קורצע באַשרייַבונג:
לעמאָנגראַס עסענטשאַל אָיל בענעפיץ און ניצט
וואָס ווערט לעמאָנגראַס עסענציעלע אָיל גענוצט פֿאַר? עס זענען אַזוי פיל פּאָטענציעלע לעמאָנגראַס עסענציעלע אָיל נוצן און בענעפיטן, אַזוי לאָמיר זיך איצט אַרײַנטונקען אין זיי! עטלעכע פון די מערסט געוויינטלעכע בענעפיטן פון לעמאָנגראַס עסענציעלע אָיל זענען:
1. נאַטירלעכער דעאָדאָריזער און רייניגער
ניצט לעמאָנגראַס אָיל ווי אַ נאַטירלעכן און זיכערן לופט-פרישער אָדערדעאָדאָרייזעראיר קענט צולייגן דעם אויל צו וואַסער און עס נוצן ווי אַ נעפּל אָדער נוצן אַן אויל דיפיוזער אָדער ווייפּערייזער. דורך צולייגן אַנדערע עסענציעלע אָילס, ווילאַוואַנדעאדער טיי בוים אויל, קענט איר קאַסטאַמייז אייער אייגענעם נאַטירלעכן שמעק.
רייניקונג מיט לעמאָנגראַס עסענציעלע אָיל איז נאָך אַ גוטע געדאַנק ווייַל ניט בלויז טוט עס נאַטירלעך דעאָדאָריזירן דיין היים, אָבער עס אויך העלפּס צו סאַניטיזירן עס.
2. הויט געזונט
איז לעמאָנגראַס אָיל גוט פֿאַר הויט? איין הויפּט נוץ פֿון לעמאָנגראַס עסענציעלע אָיל איז זייַנע הויט-היילנדיקע אייגנשאַפֿטן. איין פֿאָרשונג-שטודיע האָט געטעסט די ווירקונג פֿון אַ לעמאָנגראַס אינפֿוזיע אויף דער הויט פֿון חיות; די אינפֿוזיע ווערט געמאַכט דורך גיסן קאָכנדיק וואַסער איבער טרוקענע לעמאָנגראַס בלעטער. די אינפֿוזיע איז געניצט געוואָרן אויף די פֿיס פֿון ראַץ כּדי צו פּרובירן לעמאָנגראַס ווי אַ באַרויִגנדיק מיטל. די ווייטיק-טויטנדיקע טעטיקייט פֿאָרשלאָגט אַז לעמאָנגראַס קען געניצט ווערן צו באַרויקן יריטאַציעס אויף דער הויט.
לייגט צו לעמאָנגראַס אויל צו שאַמפּוס, קאַנדישאַנערז, דעאָדאָראַנץ, זייף און לאָושאַנז. לעמאָנגראַס אויל איז אַן עפעקטיווער רייניגער פֿאַר אַלע הויט טיפּן; זייַנע אַנטיסעפּטישע און אַסטרינדזשענט פּראָפּערטיעס מאַכן לעמאָנגראַס אויל פּערפעקט פֿאַר באַקומען גלייכע און גלאַנציקע הויט, און אַזוי טייל פון דייןנאַטירלעכע הויט זאָרג רוטיןעס קען סטעריליזירן אייערע פּאָרן, דינען ווי אַ נאַטירלעכער טאָנער און פארשטארקן אייערע הויט געוועבן. דורך רייבן דעם אויל אין אייער האָר, קאָפּ-הויט און קערפּער, קענט איר פארלייכטערן קאָפּווייטיק אָדער מוסקל ווייטיק.
3. האָר געזונט
לעמאָנגראַס אָיל קען פארשטארקן אייערע האָר פאַליקאַלז, אַזוי אויב איר האָט שוועריקייטן מיטהאָר אָנוועראדער א קראציגע און אירריטירטע קאפ-הויט, מאסאזשירט א פאר טראפן לעמאָנגראַס אויל אין אייער קאפ-הויט פאר צוויי מינוט און דערנאך שווענקט אויס. די בארואיגנדיקע און באַקטעריע-טויטנדיקע אייגנשאפטן וועלן לאָזן אייער האָר גלאַנציק, פריש און אָן קיין גערוך.
