-
קנאָבל האָר וווּקס עסענטשאַל אָיל פאַרריכטן דאַמידזשד שיינקייט האָר זאָרגן
וועגן
איינע פון די מערסט פּאָפּולערע קראָיטער־צוגרייטונגען און געווירצן פון אַלע צייטן, קנאָבל מיט זײַן אינטענסיוון שמעק, האָט אַ שטאַרקע רעפּוטאַציע וואָס גייט אים פֿאָרויס. קנאָבל איז געניצט געוואָרן איבער דער גאַנצער וועלט צו געבן אַ טעם צו עסן, צו פֿאַרטרייבן שלעכטע גייסטער, ווי אַ קרבן צו אוראַלטע געטער, און אויך פֿאַר זײַנע געזונטהייטלעכע אייגנשאַפֿטן.
בענעפיטן
- טיק בייַסן.
- רינגוואָרעם.
- דזשאָק יטשינג.
- אַטלעט'ס פֿוס.
- פֿאַרשטאַרקט די אימוניטעט
- אַרבעט ווי אַן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי
- רייניקט אויף הויט
- באַשיצט דיין עסן
מאסנאמען
קנאָבל קען פאַראורזאַכן גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שטערונגען אין סענסיטיווע מענטשן אָדער אין מענטשן מיט אַקוטע אָדער כראָנישע מאָגן אָנצינדונג. מיר רעקאָמענדירן אַז איר זאָלט זיך באַראַטן מיט אַ קוואַליפֿיצירטן געזונטהייטס פּראַקטיציאָנער איידער איר ניצט הערב פּראָדוקטן, ספּעציעל אויב איר זענט שוואַנגער, גיט ברוסט, אָדער נעמט קיין מעדאַקיישאַנז.
-
שפּיץ גראַד כאָולסייל פאַרנעם פּרייַז הויך קוואַליטעט גאַרדעניאַ עסענטשאַל אָיל
בענעפיטן
צימער שמעק
אויב איר ניצט אַן עסענציעלע אָיל דיפיוזער, איז גאַרדעניאַ עסענציעלע אָיל אַ זייער געוויינטלעכע ברירה, צוליב איר אייגנאַרטיקן זיסן שמעק. די אַנטיבאַקטיריעלע אייגנשאַפטן קענען רייניקן אייער צימער אָדער הויז פון לופט-געטראָגענע פּאַטאָגענס, און אויך עלימינירן קיין שמעקן פון חיות, רויך אָדער עסן.
באַדער
אריינלייגן א פאר טראפנס גארדעניא עסענציעלע אויל אין אייער באד וועט אנפילן אייער באדצימער מיט א וואונדערבארן אראמא און צושטעלן א מוסקל-רואיגע, סטרעס-פארלייכטערנדיקע אטמאספערע פאר אייער שטילע צייט.
פאַציאַל דאַמף
איר קענט צולייגן א פאר טראפן פון דעם אויל צו א שיסל מיט געקאכט וואסער און דערנאך איינאטעמען דעם פארע פאר א שנעלע און דירעקטע באהאנדלונג פון רעספערארישע אינפעקציעס, פארשטאפונג, נידריגע ענערגיע, און מידקייט.
ניצט
מאַסאַזש
ווען צוגעגעבן צו א טרעגער אויל, מאכט גארדעניא עסענציעלע אויל א גוט מאסאזש אויל. דער בארואיגנדיקער שמעק וועט זיכער ברענגען יעדן אין א גוטע שטימונג, און די נאטירלעכע סטרעס-פארלייכטערנדיקע אייגנשאפטן וועלן זיכער העלפן יעדע געשפאנטע מוסקלען זיך אויסרוען.
ווי אַ וואַנע אַדאַטיוו
צולייגן א פאר טראפן גארטעניש עסענציעלע אויל צו אייער באדוואסער איז א גוטער וועג צו הנאה האבן פון דעם שמעק פון גארטעניש אבער אויך שניידן זיינע פילע בענעפיטן. גארטעניש עסענציעלע אויל העלפט פארבעסערן געזונטע הויט, נוצליך אין באהאנדלען אקנע, עקזעמע, און אנדערע הויט צושטאנדן.
איינגעאטעמט גלייך פון אייער האנטפלאך
פשוט רייבט אריין 2-3 טראָפּנס גאַרדעניאַ עסענציעל אָיל צווישן אייערע האַנטפלאַכן, לייגט זיי אַרום אייער נאָז און מויל, מאַכט צו אייערע אויגן, און אָטעמט לאַנגזאַם טיף אַרײַן דורך אייער נאָז. דער שמעק וועט אייך באַרויקן באַלד!
-
ריין נאַטירלעך פּלאַנט פּאַרע דיסטילירט מאַרדזשאָראַם עסענטשאַל אָיל פֿאַר הויט זאָרג
בענעפיטן
אויסגעצייכנט פֿאַר אינהאַלאַטאָרן
אונדזער ריין מאַרדזשאָראַם עסענציעל אָיל ווערט ברייט גענוצט אין דער פּראָדוקציע פון אינהאַלאַטאָרן צוליב זיין פיייקייט צו רייניקן סינאָסעס און פאַרקילט. עס קען אויך צושטעלן רעליעף פון קאָפּווייטיק, הוסטן און קאַנדזשעסטשאַן צוליב זייַנע ספּאַזמאָדישע אייגנשאַפטן.
