-
אַראָמאַטעראַפּי מאַסאַזש אָיל 100% ריין נאַטירלעך יאַסמין עסענטשאַל אָיל
טראדיציאנעל, איז יאַסמין אויל גענוצט געוואָרן אין ערטער ווי כינע צו העלפֿן דעם גוףדעטאקסאון לינדערן רעספּעראַטאָרישע און לעבער פּראָבלעמען. עס ווערט אויך גענוצט צו פֿאַרמינערן ווייטיק פֿאַרבונדן מיט שוואַנגערשאַפט און געבורט.
צוליב זײַן אַראָמאַ, געפינט דער יאַסמין-אויל ברייטע באַנוץ אין קאָסמעטיק און פּאַרפומעריע. דער אַראָמאַ פון דעם אויל איז אויך זייער נוצלעך און ווערט גענוצט אין אַראָמאַטעראַפּיע, וואו עס קען באַהאַנדלען ניט נאָר פּסיכאָלאָגישע און עמאָציאָנעלע קראַנקייטן, נאָר אויך גשמיותדיקע.
בענעפיטן
פֿאַרגרעסערן אויפֿרעגונג
קאַמפּערד מיט אַ פּלאַסעבאָ, יאַסמין ייל געפֿירט באַטייטיק פאַרגרעסערונגען פון גשמיות וואונדער פון ערוועקונג - אַזאַ ווי אָטעמען קורס, גוף טעמפּעראַטור, בלוט זויערשטאָף זעטיקונג, און סיסטאָליש און דיאַסטאָליש בלוט דרוק - אין אַ לערנען געטאן אויף געזונטע דערוואַקסן פרויען.
פֿאַרבעסערן ימיונאַטי
מען גלויבט אז יאַסמין אויל האט אַנטיוויראַלע, אַנטיביאָטישע און אַנטיפונגאַל אייגנשאַפטן וואָס מאַכן עס עפעקטיוו פֿאַר פֿאַרשטאַרקן ימיונאַטי און קעמפן קעגן קראַנקייטן. אין פאַקט, יאַסמין אויל איז געניצט ווי אַ פאָלק מעדיצין באַהאַנדלונג פֿאַר קעמפן העפּאַטיטיס, פֿאַרשיידענע אינערלעכע ינפעקציעס, פּלוס רעספּעראַטאָרישע און הויט דיסאָרדערס פֿאַר הונדערטער יאָרן אין כינע און אנדערע אַזיאַטישע לענדער.
פֿאַרגרעסערן קאָנצענטראַציע
יאַסמין אויל איז וויסנשאַפטלעך באַקאַנט פֿאַר זייַנע סטימולירנדיקע און אויפרעגנדיקע אייגנשאַפטן. פֿאַרשפּרייטן יאַסמין אויל אָדער עס רייַבן אויף דיין הויט קען העלפֿן וועקן זיך און פֿאַרגרעסערן ענערגיע.
שטימונג-הייבנדיקער פּאַרפום
ווי איך האָב פריער דערמאָנט, האָבן שטודיעס באַשטעטיקט די שטימונג-העכערנדיקע בענעפיטן פון יאַסמין-אויל. אַנשטאָט צו נוצן טייערע געקויפטע פּאַרפומען, פּרוּווט צו טונקען יאַסמין-אויל אויף אייערע האַנטגעלענק און האַלדז ווי אַ נאַטירלעכער, כעמישע-פֿרייער ריח.
פאַרהיטן אינפעקציעס
דאס יאַסמין-אויל איז באַקאַנט צו האָבן אַנטי-וויראַלע און אַנטיסעפּטישע אייגנשאַפטן (וואָס מאַכט עס אַ גוטן דיסינפעקטאַנט). יאַסמין-בלום-אויל האט פילע אַקטיווע קאָמפּאָנענטן וואָס האָבן אַנטי-וויראַלע, באַקטעריסידאַלע און אַנטימיקראָביאַלע אייגנשאַפטן.
Bלײַען גוט מיט
בערגאַמאָט, קאַמאָמיל, קלערי זאַלוויי, געראַניום, לאַוואַנדע, לימענע, נעראָלי, פעפערמינץ, רויז און סאַנדאַלוווד.
זייַט עפֿעקטן
יאַסמין ווערט בכלל באַטראַכט ווי זיכער און נישט-יראַטירנדיק, אָבער עס איז שטענדיק אַ ריזיקע פֿאַר אַלערגיעס אָדער יריטיישאַנז ווען איר ניצט עסענציעלע אָילס. ספּעציעל אויב איר זענט נייַ אין ניצן עסענציעלע אָילס אָדער האָט סענסיטיווע הויט, מאַכט זיכער צו אָנהייבן מיט אַ קליינער סומע און פּרוּווט עס צו פֿאַרדיןען מיט טרעגער אָילס.
-
הויך קוואַליטעט ריין קאַמאָמיל אָיל טרייסט לינדערט ווייטיק פֿאַרבעסערן שלאָף
בענעפיטן
מאָיסטשערייזט הויט
קאַמאָמיל עסענציעל אָיל איז אַ פייַכטיקער הויט טראַנק פֿאַר באַהאַנדלונג פון טרוקענע, פלעקיקע הויט. עס זאַטיגט דיין הויט מיט פייַכטקייט און נערונג וואָס הייבט אָן צו היילן דיין הויט פֿון דער אינעווייניקסטער שיכט.
אַנטיאַקסאַדאַנץ
קאַמאָמיל עסענציעל אָיל כּולל שטאַרקע אַנטיאַקסאַדאַנץ וואָס העלפֿן אײַך מיט אַ פֿאַרשיידנקייט פֿון הויט צושטאַנדן און פּראָבלעמען. זיי באַשיצן אויך אײַער הויט פֿון עקסטערנע פֿאַקטאָרן ווי פֿאַרפּעסטיקונג, שטויב, קאַלטע ווינטן, אאַז"וו.
נאַטירלעכער פּאַרפום
קאַמאָמיל עסענציעל אָיל איז אַ געשמאַקער פּאַרפום אַליין אָן קיין נאָך קאָמפּאָנענטן. אָבער, פֿאַרגעסט נישט צו פֿאַרדיןען עס איידער איר טראָגט עס אויף אייערע אונטער-אַרעמס, הענט און אַנדערע קערפּער-טיילן.
