קורץ באַשרייַבונג:
באַוווסט צו בויען בטחון און פֿאַרבעסערן דיין שטימונג, בערגאַמאָט ייל איז איינער פון די בעסטעריקערדיק אָילס פֿאַר דעפּרעסיעאון עס העלפּס צו גרינגער מאַכן דרוק און דייַגעס. איןטראַדיציאָנעל כינעזיש מעדיציןבערגאַמאָט איז געניצט צו העלפן מיט די לויפן פון וויטאַל ענערגיע אַזוי די דיגעסטיווע סיסטעם קענען אַרבעטן רעכט, און עס איז אויך געניצט צו פאַרמייַדן די וווּקס פון באַקטיריאַ, באַפרייַען מוסקל ווייטיק און בוסט די געזונט פון דיין הויט. יאָ, דאָס איז קיין איין-טריק פּאָני!
בערגאַמאָט ייל האט נישט בלויז זייער ימפּרעסיוו געזונט בענעפיץ, עס איז אויך איינער פון די הויפּט קאַנסטיטשואַנץ פֿאַר מאַנופאַקטורינג פּערפיומז רעכט צו זיין פיייקייט צו באַלאַנסירן די מישן פון אַראָמאַ און כאַרמאַנייז אַלע די עסאַנסאַז, און דערמיט פֿאַרבעסערן די גערוך. עס איז אויך געניצט דורך די פאַרמאַסוטיקאַל אינדוסטריע, ביידע צו אַרייַנציען די פּריקרע סמעללס פון מעדיציניש פּראָדוקטן און פֿאַר זייַן אַנטיסעפּטיק און אַנטיבאַקטיריאַל פּראָפּערטיעס.
אויב איר זוכט פֿאַר אַ זיס, אָבער געווירציק, סיטרוס-ווי גערוך וואָס וועט לאָזן איר פילן רויק, זיכער און אין שלום, פּרובירן בערגאַמאָט ייל. די בענעפיץ פון עס זענען אויך פיל מער ווי די פיייקייט צו בוסט דיין שטימונג, מיט זיין positive יפעקץ אויף דיין קאַרדיאָווואַסקיאַלער, דיגעסטיווע און רעספּעראַטאָרי סיסטעמען.
וואָס איז Bergamot Essential Oil?
פֿון וואַנען קומט בערגאַמאָט אויל? בערגאַמאָט איז אַ פאַבריק וואָס טראגט אַ טיפּ פון סיטרוס פרוכט און זייַן וויסנשאפטלעכע נאָמען איזסיטרוס בערגאַמיאַ. עס איז דיפיינד ווי אַ כייבריד צווישן אַ זויער מאַראַנץ און לימענע, אָדער אַ מיוטיישאַן פון לימענע.
מען נעמט דאס אויל פון די שאָלעכץ פון די פרוכט און מען ניצט צו מאכן מעדיצין. בערגאַמאָט יקערדיק ייל, ווי אנדערעיקערדיק אָילס, קענען זיין פּאַרע-דיסטילד אָדער יקסטראַקטיד דורך פליסיק CO2 (באקאנט ווי "קאַלט" יקסטראַקשאַן); פילע עקספּערץ שטיצן דעם געדאַנק אַז קאַלט יקסטראַקשאַן העלפּס צו ופהיטן מער אַקטיוו קאַמפּאַונדז אין יקערדיק אָילס וואָס קען זיין חרובֿ דורך די הויך היץ פון פּאַרע דיסטאַליישאַן. די ייל איז קאַמאַנלי געניצט איןשוואַרץ טיי, וואס הייסט ערל גריי.
