באַזיל עסענטשאַל אָיל

באַזיל עסענטשאַלאויל

אפשר האבן אסאך מענטשן נישט געוואוסט באַסילעסענציעלע אויל אין דעטאל. היינט וועל איך אייך נעמען צו פארשטיין די באַסילעסענציעלע אויל פון פיר אַספּעקטן.

הקדמה פון באַזיל עסענטשאַלאויל

באַזיל עסענציעל אָיל, באַקומען פֿון דער אָקימום באַסיליקום פלאַנץ, ווערט געוויינטלעך גענוצט צו פֿאַרבעסערן דעם טעם פֿון פֿיל רעצעפּטן הײַנט. אָבער, זײַנע נוצן גייען ווײַט ווײַטער פֿון דער קולינאַרישער וועלט. באַזיל עסענציעל אָיל (מאַנטשמאָל גערופֿן "זיס באַזיל אָיל") ווערט גענוצט פֿאַר יאָרהונדערטער צו באַהאַנדלען אַלע מינים געזונטהייט פּראָבלעמען. ווי אַ נאַטירלעכער אַנטי-ינפֿלאַמאַטאָרישער, אַנטי-וויראַלער, אַנטיביאָטיק און דייורעטיק, ווערט באַזיל גענוצט אין טראַדיציאָנעלער אַזיאַטישער אינדישער מעדיצין פֿאַר יאָרן. הײַנט איז באַזיל באַקאַנט פֿאַר זײַן נוצן אין פֿאַלן פֿון מאָגן קראַמפּן, אַפּעטיט פֿאַרלוסט, פֿליסיקייט ריטענשאַן, קאָפּ פֿאַרקילטונגען, וואַרץ און אַפֿילו אינטעסטינאַלע וואָרעם אינפֿעקציעס.

באַזיל עסענטשאַלאוילעפֿעקטס און בענעפיטן

1. שטאַרק אַנטיבאַקטיריעל

באַזיל עסענציעלע אָילס קענען פאַרמינערן באַקטעריעס רעכט צו פאַרדאָרבן און עסנוואַרג-געבוירענע פּאַטאַדזשאַנז ווען עס איז אַרייַנגערעכנט אין די וואַסער געניצט צו וואַשן פריש אָרגאַניש פּראָדוקטן. איר קענט נוצן באַזיל אָיל אין דיין היים צו באַזייַטיקן באַקטעריעס פון קיך און קלאָזעט, פאַרמייַדן ייבערפלאַך קאַנטאַמאַניישאַן און רייניקן די לופט.

2. באַהאַנדלונג פֿאַר פֿאַרקילט און גריפּ

באַזיל אויל איז אַ נאַטירלעכע אַנטי-וויראַל. באַזיל אויל קען גענוצט ווערן ווי אַ נאַטירלעכע מיטל קעגן אַ קאַלט. אויב איר זענט קראַנק, רעקאָמענדיר איך צו פֿאַרשפּרייטן דאָס אויל איבער אייער היים, צולייגן איין ביז צוויי טראָפּנס צו אַ דאַמף-באָד, אָדער מאַכן אַ היים-געמאַכטע דאַמף-מאַסאַזש מיט עוקאַליפּטוס אויל און באַזיל אויל וואָס קען מאַסאַזשירט ווערן אין ברוסטקאַסטן צו עפֿענען אייערע נאָז-פּאַסאַזשן.

3. נאַטירלעכער גערוך עלימינאַטאָר און רייניגער

דאַנק זייַנע אַנטיבאַקטיריעלע און אַנטיפונגאַל אייגנשאַפטן, איז עס געניצט געוואָרן פֿאַר פילע קולינאַרישע אַפּליקאַציעס, אַרייַנגערעכנט צו עלימינירן שמעקן און רייניקן קיך עקוויפּמענט.

4. טעם פֿאַרשטאַרקער

באַזיל־אויל קען אויך אַריינברענגען אַ ברייטע פאַרשיידנקייט פון רעצעפּטן מיט זײַן באַזונדערן אַראָמאַ און טעם. אַלץ וואָס עס דאַרף איז צוגעבן איין אָדער צוויי טראָפּנס צו זאַפטן, סמודיז, סאָוסן אָדער דרעסינגז אַנשטאָט צו נוצן פרישן צוריסענעם באַזיל.