א רואיגע באד
אונדזער נאַטירלעכער מאַרדזשאָראַם עסענציעלער אָיל קען גענוצט ווערן צו הנאה האָבן פון אַ רואיגע וואַנע וואָס וועט באַרויקן אייערע זינען און רעדוצירן גוף ווייטיק. איר קענט עס צולייגן צו אייערע שאַמפּוס אָדער לאָושאַנז, אָדער איר קענט מאַכן האַנטגעמאַכטע זייפן.
מאַכט הויט גלאַט
ארייננעמען אונדזער נאַטירלעכן מאַרדזשאָראַם עסענציעלן אָיל אין אייער הויט-פּפֿלעגע רוטינע קען זיין אַ גוטע געדאַנק, ווייל עס נערישט אייער הויט טיף און האַלט הויט פּראָבלעמען אַוועק. עס איז נוצלעך אין באַהאַנדלען גראָבע און פֿלעקיקע הויט, ווייל עס מאַכט אייער הויט ווייך און גלאַט.
ניצט
רואיגע שלאף
מענטשן וואָס ליידן פון אומרואיקייט אָדער אינסאָמניע קענען דיפיוזירן דעם אויל אַליין אָדער נאָך מישן עס מיט קלערי סאַגע עסענטשאַל אויל. דער באַרויִגנדיקער שמעק און סעדאַטיווער אייגנשאַפטן פון מאַרדזשאָראַם עסענטשאַל אויל וועלן אײַך העלפֿן רואיק שלאָפֿן בײַ נאַכט.
שלאָס ווייטיק רעליעף
די אַנטי-ינפלאַמאַטאָרישע אייגנשאַפטן פון אונדזער פרישן מאַרדזשאָראַם עסענציעלן אָיל קענען גענוצט ווערן צו באַהאַנדלען אַלע טייפּס פון שלאָס ווייטיק ווי קני ווייטיק, עלנבויגן ווייטיק, אאז"ו ו. עס קען אויך גענוצט ווערן פֿאַר באַהאַנדלען מוסקל ספּאַזמען, גוף ווייטיק, אַרטריט און אַנדערע פּראָבלעמען.
אינסעקטן אָפּשטויסער
מישט א פאר טראפן ריינעם מאַדזשאָראַן עסענציעלן אויל אין וואַסער און שפּריצט עס אין אייערע צימערן צו האַלטן שעדלעכע און אינסעקטן אַוועק. דאָס עסענציעלע אויל ווערט ברייט גענוצט אין פּראָדוצירן צימער שפּריץ און אינסעקט שפּריץ צוליב זיין פיייקייט צו אָפּשטויסן אינסעקטן און ווירוסן.
-
גראָס 10 מל ינגבער אויל האָר וווּקס אויל פֿאַר האָר אָנווער באַהאַנדלונג
בענעפיטן
רידזשווואַנייטינג באָד אָיל
לייגט צו א פאר טראפן פון אונזער נאטירלעכן אינגבער עסענציעלן אויל אין אייער באדנע פול מיט וואסער. דאס וועט בארואיקן אייערע זינען און איר קענט עס אויך מישן מיט אינגבער אויל איידער איר לייגט עס צו אין דער באדנע.
באַהאַנדלט קאַלטע פֿיס
מישט אונדזער נאַטירלעכן ינגבער עסענציעלן אויל מיט קאָקאָסנוס אָדער דזשאָדזשאָבאַ טרעגער אויל און מאַסאַזשירט עס גוט אויף אייערע פֿיס צו באַקומען רעליעף פון קאַלטע פֿיס. פֿאַרגעסט נישט צו רייַבן עס אויף די פּולס פונקטן פֿאַר שנעלער רעליעף.
אַנטי-שופּן פּראָדוקטן
אינגבער עסענציעל אויל נישט נאר פארמיידט שופּן, נאר אויך פארדיקט אייער האָר ביי רעגולערן באַניץ. עס איז געזונט און ידעאַל פֿאַר די אַלגעמיינע וישאַלט פון אייער האָר און דעריבער, עס איז וויידלי געניצט פֿאַר פּראָדוקציע האָר קאַנדישאַנערז און שאַמפּוז.
ניצט
רילאַקסט מוסקלען
מישט אינגבער עסענציעלע אויל אין א באזע אויל און מאסאזשירט עס אויף די טיילן וואס טוען וויי. עס וועט ברענגען גלייכע רעליעף פון געלענק ווייטאג און מוסקל שטייפקייט צוליב זיינע אנטי-אינפלאמאטארישע אייגנשאפטן.
רעליעף פון קעלט
צולייגן דעם ריינעם אינגבער עסענציעלן אויל אין מאַסאַזש און זאַלבען וועט רעדוצירן דעם שלייַם וואָס זעצט זיך אין דיין האַלדז און לונגען. עס באַווייַזט זיך צו זיין אַן אויסגעצייכנטע מיטל צו קעמפן קעגן הוסטן און קעלט סימפּטאָמען.
אינדוצירט געזונטן שלאף
כדי צו הנאה האָבן פון א גוטן שלאף ביינאכט, קענט איר אויפלייגן דעם בעסטן אינגבער עסענציעלן אויל אויף דער הינטערשטער זייט פון אייער קישן. איר קענט עס אויך אינהאלירן נאכדעם וואס איר לייגט צו א פאר טראפן אויף א שטאָף פאר ענלעכע רעזולטאטן.
