקער אינגרעדיענט. סיטראָנעללאַ איז אויך גענוצט געוואָרן צו געבן שמעק צו זייפֿן, וואַשפּולווער, גערוך ליכט און אפילו קאָסמעטישע פּראָדוקטן.
בענעפיטן
סיטראָנעללאַ אויל שטראַלט אויס אַן אויפהייבנדיקן שמעק וואָס נאַטירלעך הייבט אויף נעגאַטיווע געפילן און עמאָציעס. פאַרשפּרייטן אַרום דער היים קען העלפֿן פֿאַרבעסערן די אַטמאָספֿערע און מאַכן לעבעדיקע ערטער מער פריילעך.
עסענציעל אויל מיט הויט געזונט-פארבעסערנדיקע אייגנשאפטן, דאס אויל קען העלפן די הויט אבזארבירן און האלטן נעץ. די אייגנשאפטן אין סיטראנעלע קענען העלפן העכערן און אויפהאלטן א פארנייטע קאמפלעקציע פאר אלע הויט טיפן.
עטלעכע שטודיעס האָבן געפֿונען אַז סיטראָנעללאַ אָיל איז דורכגעדרונגען מיט אַנטי-פונגאַל פּראָפּערטיעס וואָס קענען העלפֿן שוואַכן און צעשטערן זיכער פונגי וואָס פאַרשאַפן געזונט פּראָבלעמען.
די זיס-מיטל-שטילנדיקע אדער שוועבענדיקע אייגנשאפטן פון דעם אויל פארגרעסערן שווייסן אין קערפער. עס הייבט די קערפער טעמפעראטור און עלימינירט באַקטיריעס און ווירוסן. זיינע אנטי-אינפלאמאטארישע און אנטימיקראביאלישע אייגנשאפטן העלפן אויך עלימינירן פאטאגענס וואס קענען פאראורזאכן היץ. צוזאמען, זיכערן די אייגנשאפטן אז היץ ווערט פארמיטן אדער באהאנדלט.
Uסעס
גענוצט אין אַראָמאַטעראַפּי אַפּליקאַציעס, קען סיטראָנעללאַ אויל פֿאַרבעסערן קאָנצענטראַציע און העכערן גייַסטיקע קלעריטי. פשוט דיפיוז 3 טראָפּנס סיטראָנעללאַ אויל אין אַ דיפיוזער פון פּערזענלעכן פּרעפֿערענץ און הנאה האָבן פון אַ גרעסער געפיל פון פאָקוס. דער שמעק ווערט אויך געגלויבט צו באַרויקן און באַגרענעצן דעם גוף און גייַסט דורך רעדוצירן די לאַסט פון כאַאָטישע און קאָנפליקטירנדיקע געפילן. מיט אַנטי-ינפלאַמאַטאָרישע, אַנטי-באַקטיריעלע און עקספּעקטאָראַנט פּראָפּערטיעס, קען סיטראָנעללאַ אויל פאָרשלאָגן אַ רו פון דיסקאָמפאָרטן פון די רעספּעראַטאָרישע סיסטעם, אַזאַ ווי קאַנדזשעסטשאַן, ינפעקציע און יריטיישאַן פון די האַלדז אָדער סינאָסעס, קורץ אָטעם, שלייַם פּראָדוקציע און סימפּטאָמס פון בראָנטשיטיס. פשוט דיפיוז אַ געמיש באַשטייענדיק פון 2 טראָפּנס יעדער פון סיטראָנעללאַ, לאַוואַנדע און פעפערמינט עסענטשאַל אָילס צו דערגרייכן דעם רעליעף בשעת אויך פֿאַרבעסערן צירקולאַציע און רעדוצירן דרוק און דייַגעס.
-
נאַטירלעכע לימענע עסענציעלע אָיל הויט ווייטנינג מאַסאַזש
לימענע עסענציעלע אויל איז איינע פון די לייכטסט דערקענטע אוילן צוליב איר דערפרישנדיקן, ענערגעטישן און אויפהייבנדיקן שמעק. די געזונטהייט בענעפיטן פון לימענע אויל קענען צוגעשריבן ווערן צו אירע סטימולירנדיקע, בארואיקנדיקע, צוזאמענציענדיקע, דעטאקסיפיצירנדיקע, אנטיסעפטיקישע, דיסינפעקטאנט און אנטי-פונגאל אייגנשאפטן.
