קורץ באַשרייַבונג:
וואָס איז ראָסעמאַרי עססענטיאַל אָיל?
ראָסעמאַרי (Rosmarinus officinalis) איז אַ קליין עווערגרין פאַבריק וואָס געהערט צו די מינץ משפּחה, וואָס אויך כולל דיהערבסלאַוואַנדע, באַסיל, מערטאַל אוןחכם. זייַן בלעטער זענען קאַמאַנלי געניצט פריש אָדער דאַר צו טאַם פאַרשידן קיילים.
ראָסעמאַרי יקערדיק ייל איז יקסטראַקטיד פון די בלעטער און פלאַוערינג טאַפּס פון די פאַבריק. מיט אַ ווודי, עווערגרין-ווי רייעך, ראָוזמערי ייל איז טיפּיקלי דיסקרייבד ווי ינוויגערייטינג און פּיוראַפייינג.
רובֿ פון די וווילטויק געזונט יפעקץ פון ראָוזמערי זענען אַטריביאַטאַד צו די הויך אַנטיאַקסאַדאַנט טעטיקייט פון זייַן הויפּט כעמישער קאַנסטיטשואַנץ, אַרייַנגערעכנט קאַרנאָסאָל, קאַרנאָסיק זויער, ורסאָליק זויער, ראָסמאַריניק זויער און קאַפין זויער.
באטראכט הייליק דורך אלטע גריכן, רוימער, מצרים און עברים, ראָוזמערי האט אַ לאַנג געשיכטע פון נוצן פֿאַר סענטשעריז. אין טערמינען פון עטלעכע פון די מער טשיקאַווע ניצט פון ראָוזמערי איבער צייַט, עס איז געזאגט אַז עס איז געניצט ווי אַ חתונה ליבע כיין ווען עס איז געווען וואָרן דורך בריידז און גרומז אין די מיטל עלטער. אַרום די וועלט אין ערטער ווי אויסטראַליע און אייראָפּע, ראָוזמערי איז אויך ווי אַ צייכן פון כּבֿוד און דערמאָנונג ווען געוויינט ביי פונעראַלס.
Top 4 ראָסעמאַרי אָיל בענעפיץ
פאָרשונג האט אַנקאַווערד אַז ראָוזמערי יקערדיק ייל איז העכסט עפעקטיוו ווען עס קומט צו פילע הויפּט אָבער פּראָסט געזונט קאַנסערנז וואָס זענען פייסינג אונדז הייַנט. דאָ זענען בלויז עטלעכע פון די שפּיץ וועגן וואָס איר קען געפֿינען ראָוזמערי יקערדיק ייל צו זיין נוציק.
1. דיסקערידזשיז האָר אָנווער און בוסץ גראָוט
אַנדראָגענעטיקאַלאָפּעסיאַ, מער קאַמאַנלי באקאנט ווי זכר מוסטער באָלדנאַס אָדער ווייַבלעך מוסטער באָלדנאַס, איז אַ פּראָסט פאָרעם פון האָר אָנווער וואָס איז געגלויבט צו זיין שייַכות צו אַ מענטש ס דזשאַנעטיקס און געשלעכט כאָרמאָונז. א בייפּראָדוקט פון טעסטאַסטעראָון גערופןדיהידראָטעסטאָסטעראָנע (דהט)איז באקאנט צו באַפאַלן האָר פאַליקאַלז וואָס פירן צו שטענדיק האָר אָנווער, וואָס איז אַ פּראָבלעם פֿאַר ביידע סעקסאַז אָבער ספּעציעל פֿאַר מענטשן וואָס פּראָדוצירן מער טעסטאַסטעראָון ווי פרויען.
