בלאַט_באַנער

נייעס

6 יאַסמין עסענטשאַל אָיל בענעפיץ פֿאַר האָר און הויט

דזשאַסמין עסענטשאַל אָיל בענעפיץ:יאַסמין אויל פֿאַר האָר איז באַקאַנט פֿאַר זײַן זיסן, דעליקאַטן שמעק און אַראָמאַטעראַפּי אַפּליקאַציעס. מען זאָגט אויך אַז עס באַרויִקט דעם גייסט, פֿאַרלייכטערט דרוק און פֿאַרלייכטערט מוסקל שפּאַנונג. אָבער, עס איז געוויזן געוואָרן אַז די נוצן פֿון דעם נאַטירלעכן אויל מאַכט האָר און הויט געזונטער. די נוצן פֿון יאַסמין אויל אויף האָר און הויט האָט פֿילע מעלות. עס איז עפֿעקטיוו אין מאָיסטשערייזן טרוקענע, קרויזע האָר און פֿאַרהיטן פֿאַרפּלעטונג. דערצו, עס מאַכט האָר שטאַרקער, און זײַנע אַנטיבאַקטיריעלע אייגנשאַפֿטן אַרבעטן גוט צו היילן אינפֿעקציעס פֿון דער קאָפּ-הויט און לײַז.

נאך א באנוץ פון יאַסמין עסענציעלע אויל איז צו כיידרירן און באַהאַנדלען טרוקענע הויט. יאַסמין אויל פֿאַר האָר איז אויך גוט באַקאַנט פֿאַר אויסמעקן סקאַרס און פלעקן פון דער הויט און איז גוט פֿאַר באַהאַנדלען הויט דיסאָרדערס אַרייַנגערעכנט עקזעמאַ. יאַסמין אויל איז אַן אויסגעצייכנטע אָפּציע פֿאַר אַ גוף און פּנים מאַסאַזש ווייַל עס ריווייטאַלייזיז די הויט און האט אַ אָנגענעם שמעק וואָס הייבט שטימונגען.

יאַסמין עסענציעלע אָיל

יאַסמין עסענטשאַל אָיל בענעפיץ פֿאַר האָר און הויט

די הויפּט בענעפיטן פון יאַסמין עסענציעלע אָיל פֿאַר האָר און הויט ווערן דיסקוטירט אין דעם אָפּטייל פון דעם אַרטיקל. יאַסמין אָיל פֿאַר האָר האט אַ שיינעם רייכן, זיסן, פרוכטיקן און סענסועלן פּאַרפום וואָס ווערט גענוצט אין אַראָמאַטעראַפּי צו רעדוצירן דרוק, פֿאַרבעסערן שטימונג און פֿאַרבעסערן שלאָף.

  • פאַרמינערט רינקלעך

די שעפע פון ​​ביאָאַקטיווע עלעמענטן אין יאַסמין עסענציעלע אָיל אָפפערס ריזיקע בענעפיטן פֿאַר פאַרהאַלטן דעם אַלטערן פּראָצעס פון דער הויט. די טינקטור, וואָס איז ענריטשט מיט נאַטירלעכע אַלדעהידן און עסטערס, ראַדוסירט שטארק די זעיקייט פון רינגקאַלז און פיינע ליניעס און פאַרגרעסערט די סינטעז פון קאַלאַגען צו פֿאַרבעסערן די טעקסטור פון דער הויט און ווייַזן אַ פּערפעקט, יונג קאָמפּלעקסיאָן.

  • מאָיסטשערייזט הויט

צוליב איר לייכטער, געל-ענלעכער וויסקאָזיטעט, האט יאַסמין עסענציעלער אויל אויסגעצייכנטע ווייכמאַכנדיקע אייגנשאַפטן. די אַראָמאַטישע טראַנק אַרבעט וואונדער צו באַהאַנדלען טרוקענע הויט דורך איבערבויען פלעקן פון גראָבע, בלעטערדיקע, שאָלענדיקע געוועבן, ווייל עס כּולל אַ ברייטע פאַרשיידנקייט פון פלאַנצן-באַזירטע אוילן און ליפּידן. פֿאַר רעפּאַרירן געשעדיגטע הויט אין אָנצינדונג קראַנקייטן ווי פּסאָריאַסיס, עקזעמאַ און ראָסאַסעאַ, איז יאַסמין עסענציעלער אויל געוויזן געוואָרן צו זיין אַ פאַרלעסלעכע און עפעקטיווע באַהאַנדלונג.