4. נאַטירלעכער באַג אָפּשטויסער
צוליב זײַן הויכן ציטראַל און געראַניאָל אינהאַלט, איז לעמאָנגראַס אויל באַקאַנט צואָפּשטויסן באַגזווי למשל מוסקיטאָס און אַמעיזן. די נאַטירלעכע אָפּשטויסער האט אַ מילדן שמעקן און קען געשפּריצט ווערן גלייך אויף דער הויט. איר קענט אפילו נוצן לעמאָנגראַס בוימל צו טייטן פליען; לייגט צו בערך פינף טראָפּנס בוימל צו וואַסער און שאַפֿט אייער אייגענעם שפּריץ, און דערנאָך טראָגט אויף דעם שפּריץ אויף אייער ליבלינג'ס פעלץ.
5. סטרעס און דייַגעס רעדוסער
לעמאָנגראַס איז איינע פון עטלעכעעסענציעלע אָילס פֿאַר דייַגעסדער באַרויִגנדיקער און מילדער שמעק פֿון לעמאָנגראַס אויל איז באַקאַנט צופֿאַרלייכטערן דייַגעסאון אירריטאַביליטי.
א שטודיע ארויסגעגעבן אין דיזשורנאַל פון אַלטערנאַטיוו און קאָמפּלימענטאַרי מעדיציןאַנטפּלעקט אַז ווען סוביעקטן זענען אויסגעשטעלט געוואָרן צו אַ סיטואַציע וואָס האָט פאַראורזאַכט דייַגעס און האָבן גערוכן דעם שמעק פון לעמאָנגראַס אויל (דריי און זעקס טראָפּנס), אַנדערש ווי די קאָנטראָל גרופּעס, האָט די לעמאָנגראַס גרופּע דערפאַרט אַ פאַרקלענערונג אין דייַגעס און סוביעקטיווע שפּאַנונג, גלייך נאָך דער באַהאַנדלונג.
צו פֿאַרלייכטערן דרוק, שאַפֿט אײַער אייגענעם לעמאָנגראַס מאַסאַזש־אויל אָדער לייגט צו לעמאָנגראַס־אויל צו אײַערקערפער לאָטיאָןאיר קענט אויך פרובירן טרינקען א גלעזל לעמאָנגראַס טיי ביינאכט פארן שלאָפן צו דערפאַרן די באַרויִגענדיקע לעמאָנגראַס טיי בענעפיטן.
6. מוסקל רעלאַקסער
האָט איר ווייטיקדיקע מוסקלען אדער האָט איר קראַמפּן אדערמוסקל קראַמפּןלעמאָנגראַס אָיל בענעפיץ אַרייַננעמען אויך זיין פיייקייט צו העלפֿן לינדערן מוסקל ווייטיק, קראַמפּס און ספּאַזאַמז.7) עס קען אויך העלפֿן צו פֿאַרבעסערן די צירקולאַציע.
פרובירט צו רייבן פארדיןטע לעמאָנגראַס אויל אויף אייער קערפער אדער מאכט אייער אייגענע לעמאָנגראַס אויל פוס באד. קוקט איבער עטלעכע פון די "זעלבסט-געמאכטע" רעצעפּטן אונטן.
7. דעטאקסיפייינג אַנטיפאַנגאַל פיייקייטן
לעמאָנגראַס אויל אָדער טיי איז געניצט געוואָרן ווי אַ דעטאָקסיפיער אין עטלעכע לענדער. עס איז באַקאַנט צו דעטאָקסיפיצירן דעם דיגעסטיווע טראַקט, לעבער, נירן, פּענכער און פּאַנקרעאַס. ווייל עס אַרבעט ווי אַנאַטירלעכע דייורעטיק, קאנסומירן לעמאָנגראַס אָיל וועט העלפֿן אײַך אַרויסשווענקען שעדלעכע טאָקסין פֿון אײַער קערפּער.
האַלט אייער סיסטעם ריין דורך צולייגן לעמאָנגראַס אָיל צו אייער זופּ אָדער טיי. איר קענט מאַכן אייער אייגענעם לעמאָנגראַס טיי דורך אַרײַנמישן לעמאָנגראַס בלעטער מיט קאָכנדיק וואַסער אָדער צולייגן אַ פּאָר טראָפּנס עסענציעל אָיל צו אייער טיי.