-
גראָס ריין נאַטירלעך גאַרדעניאַ עסענטשאַל אָיל גוט קוואַליטעט
גאַרדעניאַ אויל האט אַ לייכטן בלומיגן שמעק וואָס איז זיס און פאַרפירעריש. עס פּאַסט גוט מיט אַנדערע בלומיגן שמעקן ווי יאַסמין אָדער לאַוואַנדע. גאַרדעניאַ אויל קומט פון די גאַרדעניאַ בוש און ווערט גענוצט פֿאַר מעדיצינישע און קאָסמעטישע צוועקן.
בענעפיטן און ניצט פון גאַרדעניאַ עסענטשאַל אָיל
גאַרדעניאַ אויל קומט פֿון דעם גאַרדעניאַ בוש און ווערט גענוצט פֿאַר מעדיצינישע און קאָסמעטישע צוועקן. עס קען אויך רעדוצירן מוסקל ווייטיקן, אַרייַנגערעכנט קאָפּווייטיק. גאַרדעניאַ אויל איז אַנטי-ינפֿלאַמאַטאָריש און מען זאָגט אַז עס גיט רעליעף צו מענטשן מיט אַרטריט, שלעכטע בלוט-צירקולאַציע און פֿאַרדייאונג פּראָבלעמען. כּדי צו נוצן די אייגנשאַפֿטן, קען גאַרדעניאַ אויל זיין:
צוגעגעבן צו אייער דיפיוזער צו רייניקן א צימער
געמישט מיט אַ טרעגער אָיל און געווענדט צו דער הויט צו פאַרגיכערן וואונד היילונג
אריינגעווארפן אין א וואנע צו פארלייכטערן דרוק און מוסקל שפאנונגהנאה האָבן פֿון דעם פֿאַרשיכּורנדיקן אַראָמאַט פֿון גאַרדעניאַ-אויל בײַם מאַכן ליכט, קטורת, פּאָטפּורי, זייפֿן, דעאָדאָראַנטן און אַנדערע באָד- און קערפּער-פּראָדוקטן!
מאסנאמען:
אויב שוואַנגער אָדער ליידט פון אַ קראַנקייט, קאָנסולטירט אַ דאָקטער איידער נוצן. האַלטן אַוועק פון קינדער. ווי מיט אַלע פּראָדוקטן, זאָלן באַניצער פּרובירן אַ קליינע סומע איידער נאָרמאַל פאַרלענגערט נוצן.
-
כינע פאַבריקאַנט פאַבריק צושטעלן נאַטירלעך אָסמאַנטהוס עסענטשאַל אָיל
בענעפיטן
רעדוצירט מוסקל ווייטיק
אונדזער בעסטער אָסמאַנטוס עסענציעל אָיל איז אַן עקספּערט אין באַפרייען מוסקל שפּאַנונגען. דאָס עסענציעל אָיל האט אַנטיספּאַזמאָדישע אייגנשאַפטן וואָס באַרויקן געשפּאַנטע און ווייטיקדיקע מוסקלען. עס רעדוצירט מוסקל ווייטיק, אַרטריט, און באַרואיקט קראַמפּן.
געזונטער שלאף
אונדזער אָרגאַנישער אָסמאַנטוס עסענציעלער אויל האט באַרויִגנדיקע אייגנשאַפֿטן וואָס העלפֿן סטאַביליזירן נערוועזע שטערונגען. אָסמאַנטוס עסענציעלער אויל העלפֿט מענטשן מיט אינסאָמניע דורך באַרויִקן די נערוון און העלפֿט זיי באַקומען אַ גוטן שלאָף.
טאָקסין רעמאָווער
ריין אָסמאַנטוס עסענציעל אָיל העלפֿט אַרויסנעמען טאָקסינען פֿון אונדזער קערפּער און העלפֿט באַפֿרײַען זיך פֿון פֿרײַע ראַדיקאַלן. די פֿרײַע ראַדיקאַלן זענען פֿאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר דער שנעלער אַלטערונג פֿון דער הויט. עס קען געניצט ווערן ווי אַן אינגרעדיענט אין אַנטי-יידזשינג קרעמען און לאָושאַנז.
ניצט
זייף מאכן
אָרגאַנישער אָסמאַנטוס עסענציעלער אויל האט אַן אויסברויזנדיקן אַראָמאַ, צוליב וועלכן עס ווערט גענוצט ווי אַ שמעק-פאַרשטאַרקער אין זייפן. זיינע אַנטיבאַקטיריעלע און עקספאָלייִרנדיקע אייגנשאַפטן מאַכן עס נוצלעך צו באַשיצן אייער הויט פון באַקטעריעס, אויל, שטויב און אַנדערע סביבה-פאַרפּעסטיקונגען אויך.
גערוך ליכט מאכן
ריין אָסמאַנטוס עסענציעל אָיל האט אַ פרישן, אָנגענעם און אינטענסיוו רייכן בלומיגן אַראָמאַ. עס ווערט אָפט געניצט צו פֿאַרבעסערן דעם אַראָמאַ פֿון ליכט, קטורת שטעקנס און אַנדערע פּראָדוקטן. עס ווערט אויך געניצט אין צימער פֿרישערס צוליב זיין פֿעיִקייט צו פֿאַרטרייבן שלעכטן שמעק.