  • היילט אַקנע סקאַרס

יאַסמין עסענציעל אָיל האט שטאַרקע אַנטיבאַקטיריעלע און ציקאַטריזירנדיקע, אדער וואונד היילונג, קוואַליטעטן ווייל עס איז רייך אין נאַטירלעך בענזאָיק זויער און פטאַליק זויער דעריוואַטן. דעריבער, איז עס אַ באַמערקונגסווערטע באַהאַנדלונג פֿאַר סאָלווינג פֿאַרגרעסערטע רויטע סקאַרס, געשוואָלענע באַמפּס און בייגלעך וואָס אַנטוויקלען זיך בעת אַקנע אויפֿפלייצונגען. סענסיטיווע הויט ווערט באַרואיקט ווען 2-3 טראָפּנס יאַסמין עסענציעל אָיל ווערן צוגעגעבן צו אַ מילדן רייניגער און אָפט געניצט.

  • קאַנדישאַנינג האָר אָיל

די בענעפיטן פון יאַסמין עסענציעלע אויל פֿאַר לאַנגע, גלאַנציקע האָר, וואָס איז רייך אין מאָיסטשערייזינג ינגרידיאַנץ און אַנטיאַקסאַדאַנץ, זענען אַמייזינג. טעגלעך מאַסאַזשיז מיט אַ געמיש פון קאָקאָסנוס אויל און יאַסמין עסענציעלע אויל פֿאַרבעסערן האָר וווּקס פֿון די וואָרצלען, סטימולירן פאַליקאַלז, נערן טרוקענע, קרויזע פֿעדעם, און אַנטפּלעטן קנופּן צו האַלטן האָר אָנווער און פּראָדוצירן אַ שטאַרקע, דיק און זיידיק מאַנע.

  • פארשטערט קאפ לײַז

יאַסמין אויל פֿאַר האָר, וואָס האָט אַ פֿאַרשיידנקייט פֿון אַנטיבאַקטיריעלע קאָמפּאָנענטן, איז אַ באַוויזענע באַהאַנדלונג פֿאַר לײַז אויף די האָר און קאָפּ-הויט. צוזאַמען מיט העלפֿן צו עלימינירן קאָפּ-לײַז, אַפּליצירן אַמלאַ האָר-אויל צוזאַמען מיט אַ קליינער מאָס יאַסמין עסענציעלע אויל אויף דער קאָפּ-הויט, לאָזן עס אויף פֿאַר 20 ביז 30 מינוט, און דערנאָך גרינטלעך באַרשטן עס מיט אַ ניט-קאַם וועט אויך העלפֿן באַרואיקן יטשינג און יריטאַציע פֿאַר אַ קלאָרער און ריינער קאָפּ-הויט.

  • הויט ווייטנינג

יאַסמין אויל פֿאַר האָר באַרויִקט אויך די הויט, לויט שטודיעס. יאַסמין אויל איז ברייט געניצט געוואָרן צו באַהאַנדלען הויט פּראָבלעמען זינט זייַנע מעלות זענען אַנטדעקט געוואָרן. רעגולערע אַפּליקאַציע פון ​​אַ פּאָר טראָפּנס יאַסמין אויל אויף דער הויט קען העלפֿן צו באַזייַטיקן טרוקנקייט. דערצו, קען עס באַזייַטיקן שטרעטש מאַרקס, פאַרמינערן היפּערפּיגמענטאַציע פון ​​איבערגעטריבענער מעלאַנין פּראָדוקציע, און געבן אײַך שיינע הויט.

ווי צו נוצן דזשאַסמין אָיל פֿאַר הויט

א וואונדערבארע אַנטי-יידזשינג מיטל, יאַסמין עסענציעלע אָיל פֿאַר הויט רעדוצירט רינגקאַלז, קנייטשן און פיינע ליניעס אויף די פּנים און האַלדז, ווי אויך שטרעטש מאַרקס און הענגענדיקע פאָולדז אויף דעם גוף, דרייענדיק צוריק די הענט פון צייט. אָליווע אָיל איז רייך אין וויכטיקע פעטי זויערן, וואָס מאָיסטשערייזן די הויט און פאַרמייַדן טרוקנקייט און שאָלעכץ. מוסקאַט נוס עסענציעלע אָיל פֿאַר הויט, וואָס איז רייך אין אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי קאַמפּאָונאַנץ, גיט אַן גלייכן הויט טאָן בשעת באַרויקן יטשינג, אָנצינדונג און געשוואָלן.