בענעפיטן
לימענע איז אַ טשאַמפּיאָן ווען עס קומט צו הויך וויטאַמין אינהאַלט, מאכן עס אַ ויסגעצייכנט הילף ווען איר העלפֿן דיין גוף בעשאַס צייטן פון דרוק. ניצן לימענע עסענטשאַל ייל אין אַ דיפיוזער אָדער לופט-פייכטער קען העלפֿן, און עס איז געניצט אין פילע שפּיטאָלן און קליניקס.
אויפטרעגן לימענע עסענציעלע אויל אויף הויט-פארב און קאלוסן קען העלפן שטיצן געזונטע אנטצינדונג און בארואיקן גראָבע הויט. דער בעסטער וועג צו זען לאַנג-טערמין רעזולטאַטן איז אויפטרעגן דעם אויל צוויי מאָל אַ טאָג מיט אַ טרעגער אויל, אַזאַ ווי קאָקאָסנוס אָדער מאַנדל אויל, איין מאָל אין דער מאָרגן און ווידער איידער איר גייט שלאָפן.
אויב די מאַסקיטאָס האָבן אייך דערגרייכט און דאָס איז אַלץ וואָס איר קענט טאָן צו האַלטן אייערע פינגערנעגל פון אַטאַקירן די בייזע בומפּס, זוכט נישט קיין כעמישע לייזונג. א געמיש פון לימענע עסענציעלע אָיל און טרעגער אָיל וואָס מען רייַבט אויף די בייַסן וועט רעדוצירן יטשינג און אָנצינדונג. דאָס נעקסטע מאָל ווען איר גייט אין וואַלד אויף אָפּרוטעג, מאַכט זיכער אַז איר לייגט צו דעם עסענציעלע אָיל צו אייער רשימה פון זאכן וואָס איר מוזט האָבן.
ניצט
הויט זאָרג -לימענע עסענציעל אויל איז צוזאמענציענד און דעטאקסיפיצירנד. אירע אנטיסעפטיק אייגנשאפטן העלפן באהאנדלען און רייניקן הויט. לימענע אויל רעדוצירט אויך איבעריגע אויל אויף דער הויט. לייגט צו א פאר טראפן פון דעם אויל צו א פנים רייניגער צו העלפן באזייטיגן טויטע הויט צעלן.
וועש-מאשינען -לייגט צו א פאר טראָפּנס צו אייער וועש ציקל אדער צום לעצטן שווענק ציקל צו אויפפרישן אייער וועש. אייער וועש מאַשין וועט אויך שמעקן ריין.
דעזינפעקטאַנט -לימענע-אויל איז גאר גוט צו דעזינפעקטירן האָלצערנע שניידברעטער און קיך-טישן. ווייקט קיך-רייניקונג-טוכער אין א שיסל וואסער מיט עטלעכע טראָפּנס לימענע-אויל צו דעזינפעקטירן.
דעגרעזער -זייער עפעקטיוו אין אראפנעמען קליי און עטיקעטן וואס זענען שווער צו אראפנעמען. לימענע אויל וועט אויך אראפנעמען פעט און שמוץ פון הענט ווי אויך געצייג און שיסלען.
שטימונג בוסטער קאָנצענטראַציע -פארשפרייטן אין צימער אדער לייגט א פאר טראפן אין אייערע הענט, רייבט און אינהאלירט.
אינסעקטן אָפּשטויסער -באַגז זענען נישט לטובת לימענע-אויל. קאָמבינירט לימענע מיטפעפערמינץאוןעוקאַליפּטוס עסענציעלע אָילצוזאַמען מיטקאָקאָסנוס אוילפֿאַר אַן עפעקטיוון אָפּשטויסער.
עצות
לימענע עסענציעלע אויל קען מאַכן אייער הויט מער סענסיטיוו צו זונשייַן. ווען איר ניצט לימענע עסענציעלע אויל גלייך אויף אייער הויט, איז וויכטיג צו בלייבן אוועק פון דירעקט זונשייַן פאר לפחות 8 שעה און ניצן א זונשוץ קרעם ווען איר זענט אינדרויסן.