ניצט
זייף און גערוך ליכט
דער לעבעדיקער אַראָמאַט פון קאַמאָמיל עסענציעל אָיל איז אַ וויכטיקער צוגאַט פֿאַר מאַכן גערוך ליכט, זייף שטיקלעך, קטורת שטעקעלעך, אאז"וו. איר קענט עס אויך נוצן צו מאַכן אייגענע נאַטירלעכע פּאַרפומען און דעאָדאָראַנטן.
הויט זאָרג פּראָדוקטן
אונדזער נאַטירלעכער קאַמאָמיל עסענציעלער אָיל קען העלפֿן אַראָפּנעמען הויט-ברוינע, ספּעציעל ווען עס ווערט געמישט מיט נאַטירלעכע אינהאַלטן ווי קורקומאַ און רויזן-וואַסער. איר קענט אויך מאַכן אַ פּנים-מאַסקע דורך מישן דעם אָיל מיט קאַמאָמיל פּודער.
דיפיוזער בלענדז
אויב איר זענט אינטערעסירט אין דיפיוזער מישונגען, דעמאָלט קען דער ערדישער און ספּעציעלער שמעק פון קאַמאָמיל עסענציעל אָיל דערפרישן אייער שטימונג און באַלאַנסירן אייער גייסט. עס דערפריש אויך אייער גייסט, באַרואיקט אייערע זינען, און גיט רעליעף פון מידקייט און אומרו.
-
הייס סייל פאַבריק פֿאַר אַראָמאַ דיפיוזער 100% נאַטירלעך ילאַנג ילאַנג אָיל
בענעפיטן
סטרעס באַסטינג
דער שטאַרקער און פֿאַרכאַפּנדיקער שמעק פֿון ילאַנג ילאַנג אָיל באַווײַזט זיך אויך צו זײַן סטרעס-פֿאַרמינדערנדיק. דעריבער באַווײַזט עס זיך צו זײַן אַן עפֿעקטיוו עסענציעל אָיל אין אַראָמאַטעראַפּי.
לינדערט פון ינסעקט בייַסן
ילאַנג ילאַנג עסענציעלע אָיל האט די מעגלעכקייט צו באַרויקן דעם שטעכן וואָס איז פֿאַרבונדן מיט ינסעקט בייַסן. עס באַרואיקט אויך זונפֿאַרברענטקייט און אַנדערע טיפּן הויט יריטאַציע אָדער אָנצינדונג.
האַלט נעץ
ילאַנג ילאַנג עסענציעלע אָיל פֿאַרבעסערט די פֿײַכטקייט-האַלטן פֿעיִקייט פֿון אײַערע קאָסמעטיק פּרעפּעראַציעס. עס פֿאַרשטאַרקט אויך די בלוט צירקולאַציע און פֿאַרבעסערט די טעקסטור און צושטאַנד פֿון אײַער הויט.
ניצט
שטימונג פרישער
די האָר קאַנדישאַנינג אייגנשאַפטן פון ילאַנג ילאַנג אָיל מאַכן עס אַן אידעאַלע ינגרידיאַנט צו לייגן צו דיין שאַמפּוז, קאַנדישאַנערז און האָר זאָרגן פּראָדוקטן. עס מאכט דיין האָר גלאַנציק און שטאַרק.
אַראָמאַטעראַפּיע עסענטשאַל אָיל
מישט ילאַנג ילאַנג עסענציעלע אָיל מיט אַ פּאַסיקן טרעגער אָיל ווי קאָקאָסנוס אָיל און ניצט עס ווי אַ מאַסאַזש אָיל. מאַסאַזשירן מיט ילאַנג ילאַנג אָיל וועט רעדוצירן דיין מוסקל דרוק און שפּאַנונג טייקעף.
האָר זאָרג פּראָדוקטן
די האָר קאַנדישאַנינג אייגנשאַפטן פון ילאַנג ילאַנג אָיל מאַכן עס אַן אידעאַלע ינגרידיאַנט צו לייגן צו דיין שאַמפּוז, קאַנדישאַנערז און האָר זאָרגן פּראָדוקטן. עס מאכט דיין האָר גלאַנציק און שטאַרק.
-
ריין טעראַפּעווטיש גראַד סאַנדאַלוווד אָיל פֿאַר דיפיוזער שלאָף פּאַרפום
בענעפיטן
רעדוצירן רינגקאַלז און פיינע ליניעס
די הידראַטירנדיקע אייגנשאַפטן פון ריין סאַנדאַלוווד אויל וועלן זיכער מאַכן אַז אייער הויט ווערט רינגקלאָז, און עס מינימיזירט אויך די פיינע ליניעס צו אַ גרויסער מאָס. עס מאַכט אויך אייער הויט שייַנען מיט נאַטירלעכן שטראַלן.
פּראָמאָטירט געזונטן שלאָף
די באַרויִגנדיקע אייגנשאַפֿטן פֿון סאַנדאַלװוד עסענציעלע אויל וועלן צושטעלן באַלדיקע רעליעף פֿון סטרעס. דערפֿאַר קענט איר אײַנרײַבן אַ ביסל אויל אויף אײַער קישן אָדער אײַנאָטעמען עס פֿאַר'ן שלאָפֿן. דערפֿאַר וועט עס אײַך העלפֿן רויִק שלאָפֿן בײַ נאַכט.
באַהאַנדלט פונגאַל ינפעקציעס
מאַסאַזשירט אייער קערפּער מיט אַ פארדיןטער פֿאָרעם פֿון אונדזער אָרגאַנישן סאַנדאַלוווד עסענציעלן אָיל צו באַשיצן אים פֿון באַקטעריעס, ווירוסן, שוואָמען און אַנדערע מיקראָ-אָרגאַניזמען. דאָס איז מעגלעך צוליב די שטאַרקע אַנטימיקראָביאַלע אייגנשאַפֿטן פֿון סאַנדאַלוווד אָיל.
ניצט
זייף מאכן
סאַנדאַלוואָאָד אָיל ווערט אָפט גענוצט ווי אַ פיקסאַטיוו אַגענט אָדער עס לייגט צו אַ ספּעציעלן שמעק צו זייפן. אויב איר מאַכט זייפן מיט אָריענטאַלישע שמעקן, קענט איר באַשטעלן דאָס בעסטע סאַנדאַלוואָאָד עסענציעלע אָיל אין גרויסן פון אונדז.
צימער פרישער
סאַנדאַלוואָאָד אָיל ווערט גענוצט ווי שליסל ינגרידיאַנץ פון די צימער אָדער לופט-רייניקונג שפּריץ וואָס באַזייַטיקן די אַלט אָדער שלעכט שמעק פון דיין לעבעדיק פּלעצער. עס איז אויך אַ פאָלקס ברירה צווישן ליין שפּריץ פאַבריקאַנטן.