צוגאַטן:

  • יאַסמין עסענציעל אָיל – 10 טראָפּנס
  • ווירדזשין אָליווען אָיל - 5 טייבאַלספּונז
  • מוסקאַט עסענציעל אָיל - 3 טראָפּנס

מעטאָד:

  • מישט אָליווען אָיל, מוסקאַט מוסקאַט, און יאַסמין עסענציעלע אָילס אין אַ גרויסן בעקן.
  • פֿילט אַ ריינע גלאָז פֿלאַש אָדער קאַנטיינער מיט דער געמיש, און פֿאַרמאַכט דעם שפּיץ.
  • נאכן נעמען א באד, ניצט דעם יאַסמין און אָליווען קערפּער-אויל אויף דער הויט צוויי אָדער דריי מאָל אַ וואָך, און באַצאָלט ספּעציעלע ופֿמערקזאַמקייט צו טרוקענע געביטן.

ווי צו נוצן דזשאַסמין אָיל פֿאַר האָר

יאַסמין אויל פֿאַר האָר, וואָס איז רייך אין שטאַרקע אַנטיאַקסאַדאַנץ, סטימולירט האָר וואָרצלען און פאַליקאַלז צו העכערן דיקערע, שנעלער-וואַקסנדיקע האָר. די שעפעדיק וויטאַמין E, C, און A רעזערוון אין אַלאָו וועראַ געל נערן די האָר דורך געבן גענוג כיידריישאַן און אַ ווייך, זיידיק טעקסטור. די וויטאַמינס זענען אויך באַקאַנט פֿאַר זייער שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנט און עמאָליענט יפעקס. קאָקאָסנוס אויל איז באַרימט פֿאַר זיין פיייקייט צו פארשטארקן האָר דורך האַלטן האָר אָנווער, צושטעלן נוטריאַנץ צו די קאָפּ-הויט, און לייגן גלאָס צו די מאַנע.

צוגאַטן:

  • יאַסמין עסענציעל אָיל – 9 טראָפּנס
  • אַלאָע וועראַ געל - 6 טייבאַלספּונז
  • ווירדזשין קאָקאָסנוס בוימל - 2 טייבאַלספּונז

מעטאָד:

  • אַלאָע וועראַ געל, קאָקאָסנוס אויל, און יאַסמין עסענטשאַל אויל זאָלן אַלע זיין קאַמביינד אין איין קאַנטיינער.
  • נאכדעם וואס איר שאמפאנירט און טרוקנט די האָר מיט א האנטוך, לייגט אויף א דין שיכט פון דעם יאַסמין און אַלאָו האָר געל צו די פייַכטע עקן און קעמט עס דורך מיט א גוטן זאפט.
  • די איבעריגע געמיש זאָל מען אַרײַנגיסן אין אַ גלעזל, פֿאַרזיגלען, און האַלטן אין קילער ביז אַ וואָך.

מיטנעמען

פילע positive אייגנשאפטן קען מען געפינען אין יאַסמין עסענציעלע אויל. עס קען צושטעלן א באַריערע פון ​​פארטיידיקונג קעגן מיקראָאָרגאַניזמען, האַלטן די הויט און האָר כיידרייטאַד, און באַרואיקן און אָפּרוען די זינען. יאַסמין אויל פֿאַר האָר קען ווערן גענוצט צו מאַכן האָר באַהאַנדלונגען ווי טיף קאַנדישאַנערז, סטיילינג שפּריץ, טיף קאַנדישאַנער-טיפּ לאָושאַנז, און פּרע-שאַמפּו מויסטשערייזערז.

מאכן הויט-פארזארגונג זאכן ווי פנים קרעם, קערפער לאָושאַן, און קערפער אויל דערפון איז א גוטע געדאנק. יאַסמין עסענציעל אויל איז גוט פאר קערפער זאָרג ווי אויך אַראָמאַטעראַפּי צו פאַרמינערן דרוק און דייַגעס, אַזוי איר זאָלט עס פּרובירן. פֿאַר גאָר נידעריקע פּרייזן אויף יאַסמין אויל פֿאַר האָר און הויט און אַנדערע פּראָדוקטן באַזוכט vedaoils.