כאָטש זייַן רוץ קענען זיין טרייסט צוריק צו סאָוטהעאַסט אזיע, בערגאַמאָט איז מער וויידלי קאַלטאַווייטאַד אין די דרום טייל פון איטאליע. בערגאַמאָט יקערדיק ייל איז אפילו געהייסן נאָך די שטאָט פון בערגאַמאָ אין לאָמבאַרדי, איטאליע, ווו עס איז געווען ערידזשנאַלי סאָלד. און אין פאָלק איטאַליעניש מעדיצין, בערגאַמאָט איז געניצט פֿאַר רידוסינג היץ, פייטינג פּעראַסיטיק חולאתן און ריליווינג ווייטיקדיק האַלדז. בערגאַמאָט ייל איז אויך געשאפן אין די העלפאַנדביין קאָוסט, ארגענטינע, טערקיי, Brazil און מאָראָקקאָ.
עס זענען אַ נומער פון כידעשדיק געזונט בענעפיץ פון ניצן בערגאַמאָט יקערדיק ייל ווי אַ נאַטירלעך סגולע. בערגאַמאָט ייל איז אַנטיבאַקטיריאַל, אַנטי-ינפעקטיאָוס, אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און אַנטיספּאַסמאָדיק. עס ס אַפּליפטינג, ימפּרוווז דיין דיידזשעסטשאַן און האלט דיין סיסטעם ארבעטן רעכט.
בערגאַמאָט אָיל בענעפיץ און ניצט
1. העלפּס צו באַפרייַען דעפּרעסיע
עס זענען פילעוואונדער פון דעפּרעסיע, אַרייַנגערעכנט מידקייַט, טרויעריק שטימונג, נידעריק געשלעכט פאָר, פעלן פון אַפּעטיט, געפילן פון כעלפּלאַסנאַס און דיסינטערעסט אין פּראָסט אַקטיוויטעטן. יעדער מענטש יקספּיריאַנסיז דעם גייַסטיק געזונט צושטאַנד אין אַ אַנדערש וועג. די גוטע נייַעס איז אַז עס זענעןנאַטירלעך רעמאַדיז פֿאַר דעפּרעסיעוואָס זענען עפעקטיוו און באַקומען צו דער וואָרצל גרונט פון דעם פּראָבלעם. דאָס כולל קאַמפּאָונאַנץ פון בערגאַמאָט יקערדיק ייל, וואָס האָבן אַנטידיפּרעסאַנט און סטימיאַלייטינג מידות. בערגאַמאָט איז באַוווסט פֿאַר זייַן פיייקייט צו העכערן פריילעכקייַט, געפילן פון פרעשנאַס און געוואקסן ענערגיע דורך ימפּרוווינג די סערקיאַליישאַן פון דיין בלוט.
א לערנען געפירט אין 2011 סאַגדזשעסץ אַז אַפּלייינג בלענדיד יקערדיק אָילס צו פּאַרטיסאַפּאַנץ העלפּס אין טרעאַטינג סימפּטאָמס פון דעפּרעסיע און דייַגעס. פֿאַר דעם לערנען, די בלענדיד יקערדיק אָילס קאָנסיסטעד פון בערגאַמאָט אוןלאַוואַנדע אָילס, און פּאַרטיסאַפּאַנץ זענען אַנאַלייזד באזירט אויף זייער בלוט דרוק, דויפעק ראַטעס, ברידינג רייץ און הויט טעמפּעראַטור. אין אַדישאַן, סאַבדזשעקץ האָבן צו אָפּשאַצן זייער עמאָציאָנעל צושטאַנד אין טערמינען פון אָפּרו, קראַפט, רויק, אַטענטיוונאַס, שטימונג און אַלערטנאַס צו אַססעסס נאַטוראַל ענדערונגען.