אינסעקטן אָפּשטויסער
אָסמאַנטוס עסענציעל אָיל קען גענוצט ווערן ווי אַן ינסעקט אָפּשטויסער צוליב זיין אַנטי-פּאַראַזיטישער נאַטור. ניצט אָסמאַנטוס עסענציעל אָיל אין אייער אָיל ברענער אָדער וואַרפט אַ פּאָר אין אייער צימער'ס ווינקל צו פאַרהיטן די אַרייַנטרעטן פון ינסעקטן אָדער באַגז אין אייערע צימערן.
-
עסענציעלע אויל נעגעלע 100% הויך עוגענאָל פֿאַר מויל און גומע דיסאָרדער
בענעפיטן
- ענטהאַלט עוגענאָל, וואָס איז אַ נאַטירלעכע אַנעסטעטיק און אַנטיפונגאַל
- א שטאַרקער אַנטיאַקסאַדאַנט
- די פלאַוואָנאָידן אין נעגעלע אויל האָבן שטאַרקע אַנטי-ינפלאַמאַטאָרישע אייגנשאַפטן
- אן עפעקטיווער נאַטירלעכער אַנטן אָפּשטויסער ווייל זיין שטאַרקער שמעק באַהאַנדלט דעם שמעק פון זייער עסן שפּור
- האט אַ וואַרעם און סטימולירנדיקן שמעק וואָס איז באַרימט ווי אַן אַפראָדיסיאַק
ניצט
קאָמבינירן מיט אַ טרעגער אָיל צו:
- א גאר פארדיןטע לייזונג, קען גענוצט ווערן אלס א בארואיגנדיקער באַלזאַם פאר ציינדלעך-וואקסנדיקע קליינע קינדער.
- ניצן אלס טייל פון א הויט-זארג רוטינע צו פאררעכטן הויט שאדן געפֿארשאַכט דורך פֿרײַע ראַדיקאַלן
- צולייגן צו די געלענק און איבערגעארבעטע מוסקלען צו געבן רעליעף פון ווייטיק און געשוואלענקייט
- העלפֿן צו פֿאַרלייכטערן יטשינג און פֿאַרבעסערן היילונג געפֿירט דורך ינסעקט בייַסן
- אָנווענדן אויף די פֿיס צו העלפֿן טייטן אַטלעטן'ס פֿיס הייוון-פֿאַראורזאַכנדיקע באַקטעריע
לייגט צו א פאר טראפן צום דיפיוזער פון אייער ברירה צו:
- אָפּשטויסן מוסקיטאָס מיט זײַן שטאַרקן און געווירציקן אַראָמאַ
- שטעלט די שטימונג פאר א ראָמאַנטישן אָוונט
- העלפֿן פאַרוואַלטן זאָרגיקע ענערגיע און פֿאַרבעסערן קאָנצענטראַציע
אַראָמאַטעראַפּיע
נעגעלע קנאָבל עסענציעלע אָיל מישט זיך גוט מיט באַזיל, ראָוזמערי, גרייפּפרוט, לימענע, מוסקאַט נוס, מאַראַנץ לאַוואַנדע און פעפערמינט עסענציעלע אָילס.
א וואָרט פון וואָרענונג
שטענדיק מישט קלאָווע באַד עסענציעלע אָיל מיט אַ טרעגער אָיל איידער איר לייגט עס אויף אויף דער הויט. אויב גענוצט אין גרויסע קוואַנטיטעטן אָדער אויף דער הויט נישט פארדיןט, קען קלאָווע אָיל פּראָדוצירן אַ שטאַרקע ברענענדיק געפיל. מען זאָל דורכפירן אַ פּאַטש טעסט איידער מען ניצט עס פֿאַר יענע מיט סענסיטיווער הויט. קיינמאָל נישט שפּריצן קיין עסענציעלע אָיל גלייך אויף אַ ליבלינג'ס פוטער/הויט. אַלס אַ גענעראַלער כלל, זאָלן שוואַנגערע אָדער זויגנדיקע פרויען באַראַטן זיך מיט זייער דאָקטער איידער זיי ניצן עסענציעלע אָילס.
-
הויך קוואַליטעט מאַרדזשאָראַם עסענטשאַל אָיל 100% ריין נאַטירלעך מאַרדזשאָראַן אָיל
מאַרדזשאָראַן איז אַ מער-יעריקע קרויט וואָס שטאַמט פֿון דער מיטלענדישער געגנט און אַ שטאַרק קאָנצענטרירטע מקור פֿון געזונט-פֿאַרבעסערנדיקע ביאָאַקטיווע פֿאַרבינדונגען. די אַלטע גריכן האָבן גערופֿן מאַרדזשאָראַן "פֿרייד פֿון באַרג," און זיי האָבן עס אָפֿט געניצט צו שאַפֿן קראַנץ און גירלאַנדן פֿאַר ביידע חתונות און לוויות. אין אַלטן מצרים, איז עס געניצט געוואָרן מעדיציניש פֿאַר היילונג און דעזינפֿעקציע. עס איז אויך געניצט געוואָרן פֿאַר עסן-פּרעזערוואַציע.
בענעפיטן און ניצט
ארייננעמען מאַדזשאָראַם געווירץ אין אייער דיעטע קען העלפן פֿאַרבעסערן אייער דיידזשעסטשאַן.דער שמעק דערפון אליין קען סטימולירן די שפּייכלדריזן, וואָס העלפט די ערשטיקע פארדייאונג פון עסן וואָס נעמט אָרט אין דיין מויל.