איר קענט אויך ווי

  • אַוואָקאַדאָ פּוטער פֿאַר האָר - הויפּט בענעפיץ און ניצט
  • נים אויל פֿאַר האָר וווּקס: 5 בענעפיץ און ווי צו נוצן עס
  • בענעפיטן פון דזשאָדזשאָבאַ אָיל פֿאַר הויט לייטנינג

פֿאַרבונדענע אַרטיקלען

בעסטע עסענציעלע אָילס פֿאַר סקאַרס באַהאַנדלונג | DIY בלענד רעסאַפּיז פֿאַר סקאַרס
  • שרעקן קען פארדארבן אייער אויסזען און זעלבסט-בטחון אויב מען לאזט עס נישט באהאנדלט, איר וועט אפשר קיינמאל נישט טראכטן וועגן געוויסע נארבעס ווייל זיי זענען קליין אדער געפינען זיך אין אומבאוואוסטע ערטער. אנדערע נארבעס קענען זיין מער באמערקבאר אין דער צייט, און איר וואלט טאקע געוואלט אז איר קענט פשוט מאכן די נארבעס פארשווינדן! די גוטע נייעס איז אז עס זענען דא א צאל עסענציעלע אוילן פאר נארבעס וואס קענען העלפן אויסראטן די אויסערליכע סימנים פון טראומע, צוזאמען מיט די אינדיווידועלע מעשיות וואס יעדער איינער פון זיי רעפרעזענטירט. לאמיר אויספארשן די בעסטע עסענציעלע אוילן פאר נארבעס.

    טיפן פון סקאַרס

    אבער, נישט אלע נארבעס זענען באשאפן גלייך; עטלעכע זענען שווערער צו באהאנדלען ווי אנדערע. אין דעם טייל פון דעם פאוסט וועלן מיר קוקן אויף די פארשידענע סארטן נארבעס.

    • קעלאָיד סקאַרס

    א פארגרעסערטע, אויפגעהויבענע נארבע באַקאַנט ווי אַ קעלאָיד קען זיין ראָזעווע, רויט, פלייש-קאָלירטע, אָדער טונקעלער ווי די נאנטע הויט. זיי קענען דערשייַנען נאָך אפילו די קלענסטע סומע פון ​​הויט שאָדן, אַזאַ ווי אַן אַקנע נארבע אָדער אַ פּירסינג, און קענען יקספּאַנד ווייַטער פון די אָריגינעל הויט שאָדן אָרט,

    • קאָנטראַקטור סקאַרס

    א קאנטראקטור נארב פאראורזאכט אז די הויט זאל זיך צוזאמענציען און ווערט אפט פאראורזאכט דורך א פארברענונג (קאנטראקט). ספעציעל אויב די נארבונג גייט אריבער א געלענק אדער אין די מוסקלען און נערוון, קענען די נארבן מאכן עס שווער זיך צו רירן. דעפּרעסירט (אטראפיש): אקנע אדער ווינטפאקן קענען פאראורזאכן די דעפּרעסירטע נארבן.

    • היפּערטראָפֿישע סקאַרס

    אן אומגעוויינטלעכע רעאקציע צו וואונד היילונג איז א דיקע, אויפגעהויבענע נארבע גערופן א היפערטראפישע נארבע. זיי פאסירן רוב מאל אין געביטן פון געשפאנטער הויט וואו עס איז געווען הויט טראומע, ברענעניש, אדער כירורגישע שניטן. מעדיקאציע, נאטירלעכע אוילן, איינפרירן, אינדזשעקציעס, לאזערס, און כירורגיע זענען אלע פארמען פון באהאנדלונג.

    • אַקנע סקאַרס

    אָנצינדונג פון אַקנע לעזשאַנז פירט צו אַקנע סקאַרס. די פּאָרע וואַנט צעברעכט זיך, וואָס פאַראורזאַכט אַז די אַקנע פּאָרע זאָל זיך אויסברייטערן. עטלעכע אַקנע לעזשאַנז זענען קליין, לאָזנדיק איבערפֿלעכלעכע סקאַרס וואָס היילן שנעל. פלעקן ליקן מאל זייער אינהאַלט אין די אַרומיק געוועב, לאָזנדיק טיפֿערע סקאַרס.