פּאַרטיסיפּאַנץ אין דער יקספּערמענאַל גרופּע געווענדט די יקערדיק ייל צונויפגיסן טאָפּיקאַללי צו די הויט פון זייער בויך. קאַמפּערד מיט די פּלאַסיבאָו, בלענדיד יקערדיק אָילס געפֿירט באַטייטיק דיקריסאַז פון דויפעק קורס און בלוט דרוק. אין די עמאָציאָנעל מדרגה, סאַבדזשעקץ אין די בלענדיד יקערדיק אָילס גרופּע רייטאַד זיך ווי "מער רויק" און "מער רילאַקסט" ווי סאַבדזשעקץ אין די קאָנטראָל גרופּע. די ויספאָרשונג דעמאַנסטרייץ די רילאַקסינג ווירקונג פון אַ געמיש פון לאַוואַנדע און בערגאַמאָט אָילס, און עס גיט זאָגן פֿאַר זייַן נוצן אין מעדיצין פֿאַר טרעאַטינג דעפּרעסיע אָדער דייַגעס אין יומאַנז.
און אַ 2017 פּילאָט לערנען געפונען אַז ווען בערגאַמאָט ייל איז ינכיילד פֿאַר 15 מינוט דורך וואָמען אין די ווארטן צימער פון אַ גייַסטיק געזונט באַהאַנדלונג צענטער. רעסעאַרטשערס געפונען אַז בערגאַמאָט ויסשטעלן ימפּרוווד די positive געפילן פון פּאַרטיסאַפּאַנץ אין די יקספּערמענאַל גרופּע.
צו נוצן בערגאַמאָט ייל פֿאַר דעפּרעסיע און שטימונג ענדערונגען, רייַבן 1-2 טראפנס אין דיין הענט און קאַפּינג דיין מויל און נאָז, אָטעמען סלאָולי אין די רייעך פון די בוימל. איר קענען אויך פּרובירן ראַבינג 2-3 טראפנס פון בערגאַמאָט אויף דיין מאָגן, צוריק פון האַלדז און פֿיס, אָדער דיפיוזינג 5 טראפנס אין שטוב אָדער אַרבעט.
2. העלפּס נידעריקער בלוט דרוק
בערגאַמאָט ייל העלפּס צו האַלטן געהעריק מעטאַבאַליק ראַטעס דורך סטימיאַלייטינג כאָרמאָונאַל סאַקרישאַנז, דיגעסטיווע דזשוסאַז, בייל און ינסאַלאַן. דעם אַידז די דיגעסטיווע סיסטעם און ינייבאַלז געהעריק אַבזאָרפּשאַן פון נוטריאַנץ. די דזשוסאַז אויך אַסימאַלייט די ברייקדאַון פון צוקער און קענעןנידעריקער בלוט דרוק.
א 2006 לערנען מיט 52 פּאַטיענץ מיט כייפּערטענשאַן ינדיקייץ אַז בערגאַמאָט ייל, אין קאָמבינאַציע מיט לאַוואַנדע אוןylang ylang, קענען זיין געניצט צו רעדוצירן פסיכאלאגישן דרוק רעספּאָנסעס, סערום קאָרטיסאָל לעוועלס און בלוט דרוק לעוועלס. די דריי יקערדיק אָילס זענען בלענדיד און ינכיילד טעגלעך פֿאַר פיר וואָכן דורך פּאַטיענץ מיט כייפּערטענשאַן. רעסעאַרטשערס געפונען אַז די בלוט דרוק, דויפעק, דרוק און דייַגעס לעוועלס, אוןקאָרטיסאָל לעוועלסזענען באטייטיק אַנדערש ווי די געפֿונען אין די פּלאַסיבאָו און קאָנטראָל גרופּעס.
צו רעדוצירן דיין בלוט דרוק און דויפעק קורס, דיפיוז 5 טראפנס פון בערגאַמאָט אין שטוב אָדער אַרבעט, אָדער צולייגן 2-3 טראפנס טאָפּיקאַללי צו דיין טעמפלען און בויך.