איין שטודיע איז דורכגעפירט געוואָרן צו פּרובירן די ווירקונגען וואָס לעמאָנגראַס אויל האט אויף פונגאַל ינפעקציעס און הייוון פוןCאַנדידע אַלביקאַנסמינים.קאַנדידאַאיז אַ פונגוס אינפעקציע וואָס קען אַפעקטירן די הויט, געשלעכט-אָרגאַנען, האַלדז, מויל און בלוט. דורך ניצן דיסק דיפוזיע טעסץ, איז לעמאָנגראַס אויל שטודירט געוואָרן פֿאַר זייַנע אַנטיפונגאַל פּראָפּערטיעס, און פאָרשונג ווייזט אַז לעמאָנגראַס אויל האט אַ שטאַרקע אין וויטראָ טעטיקייט קעגן קאַנדידאַ.
די שטודיע ווייזט אז לעמאָנגראַס אויל און זיין הויפּט אַקטיווער קאָמפּאָנענט, סיטראַל, האָבן די מאַכט צו רעדוצירן פונגאַל ינפעקציעס; ספּעציעל די וואָס זענען געפֿירט דורךקאַנדידאַ אַלביקאַנספונגוס.
8. מענסטרואציע קראַמפּ רעליעף
טרינקען לעמאָנגראַס טיי איז באַקאַנט צו העלפֿן פֿרויען מיטמענסטרואַציע קראַמפּן; עס קען אויך העלפן מיט איבל און יריטאַביליטי.
טרינקט איין ביז צוויי גלעזלעך לעמאָנגראַס טיי א טאג צו פארלייכטערן ווייטיק פארבונדן מיט אייער מענסטרואציע. עס איז נישטא קיין וויסנשאפטלעכע פארשונג וועגן דעם באנוץ, אבער לעמאָנגראַס איז באקאנט צו זיין בארואיקנדיק אינעווייניק און סטרעס-פארמינדערנדיק, ממילא מאכט עס זינען פארוואס עס קען העלפן מיט ווייטיקדיקע קראַמפּן.
9. מאָגן העלפער
לעמאָנגראַס איז באַקאַנט פֿאַר יאָרהונדערטער אַנעקדאָטיש ווי אַ היילן פֿאַר מאָגן פּראָבלעמען,גאַסטריטיסאון מאָגן געשווירן. איצט כאַפּט די פאָרשונג זיך אָן מיט דעם לאַנג באַקאַנטן שטיצע און היילמיטל.
א פאָרשונג שטודיע ארויסגעגעבן אין 2012 ווייזט ווי לעמאָנגראַס עסענטשאַל אָיל (צימבאָפּאָגאָן סיטראַטוס) איז געווען ביכולת צו באַשיצן די מאָגן פון כייַע סאַבדזשעקץ פון מאָגן שעדיקן געפֿירט דורך עטאַנאָל און אַספּירין. די שטודיע קומט צו דער מסקנה אַז לעמאָנגראַס ייל "קען דינען ווי אַ ליד קאַמפּאַונד פֿאַר צוקונפֿט אַנטוויקלונג פון נייַע טעראַפּיעס וואָס קעמפןנישט-סטערוידאַל אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי מעדיצין-פֿאַרבונדןגאַסטראָפּאַטי."
צולייגן לעמאָנגראַס בוימל צו טיי אָדער זופּ קען אויך העלפֿן פֿאַרבעסערן מאָגן ווייטיק אוןשילשל.
10. קאָפּווייטיק רעליעף
לעמאָנגראַס אָיל איז אויך אָפט רעקאַמענדיד פֿאַררעליעף פון קאָפּווייטיקדי באַרויִגנדיקע און באַרויִגנדיקע ווירקונגען פֿון לעמאָנגראַס־אויל האָבן די מאַכט צו פֿאַרלייכטערן דעם ווייטיק, דרוק אָדער שפּאַנונג וואָס קענען פֿאַראורזאַכן קאָפּווייטיק.
פּרוּווט מאַסאַזשירן פֿאַרדיןטע לעמאָנגראַס אָיל אויף אייערע טעמפלען און אָטעמען אײַן דעם באַרויִגנדיקן לימענע שמעק.
פאָב פּרייַז:0.5$ - 9,999$ / שטיק מינימום אָרדער קוואַנטיטי:100 שטיק/שטיקלעך צושטעלן פיייקייט:10000 שטיק/שטיקלעך פּער חודש 