הויט זאָרג פּראָדוקטן
אונדזער נאַטירלעכער סאַנדאַלוואָאָד עסענציעלער אָיל קען העלפֿן אַראָפּנעמען די הויט-ברוינע, ספּעציעל ווען עס ווערט געמישט מיט נאַטירלעכע אינהאַלטן ווי קורקומאַ און רויזן-וואַסער. איר קענט אויך מאַכן אַ פּנים-מאַסקע דורך מישן דעם אָיל מיט קורקומאַ פּודער.
-
דיפיוזערז אַראָמאַטעראַפּי 100% נאַטירלעך עוקאַליפּטוס עסענטשאַל אָיל
זוכט איר אַן עסענציעל אָיל וואָס וועט העלפֿן צו פֿאַרשטאַרקן אייער ימיון סיסטעם, באַשיצן אייך פֿון אַ פֿאַרשיידנקייט פֿון אינפֿעקציעס און פֿאַרלייכטערן רעספּעראַטאָרישע פּראָבלעמען? מיר שטעלן פֿאָר: עוקאַליפּטוס עסענציעל אָיל. דאָס איז איינער פֿון די בעסטע עסענציעלע אָילס פֿאַר ווייטיקדיקע האַלדז, הוסט, סעזאָנאַלע אַלערגיעס און קאָפּווייטיק. די מעלות פֿון עוקאַליפּטוס אָיל זענען צוליב זיין פֿעיִקייט צו סטימולירן ימיוניטעט, צושטעלן אַנטיאַקסאַדאַנט שוץ און פֿאַרבעסערן רעספּעראַטאָרישע צירקולאַציע. פֿאָרשער האָבן געפֿונען אַז זיין "ברייט-ספּעקטרום אַנטימיקראָביאַל אַקציע מאַכט עס אַן אַטראַקטיווע אַלטערנאַטיוו צו פֿאַרמאַסוטיקאַלז." דאָס איז פֿאַרוואָס עוקאַליפּטוס עסענציעל אָיל ווערט אָפֿט גענוצט אין פּראָדוקטן צו באַקעמפֿן פֿרעמדע פּאַטאָגענס און פֿאַרשידענע פֿאָרמען פֿון אינפֿעקציעס.
בענעפיטן
פאָרשונג ווייזט אז דער אויל באַקעמפט רעספּעראַטאָרישע אינפעקציעס דורך טייטן באַקטעריעס, ווירוסן און פונגי. דאָס איז פאַרוואָס איר קענט עס געפֿינען אין זאַלץ וואַסער אין נאַזאַל. עס פאַראורזאַכט אויך די קליינע האָר-ווי פילאַמענטן אין אייערע לונגען (גערופן סיליאַ) וואָס פֿירן אַרויס שליים און דעבריס פֿון אייערע לופֿטוועגן צו רירן זיך שנעלער. דאָס קען אויך באַקעמפֿן אינפעקציעס.
עוקאַליפּטוס איז אַ שליסל צושטאנד אין עטלעכע טאָפּישע ווייטיק-שטילער. דאָס זענען ווייטיק-לינדערער וואָס איר לייגט גלייך אויף אייער הויט, ווי שפּריץ, קרעמען אָדער זאַלבען. כאָטש עס איז נישט דער הויפּט ווייטיק-שטילער, אַרבעט עוקאַליפּטוס בוימל דורך ברענגען אַ קאַלטע אָדער וואַרעמע געפיל וואָס נעמט אייער געדאַנק אַוועק פון ווייטיק.
אין איין קלינישער שטודיע, האבן מענטשן וואָס האָבן איינגעאָטעמט עוקאַליפּטוס אויל נאָך קני ריפּלייסמאַנט כירורגיע געפילט ווייניקער ווייטיק און האָבן געהאַט נידעריקער בלוט דרוק. פאָרשער טראַכטן אַז דאָס קען זיין רעכט צו עפּעס אין דעם אויל גערופן 1,8-סינעאָל. עס קען מאַכן דיין געפיל פון שמעקן אַרבעטן מיט דיין נערווען סיסטעם צו נידעריקער דיין בלוט דרוק.
עוקאַליפּטוס אויל קען נישט נאָר העלפֿן מיט ווייטיק נאָך דער אָפּעראַציע, נאָר עס קען אויך העלפֿן האַלטן אײַך רואיק פֿאַר דער אָפּעראַציע. פֿאָרשער האָבן געמאָסטן דעם עפֿעקט אויף דייַגעס פֿון אָטעמען עסענציעלע אוילן בײַ מענטשן וואָס זענען געווען גרייט צו האָבן אַן אָפּעראַציע. פֿאַר זייערע אָפּעראַציעס, האָבן זיי גערוכן פֿאַרשידענע אוילן פֿאַר 5 מינוט. דער 1,8-סינעאָל אין עוקאַליפּטוס אויל האָט אַזוי גוט געאַרבעט, אַז פֿאָרשער האָבן פֿאָרגעשלאָגן, אַז עס קען זײַן נוצלעך פֿאַר גאַנצע פּראָצעדורן.
ניצט
- פארשפרייטן אדער לייגן א פאר טראפן אויף די הענט, לייגן זיי איבער די נאָז, און אריינאטעמען טיף.
- לייגט איין ביז צוויי טראָפּנס אויפן שטאָק פון אייער שויער פֿאַר אַ ספּאַ-ווי דערפאַרונג.
- לייג צו אַ טרעגער אָיל אָדער לאָושאַן בעת אַ באַרויִגנדיק מאַסאַזש.
- ניצן ווי אַ לופט פרישער און צימער דעאָדאָרייזער.
-
קוואַליטעט אַראָמאַטעראַפּיע נעראָלי עסענטשאַל אָיל דאַמף דיסטילירט נעראָלי אָיל
בענעפיטן
מינימיזירט עלטער פלעקן
אונדזער פרישער נעראָלי עסענציעלער אויל איז באַקאַנט צו רעדוצירן עלטער־פלעקן, פֿלעקן, אאַז"וו פֿון אייער פּנים, כּדי צו מאַכן אייך אויסזען שיין און יונג. די פאַבריקאַנטן פֿון אַנטי־עלטער־פּראָדוקטן קענען נוצן די אייגנשאַפֿטן פֿון נעראָלי עסענציעלער אויל אין זייערע פּראָדוקטן.