3. פּריווענץ און פייץ ינפעקשאַנז
בערגאַמאָט ייל איז געניצט אין הויט סאָופּס ווייַל עס העלפּס צו ינכיבאַט דעם וווּקס פון באַקטיריאַ און פאַנדזשיי. לויט אַ רעצענזיע ארויס איןפראָנטיער אין פאַרמאַקאָלאָגי, עס איז געמאלדן אַז בערגאַמאָט יקערדיק ייל קענען ינכיבאַט די וווּקס פוןCampylobacter jejuni,Escherichia coli,ליסטעריאַ מאָנאָסיטאָגענעס,Bacillus cereusאוןסטאַפילאָקאָקקוס אַורעוס.
אין וויטראָ שטודיום אויך ווייַזן אַז בערגאַמאָט ייל קען שפּילן אַ פּאָטענציעל ראָלע אין די אַקטואַל באַהאַנדלונג פוןקאַנדידאַ ינפעקשאַנז. און אין אַדישאַן צו דעם, לאַב שטודיום אָנווייַזן אַז קאַמפּאָונאַנץ פון בערגאַמאָט, דער הויפּט לינאַלאָאָל, איז עפעקטיוו קעגן פּראָסט פוד-באָרנע פּאַטאַדזשאַנז.
צו נוצן דעם אַמייזינג נוץ, דיפיוז 5 טראפנס פון בערגאַמאָט אָדער צולייגן 2-3 טראפנס טאָפּיקאַללי צו דיין האַלדז, בויך און פֿיס.
4. ריליווז סטרעס און דייַגעס
בערגאַמאָט ייל איז אַ רילאַקסט - עס ראַדוסאַז נערוועז שפּאַנונג און אַרבעט ווי אַדרוק ריליוועראוןנאַטירלעך סגולע פֿאַר דייַגעס. א לערנען ארויס איןקאָמפּלעמענטאַרי מעדיסינע פאָרשונגינדיקייץ אַז ווען געזונט פימיילז זענען יקספּאָוזד צו בערגאַמאָט ייל וואַפּערז, זיי געוויזן פסיכאלאגישן און פיזיאַלאַדזשיקאַל יפעקץ.
די וואַלאַנטירז זענען יקספּאָוזד צו דריי יקספּערמענאַל סעטאַפּס: מנוחה אַליין, מנוחה און וואַסער פארע, און מנוחה און בערגאַמאָט יקערדיק ייל פארע פֿאַר 15 מינוט. שפּייַעכץ סאַמפּאַלז זענען געזאמלט מיד נאָך יעדער סעטאַפּ און די וואַלאַנטירז האָבן געענדיקט פּראָופיילז אויף זייער קראַנט שטימונג, דייַגעס לעוועלס און מידקייַט לעוועלס.
רעסעאַרטשערס געפונען אַז די סאַליוואַרי קאָרטיסאָל לעוועלס זענען באטייטיק נידעריקער אין די בערגאַמאָט גרופּע ווי אין די רעשט אַליין גרופּע, און די בערגאַמאָט גרופּע האט ימפּרוווד נעגאַטיוו ימאָושאַנז און מידקייַט סקאָרז. עס איז געווען געפונען אַז ינכיילד בערגאַמאָט יקערדיק ייל וואַפּערז יגזערץ פסיכאלאגישן און פיזיאַלאַדזשיקאַל יפעקץ אין אַ לעפיערעך קורץ צייט. קיין ווונדער בערגאַמאָט איז איינער פון די שפּיץיקערדיק אָילס פֿאַר דייַגעס.
צו באַפרייַען דרוק און דייַגעס ניצן בערגאַמאָט ייל, דיפיוז 5 טראפנס אין שטוב אָדער אַרבעט, ייַנאָטעמען די בוימל גלייַך פון די פלאַש אָדער צולייגן 2-3 טראפנס טאָפּיקאַללי צו דיין טעמפלען און צוריק פון האַלדז. איר קענט אויך פּרובירן מייןדיי דרוק רידוסינג לייזונגוואָס איז געמאכט מיט יקערדיק אָילס פון בערגאַמאָט, לאַוואַנדע, פראַנקינסענסע און מיירה.