5. מוסקל רילאַקסאַנט

דאנק זיינע אנטי-אינפלאמאטארישע אייגנשאפטן, קען באזיל אויל העלפן מיט ווייטיקדיקע מוסקלען. נוצלעך אלס א נאטירלעכער מוסקל-רעלאקסירער, קענט איר אריינרייַבן א פאר טראפן באזיל עסענציעלע אויל צוזאמען מיט קאקאסנוס אויל אין ווייטיקדיקע, געשוואלענע מוסקלען אדער געלענק.

6. אויער אינפעקציע מיטל

באַזיל אויל ווערט מאַנטשמאָל רעקאָמענדירט ווי אַ נאַטירלעכע מיטל קעגן אויער אינפעקציע. אַרײַנרײַבן אַ פּאָר טראָפּנס אַנטיבאַקטיריעל באַזיל אויל, פֿאַרדיןנט אין אַ טרעגער אויל ווי קאָקאָסנוס אָדער מאַנדל, הינטער די אויערן און אויף די פֿיס קען פֿאַרגיכערן די צײַט וואָס עס נעמט זיך צו דערהויבן פֿון אויער אינפעקציעס, און אויך רעדוצירן ווייטיק און געשוואָלצעניש.

7. היים־געמאַכטע ציינפּאַסטע און מוילוואַש

צו באַזײַטיקן באַקטעריע און שלעכטן שמעק פֿון אײַער מויל, קענט איר צולייגן עטלעכע טראָפּנס ריין באַזיל־אויל צו אײַער מוילוואַש אָדער ציינפּאַסטע.

8. ענערדזשייזער און שטימונג פֿאַרבעסערער

איינאטעמען באַזיל קען העלפֿן צוריקשטעלן גייסטיקע וואכזאמקייט און באַקעמפן מידקייט. פֿאַרשפּרייט באַזיל עסענציעלע אָיל איבער דיין היים אָדער איינאטעמט עס גלייך פֿון דער פֿלעשל. איר קענט אויך קאָמבינירן אַ פּאָר טראָפּנס באַזיל אָיל מיט אַ טרעגער אָיל ווי דזשאָדזשאָבאַ און לייגן עס אויף דיין האַנטגעלענק פֿאַר אַן אויגנבליקליכן אויפֿהייבונג.

9. אינסעקטן אָפּשטויסער

באַזיל קען אָפּשטויסן מוסקיטאָס און העלפֿן פאַרהיטן באַגז בייַסן. צו מאַכן אַ היים-געמאַכט באַגז שפּריי אָדער לאָושאַן, פֿאַרדיןען עטלעכע טראָפּנס באַזיל עסענציעלע אָילס מיט טרעגער אָיל און מאַסאַזשירן אין הויט אָדער געשוואָלענע בייַסן ווי נייטיק.

10. אַקנע און ינסעקט בייַסן מיטל

באַזיל עסענציעל אָיל איז איינער פון עטלעכע עסענציעלע אָילס וואָס קענען עפעקטיוו טייטן הויט פּאַטאַדזשאַנז וואָס פירן צו אַקנע ברעאַקאַוץ. ניצן אַ ריין וואַטע פּילקע, צולייגן איין צו צוויי טראָפּנס פון באַזיל אָיל צוזאַמען מיט קאָקאָסנוס אָדער דזשאָדזשאָבאַ אָיל צו די אַפעקטאַד געגנט איין אָדער צוויי מאָל טעגלעך.

11. דיידזשעסטיוו בוסטער

באַזיל עסענציעל אָיל איז באַקאַנט פֿאַר העלפֿן צו סטימולירן דיידזשעסטשאַן און נאַטירלעך באַפרייַען פאַרשטאָפּונג.