פֿאַרשטאַרקט הויט
אונדזער בעסטע נעראלי עסענציעלע אויל פארשטארקט די הויט און גלייכט אויס דעם הויט-טאן. עס מאכט אויך אייער הויט גלאט און ווערט גענוצט ביים מאכן פנים-נעפּלס און הויט-טאנער אפליקאציעס. אייער פנים קוקט לעבעדיג און אויפגעפרישט נאך מאסאזשירן עס מיט דעם אויל.
האָר סטיילינג פּראָדוקטן
נעראָלי עסענציעל אָיל ווערט גענוצט אין האָר סטיילינג פּראָדוקטן צוליב זיין פיייקייט צו באַלעבן מאַטע און ליידלאָז-אויסזעענדיקע האָר. עס אויך פֿאַרשטאַרקט האָר וווּקס און קען ווערן גענוצט אין ביידע האָר זאָרג און האָר סטיילינג אַפּלאַקיישאַנז אָן קיין זייַט יפעקס.
ניצט
האָר סטיילינג פּראָדוקטן
נעראָלי עסענציעל אָיל ווערט גענוצט אין האָר סטיילינג פּראָדוקטן צוליב זיין פיייקייט צו באַלעבן מאַטע און ליידלאָז-אויסזעענדיקע האָר. עס אויך פֿאַרשטאַרקט האָר וווּקס און קען ווערן גענוצט אין ביידע האָר זאָרג און האָר סטיילינג אַפּלאַקיישאַנז אָן קיין זייַט יפעקס.
רעדוצירט רינקלעך
אויב עס זענען דא קנייטשן אדער פיינע ליניעס אויף אייער פנים, קען דאס ארגאנישע נעראלי עסענציעלע אויל אייך העלפן. איר דארפט עס נאר פארדיןען און אויפטראגן אויף אייער פנים צו באקומען קנייטש-פרייע און פלאָלאסע הויט. עס גיט אויך א קענטיקן גלאנץ צו אייער פנים ביי רעגולערן באנוץ.
עפעקטיווע אויג זאָרג
נאַטירלעכער נעראָלי עסענציעלער אָיל איז איינער פון די בעסטע ינגרידיאַנץ ווען עס קומט צו עפעקטיווע אויג זאָרג. עס ניט בלויז מאָיסטשערייזט די הויט אַרום דיין אויגן צו רעדוצירן די ווירקונג פון אַלטערן, אָבער אויך גיט רעליעף פון פּראָבלעמען ווי קראָ ס פֿיס.
-
בעסטער פּרייַז אָרגאַניש שוואַרץ פעפער בוימל שוואַרץ פעפער עסענטשאַל בוימל
שוואַרץ פעפער עסענטשאַל אָיל בענעפיץ
אַקטיוויזירנדיק, סטימולירנדיק און ענערגעטיש. רייניקט בשעת עס באַגרינדעט און האַרמאָניזירט. באַרויִגנדיק פֿאַר דיין גאַנצן וועזן.
ניצן שוואַרצע פעפער אויל
בלומען געווירץ מישונג
3 טראָפּנס שוואַרצער פעפער אויל
3 טראָפּנס מוסקאַטנוס בוימל
3 טראָפּנס געראַניום אָיל
3 טראָפּנס יאַסמין אָילהייס פעפערי ליבע טראַנק
4 טראָפּנס שוואַרצער פעפער אויל
3 טראָפּנס פּאַטטשאָולי אָיל
2 טראָפּנס סאַנדאַלוואָאָד אָיל
2 טראָפּנס וועטיווער אָיל
1 טראָפּן צעדערבוים בוימלמישט זיך גוט מיט
באַזיל, צעדערבוים, קאַמאָמיל, פֿראַנקינסענס, געראַניום, יאַסמין, לאַוואַנדע, נעראָלי, מוסקאַטנוס, אָרעגאַנאָ, פּאַטשולי, ראָוזמערי, סאַנדאַלוווד, פֿײַנשטאָך, וועטיווער, זיסע מאַדזשאָראַן, וועטיווער, ילאַנג ילאַנג
מאסנאמען:
דאס אויל קען פאראורזאכן הויט סענסיטיזאציע אויב עס ווערט אקסידירט. ניצט קיינמאל נישט עסענציעלע אוילן נישט פארדיןנט, אין די אויגן אדער שליים מעמבראנען. נעמט נישט אינעווייניג סיידן איר ארבעט מיט א קוואַליפֿיצירטן געזונטהייטס פּראַקטיציאָנער. האַלט אַוועק פון קינדער און ליבלינג חיות. איידער איר ניצט עס, מאַכט אַ קליינעם טעסט אויף אייער אינעווייניקסטער אונטעראַרם אדער רוקן.
-
100% ריין און נאַטירלעך רויז עסענטשאַל פֿאַר הויט זאָרגן און אַראָמאַ נוצן
רויזן עסענציעל אויל (Rosa x damascena) איז אויך באקאנט אלס רויז אטא, דאמאסק רויז, און רויז פון קאסטילע. דאס אויל האט א שטארקן בלומיגן, זיסן אראמאט וואס ברענגט א מיטל-באזע שמעק נאטיץ. רויזן עסענציעל אויל איז טייל פון די ראקי מאונטען אוילס מוד און הויט קער קאלעקציעס. דאס שטארק-רייכע אויל איז אויך זייער קאנצענטרירט, אזוי אז אביסל גייט א לאנגע וועג.
פארשפרייט דאס אויל צו הייבן אייערע גייסטער און רעדוצירן געפילן פון איינזאמקייט און טרויער. דער בליענדיקער בלומען-גערוך ברענגט געפילן פון ליבע, זארג און באקוועמליכקייט בשעת עס גיט הארמאניע און באלאנס צום קערפער און גייסט. טראגט אויף אויף דער הויט אין טעגליכע הויט-זארג רוטינעס. רויזן עסענציעל אויל איז גוט פאר טרוקענע, סענסיטיווע אדער דערוואקסענע הויט טיפן.
בענעפיטן
רויזן אויל'ס ווייכערמאכנדיקע אייגנשאפטן מאכן עס א גוטע לייכטע פייַכטקייט-מאכער, ווייל עס איז זייער ענלעך צום נאטירלעכן אויל וואס אייער הויט פראדוצירט. די צוקערס אין די בלעטער פון דער פלאנץ מאכן דעם אויל בארואיקנדיק.