מאַרדזשאָראַם איז באַקאַנט אין טראַדיציאָנעלער מעדיצין פֿאַר זײַן פֿעיִקײט צו צוריקשטעלן האָרמאָנאַלן באַלאַנס און רעגולירן דעם מענסטרואַלן ציקל.פֿאַר פֿרויען וואָס האַנדלען זיך מיט האָרמאָן אומבאַלאַנס, קען דאָס קרויט ענדלעך העלפֿן אײַך אויפֿהאַלטן נאָרמאַלע און געזונטע האָרמאָן לעוועלס.
מאַרדזשאָראַם קען זיין אַ נוצלעכע נאַטירלעכע רפואה פֿאַר מענטשן מיט אַ הויך ריזיקע אָדער וואָס ליידן פון הויך בלוטדרוק סימפּטאָמען און האַרץ פּראָבלעמען. עס איז נאַטירלעך רייך אין אַנטיאַקסאַדאַנץ, וואָס מאַכט עס ויסגעצייכנט פֿאַר די קאַרדיאָווואַסקולאַר סיסטעם ווי אויך די גאנצע גוף.
די קרויט קען העלפן רעדוצירן דעם ווייטיק וואָס קומט אָפט מיט מוסקל-שטאַרקקייט אָדער מוסקל-קראַמפֿן, ווי אויך שפּאַנונג-קאָפּווייטיק. מאַסאַזש-טעראַפּיסטן אַרייַננעמען אָפט דעם עקסטראַקט אין זייער מאַסאַזש-אויל אָדער לאָטיאָן פֿאַר דעם פּונקט סיבה.
ריזיקעס און זייַט יפעקץ
די אַראָמאַטישע בלעטער זענען זיכער אין געוויינטלעכע עסנוואַרג מאָסן און מסתּמא זיכער פֿאַר די מערהייט פון דערוואַקסענע ווען גענומען דורך מויל אין מעדיצינישע מאָסן פֿאַר קורצע צייטן.ווען גענוצט לאַנג-טערמין אין אַ מעדיצינישן שטייגער, איז מאַרדזשאָראַן מעגלעך נישט זיכער און קען פאַראורזאַכן נעגאַטיווע זייַט-עפעקטן. עס איז דאָ עטלעכע באַווייַזן אַז עס קען פאַראורזאַכן ראַק אויב גענוצט צו לאַנג. עס איז נישט רעקאָמענדירט צו צולייגן פרישן מאַרדזשאָראַן צו דער הויט אָדער אויגן ווייל עס קען פאַראורזאַכן יריטאַציע.
-
גרייפפרוכט אויל פֿאַר הויט זאָרג מאָיסטשערייזינג און פעסטקייַט גוף מאַסאַזש
מיר ווייסן שוין יארצענדלינג אז גרייפפרוט קען ברענגען נוץ פאר וואָג אָנווער, אָבער די מעגלעכקייט פון ניצן קאָנצענטרירט גרייפפרוט עסענציעל אָיל פֿאַר די זעלבע ווירקונגען ווערט איצט מער פאָלקס.גרייפפרוכט אויל, וואס ווערט עקסטראקטירט פון דער שאלעכץ פון דער גרייפפרוכט פלאנץ, ווערט שוין גענוצט פאר יארהונדערטער צו העלפן באקעמפן אנטצינדונג, וואג-געווינס, צוקער-בענקענישן און אפילו הענגאוווער סימפטאמען. עס ווערט אויך באטראכט אלס א נאטירלעכער סטרעס-קעמפער, אנטי-אנטצינדונגס-מיטל..
בענעפיטן
שוין אַמאָל געזאָגט געוואָרן אַז גרייפּפרוט איז איינע פֿון די בעסטע פֿרוכטן צו עסן פֿאַר וואָג־פֿאַרלוסט און פֿעט־פֿאַרברענען?נו, דאָס איז ווײַל עטלעכע פֿון די אַקטיווע אינהאַלטן פֿון גרייפּפֿרוט אַרבעטן צו פֿאַרשטאַרקן דעם מעטאַבאָליזם און רעדוצירן דעם אַפּעטיט. ווען מען אײַנאָטמט עס אָדער מען לייגט עס אויף דער הויט, איז גרייפּפֿרוט־אויל באַקאַנט צו פֿאַרמינערן דעם פֿאַרלאַנג און הונגער, וואָס מאַכט עס אַ גוט מיטל צו פֿאַרלירן וואָג שנעל אויף אַ געזונטן אופֿן. פֿאַרשטייט זיך, ניצן גרייפּפֿרוט־אויל אַליין וועט נישט מאַכן דעם גאַנצן אונטערשייד — אָבער ווען מען קאָמבינירט עס מיט ענדערונגען אין דיעטע און לייפֿסטייל, קען עס זײַן נוצלעך.
דער שמעק פון גרייפפרוט איז אויפהייבנדיק, בארואיקנדיק און קלעריפֿיק.עס איז באַקאַנט צו פֿאַרלייכטערן דרוק און ברענגען געפֿילן פֿון שלום און אָפּרו. פֿאָרשונג ווײַזט אָן אַז אײַנאָטעמען גרייפּפֿרוט־אויל אָדער עס ניצן פֿאַר אַראָמאַטעראַפּי אין אײַער היים קען העלפֿן אַקטיוויזירן אָפּרו־רעאַקציעס אין מוח און אפילו פֿאַרמינערן אײַער בלוטדרוק נאַטירלעך. אײַנאָטעמען גרייפּפֿרוט־דאַמפֿע קען שנעל און גלייך איבערגעבן מעסעדזשעס צו אײַער מוח־געגנט וואָס איז פֿאַרבונדן מיט קאָנטראָלירן עמאָציאָנעלע רעאַקציעס.
