מאַקאַדאַמיאַ ייל
הקדמה פון מאַקאַדאַמיאַ ייל
איר קען זיין באַקאַנט מיט מאַקאַדאַמיאַ ניסלעך, וואָס זענען איינער פון די מערסט פאָלקס ווערייאַטיז פון ניסלעך, רעכט צו זייער רייַך טאַם און הויך נוטריאַנט פּראָפיל. אָבער, וואָס'ס אפילו מער ווערטפול איז די מאַקאַדאַמיאַ ייל וואָס קענען זיין יקסטראַקטיד פון די ניסלעך פֿאַר אַ נומער פון ניצט. עס איז קלאָר צואַ ביסל בורשטין אין קאָלירן און ריטיינז אַ ביסל נאַטי טאַם, ווי מאַקאַדאַמיאַ ניסלעך זענען גאַנץ שטאַרק אין זייער טאַם.
Benefits פון מאַקאַדאַמיאַ ייל
הילף פאַרריכטן סקאַרס און אויסשטרעקן מאַרקס
מאַקאַדאַמיאַ ייל נערישאַז די הויט און איז גרויס אין מאָיסטוריזינג. מיט הויך אָלעיק, לינאָלעיק און פּאַלמיטאָלעיק זויער, עס איז געפֿונען וווילטויק אין טרעאַטינג אויסשטרעקן מאַרקס, פאַרמייַדן טשאַפּינג און רעדוצירן סקאַרס. עס איז אויך באקאנט צו העלפן גלאַט און פאַרריכטן טרוקן האָר.
הילף רעדוצירן יטטשינעסס און ויסשיט
מאַקאַדאַמיאַ ייל כּולל פיטאָסטעראָלס וואָס מאַכן עס עפעקטיוו אין רידוסינג אָנצינדונג. צוזאמען מיט אָמעגאַ 3 און תוו 6 פאַטי אַסאַדז, מאַקאַדאַמיאַ ייל קענען העלפן מיט שפּירעוודיק הויט. עס איז באקאנט צו פאַרמינערן די פאָרמירונג פון ראַשעס, ראַדוסאַז יטטשינעסס העלפּינג צו יז עקזעמאַ און פּסאָריאַסיס.
הילף פאַרמייַדן צו פרי רינגקאַלז
די פּאַלמיטאָלעיק זויער און סקוואַלענע פאָרשטעלן אין מאַקאַדאַמיאַ זוימען ייל העלפן צו פאַרמייַדן צו פרי פאָרמירונג פון רינגקאַלז דורך בוסטינג די רידזשענעריישאַן פון הויט קעראַטינאָסיטעס. לינאָלעיק זויער אויך העלפּס צו רעדוצירן טראַנס-עפּידעמאַל וואַסער אָנווער, בעכעסקעם די הויט געזונט-כיידרייטאַד און בייגיק. די כיידרייטינג מידות פון מאַקאַדאַמיאַ אָיל איז נוציק פֿאַר טרוקן הויט, דערוואַקסן הויט, בעיבי הויט, ליפּ באַמז און אויג קרימז.
מאַקאַדאַמיאַ ייל איז אַ רייַך אַנטיאַקסאַדאַנט
פּאַלמיטאָלעיק זויער און סקוואַלענע, געפונען אין מאַקאַדאַמיאַ אָיל, העלפן פאַרמייַדן ליפּיד פּעראַקסאַדיישאַן און ראַדוסאַז הויט צעל שעדיקן. דעם אַנטיאַקסאַדאַנט בוסט העלפּס צו פאַרטראָגן הויט שעדיקן פון ינווייראַנמענאַל דרוק און העכערן געזונט הויט
אויג געזונט
עטלעכע פון די אַנטיאַקסאַדאַנץ איןמאַקאַדאַמיאַ ייל האָבן שוין לינגקט צו בוסטינג אויג געזונט, ניימלי דורך פּרעווענטינג מאַקולאַר דידזשענעריישאַן און סלאָוינג די אַנטוויקלונג פוןקאַטעראַקץ. דעם איז אַטשיווד דורך דער זעלביקער פריי-ראַדיקאַל-נייטראַלייזינג פּראָצעס ווי די אנדערע אַנטיאַקסאַדאַנט יפעקץ פוןמאַקאַדאַמיאַ ייל.
