קורץ באַשרייַבונג:
לעמאָנגראַסס עססענטיאַל אָיל Benefits & ניצט
וואָס איז לימענעגראַסס יקערדיק ייל געניצט פֿאַר? עס זענען אַזוי פילע פּאָטענציעל נוצן און בענעפיץ פון לימענעגראַסס יקערדיק ייל, אַזוי לאָזן אונדז ונטערטוקנ זיך אין זיי איצט! עטלעכע פון די מערסט פּראָסט בענעפיץ פון לעמאָנגראַסס יקערדיק ייל אַרייַננעמען:
1. נאַטירלעך דעאָדאָריזער און קלינער
ניצן לעמאָנגראַסס ייל ווי אַ נאַטירלעך און זיכער לופט פרעשאַנער אָדערדעאָדאָריזער. איר קענען לייגן די בוימל צו וואַסער און נוצן עס ווי אַ נעפּל אָדער נוצן אַן בוימל דיפפוסער אָדער וואַפּאָריזער. דורך אַדינג אנדערע יקערדיק אָילס, ווילאַוואַנדעאָדער טיי בוים ייל, איר קענען קאַסטאַמייז דיין אייגענע נאַטירלעך גערוך.
רייניקונג מיט לימענע גראָז יקערדיק ייל איז אן אנדער גרויס געדאַנק ווייַל עס איז געוויינטלעך דעאָדאָריזע דיין היים, אָבער אויך העלפּס צו סאַניטיזירן עס.
2. הויט געזונט
איז לעמאָנגראַסס ייל גוט פֿאַר הויט? איין הויפּט נוץ פון לימענע גראָז איז די הויט היילונג פּראָפּערטיעס. איין פאָרשונג לערנען טעסטעד די ווירקונג פון אַ לעמאָנגראַסס ינפיוזשאַן אויף די הויט פון כייַע סאַבדזשעקץ; די ינפיוזשאַן איז געמאכט דורך גיסן בוילינג וואַסער איבער דאַר לעמאָנגראַסס בלעטער. די ינפיוזשאַן איז געניצט אויף די פּאָז פון ראַץ אין סדר צו פּרובירן לעמאָנגראַסס ווי אַ באַרועכץ. די ווייטיק-מאָרד טעטיקייט סאַגדזשעסץ אַז לעמאָנגראַסס קענען זיין געניצט צו סוד יריטיישאַנז אויף די הויט.
לייג לעמאָנגראַסס ייל צו שאַמפּוז, קאַנדישאַנערז, דעאָדאָראַנץ, סאָופּס און לאָושאַנז. לעמאָנגראַסס ייל איז אַ עפעקטיוו קלענזער פֿאַר אַלע הויט טייפּס; זייַן אַנטיסעפּטיק און אַסטרינדזשאַנט פּראָפּערטיעס מאַכן לימענע גראָז ייל שליימעסדיק פֿאַר געטינג אפילו און גלאָוינג הויט, און אַזוי אַ טייל פון דיין הויט.נאַטירלעך הויט זאָרגן רוטין. עס קענען סטעריליזירן דיין פּאָרעס, דינען ווי אַ נאַטירלעך טאָונער און פארשטארקן דיין הויט געוועבן. דורך ראַבינג דעם ייל אין דיין האָר, סקאַלפּ און גוף, איר קענען גרינגער מאַכן כעדייקס אָדער מוסקל ווייטיק.
3. האָר געזונט
לעמאָנגראַסס ייל קענען פארשטארקן דיין האָר פאַליקאַלז, אַזוי אויב איר זענען סטראַגאַלינג מיטהאָר אָנוועראָדער אַ יטשי און יראַטייטאַד סקאַלפּ, מאַסאַזש אַ ביסל טראפנס פון לעמאָנגראַסס ייל אין דיין סקאַלפּ פֿאַר צוויי מינוט און דעמאָלט שווענקען. די סודינג און באַקטיריאַ-מאָרד פּראָפּערטיעס וועט לאָזן דיין האָר בלאַנק, פריש און רייעך-פֿרייַ.