-
קאַמאָמיל אָיל אָריגינעל פּראָדוקציע פון עסענטשאַל אָיל
די נוצן פון קאַמאָמיל אויל גייט צוריק א לאַנגע וועג. אין פאַקט, עס איז געמאלדן איינער פון די מערסט אלטע מעדיצינישע הערבס באַקאַנט צו מענטשהייט.6 איר געשיכטע קען זיין שפּור צוריק צו דער צייט פון די אלטע מצרים, וואָס האָבן עס געווידמעט צו זייערע געטער צוליב אירע היילונג אייגנשאַפטן און געניצט עס צו קעמפן קעגן היץ. דערווייל, די רוימער געניצט עס צו מאַכן מעדיצינען, געטראַנקען און קטורת. בעשאַס די מיטל עלטער, די קאַמאָמיל פלאַנץ איז געווען צעוואָרפן אויף די שטאָק ביי עפנטלעכע פארזאמלונגען. דאָס איז געווען אַזוי אַז איר זיסער, פרישער און פרוכטיקער שמעק זאָל זיין באפרייט ווען מענטשן טרעטן אויף אים.
בענעפיטן
קאַמאָמיל עסענציעל אָיל איז איינער פון די מערסט פאָלקס עסענציעלע אָילס געניצט אין אַראָמאַטעראַפּי. קאַמאָמיל אָיל האט עטלעכע בענעפיץ און קען זיין געניצט אין פאַרשידענע וועגן. קאַמאָמיל עסענציעל אָיל איז באקומען פון די פלאַנצן ס בלומען און איז רייַך אין קאַמפּאַונדז אַזאַ ווי ביסאַבאָלאָל און טשאַמאַזולענע, וואָס געבן עס אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי, באַרויקנדיק און היילונג פּראָפּערטיעס. קאַמאָמיל אָיל איז געניצט צו מייַכל אַ ברייט פאַרשיידנקייַט פון באדינגונגען, אַרייַנגערעכנט הויט יריטיישאַנז, דיגעסטיווע פּראָבלעמען און דייַגעס. קאַמאָמיל אָיל האט אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס וואָס קענען העלפֿן צו רעדוצירן געשוואָלן און רעדנאַס אין דער הויט. עס איז אויך עפעקטיוו אין באַהאַנדלונג פון אַקנע, עקזעמאַ און אנדערע הויט באדינגונגען. קאַמאָמיל אָיל איז אויך געניצט צו מייַכל דיגעסטיווע פּראָבלעמען אַזאַ ווי נישט-דיידזשעסטשאַן, האַרץ ברענעניש און שילשל. עס קען אויך העלפֿן צו באַפרייַען דייַגעס און דרוק. עס קען זיין געניצט צו באַרויקן די הויט, באַפרייַען דרוק, און העכערן אָפּרו.
ניצט
שפּריצט עס
מאַכט אַ געמיש וואָס כּולל 10 ביז 15 טראָפּנס קאַמאָמיל־אויל פּער אונס וואַסער, גיסט עס אין אַ שפּריץ־פלאַש און שפּריצט אַוועק!
פארשפרייט עס
לייגט אַרײַן עטלעכע טראָפּנס אין אַ דיפיוזער און לאָזט דעם פרישן אַראָמאַט אויפפרישן די לופט.
מאַסאַזש עס
פֿאַרדיןען 5 טראָפּנס קאַמאָמיל אויל מיט 10 מל מיאַראָמאַ באַזע אויל און לײַכט מאַסאַזשירן אין דער הויט.10
באָדן זיך אין אים
לאָזט אַרײַן אַ וואַרעמע וואַנע און לייגט צו 4 ביז 6 טראָפּנס קאַמאָמיל־אויל. דערנאָך רוט זיך אויס אין דער וואַנע פֿאַר לפּחות 10 מינוט כּדי דער אַראָמאַ זאָל אַרבעטן.11
אײַנאָטעמען עס
גלייך פֿון דער פֿלעשל אָדער שפּריצט אַ פּאָר טראָפּנס דערפֿון אויף אַ שטאָף אָדער פּאַפּיראָס און אָטעמט עס אײַן לײַכט.
אָנווענדן עס
לייגט צו 1 ביז 2 טראָפּנס צו אייער קערפּער לאָטיאָן אָדער מויסטשערייזער און רייבט די געמיש אין אייער הויט. אַנדערש, מאַכט אַ קאַמאָמיל קאָמפּרעס דורך ווייקן אַ שטאָף אָדער האַנטעך אין וואַרעם וואַסער און דערנאָך לייגט צו 1 ביז 2 טראָפּנס פון פארדיןטע בוימל איידער איר לייגט עס אויף.