12. סטרעס-קעמפער

באַזיל אויל איז באַקאַנט צו זיין אויפהייבנדיק און באַנייַנדיק, וואָס מאַכט עס נוצלעך פֿאַר פֿאַרמינערן סימפּטאָמען פֿון דייַגעס, מורא אָדער נערוועזיטעט. מאַסאַזשירט איין אָדער צוויי טראָפּנס מיט אַ טרעגער אויל אין אייערע פֿיס אָדער איבער אייערע אַדרענאַלן יעדע נאַכט צו רעדוצירן דרוק.

13. האָר בוסטער

צו באַזייַטיקן איבעריקע פעט אָדער אויפבוי אויף אייערע האָר בשעת איר לייגט צו שייַנען, לייגט צו אַ טראָפּן אָדער צוויי באַזיל-ייל צו אייער שאַמפּו.

Ji'אן זשאָנגקסיאַנג נאַטירלעכע פלאַנצן קאָ. לטד

באַזילעסענציעל אויל אונדזעלטער

אַראָמאַטיש:

באַזיל עסענציעלע אָיל קען ווערן פאַרשפּרייט איבער דיין היים מיט אַ אָיל דיפיוזער אָדער ווייפּערייזער. איר קענט עס אויך אײַנאָטעמען גלייך פֿון דער פֿלעשל אָדער אײַנרײַבן עטלעכע טראָפּנס אין די האַנטפֿלאַכן און דערנאָך לייגן די הענט איבער דיין פּנים צו אײַנאָטעמען.

אויף דער הויט:

באַזיל אויל זאָל מען פֿאַרדיןען מיט אַ טרעגער אויל ווי קאָקאָסנוס אויל אין אַ 1:1 פּראָפּאָרציע איידער מען עס אָנווענדט גלייך אויף דער הויט. ווײַל עס איז אַ שטאַרק אויל, הייבט אָן זייער לאַנגזאַם און ניצט עטלעכע טראָפּנס אויף אַ מאָל. באַזיל אויל קען מאַנטשמאָל פֿאַראורזאַכן הויט רעאַקציעס בײַ מענטשן מיט סענסיטיווער הויט, אַזוי פֿאַרמײַדט עס צו ניצן אויף דעם פּנים, האַלדז אָדער ברוסט איידער איר מאַכט זיכער אַז איר רעאַגירט פּאָזיטיוו.

אינעווייניק:

די FDA אנערקענט ריין באַזיל אויל ווי זיכער פֿאַר קאַנסאַמשאַן, אָבער דאָס איזנאָרדער פאַל ווען מען ניצט 100 פּראָצענט טעראַפּעווטיש-גראַד, הויך-קוואַליטעט אָיל בראַנדז. איר זאָלט נאָר זוכן אַן אָיל וואָס איז געמאַכט פֿון די אָסימום באַסיליקום. איר קענט צולייגן אַ טראָפּן צו וואַסער אָדער נעמען עס ווי אַ דייאַטערי העסאָפע דורך מישן עס מיט רויע האָניק אָדער אין אַ סמודי.

וועגן

די געזונט בענעפיטן פון באַזיל עסענציעל אָיל קען אַרייַננעמען זיין פיייקייט צו פֿאַרלייכטערן וואַלגעניש, אָנצינדונג, באַוועגונג קראַנקייט, נישט-פֿאַרדייאונג, פֿאַרשטאָפּונג, רעספּעראַטאָרישע פּראָבלעמען, און קעמפן באַקטיריאַלע אינפעקציעס. דער אָיל ווערט ברייט גענוצט פֿאַר קולינאַרישע צוועקן אין דער מיטלענדישער געגנט און איז נאָך דער אַקטיווער ינגרידיאַנט אין פילע איטאַליענישע רעצעפּטן ווי פּעסטאָ. עס ווערט אויך גענוצט ווען מען מאַכט פּאַסטאַ און סאַלאַטן.

פּרעקאויטאָריטעטs:באַזיל עסענציעל אָיל און באַזיל אין יעדער אַנדערער פאָרעם זאָל זיין אַוווידאַד דורך שוואַנגער, ברעסטפידינג, אָדער שוועסטערייַ פרויען.