לייכט אבער זיס, רויזן אויל איז געוואלדיג פאר אראמאטעראפי. שטודיעס ווייזן אז רויזן אויל איז אן עפעקטיווער אנטידעפרעסאנט. רויזן אויל איז געוויזן געווארן צו זיין אן עפעקטיווער אנטידעפרעסאנט.
רויזן אויל איז גוט ווי אַן אַסטרינדזשענט וואָס וועט נישט אויסטריקענען די הויט. עס גלאַט די הויט און ציט אָן די פּאָרן, לאָזנדיק דיין קאָמפּלעקסיע קלאָר און העל.
ווייל עס אַקט ווי אַן אַנטי-דייַגעס אַגענט, קען רויז עסענציעל אָיל שטאַרק העלפֿן מענער מיט סעקסואַל דיספֿונקציע פֿאַרבונדן מיט פאָרשטעלונג דייַגעס און דרוק. עס קען אויך העלפֿן באַלאַנסירן סעקס האָרמאָנען, וואָס קען ביישטייערן צו אַ פֿאַרגרעסערטן סעקס טריב.
עס זענען דא אסאך אייגנשאפטן פון רויזן עסענציעלע אויל וואס מאכן עס א גוטע נאטירלעכע רפואה פאר דער הויט. די אנטימיקראביאלע און אראמאטעראפיע בענעפיטן אליין זענען גוטע סיבות צו לייגן א פאר טראפן אין אייערע אייגענע לאציעס און קרעמען.
ניצט
טאָפּיקאַללי:עס האט אסאך הויט בענעפיטן ווען גענוצט טאָפּיש און עס קען גענוצט ווערן אומפארדיינט. אבער, עס איז שטענדיק א גוטע געדאנק צו פארדיינען עסענציעלע אָילס מיט א טרעגער אָיל ווי קאָקאָסנוס אדער דזשאָדזשאָבאַ אין א 1:1 פּראָפּאָרציע איידער איר עס צולייגן טאָפּיש. נאָך דעם ווי איר פארדיינט דעם אָיל, פירט ערשט אויס א קליינעם פּלעק טעסט איידער איר נוצט דעם אָיל אויף גרעסערע שטחים. אַמאָל איר ווייסט אַז איר האָט נישט קיין נעגאַטיווע רעאַקציע, קענט איר צולייגן א פאר טראָפּנס עסענציעלע אָיל צו א פנים סערום, וואַרעמעם וואַנע, לאָטיאָן אדער קערפּער וואַש. אויב איר נוצט רויז אַבסאָלוט, איז נישט נויטיק צו פארדיינען ווייל עס איז שוין פארדיינט.
דעפּרעסיע און דייַגעס:מישט רויזן אויל מיט לאַוואַנדע אויל און דיפיוז עס, אדער טראָגט אויף 1 ביז 2 טראָפּנס טאָפּיקאַללי אויף אייערע האַנטגעלענק און דעם רוקן פון אייער האַלדז.
אַקנע:אויב איר ליידט פון אַקנע, פּרוּווט צו טאַפּן איין טראָפּן ריין רויז עסענציעל אָיל אויף פלעקן דריי מאָל אַ טאָג. מאַכט זיכער צו נוצן אַ סטערילע וואַטע שטעכל; אויב די אַנטימיקראָביאַל מאַכט איז צו פיל פֿאַר אײַך, פֿאַרדיןען עס אַ ביסל מיט אַ ביסל קאָקאָסנוס אָיל.
ליבידאָ:פארשפרייט עס, אדער טראָגט אויף 2 ביז 3 טראָפּנס אויף אייער האַלדז און ברוסט. מישט רויזן אויל מיט אַ טרעגער אויל ווי דזשאָדזשאָבאַ, קאָקאָסנוס אָדער אָליווע פֿאַר אַ ליבידאָ-פאַרגרעסערנדיק טעראַפּעווטיש מאַסאַזש.
אַראָמאַטיש: איר קענט פארשפרייטן דאס אויל אין אייער היים מיט א דיפיוזער אדער אריינאטעמען דאס אויל גלייך. כדי צו מאכן א נאטירלעכן צימער-פרישער, לייגט אריין א פאר טראפן אויל צוזאמען מיט וואסער אין א שפריץ-פלאש.
-
גראָס 100% ריין נאַטירלעך זיס פאַרנעם מאַרדזשאָראַם עסענטשאַל אָיל
מאַרדזשאָראַם אָיל בענעפיץ
רואיקט און בארואיקט בשעת עס פארשטארקט אינערליכע שטארקייט. גוט פאר נערוועזער שפאנונג און געפילן פון זיין "געשטעקט אין דער בלאטע". פארשטארקט רואיגקייט בשעת עס פארלייכטערט געלעגנטליכע שפאנונג און סטרעס.
אַראָמאַטעראַפּיע ניצט
וואַנע און שפּריץ
לייגט צו 5-10 טראָפּנס צו הייס וואַנע וואַסער, אָדער שפּריצט עס אַרײַן אין שפּריץ דאַמף איידער איר גייט אַרײַן פֿאַר אַ ספּאַ אין שטוב.
מאַסאַזש
8-10 טראָפּנס עסענציעל אָיל פּער 1 אונס טרעגער אָיל. טראָגט אויף אַ קליינע מאָס גלייך אויף געביטן פון זאָרג, אַזאַ ווי מוסקלען, הויט אָדער דזשוינץ. אַרבעט דעם אָיל לײַכט אין דער הויט ביז עס איז גאָר אַבזאָרבירט.
אינהאַלאַציע
אײַנאָטעמט די אַראָמאַטישע פארע גלייך פֿון דער פֿלעשל, אָדער לייגט אַ פּאָר טראָפּנס אין אַ ברענער אָדער דיפֿוזער צו פֿילן אַ צימער מיט זײַן גערוך.
DIY פּראָיעקטן
דעם אויל קען מען ניצן אין אייערע היים-געמאכטע "DIY" פראיעקטן, ווי למשל אין ליכט, זייפן און אנדערע קערפער-זארג פראדוקטן!
