Cistus יקערדיק אָיל בענעפיץ
ריאַשורינג. העלפּס סוד טיילמאָליק שפּאַנונג און גייַסטיק יגזאָסטשאַן. העלפּס מיט קלערן. העלפּס באַפרייַען פאַרפרוירן ימאָושאַנז, פּראַמאָוטינג געפילן פון פרייהייט און "מאָווינג אויף."
אַראָמאַטהעראַפּי ניצט
וואַנע & שפּריץ
לייג 5-10 טראפנס צו הייס וואַנע וואַסער, אָדער שפּריצן אין שפּריץ פּאַרע איידער איר באַקומען אין אַ ספּאַ דערפאַרונג אין שטוב.
מאַסאַזש
8-10 טראפנס פון יקערדיק ייל פּער 1 אונס פון טרעגער ייל. צולייגן אַ קליין סומע גלייַך צו געביטן פון דייַגע, אַזאַ ווי מאַסאַלז, הויט אָדער דזשוינץ. אַרבעט די ייל דזשענטלי אין די הויט ביז עס איז גאָר אַבזאָרבד.
ינאַליישאַן
ייַנאָטעמען די עראַמאַטיק וואַפּערז גלייַך פון די פלאַש, אָדער שטעלן אַ ביסל טראפנס אין אַ בורנער אָדער דיפפוסער צו פּלאָמבירן אַ פּלאַץ מיט זיין רייעך.
דיי פּראַדזשעקס
דעם ייל קענען זיין געוויינט אין דיין כאָוממייד דיי פּראַדזשעקס, אַזאַ ווי ליכט, סאָופּס און גוף זאָרגן פּראָדוקטן!
בלענדז געזונט מיט
בורשטין, בערגאַמאָט, מער זוימען, מער וואָרצל, צעדערבוים, קאָריאַנדער, טשאַמאָמילע, קלאַרי סאַגע, סיפּרעסס, יאָדלע נאָדל, דזשערייניאַם, גרייפּפרוט, פראַנקינסענסע, דזשאַסמינע, דזשוניפּער בערי, לאַוואַנדע, לימענע, לייַם, נעראָלי, פּאַטטשאָולי, פּעטיטגראַין, סאָסנע, רויז , סאַנדאַלוואָאָד, טענענבוים, וועטיווער, ילאַנג ילאַנג