לאַבאָראַטאָריע שטודיעס ווייַזן אַז גרייפּפרוט ייל האט אַנטיבאַקטיריעל יפעקס און פֿאַרשטאַרקט די סאַסעפּטאַבילאַטי פון מיקראָאָרגאַניזאַמז וואָס זענען נאָרמאַלי קעגנשטעליק.צוליב דעם קען גרייפפרוט אויל העלפן צו רייניקן אייער האָר און קאָפּ-הויט גרינטלעך ווען עס ווערט צוגעגעבן צו אייער שאַמפּו אָדער קאַנדישאַנער.
ניצט
- אַראָמאַטישגרייפפרוכט אויל קען ווערן פארשפרייט איבער אייער היים מיט אן אויל דיפיוזער אדער איינגעאטעמט גלייך פון דער פלעשל. פרובירט דעם מעטאד דורך איינאטעמען גרייפפרוכט פארע צו העלפן דעם קערפער באפרייען זיך פון געשוואלענע און איינגעהאלטן וואסער, קאפווייטיק, סטרעס, און דעפרעסיע.
- טאָפּיקאַללי:ווען איר ניצט גרייפפרוט אויל אויף אייער הויט, זאל עס ווערן פארדיןנט מיט גלייכע טיילן פון א טרעגער אויל, ווי קאקאסנוס אדער דזשאדזשאבא אויל. מישט די צוויי און דערנאך רייבט זיי אויף יעדן געגנט וואס דארף עס, אריינגערעכנט ווייטאגנדיקע מוסקלען, אקנע-פראגע הויט אדער אייער בויך צו פארבעסערן פארדייאונג.
- אינעווייניקניצן גרייפפרוט אויל אינעווייניק איז נאר רעקאמענדירט מיט א זייער הויך-קוואליטעט, ריינע אויל מארקע. איר קענט צולייגן א טראפן צו וואסער אדער נעמען עס אלס א דייעטערי סופּלעמענט דורך מישן 1-2 טראפן מיט האניג אדער א סמודי. עס איז אנערקענט אלס זיכער פאר קאנסומאציע דורך די FDA, אבער נאר ווען איר ניצט א 100 פראצענט ריינע, טעראפויטישע-גראד עסענציעלע אויל וואס אנטהאלט נאר איין אינגרעדיענט: גרייפפרוט (Citrus paradisi) שאלעכ אויל.
-
בערגאַמאָט עסענטשאַל אָיל אַראָמאַטעראַפּי דיפיוזער אָיל פֿאַר ספּאַ מאַסאַזש
ציטרוס בערגאַמיאַ, בעסער באַקאַנט ווי בערגאַמאָט, געהערט צו דער רוטאַסעאַע משפּחה, וואָס איז בעסער אידענטיפיצירט מיטן נאָמען ציטרוס.די פרוכט פון דעם בוים איז א מישונג צווישן א לימענע און אן אפעלסין, וואס גיט די קליינע, קיילעכדיגע פרוכט א לייכטע ביר-פארעם, און א געלע קאליר. עטלעכע מיינען אז די פרוכט זעט אויס ווי א מיני-אפעלסין. בערגאמאט איז א פאפולערער שמעק אין דער פארפומעריע אינדוסטריע, און זיין שטארקער שמעק מאכט עס א וויכטיגן קאמפאנענט אין פילע פארפומען אין וועלכע עס דינט אלס די הויפט נאט.
בערגאַמאָט איז צווישן די מערסט פּאָפּולערע עסענציעלע אָילס וואָס ווערן היינט גענוצט צוליב זיין עפעקטיווקייט, געזונטהייט בענעפיטן, און זיין ברייטע פאַרשיידנקייט פון אַפּליקאַציעס.