4. נאַטירלעך באַג רעפּעללאַנט
ווייַל פון זייַן הויך סיטראַל און געראַניאָל אינהאַלט, לעמאָנגראַסס ייל איז באקאנט צואָפּשטויסן באַגזאַזאַ ווי מאַסקיטאָוז און אַנץ. דעם נאַטירלעך אָפּטרייַביק האט אַ מילד שמעקן און קענען זיין ספּרייד גלייַך אויף די הויט. איר קענען אפילו נוצן לעמאָנגראַסס ייל צו טייטן פליז; לייגן וועגן פינף טראפנס פון ייל צו וואַסער און מאַכן דיין אייגן שפּריץ, און צולייגן די שפּריץ צו דיין ליבלינג ס מאַנטל.
5. דרוק און דייַגעס רעדוסער
לעמאָנגראַסס איז איינער פון עטלעכעיקערדיק אָילס פֿאַר דייַגעס. די קאַמינג און מילד שמעקן פון לעמאָנגראַסס ייל איז באקאנט צובאַפרייַען דייַגעסאון יריטאַבילאַטי.
א לערנען ארויס אין דיזשורנאַל פון אַלטערנאַטיווע און קאָמפּלימענטאַרי מעדיסינעריווילז אַז ווען סאַבדזשעקץ זענען יקספּאָוזד צו אַ דייַגעס-קאָזינג סיטואַציע און סמעלד דער רייעך פון לעמאָנגראַסס ייל (דריי און זעקס טראפנס), ניט ענלעך די קאָנטראָל גרופּעס, די לעמאָנגראַסס גרופּע יקספּיריאַנסט אַ פאַרקלענערן אין דייַגעס און סאַבדזשעקטיוו שפּאַנונג, מיד נאָך באַהאַנדלונג אַדמיניסטראַציע.
צו באַפרייַען דרוק, מאַכן דיין אייגן לעמאָנגראַסס מאַסאַזש ייל אָדער לייגן לימענע גראָז ייל צו דייןגוף שמירעכץ. איר קענען אויך פּרובירן צו האָבן אַ גלעזל פון לעמאָנגראַסס טיי בייַ נאַכט איידער בעט צו דערפאַרונג קאַמינג לימענע גראַס טיי בענעפיץ.
6. מוסקל רילאַקסער
האָבן ווייטיקדיק מאַסאַלז אָדער זענען איר יקספּיריאַנסט קראַמפּס אָדערמוסקל ספּאַזאַמז? לעמאָנגראַסס ייל בענעפיץ אויך אַרייַננעמען זייַן פיייקייט צו העלפן באַפרייַען מוסקל ייקס, קראַמפּס און ספּאַזאַמז. (7) עס קען אויך העלפן צו פֿאַרבעסערן סערקיאַליישאַן.
פּרוּווט ראַבינג דיילוטאַד לעמאָנגראַסס ייל אויף דיין גוף אָדער מאַכן דיין אייגן לעמאָנגראַסס ייל פֿיס וואַנע. קוק עטלעכע פון די דיי רעסאַפּיז אונטן.
7. דעטאָקסיפיינג אַנטיפאַנגגאַל אַבילאַטיז
לעמאָנגראַסס ייל אָדער טיי איז געניצט ווי אַ דעטאָקסיפיער אין עטלעכע לענדער. עס איז באקאנט צו דעטאָקס די דיגעסטיווע שעטעך, לעבער, קידניז, פּענכער און פּאַנקרעאַס. ווייַל עס אַרבעט ווי אַנאַטירלעך דייורעטיק, קאַנסומינג לעמאָנגראַסס ייל וועט העלפן איר צו ויסמיידן שעדלעך טאַקסאַנז פון דיין גוף.
האַלטן דיין סיסטעם ריין דורך אַדינג לימענע גראָז ייל צו דיין זופּ אָדער טיי. איר קענען מאַכן דיין אייגן לעמאָנגראַסס טיי דורך ינפיוזינג לימענע גראָז בלעטער מיט בוילינג וואַסער אָדער אַדינג אַ ביסל טראפנס פון יקערדיק ייל צו דיין טיי.