א ראַנדאַמייזד קאָמפּאַראַטיווע פּראָצעס ארויס אין 2015 געקוקט אויף די יפעקטיוונאַס פון ראָוזמערי ייל אויף האָר אָנווער רעכט צו אַנדראָגענעטיק אַלאָפּעסיאַ (AGA) קאַמפּערד מיט אַ פּראָסט קאַנווענשאַנאַל פאָרעם פון באַהאַנדלונג (מינאָקסידיל 2%). פֿאַר זעקס חדשים, 50 סאַבדזשעקץ מיט AGA געוויינט ראָוזמערי ייל, און נאָך 50 געוויינט מינאָקסידיל. נאָך דריי חדשים, קיין פון די גרופּעס האָבן נישט געזען קיין פֿאַרבעסערונג, אָבער נאָך זעקס חדשים, ביידע גרופּעס האָבן געזען גלייַך באַטייטיק ינקריסאַז אין האָר ציילן. אַזוי די נאַטירלעך ראָוזמערי ייל געטאן ווי געזונטהאָר אָנווער סגולעווי די קאַנווענשאַנאַל פאָרעם פון באַהאַנדלונג און אויך געפֿירט ווייניקער סקאַלפּ יטשינג קאַמפּערד מיט די מינאָקסידיל ווי אַ זייַט ווירקונג.
כייַע פאָרשונג אויך דעמאַנסטרייץ די פיייקייט פון ראָוזמערי צו ינכיבאַט DHT אין סאַבדזשעקץ מיט האָר ריגראָוט דיסראַפּטיד דורך טעסטאַסטעראָון באַהאַנדלונג.
צו דערפאַרונג ווי ראָוזמערי ייל פֿאַר האָר וווּקס, פּרובירן ניצן מייןכאָוממייד דיי ראָסעמאַרי מינט שאַמפּו רעצעפּט.
שייַכות:ראָסעמאַרי, סידערוואָאָד און סאַגע האָר טיקקענער
2. ימפּרוווז זכּרון
עס איז אַ באַטייטיק ציטירן אין שייקספּיר ס "האַמלעט" וואָס ווייזט צו איינער פון די מערסט ימפּרעסיוו בענעפיץ: "עס איז ראָוזמערי, דאָס איז פֿאַר דערמאָנונג. דאַוונען איר, ליבע, געדענקען. וואָרן דורך גריכיש געלערנטע צו פאַרבעסערן זייער זכּרון ווען גענומען יגזאַמז, די גייַסטיק פֿאַרשטאַרקונג פיייקייט פון ראָוזמערי איז באַוווסט פֿאַר טויזנטער פון יאָרן.
דיאינטערנאַציאָנאַלע זשורנאַל פון נעוראָססיענסעארויס אַ לערנען כיילייטינג דעם דערשיינונג אין 2017. אויף יוואַליוייטינג ווי די קאַגניטיוו פאָרשטעלונג פון 144 פּאַרטיסאַפּאַנץ איז אַפעקטאַד דורךלאַוואַנדע בוימלאון ראָוזמערי יילאַראָמאַטהעראַפּי, אוניווערסיטעט פון נאָרטהומביאַ, נעווקאַסטלע ריסערטשערז דיסקאַווערד אַז:
- "ראָסעמאַרי האט געשאפן אַ באַטייטיק ימפּרווומאַנץ פון פאָרשטעלונג פֿאַר קוילעלדיק קוואַליטעט פון זכּרון און צווייטיק זכּרון סיבות."
- מיסטאָמע רעכט צו זיין באַטייטיק קאַמינג ווירקונג, "לאַוואַנדע געשאפן אַ באַטייטיק דיקריסט אין פאָרשטעלונג פון ארבעטן זכּרון, און ימפּערד אָפּרוף צייט פֿאַר ביידע זכּרון און ופמערקזאַמקייט-באזירט טאַסקס."
- ראָסעמאַרי געהאָלפֿן מענטשן ווערן מער פלינק.
- לאַוואַנדע און ראָוזמערי געהאָלפֿן געשאפן אַ געפיל פון "צופרידן" אין די וואַלאַנטירז.