בענעפיטן
גענוצט אין אַראָמאַטעראַפּי אַפּלאַקיישאַנז, בערגאַמאָט עסענטשאַל אָיל איז באַקאַנט צו העלפֿן רעדוצירן דייַגעס און דרוק און דערמיט פֿאַרלייכטערן סימפּטאָמס פון דעפּרעסיע.די α-פּינען און לימאָנענע קאָמפּאָנענטן פון דעם אויל מאַכן עס אויפהייבנדיק, דערפרישנדיק און סטימולירנדיק. איינאטעמען בערגאַמאָט אויל קען אויך אויפהאלטן מעטאַבאָליזם דורך פארגרעסערן די האָרמאָנען און פליסיקייטן וואָס העלפן מיט פארדייאונג און נוטריאַנט אַבזאָרפּציע. דאָס קען רעדוצירן פאַרשטאָפּונג דורך מאַכן באַוועגונגען מער רעגולער. דער רילאַקסינג, באַרויקנדיקער אַראָמאַ פון בערגאַמאָט עסענטשאַל אויל איז באַרויקנדיק און קען העלפן מיט שלאָף דיסאָרדערס ווי ינסאָמניאַ דורך שטעלן דעם באַניצער אין אַ רויק שטאַט. דער ציטרוס שמעק פון בערגאַמאָט אויל מאכט עס אַ דערפרישנדיק צימער שפּריץ פֿאַר עלימינירן אַנאַנגענעמע ריחות. די אַנטי-ספּאַזמאָדיש נאַטור פון בערגאַמאָט אויל מיינט אַז יענע וואָס ליידן פון רעספּעראַטאָרישע פּראָבלעמען ווי כראָניש הוסטן קענען געפֿינען רעליעף פון די קאָנוואַלשאַנז פון אַ הוסטן אָנפאַל. זייַן אַנטי-קאָנדזשעסטיוו און יקספּעקטאָראַנט פּראָפּערטיעס קלאָר נאַסאַל פּאַסידזשיז און העכערן גרינגער אָטעמען דורך לוסאַנינג שלייַם און שלייַם, דערמיט עלימינייטינג מער פון די דזשערמז און טאָקסין וואָס פאַרשאַפן קראַנקייט. געניצט קאָסמעטיש אָדער טאָפּיקאַללי אין אַלגעמיין, בערגאַמאָט אויל קען דיסינפעקט די הויט דורך פאַרהיטן די וווּקס פון שעדלעך באַקטיריאַ. ווען צוגעגעבן צו וואַנע וואַסער אָדער זייף, עס רילייווז ריסן אויף דער הויט און כילז בשעת אויך פּראַטעקטינג הויט קעגן ינפעקשאַנז. גענוצט אין האָר פּראָדוקטן, קען עס פֿאַרבעסערן די גלאַנץ פֿון האָר און פֿאַרהיטן האָר־פֿאַל. דורך סטימולירן האָרמאָנען וואָס רעדוצירן די געפֿיל פֿון ווייטיק, קען עס פֿאַרלייכטערן קאָפּווייטיק, מוסקל־ווייטיק און פֿאַררענקונגען.
ניצט
די ניצט פֿאַר בערגאַמאָט עסענטשאַל אָיל זענען שעפעדיק, ריינדזשינג פון מעדיציניש און שמעקנדיק צו קאָסמעטיק.אירע פילע פארמען שליסן איין אוילן, דזשעלס, לאָושאַנז, זייפן, שאַמפּוז, שפּריץ, און ליכט מאכן. פארדיןנט מיט א טרעגער אויל און גענוצט אויף דער הויט, בערגאַמאָט אויל לינדערט מוסקל ווייטיקן און גוף ווייטיקן, אַרייַנגערעכנט קאָפּווייטיק און דיסקאָמפאָרטן פארבונדן מיט אַרטריט. אירע אַנטי-ינפלאַמאַטאָרישע אייגנשאַפטן לינדערן רעדנאַס, יטשינג, און געשוואָלצעניש. צוליב אירע אַנטיסעפּטישע און אַסטרינדזשענט אַקטיוויטעטן, איז בערגאַמאָט עסענטשאַל אויל אַן אויסגעצייכנטע דערצו צו קאָסמעטיקס וואָס זענען געמיינט צו העלפן דערגרייכן גלאַנציק און גלייך טאָנירט הויט. ווי אַ טאָנער, רייניקט עס די פּאָרן און פארשטארקט הויט געוועבן. מישן בערגאַמאָט אויל אין שאַמפּו און גוף וואַשעס און רייבן עס אין די קאָפּ-הויט און גוף קען פארשטארקן האָר, סטימולירן זייער וווּקס, און לינדערן יטשינג און יריטיישאַן אויף די קאָפּ-הויט און הויט. ווען קאַמביינד מיט די עסענטשאַל אוילן פון קאַמאָמיל און פענכעל, קען די געמיש ווערן מאַסאַזשירט אין די בויך געגנט צו לינדערן נישט-פארדייאונג און גאַז.
-
אָרגאַניש געראַניום עסענציעל אָיל געראַניום אָיל פֿאַר דיפיוזער אַראָמאַטעראַפּי
געראַניום'ס לילאַ, ראָזעווע בלעטער זענען באַליבט פֿאַר זייער שיינקייט און זיסן אַראָמאַ.אין אַראָמאַטעראַפּי, איז געראַניום גוט געשעצט פֿאַר זיינע פֿילע וואונדערבארע טעראַפּעווטישע אייגנשאַפֿטן. אויב איר זענט נישט זיכער וועגן געראַניום אָדער קענט נוצן אַן אַנדער סיבה צו ליב האָבן עס, וועלן מיר דיסקוטירן די הויפּט בענעפֿיטן און נוצן פֿון געראַניום עסענציעלע אָיל און פֿאַרוואָס דאָס בלומען אָיל איז אַזוי פּאָפּולער און פּרעסטידזשפֿול אין אַראָמאַטעראַפּי.
בענעפיטן
געראַניום אויל אָפפערט אַ פילצאָל פון ניצט, אַרייַנגערעכנט העלפֿן מיט כאָרמאָנאַלער אומבאַלאַנס, העכערן געזונטע האָר, רעדוצירן נערוו ווייטיק און פאַרגרעסערן בלוט צירקולאַציע.
געראַניום עסענציעלע אָיל ווערט באַטראַכט ווי יינציק אַנטיפאַנגאַל און אַנטיבאַקטיריעל, וואָס מאַכט עס אַן אויסגעצייכנט נאַטירלעך רייניגער און היילער.
געראַניום אויל'ס פיייקייט צו פֿאַרלייכטערן שפּאַנונג און דייַגעס איז איינע פֿון אונדזערע באַליבסטע זאַכן וועגן דעם אויל, און עס קען אפשר אויך ווערן אייערע.