איין לערנען איז דורכגעקאָכט צו פּרובירן די יפעקץ אַז לימענע גראָז ייל האט אויף פונגאַל ינפעקשאַנז און הייווןCandida albicansמינים.קאַנדידאַאיז אַ פונגאַל ינפעקציע וואָס קען ווירקן די הויט, דזשענאַטאַל, האַלדז, מויל און בלוט. דורך ניצן דיסק דיפיוזשאַן טעסץ, לימענע גראַס ייל איז געלערנט פֿאַר זייַן אַנטיפאַנגגאַל פּראָפּערטיעס, און פאָרשונג ווייזט אַז לימענע גראָז ייל האט אַ שטאַרק אין וויטראָ טעטיקייט קעגן קאַנדידאַ.
דעם לערנען סאַגדזשעסץ אַז לעמאָנגראַסס ייל און זייַן שליסל אַקטיוו קאָמפּאָנענט, סיטראַל, האָבן די מאַכט צו רעדוצירן פונגאַל ינפעקשאַנז; ספּעציעל די געפֿירט דורךקאַנדידאַ אַלביקאַנספונגוס.
8. מענסטרואַל קראַמפּ רעליעף
טרינקט לעמאָנגראַסס טיי איז באקאנט צו העלפן פרויען מיטמענסטרואַל קראַמפּס; עס קענען אויך העלפן מיט עקל און יריטאַבילאַטי.
טרינקען 1-2 טעפּלעך פון לימענע גראָז טיי אַ טאָג צו באַפרייַען ווייטיק פֿאַרבונדן מיט דיין צייַט. עס איז קיין וויסנשאפטלעכע פאָרשונג אויף דעם נוצן, אָבער לעמאָנגראַסס איז באקאנט צו זיין סודינג ינעווייניק און דרוק רידוסינג, אַזוי עס מאכט זינען וואָס עס קען העלפן מיט ווייטיקדיק קראַמפּס.
9. מאָגן העלפּער
לעמאָנגראַסס איז באַוווסט פֿאַר סענטשעריז אַנעקדאָטלי ווי אַ היילן פֿאַר מאָגן נויט,גאַסטרייטאַסאון גאַסטריק אַלסערז. איצט פאָרשונג איז קאַטשינג אַרויף מיט דעם לאַנג באַוווסט שטיצן און היילן.
א פאָרשונג לערנען ארויס אין 2012 ווייזט ווי לעמאָנגראַסס יקערדיק ייל (סימבפּאָגאָן סיטראַטוס) איז ביכולת צו באַשיצן די סטאָמאַטשס פון כייַע סאַבדזשעקץ פון גאַסטריק שעדיקן געפֿירט דורך עטאַנאָל און אַספּירין. די לערנען קאַנקלוזיז אַז לימענע גראָז ייל "קען דינען ווי אַ פירן קאַמפּאַונד פֿאַר צוקונפֿט אַנטוויקלונג פון ראָמאַן טהעראַפּיעס וואָס קאַמבאַטניט-סטערוידאַל אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי מעדיצין-פארבונדןגאַסטראָפּאַטי."
אַדינג לימענע גראָז ייל צו טיי אָדער זופּ קענען אויך העלפֿן צו פֿאַרבעסערן מאָגן פּיינז אוןשילשל.
10. קאָפּווייטיק רעליעף
לעמאָנגראַסס ייל איז אויך אָפט רעקאַמענדיד פֿאַררעליעף פון כעדייקס. די קאַמינג און סודינג יפעקץ פון לעמאָנגראַסס ייל האט די מאַכט צו באַפרייַען ווייטיק, דרוק אָדער שפּאַנונג וואָס קענען אָנמאַכן כעדייקס.
פּרוּווט מאַסאַזשינג דיילוטאַד לימענע גראָז ייל אויף דיין טעמפלען און אָטעמען אין די רילאַקסינג לימענע גערוך.
FOB פּרייַז:$ 0.5 - 9,999 / שטיק מינימום סדר קוואַנטיטי:100 פּיס / פּיעסעס צושטעלן אַביליטי:10000 שטיק / פּיעס פּער חודש 