5. אַלוויייץ פּיין
בערגאַמאָט ייל איז אַ גרויס וועג צו רעדוצירן די סימפּטאָמס פון ספּריינז, מוסקל ייקס און כעדייקס. אַנשטאָט רילייינג אויף ווייטיק קיללערס וואָס האָבן פּאַסקודנע זייַט יפעקס, נוצן דעם זיכער און נאַטירלעך ייל צורעדוצירן ווייטיקאון שפּאַנונג.
פאָרשונג ווייזט אַז בערגאַמאָט ייל האט אַנאַלדזשיסיק יפעקץ און קענען זיין געוויינט אין קאַמפּלאַמענטשי מעדיצין צו מינאַמייז שפּאַנונג אין דעם גוף. און אַ רעצענזיע פון פאַרמאַקאַלאַדזשיקאַל שטודיום ארויס אין דיאינטערנאַציאָנאַלע זשורנאַל פון מאָלעקולאַר ססיענסעסגעפונען אַז לינאַלאָאָל - אַ קאָמפּאָנענט געפֿונען אין בערגאַמאָט, לאַוואַנדע און ראָוזוווד אָילס - פארמאגט עטלעכע פאַרמאַקאַלאַדזשיקאַל אַקטיוויטעטן, אַרייַנגערעכנט אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי, אַנאַלדזשיסיק און אַנטיקאָנווולסאַנט יפעקץ. רעסעאַרטשערס גלויבן אַז דאָס קען זיין די פיייקייט פון לינאַלאָאָל צו פאַרשפּאַרן יפעקץ אויף ווייטיק ראַסעפּטערז און ינכיבאַט די מעלדונג פון מאַטעריע פּ, אַ קאַמפּאַונד וואָס איז ינוואַלווד אין די טראַנסמיסיע פון ווייטיק און אנדערע נערוו ימפּאַלסיז.
צו רעדוצירן ווייטיק, רייַבן פינף טראפנס פון בערגאַמאָט ייל אויף ווייטיקדיק מאַסאַלז אָדער ווו איר פילן שפּאַנונג. צו דעקן אַ גרעסערע ייבערפלאַך געגנט, פאַרבינדן בערגאַמאָט מיט אַטרעגער יילווי קאָקאָסנוס בוימל.
6. בוסץ הויט געזונט
בערגאַמאָט ייל האט סודינג, אַנטיסעפּטיק, אַנטיבאַקטיריאַל און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס, אַזוי עס אַרבעט געזונט צו בוסט די געזונט פון דיין הויט ווען געווענדט טאָפּיקאַללי. בערגאַמאָט יקערדיק ייל קענען זיין געוויינט צובאַקומען באַפרייַען פון סקאַרסאון מאַרקס אויף די הויט, טאָן די הויט און סוד הויט יריטיישאַנז. אין איטאַליעניש פאָלק מעדיצין, עס איז געניצט צו פאַסילאַטייט ווונד היילונג און איז צוגעגעבן צו כאָוממייד הויט דיסינפעקטאַנץ.
צו פֿאַרבעסערן די געזונט פון דיין הויט אָדער העכערן היילונג, שטעלן פינף טראפנס פון בערגאַמאָט ייל אויף אַ וואַטע פּילקע אָדער בלאָק און רייַבן עס אויף די ינפעקטאַד געגנט. איר קענען אויך לייגן 10 טראפנס פון בערגאַמאָט ייל צו דיין וואַרעם וואַנע וואַסער - די בענעפיץ פון אַ בערגאַמאָט ייל וואַנע גיין ווייַטער פון דיין הויט. עס איז גרויס פֿאַר דיין שטימונג און רידוסינג די געבויט-אַרויף שפּאַנונג.
FOB פּרייַז:$ 0.5 - 9,999 / שטיק מינימום סדר קוואַנטיטי:100 פּיס / פּיעסעס צושטעלן אַביליטי:10000 שטיק / פּיעס פּער חודש 
