בענעפיטן און ניצט פון Houttuynia cordata אויל

האָוטויניאַ קאָרדאַטאַ אויל

הקדמה פון Houttuynia cordata ייל

האוטויניאַ קאָרדאַטאַ—אויך באַקאַנט ווי האַרץ־בלאַט, פיש־מינץ, פיש־בלאַט, פיש־וואָרט, כאַמעלעאָן־פלאַנץ, כינעזישער ליזאַרד־עק, בישאָפּס־וויד, אדער רעגנבויגן־פלאַנץ—געהערט צו דער משפּחה פון סאַורוראַסעאַע. טראָץ איר באַזונדערן שמעק, איז האוטויניאַ קאָרדאַטאַ וויזועל אַטראַקטיוו. אירע האַרץ־פאָרמיגע גרינע בלעטער זענען עלעגאַנט אַרומגערינגלט מיט געלע און רויטע פֿאַרבן, דעריבער אירע פילע שפּיצנעמען. די קרויטיקע מער־יאָריקע קרויט וואַקסט אין פֿײַכטע, שאָטנדיקע ערטער אין אַזיאַטישע לענדער, אַרייַנגערעכנט דרום־מזרח אַזיע, צפון־מזרח אינדיע, קארעע, יאַפּאַן, כינע, און אַנדערע.האוטויניא קארדאטא אויל איז א נאטירלעכער עסענציעלער אויל גערייניקט פון דער פלאנץ האוטויניא קארדאטא.

בענעפיץ פון Houttuynia cordata ייל

אַנטיאַקסאַדאַנט

האָוטויניאַ קאָרדאַטאַ איז אַן אויסגעצייכנטע מקור פון נאַטירלעכע אַנטיאַקסאַדאַנץ. חוץ דעם וואָס עס האט אַ הויכן אינהאַלט פון פּאָליפענאָליק פלאַוואָנאָידן, איז עס אויך רייך אין פּאָליסאַקאַרידן, אַמינאָ זויערן און פעטי זויערן, וואָס פאַרמאָגן שטאַרקע אַנטיאַקסאַדאַנט אייגנשאַפטן. זיי זענען זייער נוצלעך אין קעמפן און נויטראַליזירן צירקולירנדיקע פרייע ראַדיקאַלן פון לופט פאַרפּעסטיקונג, UV שטראַלן, רויך, מאַנגל פון שלאָף, שלעכטע דיעטע, אַלקאָהאָל, דרוק, אאז"ו ו.

געזונטהייט זאָרג

לאַנג איידער עס איז גענוצט געוואָרן ווי אַן אינגרעדיענט אין אונדזערע הויט-פּפֿלעגע פּראָדוקטן, האָבן מענטשן איבער גאַנץ אַזיע געגעסן זייַנע בלעטער, שטאַמען און וואָרצלען ווי עסן און געטראַנקען. אפילו הייַנט, סערווירן זיי עס נאָך פֿאַר קולינאַרישע צוועקן. למשל, אין אינדיע, כינע און וויעטנאַם, ווערט Houttuynia cordata געגעסן רוי ווי אַ סאַלאַט אָדער געקאָכט מיט אַנדערע גרינסן, פֿיש אָדער פֿלייש. דערווייל, אין יאַפּאַן און קארעע, נוצן מענטשן זייַנע טרוקענע בלעטער צו ברויען הערב-טיי. כאָטש דער שטאַרקער טעם פֿון Houttuynia cordata איז נישט פֿאַר אַלעמען, איז קיין ספק נישט אַז עס פֿאַרמאָגט אומגלויבלעכע געזונט-בענעפֿיטן.

אַנטיבאַקטיריעל און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי

איינע פון ​​די פילע סיבות פארוואס מענטשן מיט אַקנע-פּראָנע הויט ליבן דעם אינגרעדיענט איז זייַנע אַנטיבאַקטיריעלע אייגנשאַפטן. האָוטויניאַ קאָרדאַטאַ עקסטראַקט האט אַ שטאַרקע אַנטימיקראָביאַלע ווירקונג קעגן באַקטיריאַ וואָס זענען מערסטנס בייגעטראָגן צו אַקנע, פּראָפּיאָניבאַקטעריום אַקנעס און סטאַפילאָקאָקוס עפּידערמידיס.

די אַקנע-פאַראורזאַכנדיקע באַקטעריעס סטימולירן פּראָ-ינפלאַמאַטאָרישע מעדיאַטאָרן אָדער ציטאָקינען צו אָנהייבן דעם ינפלאַמאַטאָרישן פּראָצעס וואָס רעזולטירט אין דער אויפֿקום פון אַקנע אויף דער הויט. צומ גליק, קענען מיר פאַרהיטן דאָס פון פּאַסירן מיט אַ ביסל הילף פון Houttuynia cordata עקסטראַקט.

ניצט פון Houttuynia cordata ייל

לאיר קענט אָנווענדן פּאַסיק האָוטויניאַ קאָרדאַטאַ אָיל צו דער שאָדן און מאַסאַזשירן עס אַ ביסל צו העלפן לינדערן ווייטיק און וואונד היילונג.

לאיר קענט צולייגן האוטויניא קארדאטא אויל צום עסן, און ביים קאכן, ווארפט אריין א פאר טראפן האוטויניא קארדאטא אויל לויט אייער געשמאק צו פארבעסערן דעם טעם.

לאויב איר ליבט טיי, קענט איר אויך אריינלייגן א פאר טראָפּנס פון האָוטויניאַ קאָרדאַטאַ אויל אין טיי.

להאוטויניא קארדאטא אויל קען אויך גענוצט ווערן אלס אראמאטעראפי, ווען איר האט א מאנגל אין שלאף, סטרעס, קענט איר צולייגן האוטויניא קארדאטא אויל צו די קטורת מאשין צו פארלייכטערן די סימפטאמען.

זייַט יפעקס און וואָרענונג פון Houttuynia cordata ייל

פרעגט אייער געזונטהייטס-פארזארגער איידער איר ניצט הוטויניא אויב איר זענט שוואנגער אדער גיט ברוסט-מילך. הוטויניא אנטהאלט גרויסע קוואנטיטעטן פון אקסאלאטן, ממילא זאל מען עס אויסמיידן אויב מען גייט אויף א נידעריק-אקסאלאט דיעטע.