מישט זיך גוט מיט
באַזיל, בערגאַמאָט, שוואַרצער פעפער, צעדערבוים, קאַמאָמיל, צימערינג בלאַט, ציפּרעס, עוקאַליפּטוס, עוקאַליפּטוס לימענע, פענכעל, יוניפּער, לאַוואַנדע, לימענע, מאַראַנץ, פּאַטשולי, פעפערמינץ, פּיין, ראָוזמערי, טיי בוים, טיים
מאסנאמען
דאס אויל האט נישט קיין באקאנטע פארזיכערונגען. ניצט קיינמאל נישט עסענציעלע אוילן אומפארדיינט, אין די אויגן אדער שליים מעמבראנען. נעמט נישט אינעווייניג אחוץ אויב איר ארבעט מיט א קוואַליפֿיצירטן און עקספּערט פּראַקטיצירער. האַלט אַוועק פון קינדער.
איידער איר ניצט עס אויף דער הויט, מאַכט אַ קליינעם פּרוביר אויף אייער אינעווייניקסטער אונטעראַרם אָדער רוקן דורך צולייגן אַ קליינע מאָס פֿאַרדיןטע עסענציעלע אָיל און לייגט אַ באַנדאַזש. וואַשט דעם אָרט אויב איר דערפאַרט קיין יריטאַציע. אויב קיין יריטאַציע פּאַסירט נישט נאָך 48 שעה, איז עס זיכער צו ניצן אויף אייער הויט.
-
פּריוואַטע לאַבעל נאַטירלעך ריין בערגאַמאָט עסענטשאַל אָיל הויט און גוף זאָרג
מישן און ניצט
אויפהייבנדיקע בערגאַמאָט מינץ איז אַן אויסגעצייכנט אָיל פֿאַר פּאַרפומען און קאָלאָנען. עס מישט זיך זייער גוט מיט לאַוואַנדע אָילס ווײַל זיי טענד צו האָבן קאָמפּלעמענטאַרע קאָמפּאָנענט באַלאַנסן. ניצט מיט ציטרוס אָילס ווי זיסע מאַראַנץ אָדער לימענע, אָדער האָלץ-ווי אָילס פון צעדער און פּײַן.
פֿאַר אַ באַרויִגנדיקע דערפֿאַרונג אין מאַסאַזש אָילס און דיפיוזערז, מישט דעם אָיל מיט קלאַרי סאַגע, סאַנדאַלוווד און ילאַנג ילאַנג. בערגאַמאָט מינץ ווערט אויך צוגעשריבן צו געזונטער סענסואַליטעט און נאָענטקייט, און קען ווערן קאָמבינירט מיט פֿאַרבונדענע אָילס ווי געראַניום אָדער פּאַלמאַראָסאַ.
בערגאַמאָט מינץ קען גענוצט ווערן ווי אַן איינציקער אַראָמאַ, אָדער מיט יעדער פון די מישונגען אין אייערע באַליבטע קאָסמעטיקס ווי לאָטיאָן, דעאָדאָראַנט, שאַמפּו, אָדער ליפּן באַלזאַם. לייגט צו קעריער אָילס פֿאַר אַ מילדן בויך מאַסאַזש מישונג פֿאַר געלעגנטלעכע דיגעסטיווע פּראָבלעמען.
ניצן בערגאַמאָט אָיל
זיסע חלומות בלענד
4 טראָפּנס קאַמאָמיל אָיל
2 טראָפּנס קלערי סאַגע אָיל
2 טראָפּנס בערגאַמאָט אָיל
2 טראָפּנס יאַסמין אָיל
האַרמאָניע בלענד2 טראָפּנס בערגאַמאָט אָיל
4 טראָפּנס לאַוואַנדע אָיל
4 טראָפּנס געראַניום אָיל
2 טראָפּנס ראָזנהאָלץ אָילמאסנאמען:
ניצט קיינמאָל נישט עסענציעלע אָילס נישט פארדיןנט, אין די אויגן אדער שלייַם מעמבראַנעס. נעמט נישט אינעווייניק סיידן איר ארבעט מיט אַ קוואַליפֿיצירטן געזונטהייטס פּראַקטיציאָנער. האַלט אַוועק פון קינדער און ליבלינג חיות. איידער איר ניצט, מאַכט אַ קליינעם פּלאָג אויף אייער אינעווייניקסטער אונטעראַרם אָדער רוקן.
-
פאַבריק צושטעלן לאַוואַנדע עסענטשאַל אָיל פֿאַר מאַסאַזש אַראָמאַטעראַפּי
אָרגאַניש לאַוואַנדע עסענציעל אָיל איז אַ מיטל נאָטע דאַמף דיסטילירט פון די בלומען פון לאַוואַנדולאַ אַנגוסטיפאָליאַ. איינער פון אונדזער מערסט פאָלקס עסענציעלע אָילס, לאַוואַנדע אָיל האט אַן אומפאַרמיידלעך זיס, בלום און הערבאַל אַראָמאַ געפֿונען אין גוף זאָרגן און פּאַרפומען. דער נאָמען "לאַוואַנדע" איז דערייווד פון די לאַטייַן לאַוואַרע, טייַטש, "צו וואַשן". גריכן און רוימער פּאַרפומירט זייער וואַנע וואַסער מיט לאַוואַנדע, געברענט לאַוואַנדע קטורת צו באַרויקן זייער צאָרנדיק געטער, און געגלויבט אַז דער שמעק פון לאַוואַנדע איז באַרויקנדיק צו ווילד לייבן און טיגערס. מישט זיך גוט מיט בערגאַמאָט, פעפערמינץ, מאַנדאַרין, וועטיווער, אָדער טיי בוים.
בענעפיטן
אין די לעצטע יאָרן, איז לאַוואַנדע-אויל געשטעלט געוואָרן אויף אַ פּעדעסטאַל צוליב זײַן אייגענאַרטיקער פיייקייט צו באַשיצן קעגן נעוראָלאָגישן שאָדן. טראַדיציאָנעל, איז לאַוואַנדע געניצט געוואָרן צו באַהאַנדלען נעוראָלאָגישע פּראָבלעמען ווי מיגרענע, סטרעס, דייַגעס און דעפּרעסיע, אַזוי איז עס אויפרעגענד צו זען אַז די פאָרשונג כאַפּט ענדלעך אָן מיט דער געשיכטע.
ברייט באַקאַנט פֿאַר זייַנע אַנטימיקראָביאַלע אייגנשאַפֿטן, פֿאַר יאָרהונדערטער איז לאַוואַנדע אָיל געניצט געוואָרן צו באַקעמפֿן פֿאַרשידענע אינפֿעקציעס און באַקעמפֿן באַקטיריעלע און שוואָם קרענק.