וואָרענונגען
מעגלעכע הויט סענסיטיוויטי. האַלטן אויסער דערגרייכן פון קינדער. אויב איר זענט שוואַנגער, ברוסט-געבט, אָדער אונטער אַ דאָקטער'ס השגחה, קאָנסולטירט אייער דאָקטער. ויסמיידן קאָנטאַקט מיט אויגן, אינעווייניקסטע אויערן, און סענסיטיווע געביטן.
-
טיים עסענטשאַל אָיל אַראָמאַטעראַפּי דיפיוזער אָיל
די געזונט בענעפיטן פון טימין עסענציעל אויל קען מען צושרייבן צו זיינע מעגלעכע אייגנשאפטן אלס אן אנטיספאזמאדישער, אנטי-רוימאטישער, אנטיסעפטישער, באקטעריצידישער, בעטשישער, קארדיאקטעריסטישער, קארמינאטיווער, ציקאטריזאנטער, דייורעטיקער, עמענאגאגער, עקספּעקטאָראַנט, היפּערטענסיווער, אינסעקטיציד, סטימולאנט, טאָניק, און א ווערמיפוגע סובסטאנץ. טימין איז א געוויינלעכע קרויט און ווערט בכלל גענוצט אלס א געווירץ. חוץ דעם, ווערט טימין אויך גענוצט אין קרויט- און היימישע מעדיצינען. עס איז באטאניש באקאנט אלס טימוס וולגאריס.
בענעפיטן
עטלעכע פון די פליכטיקע קאמפאנענטן פון טימין אויל, ווי קאמפען און אלפא-פינענע, זענען פעאיק צו פארשטארקן דעם אימונעם סיסטעם מיט זייערע אנטי-באַקטיריעלע און אנטי-פונגאל אייגנשאפטן. דאס מאכט זיי עפעקטיוו סיי אינעווייניג און סיי אינדרויסן פון קערפער, באשיצנדיק די שליים מעמבראנען, געדערעם און רעספיראטארישע סיסטעם פון מעגלעכע אינפעקציעס. די אנטיאקסידאנט אייגנשאפטן פון דעם אויל העלפן אויך רעדוצירן פרייע ראדיקאל שאדן.
דאָס איז אַ גוואַלדיקע אייגנשאַפט פון טימין עסענציעלע אָיל. די אייגנשאַפט קען מאַכן נאָרבעס און אַנדערע מיאוסע פלעקן אויף דיין גוף פאַרשווינדן. דאָס קען אַרייַננעמען כירורגישע מאַרקס, מאַרקס פון אַקסאַדענטאַלע שאָדנס, אַקנע, פּאָקן, מאַזלען און וואונדן.
טאָפּישע אַפּליקאַציע פון טימין אויל איז זייער פּאָפּולער אויף דער הויט, ווײַל עס קען היילן וואונדן און נאַרבן, קען פאַרהיטן אָנצינדונג ווייטיק, מאָיסטשערייזן די הויט, און אפילו מינאַמיזירן די אויסזען פון אַקנע. די געמיש פון אַנטיסעפּטישע אייגנשאַפטן און אַנטיאַקסאַדאַנט סטימולאַנץ אין דעם אויל קען האַלטן דיין הויט אויסזעענדיק קלאָר, געזונט און יונג ווי איר עלטערט!
די זעלבע קאַריאָפילען און קאַמפֿען, צוזאַמען מיט אַ פּאָר אַנדערע קאָמפּאָנענטן, געבן טימין עסענציעלע אָיל אַנטיבאַקטיריעלע אייגנשאַפֿטן. דאָס קען פאַרהיטן באַקטיריעלן וואוקס אינעווייניק און אַרויס פֿונעם קערפּער דורך טייטן די באַקטיריעס און אויך האַלטן זיי אַוועק פֿון די אָרגאַנען אין קערפּער.
ניצט
אויב איר האָט שוועריקייטן מיט פֿאַרשטאָפּונג, אַ כראָנישן הוסט, רעספּעראַטאָרישע אינפֿעקציעס, קען דאָס ברוסט-מאַסאַזש געבן אַ גרויסע רעליעף און העלפֿן געבן אייער אימונע סיסטעם אַ בוסט.
