די לעמאָנגראַס פלאַנץ, וואָס וואקסט אין טראָפּישע און סובטראָפּישע געגנטן פון דער וועלט, איז די מקור פון לעמאָנגראַס עסענציעלע אָיל. דאָס אָיל האט אַ דין קאָנסיסטענץ און אַ בריליאַנט אָדער ליכט-געל קאָליר.
לעמאָנגראַס, אויך באַקאַנט וויסימבאָפּאָגאָן סיטראַטן, איז אַ פּשוטע פלאַנץ מיט אַ פאַרשיידנקייט פון אַפּליקאַציעס און מעלות. רובֿ מענטשן וואָלטן קיינמאָל נישט גלויבן אַז דאָס געשמאַקע גראָז האט אַזוי פיל היילונג פּאָטענציאַל אין זייַנע פיבראָזע שטענגלעך אין אַדישאַן צו זיין אַ געשמאַק געווירץ אין עסן. די גראָז משפּחה פּאָאַסעאַע כולל די פלאַנץ לעמאָנגראַס. עס איז ינדידזשאַנאַס צו וואַרעמע, טראָפּישע געביטן ווי דרום-מזרח אזיע און ינדיאַ.
עס איז אַן אָפטער צוגאב אין אַזיאַטישער קיך און ווערט גענוצט ווי אַ קרויט אין אינדיע. לעמאָנגראַס אויל האט אַן ערדישן אַראָמאַ מיט אָנצוהערענישן פון פרישקייט און זויערקייט. אַזוי, דאָס אויל ווערט אָנגעווענדט אויף דער הויט צו צעשטערן מיקראָאָרגאַניזמען און אינעווייניק צו באַהאַנדלען מוסקל ווייטיק. אפילו געשמאַקע טיי און זופּן קענען געדינט ווערן דערמיט, און עס גיט קאָסמעטיק און היים-געמאַכטע דעאָדאָריזערס אַ לימענישן אַראָמאַ פֿאַר וועלכן עס איז באַרימט.
דאָ זענען אַ פּאָר באַדייטנדיקע מעלות פון לעמאָנגראַס בוימל.
בענעפיטן פון לימענע גראָז:
1. לעמאָנגראַס הויט זאָרג אָיל
די וואונדערבארע הויט-היילנדיקע אייגנשאפטן פון לעמאָנגראַס עסענציעלע אָיל זענען ערשטוינלעך. לעמאָנגראַס אָיל האט צוזאַמענציענדע און אַנטיבאַקטיריעלע אייגנשאפטן וואָס רעדוצירן אַקנע אוןפֿאַרבעסערן הויט טעקסטורעס וועט רייניקן אייערע פּאָרן, אַקטירן ווי אַ נאַטירלעכער טאָנער, און פארשטארקן די געוועבן פון אייער הויט. די גלאַנץ פון דער הויט ווערט פארבעסערט דורך אויפטראָגן דעם אויל.
2. אָרגאַנישער אינסעקטן־אָפּשטויסער
לעמאָנגראַס אָיל איז איינער פון די מערסט באַליבט נאַטירלעךינסעקט רעפּעלאַנץצוליב זײַן אָנגענעמען גערוך און אַלגעמיינער עפֿעקטיווקייט. עס איז באַקאַנט פֿאַר האַלטן אינסעקטן, אַרייַנגערעכנט אַמעיזן, מאַסקיטאָס, הויז פֿליגן און אַנדערע שטערנדיקע פּעסץ, צוליב זײַן הויכן געראַניאָל און סיטראַל אינהאַלט. דער גאָר נאַטירלעכער אָפּשטויסער קען געשפּריצט ווערן גלייך אויף דער הויט און האָט אַן אָנגענעמען גערוך. עס קען אַפֿילו געניצט ווערן צו טייטן אינסעקטן.
3. אויסגעצייכנט פֿאַר פֿאַרדייאונג
אומגלויבלעכע רעזולטאטן קענען דערגרייכט ווערן בשעת מען ניצט לעמאָנגראַס אויל צו באַהאַנדלען פֿאַרשידענע פֿאַרדייאונג פּראָבלעמען. עס היילט פּעפּטיק געשווירן, מאָגן געשווירן, וואַלגעניש, ברעכן, און בויך ווייטיק אין אַדישאַן צו רעדוצירן האַרץ ברענעניש. דערצו, די אויל קען זיין גאַנץ עפעקטיוו אין רעדוצירן מאָגן געשווירן און העכערן פֿאַרדייאונג. עס אויך לינדערט מאָגן פּראָבלעמען, און צוליב זייַן רילאַקסינג ווירקונג אויף די מאָגן, עס איז טיפּיקלי גענומען מיט טיי.
6. נידעריגערט דעם כאָלעסטעראָל לעוועל
דער ריזיקע פון א הארץ אטאקע און שלאג קען העכער ווערן אויב איר האט הויך כאלעסטעראל. ס'איז קריטיש צו האלטן א שטענדיגע כאלעסטעראל לעוועלס. אין דער פארגאנגענהייט האבן מענטשן גענוצט לעמאָנגראַס צו נידעריגערן כאלעסטעראל און קאנטראלירן הארץ קראנקהייטן. פארשונג פארשטארקט זיין אנווענדונג אין געוויסע אומשטענדן. די רעזולטאטן פון דער שטודיע האבן געוויזן אז מענטשן מיט הויך כאלעסטעראל האבן געהאט זייערע כאלעסטעראל לעוועלס דראמאטיש פארקלענערט דורך לעמאָנגראַס אויל.
7. ברענגט אַראָפּ שפּאַנונג און דייַגעס
סטרעס ווערט אָפט באַגלייט מיט הויכן בלוטדרוק. פילע פאָרשונגען האָבן געוויזן ווי אַראָמאַטעראַפּי רעדוצירט דייַגעס און שפּאַנונג. די ווירקונגען פון מאַסאַזש און אַראָמאַטעראַפּי קענען זיין פארשטארקט.
מסקנא:
צאָלרייכע שטודיעס האָבן געוויזן די שטאַרקע אַנטיאַקסאַדאַנט, אַנטי-ינפלאַמאַטאָרישע, אַנטיפונגאַל און אַסטרינדזשענט אייגנשאַפטן פון לעמאָנגראַס עסענציעלע אָיל. איידער עס קען רעקאָמענדירט ווערן ווי אַ געוויינטלעכע באַהאַנדלונג, איז נאָך נויטיק נאָך פאָרשונג אויף מענטשן.
פּאָסט צייט: 14טן אַפּריל 2023