מסתּמא צוליב אירע אַנטימיקראָביאַלע און אַנטיאַקסאַדאַנט אייגנשאַפֿטן, האט לאַוואַנדולאַ געמישט מיט אַ טרעגער-אויל (ווי קאָקאָסנוס, דזשאָדזשאָבאַ אָדער טרויבן-זוימען-אויל) גרויסע בענעפֿיטן אויף דער הויט. ניצן לאַוואַנדע-אויל אויף דער הויט קען העלפֿן פֿאַרבעסערן אַ צאָל הויט-צושטאַנדן, פֿון קאַנקער-געשווינדן ביז אַלערגישע רעאַקציעס, אַקנע און עלטער-פֿלעקן.
אויב איר זענט איינער פון די מיליאנען מענטשן וואָס קעמפן מיט שפּאַנונג אָדער מיגרענע קאָפּווייטיק, קען לאַוואַנדע אָיל זיין פּונקט די נאַטירלעכע רפואה וואָס איר האָט געזוכט. עס איז איינער פון די בעסטע עסענציעלע אָילס פֿאַר קאָפּווייטיק ווייַל עס ברענגט אָפּרו און פֿאַרלייכטערט שפּאַנונג. עס אַרבעט ווי אַ באַרויקנדיק, אַנטי-דייַגעס, אַנטיקאָנוואָלסאַנט און באַרויקנדיק מיטל.
צוליב לאַוואַנדולאַ'ס באַרויִגנדיקע און רואיגע אייגנשאַפֿטן, אַרבעט עס צו פֿאַרבעסערן שלאָף און באַהאַנדלען אינסאָמניע. אַ שטודיע פֿון 2020 ווײַזט אָן אַז לאַוואַנדולאַ איז אַן עפֿעקטיווער און פֿאַרלעסלעכער צוגאַנג צו פֿאַרבעסערן שלאָף קוואַליטעט בײַ פּאַציענטן מיט לעבנס-באַגרענעצנדיקע קראַנקייטן.
ניצט
רובֿ פון די אייגנשאַפֿטן פֿון לאַוואַנדע דרייען זיך אַרום דעם באַלאַנסירן און נאָרמאַליזירן קערפּער־פֿונקציעס און געפֿילן. לאַוואַנדע קען גענוצט ווערן מיט גרויס עפֿעקט אין מאַסאַזש און באָד־איילן פֿאַר מוסקל־ווייטיק. טראַדיציאָנעל איז לאַוואַנדע גענוצט געוואָרן צו העלפֿן אַ גוטע נאַכט שלאָף.
לאַוואַנדע עסענציעל אָיל איז ווערטפול אין באַהאַנדלען פאַרקילט און גריפּ. מיט די נאַטירלעכע אַנטיסעפּטישע אייגנשאַפטן העלפֿט עס באַקעמפן די סיבה, און די קאַמפאָר און קרויטיק אונטערטאָנען העלפֿן צו פֿאַרלייכטערן פֿיל פֿון די סימפּטאָמען. ווען גענוצט ווי אַ טייל פֿון ינאַליישאַן, איז עס זייער נוצלעך.
פֿאַר קאָפּווייטיק קען מען לייגן לאַוואַנדע עסענציעלע אָיל אין אַ קאַלטן קאָמפּרעס מיט אַ פּאָר טראָפּנס וואָס מען רייַבט אין די שלעפֿן... באַרויִגנדיק און לינדערנדיק.
לאַוואַנדע העלפט פֿאַרלייכטערן דעם יטשינג וואָס איז פֿאַרבונדן מיט בייַסן און אָנווענדן ריין בוימל צו בייַסן העלפֿט אויך פֿאַרלייכטערן די ברענענדיקע געפֿיל. לאַוואַנדע וועט העלפֿן באַרויקן און היילן ברענט, אָבער געדענקט שטענדיק פֿאַר ערנסטע ברענט צו קאָנסולטירן אַ דאָקטער, לאַוואַנדע איז נישט קיין ערזאַץ פֿאַר מעדיצינישע באַהאַנדלונג אין פֿאַל פֿון אַ שווערער ברענט.
מישט זיך גוט מיט
בערגאַמאָט, שוואַרצער פעפער, צעדערבוים, קאַמאָמיל, קלערי זאַלוויי, נעגעלע, ציפּרעס, עוקאַליפּטוס, געראַניום, גרייפּפרוט, יוניפּער, לימענע, לעמאָנגראַס, מאַנדאַרין, מאַדזשאָראַן, אייַכמאָס, פּאַלמאַראָסאַ, פּאַטטשאָולי, פעפערמינט, פּיין, רויז, ראָוזמערי, טיי בוים, טיים און וועטיווער.
-
ריין נאַטירלעכער מענטאַ פּיפּעריטאַ עסענציעלער אָיל פֿאַר אַראָמאַטעראַפּיע
מענטאַ פּיפּעריטאַ, באַקאַנט אַלס פעפערמינט, געהערט צו דער משפּחה לאַביאַטאַע. די מער-יעריקע פלאַנץ וואַקסט צו אַ הייך פון 3 פֿיס. עס האט געצאַצטע בלעטער וואָס דערשייַנען האַריק. בלומען זענען ראָזעווע אין קאָליר, אויסגעשטעלט אין אַ קאָנישער פאָרעם. דער בעסטער קוואַליטעט ייל ווערט עקסטראַקטעד דורך דעם דאַמף דיסטילאַציע פּראָצעס דורך פעפערמינט עסענטשאַל ייל (מענטאַ פּיפּעריטאַ) פאַבריקאַנטן. עס איז אַ דין בלאַס געל ייל וואָס עמיטשערז אַן אינטענסיוו מינטיק אַראָמאַ. עס קען זיין געניצט צו טייַנען די האָר, הויט און אנדערע גוף געזונט. אין די אוראלטע צייטן, די ייל איז געווען געהאלטן איינער פון די מערסט ווערסאַטאַל יילז וואָס ריזעמבאַלד די אַראָמאַ פון לאַוואַנדע. רעכט צו זייַן צאָללאָז בענעפיץ, די ייל איז געניצט פֿאַר דערמאַל און מויל נוצן וואָס שטיצט אַ פייַן גוף און גייַסט.