מישט 5-15 טראָפּנס עסענציעלע אָיל אין 1 לעפל טרעגער אָיל אָדער אַ נאַטירלעכע לאָטיאָן אָן ריח, און טראָגט אויף די אויבערשטע ברוסט און אויבערשטע רוקן. ביידע סאָרטן קענען גענוצט ווערן, אָבער, ווי דערמאָנט אויבן, זאָלן יענע מיט סענסיטיווער הויט, שוואַנגער, קליינע קינדער, אָדער מיט הויכן בלוטדרוק אויסקלײַבן דעם מילדערן טיים.
וואָרענונגען
מעגלעכע הויט סענסיטיוויטי. האַלטן אויסער דערגרייכן פון קינדער. אויב איר זענט שוואַנגער, ברוסט-געבט, אָדער אונטער אַ דאָקטער'ס השגחה, קאָנסולטירט אייער דאָקטער. ויסמיידן קאָנטאַקט מיט אויגן, אינעווייניקסטע אויערן, און סענסיטיווע געביטן.
-
ציפּרעס עסענציעלע אָיל פֿאַר דיפיוזער אַראָמאַטעראַפּי מאַסאַזש האָר
עס זענען דא אסאך עסענציעלע אָילס. אבער אנדערש ווי די טיי ביימער, לאַוואַנדע און פעפערמינץ פון דער וועלט, וואָס באַקומען אסאך אויפמערקזאַמקייט אין דער הויט-פּפֿלעגע אינדוסטריע, פֿליט ציפּרעס אָיל עטוואָס אונטערן ראַדאַר. אבער דאָס זאָל נישט זיין - דער אינהאַלט איז שוין גוט שטודירט געוואָרן און עס ווערט געוויזן אַז עס האָט עטלעכע באַוויזן טאָפּישע בענעפֿיטן, ספּעציעל פֿאַר יענע מיט פֿעטיק אָדער אַקנע-פּראָנע הויט.
בענעפיטן
ווי רוב עסענציעלע אָילס, איז ציפּרעס עסענציעלע אָיל פּערפֿעקט פּאַסיק פֿאַר נוצן אין די האָר אַליין, אָדער ווען מען לייגט עס צו אַ רעגולערן הערבאַל שאַמפּו צו העלפֿן פֿאַרבעסערן זייַנע קוואַליטעטן. מען קען מאַסאַזשירן דאָס אָיל אין די קאָפּ-הויט (בעסער נאָך נאַס מאַכן די האָר) צו העלפֿן סטימולירן דעם בלוט-פֿלוס צו דער קאָפּ-הויט. דאָס וועט העלפֿן דורכפֿירן וויכטיקע נוטריאַנטן און מינעראַלן צו די האָר-פֿאָליקלען, און דאָס וועט לאָזן אײַך פֿאַרשטאַרקן און נערישן די האָר פֿון אינעווייניק, ווי אויך פֿאַרלאַנגזאַמען (און לעצטendlich פֿאַרהיטן) האָר-פֿאַל.
ציפּרעס עסענציעל אויל איז גוט צו באַפרייען דעם קערפּער פון באַקטעריע וואָס פירן צו אינפעקציעס, אַזוי עס קען ווערן איינגענומען צו העלפן באַהאַנדלען דיין קאַלט אָדער גריפּ, בשעת עס העלפֿט דיין קערפּער'ס אַלגעמיינע פונקציאָנירן. אין דער זעלבער צייט, קען דאָס אויל ווערן גענוצט צו העלפן באַהאַנדלען אַ הוסט וואָס איר קען האָבן, ווייל עס ווערט באַטראַכט ווי אַ נאַטירלעך אַנטיספּאַזמאָדיק און רעספּעראַטאָריש טאָניק.
ווייל ציפּרעס עסענציעל אויל איז אַנטי-מיקראָביאַל און אַנטי-באַקטיריעל, קען עס העלפֿן רייניקן און היילן שניטן און וואונדן, פאַרהיטן הויט אינפעקציעס און סקאַרס. זייט זיכער צו דיילוט אין אַ טרעגער אויל איידער איר צולייגן עס צו דער הויט. ביטע זייט געוואָרנט אַז פֿאַר באַדייטנדיקע שניטן און טיפערע וואונדן, זאָלט איר זוכן מעדיצינישע הילף.