    5 בעסטע עסענציעלע אָילס פֿאַר באַהאַנדלונג פון סקאַרס

    עסענציעלע אָילס צושטעלן אַ רייַכטום פון הויט-נוצלעכע אייגנשאַפטן וואָס העלפֿן היילן אינפעקציעס און צוריקשטעלן די הויט צו איר פריערדיקן גלאַנץ. אין דעם אָפּטייל פון דעם פּאָסטן, וועלן מיר ונטערזוכן די שפּיץ עסענציעלע אָילס פֿאַר סקאַרס באַהאַנדלונג.

    • טיי בוים עסענציעל אויל פֿאַר סקאַרס באַהאַנדלונג

     

    אסאך מענטשן געפינען טיי בוים אויל צו זיין אן אויסגעצייכנטע אפציע, ספעציעל אויב זיי האבן אויך צו טון מיט אקנע. פארוואס קען טיי בוים אויל אזוי דראמאטיש פארבעסערן הויט געזונט? אסאך אייגנשאפטן דערפון, ווי זיין אנטי-באַקטיריעל, אנטיסעפטיק, אנטי-פונגאל, און אנטי-וויראל מעגלעכקייטן, מאכן עס הויט-פארבעסערנד. טיי בוים עסענציעל אויל איז א פאפולערע רפואה פאר אקנע סקארס ווייל עס ארבעט גוט צו היילן אקנע בשעת עס העלפט אויך אין קאמף קעגן סקארס.

    • העליקריסום עסענציעל אויל פֿאַר סקאַרס

     

    די אַנטי-אַלערגישע, אַנטי-מיקראָביאַלע און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרישע קוואַליטעטן פון העליקריסום עסענציעלע אָיל זענען גוט באַשטעטיקט. איינער פון די העליקריסום'ס מערסט אויסגעצייכנטע אַנטי-ינפלאַמאַטאָרישע קאָמפּאָנענטן, אַ פּאָליפענאָל מאָלעקול באַקאַנט ווי אָריזאַנאָל, איז געווען דער טעמע פון ​​וויסנשאַפטלעכע שטודיע. צוליב די קוואַליטעטן איז העליקריסום עסענציעלע אָיל די בעסטע ברירה פֿאַר באַהאַנדלונג פון קעלאָיד און היפּערטראָפֿישע סקאַרס. צוליב זיין הויכער קאָנצענטראַציע פון ​​פעטי זויערן, היילט עס הויט ריסן און סקאַרס, העליקריסום עסענציעלע אָיל איז אויך עפעקטיוו אויף אַלע טייפּס פון סקאַרס.

    • לאַוואַנדע עסענטשאַל אָיל באַהאַנדלונג פון סקאַרס

     

    דער עסענציעלער אויל פון לאַוואַנדע קען פאַרמינערן דעם ריזיקאָ פון סקאַרס דורך ענקערידזשינג דעם וווּקס פון סעלז און געוועבן. עס איז אַנטיבאַקטיריעל, אַנטיאַקסאַדאַנט און אַנטיביאָטיק. אַ שטודיע האט געפונען אַז לאַוואַנדע עסענציעלער אויל האט דעם פּאָטענציעל צו ווערן גענוצט ווי אַ נאַטירלעך מיטל צו העלפן אין די רעסטאָראַטיאָן פון ינדזשערד הויט געוועבן און ווייַזן ווונד-היילונג טעטיקייט.

    אַלע טיפּן נאַרבן פּראָבלעמען זענען זיכער צו ווערן געהיילט מיט רעגולער נוצן פון לאַוואַנדע עסענטשאַל אָיל. די באַזייַטיקונג פון אַקנע און באַגלייטנדיקע נאַרבן איז נאָך אַ באַוווסט נוצן פון לאַוואַנדע עסענטשאַל אָיל.

    • פראַנקינסענס עסענטשאַל אָיל פֿאַר סקאַרס

     

    צוליב דער מעגלעכקייט פון ווײַאָרך עסענציעלע אָיל צו רעגענערירן הויט צעלן, דעקט עס עפעקטיוו נאָרבעס און פֿלעקן. מיט זײַן מעגלעכקייט צו קאָנטראָלירן מעלאַנין, העלפֿט דאָס אָיל אויך באַלאַנסירן דעם הויט טאָן.

