פרעגן כּמעט קיין דעדאַקייטאַד גערטנער און זיי וועט זאָגן איר אַז די גאַרדאַניאַ איז איינער פון זייער פרייז בלומען. מיט שיין עווערגרין שראַבז וואָס וואַקסן אַרויף צו 15 מעטער הויך. די געוויקסן קוקן שיין אַלע יאָר ארום און בלום מיט סטאַנינג און העכסט-סענטיד בלומז קומען סאַמערטיים. ינטערעסטינגלי, די טונקל גרין בלעטער און פּערל ווייַס בלומען פון די Gardenia זענען טייל פון די Rubiaceae משפּחה וואָס אויך כולל קאַווע געוויקסן און צימערינג בלעטער. געבוירן צו די טראַפּיקאַל און סובטראָפּיקאַל מקומות פון אפריקע, סאָוטהערן אזיע און אַוסטראַליאַ, גאַרדאַניאַ איז נישט גרינג צו וואַקסן אויף וק באָדן. אָבער דעדאַקייטאַד כאָרטיקאַלטשעראַליסץ ווי צו פּרובירן. די שיין סענטיד בלום גייט דורך פילע נעמען. די ביוטאַפלי סענטיד גאַרדאַניאַ ייל האט אַ פּלאַץ פון נאָך ניצט און בענעפיץ.
Benefits
גערעכנט ווי אַן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי, גאַרדאַניאַ ייל איז געניצט צו מייַכל דיסאָרדערס אַזאַ ווי אַרטריט. עס איז אויך געדאַנק צו סטימולירן פּראָביאָטיק טעטיקייט אין די קישקע וואָס קען פֿאַרבעסערן דיידזשעסטשאַן און פאַרגרעסערן נוטריאַנט אַבזאָרפּשאַן. גאַרדאַניאַ איז אויך געזאגט צו זיין גרויס צו העלפן איר קעמפן קאָולדז. די רעפּאָרטעד אַנטיבאַקטיריאַל, אַנטיאַקסאַדאַנט און אַנטיוויראַל קאַמפּאַונדז קענען העלפֿן מענטשן צו קעמפן רעספּעראַטאָרי אָדער סינוס ינפעקשאַנז. פּרוּווט צו לייגן אַ ביסל טראפנס (צוזאמען מיט אַ טרעגער ייל) צו אַ דאַמפער אָדער דיפפוסער און זען אויב עס קען ויסמעקן סטאַפי נאָסעס. די ייל איז אפילו געזאָגט צו האָבן היילונג פּראָפּערטיעס ווען דיילוטאַד געזונט און געוויינט אויף ווונדז און סקראַטשיז. אויב איר זענט עמעצער וואס ניצט רייעך צו פֿאַרבעסערן דיין שטימונג, גאַרדאַניאַ קען זיין פּונקט די זאַך פֿאַר איר. סאַפּאָוזאַדלי די פלאָראַל רייעך פון גאַרדאַניאַ האט פּראָפּערטיעס וואָס קענען אָנמאַכן אָפּרו און אפילו רעדוצירן דרוק. וואָס ס מער, ווען געוויינט ווי אַ צימער שפּריץ. די אַנטיבאַקטיריאַל פּראָפּערטיעס קענען ריין די לופט פון פּאַטאַדזשאַנז און עלימינירן רייעך. שטודיום זענען לימיטעד, אָבער עס איז געווען קליימד אַז גאַרדאַניאַ קען העלפֿן איר פאַרלירן וואָג. קאַמפּאַונדז אין די בלום קען פאַרגיכערן מאַטאַבאַליזאַם און אפילו סטרימליין די פעט-ברענען פיייקייט פון די לעבער.
וואָרענען
אויב שוואַנגער אָדער ליידן פון קראַנקייַט, באַראַטנ זיך אַ דאָקטער איידער נוצן. האַלטן אויס פון דערגרייכן פון קינדער. ווי מיט אַלע פּראָדוקטן, יוזערז זאָל פּרובירן אַ קליין סומע איידער נאָרמאַל עקסטענדעד נוצן.