אלס א פּאָרן רייניגער, ציפּרעס אויל ציט נאַטירלעך ארויס טאָקסין און אומריינקייטן פון דער הויט, העלפט צו פארקלענערן פּאָרן, און פעסט מאַכן לויז, שלעפֿענדיקע הויט. מיט רעגולערן טעגלעכן באַנוץ, קענט איר דערוואַרטן נאַטירלעכע דעטאָקסיפיקאַציע וואָס וועט אויסשטעלן ניי רעגענערירטע הויט פֿאַר אַ פֿאַרגרעסערטן גלאַנץ אין אייער קאָמפּלעקסיאָן!
ניצט
פארבעסערנדיק לעבנס-קראפט און פארשטארקנדיק ענערגעטישע געפילן, קען מען ניצן ציפּרעס-אויל פאר זיינע אראמאטישע און טאפיקאלע בענעפיטן. ציפּרעס-אויל איז צוזאמענגעשטעלט פון מאָנאָטערפּענעס, וואס קענען העלפן פארבעסערן דעם אויסזען פון פעטיקער הויט. מען קען עס אויך צולייגן טאפיקאל צו געבן דעם קערפער אן ענערגעטישן אויפהייב. די כעמישע סטרוקטור פון ציפּרעס-אויל ביישטייערט אויך צו זיין באנייענדיקן און אויפהייבנדיקן שמעק. ווען מען ניצט עס אראמאטיש, פראדוצירט ציפּרעס-אויל א ריינע שמעק וואס האט סיי אן אויפלעבענדיקן און סיי אן ערהויכנדיקן עפעקט אויף די געפילן. צוליב ציפּרעס-אויל'ס פארניכטנדיקן שמעק און הויט-בענעפיטן, ווערט עס געווענליך געניצט אין ספּאס און דורך מאסאזש-טעראפיסטן.
וואָרענונגען
מעגלעכע הויט סענסיטיוויטי. האַלטן אויסער דערגרייכן פון קינדער. אויב איר זענט שוואַנגער, ברוסט-געבט, אָדער אונטער אַ דאָקטער'ס השגחה, קאָנסולטירט אייער דאָקטער. ויסמיידן קאָנטאַקט מיט אויגן, אינעווייניקסטע אויערן, און סענסיטיווע געביטן.
-
ילאַנג ילאַנג עסענציעלע אָיל 100% ריין טעראַפּעווטיש גראַד פֿאַר אַראָמאַטעראַפּיע
ילאַנג ילאַנג עסענציעל אָיל איז נוצלעך פֿאַר אייער געזונט אויף פֿאַרשידענע אופֿנים. דער בלומען-גערוך ווערט עקסטראַקטירט פֿון די געלע בלומען פֿון אַ טראָפּישער פֿלאַנץ, ילאַנג ילאַנג (קאַנאַגאַ אָדאָראַטאַ), וואָס שטאַמט פֿון דרום-מזרח אַזיע. דער עסענציעל אָיל ווערט באַקומען דורך דאַמף-דיסטילאַציע און ווערט ברייט געניצט אין פֿיל פּאַרפֿימען, פֿלאַוואָרינג-אַגענטן און קאָסמעטיקס.
בענעפיטן
רעדוצירן בלוטדרוק
ילאַנג ילאַנג עסענציעל אָיל, ווען אַבזאָרבירט דורך די הויט, קען העלפֿן רעדוצירןבלוט דרוקדאס אויל קען העלפן באהאנדלען הויך בלוטדרוק. א שטודיע אויף אן עקספערימענטאלער גרופע וואס האט איינגעאטעמט א געמיש פון עסענציעלע אוילן מיט ילאנג-ילאנג האט געמאלדן אז זיי האבן נידעריגערע לעוועלס פון סטרעס און בלוטדרוק. אין נאך א שטודיע, איז געפונען געווארן אז ילאנג ילאנג עסענציעלע אויל אראמאט פארקלענערט סיי סיסטאלישע און סיי דיאסטאלישע בלוטדרוק לעוועלס.
אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי
ילאַנג ילאַנג עסענציעל אָיל כּולל יסאָעוגענאָל, אַ קאַמפּאַונד באַקאַנט פֿאַר זייַנע אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס. די קאַמפּאַונד קען אויך העלפֿן רעדוצירן אָקסידאַטיוו דרוק. דער פּראָצעס קען מיט דער צייט רעדוצירן דעם ריזיקירן פון כראָנישע קראַנקייטן, אַזאַ ווי ראַק אָדער קאַרדיאָווואַסקיאַלער דיסאָרדערס.
הילף מיט באַהאַנדלען רומאַטיזם און גאַוט
טראדיציאנעל, איז ילאַנג ילאַנג אויל גענוצט געוואָרן צו באַהאַנדלען רומאַטיזם (X), אַן אויטאָימונע קראַנקייט אין וועלכער די ימיון סיסטעם אַטאַקירט געזונט געוועב אין דעם גוף, וואָס פאַראורזאַכט שלאָס ווייטיק, געשוואָלן און שטייפקייט. און גאַוט (X), אַ מעדיצינישער צושטאַנד וואָס פּאַסירט ווען וידעפדיק יעריק זויער קריסטאַלייזירט אין די שלאָסן, וואָס פירט צו ווייטיק, געשוואָלן, רעדנאַס און ווייכקייט. אָבער, עס זענען נישטאָ קיין וויסנשאַפטלעכע שטודיעס צו שטיצן דעם טענה. ילאַנג ילאַנג כּולל יסאָעוגענאָל. יסאָעוגענאָל איז געפונען געוואָרן צו האָבן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און אַנטיאַקסאַדאַנט טעטיקייט. אין פאַקט, יסאָעוגענאָל איז געווען סאַגדזשעסטיד ווי אַן אַנטיאַרטריטיק באַהאַנדלונג אין מײַז שטודיעס.
פֿאַרבעסערן הויט און האָר געזונט
טראדיציאנעל, איז ילאַנג ילאַנג גענוצט געוואָרן אין הויט זאָרג פֿאַר באַהאַנדלונג פון אַקנע. עס איז געמאלדן געוואָרן אַז עס קען פאַרהאַלטן די טעטיקייט פון באַקטעריע פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר אַקנע.
ניצט
אַנטי-יידזשינג מאַסאַזש אָיל פֿאַר הויט
מישט 2 טראָפּנס פון דעם עסענציעלן אויל מיט 1 לעפל פון דעם טרעגער אויל ווי קאָקאָסנוס אָדער דזשאָדזשאָבאַ אוילן. מאַסאַזשירט די געמיש לײַכט אין פּנים. רעגולער נוצן וועט מאַכן די הויט ווייך און גלאַט.
האָר קאָנדישאַנער
מישט דעם עסענציעלן אויל (3 טראפן) מיט די קאקאסנוס אדער דזשאדזשאבא טרעגער אוילן (1 לעפל). מאסירט די געמיש לייכט אריין אין די האר און קאפ-הויט. רעגולערע באנוץ וועט מאכן אייער האר גלאנציג און געזונט. די אנטימיקראביאל אייגנשאפטן פון די עסענציעלע אוילן קענען העלפן באקעמפן שופּן.
שטימונג פֿאַרבעסערער
טראָגט אויף אַ פּאָר טראָפּנס ילאַנג-ילאַנג עסענציעלע אָיל אויף אייערע האַנטגעלענק און האַלדז צו רעדוצירן מידקייט און פֿאַרבעסערן שטימונג. עס קען אויך העלפֿן אין דער באַהאַנדלונג פֿון אַקוטער דעפּרעסיע.
דיידזשעסטיוו הילף
כדי צו פארמיידן א שלעכטן בלוט-פלוס אדער געפילן פון סטרעס און דייַגעס וואָס קענען שטערן געזונטע פארדייאונג, פרובירט אריינצואטעמען עטלעכע, מאסאזשירן עס איבער די פארדייאונג ארגאנען אדער פארברויכן עטלעכע טראפן טעגלעך.
וואָרענונגען
מעגלעכע הויט סענסיטיוויטי. האַלטן אויסער דערגרייכן פון קינדער. אויב איר זענט שוואַנגער, ברוסט-געבט, אָדער אונטער אַ דאָקטער'ס השגחה, קאָנסולטירט אייער דאָקטער. ויסמיידן קאָנטאַקט מיט אויגן, אינעווייניקסטע אויערן, און סענסיטיווע געביטן.