געראַניום אויל איז קאָמפּאַטיבל מיט רובֿ הויט פּראָבלעמען אַרייַנגערעכנט עקזעמאַ, פּסאָריאַסיס, אַקנע, ראָסאַסעאַ און מער.עס איז מילד גענוג צו ווערן גענוצט אויף דעליקאַטער פּנים הויט, אָבער נאָך שטאַרק גענוג צו היילן עפעקטיוו, בשעת פאַרהיטן הויט יריטיישאַן.
ניצט
פנים: שאַפֿט אַ טעגלעכן פנים סערום דורך קאָמבינירן 6 טראָפּנס געראַניום און 2 לעפֿל דזשאָדזשאָבאַ אויל.צולייגן אויף אייער פנים אלס דער לעצטער שריט אין אייער רוטין.
פלעקן: מישט צוזאַמען 2 טראָפּנס געראַניום, 2 טראָפּנס טיי בוים און 2 טראָפּנס קאַראָט זוימען אין אַ 10 מל ראָלל-אָן. פֿילט ביזן שפּיץ מיט אָליווען אָיל און טראָגט אויף פלעקן און חסרונות.
רייניגער: מאַכט אַ נאַטירלעכן געראַניום רייניגער דורך קאַמביינירן 1 אונס 190-פּרוף אַלקאָהאָל און 80 טראָפּנס געראַניום אָדער רויז געראַניום (אָדער 40 טראָפּנס פון יעדן) אין אַ גלאָז שפּריץ פלאַש.לאָזט עס שטיין פֿאַר אַ פּאָר שעה איידער איר לייגט צו 3 אונס דיסטילירט וואַסער. שאָקלט צו פֿאַראייניקן. שפּריצט ייבערפֿלאַכן, טיר הענטלעך, זינקען און מער ערטער וואו באַקטעריעס קענען זיך האַלטן. לאָזט עס שטיין און טריקנט אָדער ווישט אַוועק נאָך 30 סעקונדעס.
טאָפּיקאַל: צו נוצן געראַניום אָיל פֿאַר לאָקאַלע אָנצינדונג, פֿאַרדיןען דאָס אָיל צו 5% און צולייגן אויף דער געגנט פֿון אָנצינדונג צוויי מאָל טעגלעך. רעדוצירן די פֿאַרדיןונג צו 1% פֿאַר קינדער.
רעספּעראַטאָריש: פֿאַר רעספּעראַטאָרישע אָנצינדונג און צו באַרויקן די לופֿטוועגן, פֿאַרשפּרייט געראַניום אָיל אין אַן עסענציעלן אָיל פֿאַרשפּרייטער אין 30-60 מינוט אינטערוואַלן. פֿאַר קינדער רעדוצירן צו 15-20 מינוט.
-
נאַטירלעכע אָסמאַנטוס עסענטשאַל אָיל שמעק ריין אָסמאַנטוס אָיל
וועגן
פֿון דער זעלבער באָטאַנישער משפּחה ווי יאַסמין, איז אָסמאַנטוס פֿראַגראַנס אַן אַזיאַטישער געבוירענער קוסט וואָס פּראָדוצירט בלומען פֿול מיט טייערע פֿליכטיקע אַראָמאַטישע פֿאַרבינדונגען. די פּלאַנץ מיט בלומען וואָס בליען אין פֿרילינג, זומער און האַרבסט שטאַמט פֿון מזרח לענדער ווי כינע. פֿאַרבונדן מיט די לילאַ און יאַסמין בלומען, קען מען די בלומען-געוויקסן וואַקסן אויף פֿאַרמס, אָבער זיי ווערן אָפֿט בילכער ווען זיי ווערן ווילד געמאַכט. די פֿאַרבן פֿון די בלומען פֿון דער אָסמאַנטוס פּלאַנץ קענען זײַן פֿון זילבער-ווײַסע טאָנעס ביז רויטלעך ביז גאָלד-אָראַנדזש און מען קען זיי אויך רופֿן "זיסע אָליווע".
בענעפיטן
ענטהאַלט אַנטיאַקסאַדאַנץ פֿאַר הויט געזונט
העלער און באַלעבט דעם נאַטירלעכן הויט־טאָן
אָסמאַנטוס שמעק, ליכטיק און מילד
פּאַסיק פֿאַר אַלע הויט טיפּן, אַרייַנגערעכנט סענסיטיווע הויטגעוויינטלעך ניצט פון אָסמאַנטוס בוימל
- לייגט צו א פאר טראָפּנס אָסמאַנטוס אויל צו א טרעגער אויל און מאַסאַזשירט אין מידע און איבערגעטריבענע מוסקלען צו העלפן באַרויקן און ברענגען טרייסט
- פארשפרייטן אין דער לופט צו צושטעלן קאנצענטראציע און רעדוצירן סטרעס ביים מעדיטירן
- העלפט צו פארגרעסערן נידעריגע ליבידאָ אדער אנדערע סעקס-פארבונדענע פראבלעמען צוליב זיינע אפראדיזיאק אייגנשאפטן
- צולייגן טאָפּיקאַל צו שאַטן הויט צו העלפן פאַרגיכערן די אָפּהיילונג
- צולייגן אויף די האַנטגעלענק און אײַנאָטעמען פֿאַר אַ positive אַראָמאַטישע דערפאַרונג
- ניצן אין אַ מאַסאַזש צו העכערן וויטאַליטעט און ענערגיע
- אָנווענדן אויף דעם פּנים צו פֿאַרבעסערן כיידרייטאַד הויט