אַפעקטינג פיל מער ווי זיקאָרן, שטודיום האָבן אויך באקאנט אַז ראָוזמערי יקערדיק ייל קען העלפן מייַכל און פאַרמייַדןאַלזשעימער ס קרענק(אַד). פֿאַרעפֿנטלעכט איןפּסיטשאָגיאַטריקס, די יפעקס פון אַראָומאַטעראַפּי זענען טעסטעד אויף 28 עלטער מענטשן מיט דימענשיאַ (17 פון וועמען האט אַלזשעימער ס).
נאָך ינאַליישאַן די פארע פון ראָוזמערי ייל אוןלימענע יילאין דער מאָרגן, און לאַוואַנדע אוןמאַראַנץ אָילסאין די אָוונט, פאַרשידן פאַנגקשאַנאַל אַסעסמאַנץ זענען דורכגעקאָכט און אַלע פּאַטיענץ געוויזן באַטייַטיק פֿאַרבעסערונג אין פּערזענלעך אָריענטירונג אין באַציונג צו קאַגניטיוו פונקציע אָן אַנוואָנטיד זייַט יפעקס. קוילעלדיק, די ריסערטשערז געפונען אַז "אַראָמאַטהעראַפּי קען האָבן עטלעכע פּאָטענציעל פֿאַר ימפּרוווינג קאַגניטיוו פונקציע, ספּעציעל אין אַד פּאַטיענץ."
3. לעבער בוסטינג
טראַדישאַנאַלי געניצט פֿאַר זייַן פיייקייט צו העלפן מיט גאַסטראָוינטעסטאַנאַל טענות, ראָוזמערי איז אויך אַ פאַנטאַסטישלעבער קלענזעראון בוסטער. עס איז אַ קרייַטעכץ באַוווסט פֿאַר זייַן כאָלערעטיק און העפּאַטאָפּראָטעקטיוו יפעקץ. אין פאַל איר זענט נישט ימפּרעסט, לאָזן מיר דעפינירן די צוויי קוואַלאַטיז. ערשטער, זייַענדיק דיסקרייבד ווי "טשאָלערעטיק" מיטל אַז ראָוזמערי איז אַ מאַטעריע וואָס ינקריסאַז די סומע פון בייל סעקרעטעד דורך די לעבער. העפּאַטאָפּראָטעקטיוו מיטל די פיייקייַט פון עפּעס צו פאַרמייַדן שעדיקן צו די לעבער.
כייַע פאָרשונג ריווילז אַז ראָוזמערי (און מאַסלינע) בלאַט עקסטראַקץ צושטעלן לעבער פּראַטעקטיוו בענעפיץ צו כייַע סאַבדזשעקץ מיט כעמיש-ינדוסטלעבער סיררהאָסיס. ספּאַסיפיקלי, די ראָוזמערי עקסטראַקט איז ביכולת צו ינכיבאַט די אַנוואָנטיד פאַנגקשאַנאַל און געוועב ענדערונגען צו די לעבער וואָס רעזולטאַט פון סערראָזאַס.
4. לאָווערס קאָרטיסאָל
א לערנען איז געווען דורכגעקאָכט פֿון Meikai אוניווערסיטעט, שולע פון דעניסטרי אין יאַפּאַן וואָס עוואַלואַטעד ווי פינף מינוט פון לאַוואַנדע און ראָוזמערי אַראָומאַטעראַפּי אַפעקטאַד די סאַליוואַריקאָרטיסאָל לעוועלס(די "דרוק" האָרמאָנע) פון 22 געזונט וואַלאַנטירז.
ווען זיי אָבסערווירן אַז ביידע יקערדיק אָילס פאַרבעסערן פריי ראַדיקאַל סקאַוואַנדזשינג טעטיקייט, זיי אויך דיסקאַווערד אַז ביידע זייער רידוסט קאָרטיסאָל לעוועלס, וואָס פּראַטעקץ דעם גוף פון כראָניש קרענק רעכט צו אָקסידאַטיווע דרוק.
FOB פּרייַז:$ 0.5 - 9,999 / שטיק מינימום סדר קוואַנטיטי:100 פּיס / פּיעסעס צושטעלן אַביליטי:10000 שטיק / פּיעס פּער חודש 