    ווייַראָך קען גענוצט ווערן צו פֿאַרמייַדן נאַרבעס און צו העלפֿן זייער פֿאַרשווינדונג צוליב איר באַמערקנסווערטער קאַפּאַציטעט צו רעדוצירן אָנצינדונג און פֿאַרבעסערן די הויט'ס היילונג פּראָצעס. רעגולער נוצן פֿאַרקלענערט באַדייטנד אַקנע און וואונד נאַרבעס.

    • פעפערמינט עסענציעלע אויל פֿאַר סקאַרס באַהאַנדלונג

     

    די הויט ווערט נאַטירלעך גערייניקט דורך פעפערמינט עסענציעלע אויל, וואָס אויך פארמאָגט אַנטיסעפּטישע און אַנטיבאַקטיריעלע אייגנשאַפטן. עס האט אַ קילנדיקע ווירקונג וואָס באַרואיקט אָנצינדונג און יטשינג געפֿירט דורך אַקנע סקאַרס. מעלאַנין פּראָדוקציע ווערט קאָנטראָלירט דורך פעפערמינט עסענציעלע אויל, וואָס העלפט קאָסמעטיש פאַרקלענערן סקאַרס.

    דאס אויל העלפט פארגרעסערן בלוט שטראָם און גיט אומגלויבלעכע הויט קאַלאַגען רעגענעראַציע. רעגולער פעפערמינט עסענציעל אויל רעדוצירט סקארס און מאַרקס בשעת עס פארלייכטערט די ומבאַקוועמקייט פון אַקנע און אנדערע פונגאַל באדינגונגען.

    רעצעפּט פֿאַר עסענציעלע אָילס פֿאַר סקאַרס

    נאָרבעס און פֿלעקן זענען נאָר איינע פֿון די פֿילע פּראָבלעמען מיט וועלכע עסענציעלע אָילס פֿאַר נאָרבעס קענען העלפֿן. לאָמיר זען ווי קאָמבינירן עסענציעלע אָילס קען העלפֿן פֿאַרשווינדן די נאָרבעס.

    • ראָלל ווייטער

    די געמיש קאָמבינירט עטלעכע פון ​​די בעסטע עסענציעלע אָילס פֿאַר באַהאַנדלונג פון סקאַרס מיט די צוגעלייגטע פּראַטעקטיוו מעלות פון וויטאַמין E אָיל צו צושטעלן נאָך כיידריישאַן און פאַרגיכערן די היילונג פון סקאַרס. לאָמיר קוקן ווי צו צוגרייטן און נוצן דעם ווונדערלעכן טאָניק.

    אינהאַלטן

    • העליקריסום עסענציעל אויל – 10 טראפנס
    • לאַוואַנדע עסענטשאַל אָיל – 6 טראָפּנס
    • לעמאָנגראַס עסענציעלע אָיל – 8 טראָפּנס
    • פּאַטשולי עסענציעל אָיל - 4 טראָפּנס
    • מירע עסענציעל אויל - 5 טראפנס
    • וויטאַמין E אָיל – 2 טיילעפעלעך
    • גאָלדענע דזשאָדזשאָבאַ אָיל – פֿיל די פֿלעשל
    • ראָללער פלאַש – 1 אונס

    ריכטונגען

    1. ניצנדיק אַ טריכטער, לייגט צו עסענציעלע אָילס אין דער פאלגענדער סדר: העליכריזום, לאַוואַנדע, לעמאָנגראַס, פּאַטטשאָולי, און צום סוף מירע.
    2. ציטערט נישט ווען איר דרייט זיך אין אייער האנטפלאך. לייגט צו אייער באליבטן טרעגער-אויל אויף שפּיץ.
    3. צו מישן די אָילס, וואַלגערן זיי צווישן אייערע האַנטפלאַכן עטלעכע מאָל.

    ווי צו ניצן דעם סקאר סערום

    • טראָגט אויף דעם נאָרבע סערום עטלעכע מאָל פּער טאָג פֿאַר די בעסטע ווירקונגען.
    • ביז דער נאָרבע איז גאָר באדעקט, ראָלט די געמיש אויף אים.
    • לאָזט עס טריקענען אין אַן אָפֿענעם אָרט.
    • 3-4 מאָל יעדן טאָג, איבערחזרן.
    • ווען איר באַקומט די געוואונטשענע רעזולטאַטן, הער אויף זיי צו נוצן.

英文名片


פּאָסט צייט: דעצעמבער-01-2023