בענעפיטן
די הויפּט כעמישע קאָמפּאָנענטן פון פעפערמינט עסענציעל אָיל זענען מענטאָל, מענטאָן, און 1,8-סינעאָל, מענטיל אַסעטאַט און יסאָוואַלעראַט, פּינען, לימאָנענע און אַנדערע קאָמפּאָנענטן. די מערסט אַקטיווע פון די קאָמפּאָנענטן זענען מענטאָל און מענטאָן. מענטאָל איז באַקאַנט צו זיין ווייטיק-שטילנדיק און איז דעריבער נוצלעך פֿאַר רעדוצירן ווייטיק ווי קאָפּווייטיק, מוסקל ווייטיק, און אָנצינדונג. מענטאָן איז באַקאַנט צו זיין ווייטיק-שטילנדיק אויך, אָבער מען גלויבט אויך אַז עס ווייזט אַנטיסעפּטישע טעטיקייט. זיינע לעבעדיקע אייגנשאַפטן געבן דעם אָיל זיינע ענערגעטישע ווירקונגען.
גענוצט מעדיציניש, פעפערמינט עסענציעל אויל איז געפונען געווארן צו עלימינירן שעדלעכע באַקטעריעס, לינדערן מוסקל קראַמפּן און פלאַטולענץ, דיסינפעקטירן און באַרויקן אָנצינדענע הויט, און צו באַפרייען מוסקל שפּאַנונג ווען גענוצט אין אַ מאַסאַזש. ווען דיילוטאַד מיט אַ טרעגער אויל און רייביד אין די פֿיס, קען עס אַרבעטן ווי אַ נאַטירלעך עפעקטיוו היץ רעדוסער.
גענוצט קאָסמעטיש אדער טאָפּיש אין אַלגעמיין, פעפערמינט אַקט ווי אַן אַסטרינדזשענט וואָס שליסט פּאָרן און ציט די הויט. אירע קילנדיקע און וואַרעמע געפילן מאַכן עס אַן עפעקטיוו אַנעסטעטיק וואָס לאָזט די הויט באַטויבט פון ווייטיק און באַרואיקט רויטקייט און אָנצינדונג. עס איז טראַדיציאָנעל גענוצט געוואָרן ווי אַ קילנדיק ברוסט רייבן צו פֿאַרלייכטערן קאַנדזשעסטשאַן, און ווען עס ווערט פֿאַרדיןנט מיט אַ טרעגער אָיל ווי קאָקאָסנוס, קען עס העלפֿן די זיכערע און געזונטע באַנייַונג פון הויט, אַזוי אָפֿערנדיק רעליעף פֿון הויט יריטיישאַנז ווי זונפֿאַרברענונג. אין שאַמפּוז, קען עס סטימולירן די קאָפּ-הויט בשעת עס אויך אַראָפּנעמט שופּן.
ווען גענוצט אין אַראָמאַטעראַפּי, פעפערמינט עסענציעלע אָיל'ס עקספּעקטאָראַנט אייגנשאַפטן רייניגן די נאָז דורכגאַנג צו העלפֿן מיט פֿאַרשטאָפּונג און צו פֿאַרלייכטערן גרינג אָטעמען. מען גלויבט אַז עס סטימולירט בלוט-צירקולאַציע, רעדוצירט געפילן פֿון נערוועזער שפּאַנונג, באַרואיקט געפילן פֿון יריטאַביליטי, פֿאַרשטאַרקט ענערגיע, באַלאַנסירט האָרמאָנען, און פֿאַרבעסערט גייַסטיק פֿאָקוס. דער שמעק פֿון דעם ווייטיק-שטילער אָיל ווערט געגלייבט צו העלפֿן מיטלייכטערן קאָפּווייטיק, און זיינע מאָגן-אייגנשאַפטן זענען באַקאַנט צו העלפֿן אונטערדריקן דעם אַפּעטיט און העלפֿן מיט דעם געפיל פֿון זאַטקייט. ווען פֿאַרדיןנט און אײַנגעאָטעמט אָדער ווען געריבן אין קליינע מאָגן הינטערן אויער, קען דאָס פֿאַרדייאונגס-אָיל רעדוצירן דעם געפיל פֿון וואַלגעניש.
צוליב זיינע אַנטי-מיקראָביאַלע אייגנשאַפטן, קען מען אויך נוצן פעפערמינט אויל ווי אַ רייניקונגס-סאָלווענט צו סאַניטיזירן און דעאָדאָריזירן די סביבה, לאָזנדיק הינטער זיך דעם שפּור פון אַ פרישן, פריילעכן שמעק. ניט נאָר וועט עס דעזינפעקטירן ייבערפלאַכן, נאָר עס וועט אויך עלימינירן באַגז אין שטוב און פונקציאָנירן ווי אַן עפעקטיווער ינסעקטן-אָפּשטויסער.
ניצט
אין אַ דיפיוזער, קען פעפערמינט אויל העלפֿן פֿאַרבעסערן אָפּרו, קאָנצענטראַציע, זכּרון, ענערגיע און וואַכזאַםקייט.
ווען גענוצט אויף דער הויט אין היים-געמאכטע מויסטשערייזערס, קענען די קילנדיקע און בארואיגנדיקע ווירקונגען פון פעפערמינט עסענציעלע אויל פארלייכטערן ווייטיקדיקע מוסקלען. היסטאריש איז עס גענוצט געווארן צו רעדוצירן יטשינג און די אומבאקוועמליכקייט פון אנטצינדונג, קאפווייטיק, און געלענק-ווייטאגן. עס קען אויך גענוצט ווערן צו פארלייכטערן דעם ברען פון זונפארברענטקייט.
אין אַ דיילוטערטער מאַסאַזש מישונג אָדער וואַנע, איז פּעפערמינט עסענציעלע אָיל באַקאַנט צו פֿאַרלייכטערן רוקן ווייטיק, גייַסטיקע מידקייט און הוסטן. עס פֿאַרשטאַרקט בלוט־צירקולאַציע, פֿאַרלייכטערט דאָס געפֿיל פֿון מידע פֿיס, פֿאַרלייכטערט מוסקולאַרע ווייטיק, קראַמפּן און ספּאַזמען, און באַרואיקט אָנצינדענע, קראַציקע הויט צווישן אַנדערע צושטאַנדן.
מישן זיך מיט מיט
פעפערמינט קען גענוצט ווערן מיט אסאך עסענציעלע אוילן. אונזער באליבסטע אין אסאך מישונגען איז לאווענדל; צוויי אוילן וואס וואלטן אויסגעזען צו סתירה'ן איינער דעם אנדערן אבער אנשטאט ארבעטן זיי אין א גאנצן סינערגיע. אויך מישט זיך די פעפערמינט גוט מיט בענזאין, צעדערהאלץ, ציפרעס, מאנדארין, מאדזשאראם, ניולי, ראָוזמערי און פיין.