ניצט פון מאַקאַדאַמיאַ ייל
פּנים מאָיסטוריזינג מאַסקע פֿאַר טרוקן הויט
אין אַ גלאז אָדער פּלאַסטיק קאַנטיינער, שטעלן די נאַטירלעך גריכיש יאָגורט און לייגן די מאַקאַדאַמיאַ ייל און די זיס מאַראַנץ עסאַנס. מישן פֿאַר וועגן אַ מינוט צו לאָזן די ינגרידיאַנץ צו מישן. פאַרשפּרייטן די געמיש יוואַנלי איבער די גאנצע פּנים, פּייינג ופמערקזאַמקייַט צו די יידל געגנט אַרום די אויגן. לאָזן די מאַסקע צו שפּילן פֿאַר 25 מינוט און דעמאָלט שווענקען מיט וואַרעם וואַסער. דעם באַהאַנדלונג קענען זיין געטאן אַמאָל אַ וואָך
סודינג געל קעגן זונענברען
מישן ביז אַ כאָומאַדזשיניאַס קאַמפּאַונד איז באקומען. פאַרענדיקן דעם רעצעפּט מיט טראפנס פון יקערדיק לאַוואַנדע בוימל. גיסן די פּראָדוקט אין אַ גלאז אָדער פּלאַסטיק פלאַש און האַלטן אין אַ קיל און טונקל אָרט פֿאַר וועגן 3 חדשים. ווי צו נוצן: איר קענען פאַרשפּרייטן די געל אויף די אַפעקטאַד געביטן צוויי אָדער דרייַ מאָל אַ טאָג און מאַסאַזש ביז עס איז גאָר אַבזאָרבד. איידער איר שייַעך-ניצן די געל, שאָקלען די פלאַש אַזוי אַז אַלע די ינגרידיאַנץ זענען שייַעך-געמישט.
ריסטראַקטשערינג קאָמפּרעס פֿאַר קרישלדיק האָר
Mאַקאַדאַמיאַ ייל, זיס מאַנדל בוימל און קאָקאָסנוס בוימל. נאָר נעמען אַ פלאַש פון טונקל גלאז און שטעלן אין גלייַך טיילן 20 מל פון יעדער גרינס בוימל. צום סוף, איר קענען לייגן 4 טראפנס פון יקערדיק ייל פון רעמינעראַליזינג ראָוזמערי.
שאָקלען די פלאַש פֿאַר אַ ביסל סעקונדעס און דער רעצעפּט וועט זיין גרייט. צולייגן אַ ברייטהאַרציק סומע פון פּראָדוקט אויף די האָר, פון וואָרצל צו עצות און לאָזן אין פּלאַץ וועגן צוויי שעה. דעמאָלט גיינ ווייַטער צו אַ נאָרמאַל וואַש מיט אַ מילד נייטראַל שאַמפּו. דעם קאָמפּרעס קענען זיין ריפּיטיד צוויי מאָל אַ חודש.
זייַט יפעקס און פּריקאָשאַנז פון מאַקאַדאַמיאַ ייל
אַלערדזשיק ריאַקשאַנז
עטלעכע מענטשן קען האָבן אַ אַלערדזשיק אָפּרוף צו מאַקאַדאַמיאַ ייל. סימפּטאָמס פון אַ אַלערדזשיק אָפּרוף קען אַרייַננעמען כייווז, יטשינג, געשווילעכץ, שוועריקייט ברידינג און מאָגן ווייטיק. אויב איר דערפאַרונג קיין פון די סימפּטאָמס נאָך קאַנסומינג מאַקאַדאַמיאַ ייל, איר זאָל האַלטן ניצן עס מיד און זוכן מעדיציניש ופמערקזאַמקייַט.
דיגעסטיווע ישוז
Mאַקאַדאַמיאַ יילאיז הויך אין פעט, און קאַנסומינג צו פיל פון עס קען פאַרשאַפן דיגעסטיווע ישוז אַזאַ ווי שילשל, בלאָוטינג און מאָגן ומבאַקוועמקייַט. עס איז רעקאַמענדיד אַז איר פאַרנוצןמאַקאַדאַמיאַ יילאין מאַדעריישאַן און ויסמייַדן קאַנסומינג עס אין גרויס קוואַנטאַטיז.
ינטערפיראַנס מיט בלוט טינערז
Mאַקאַדאַמיאַ יילכּולל וויטאַמין ק, וואָס קענען אַרייַנמישנ זיך מיט די יפעקטיוונאַס פון בלוט טינינג מעדאַקיישאַנז אַזאַ ווי וואַרפאַרין. אויב איר נעמען בלוט טינערז, איר זאָל רעדן צו דיין דאָקטער איידער קאַנסומינגמאַקאַדאַמיאַ ייל.
הויך אין קאַלאָריעס
Mאַקאַדאַמיאַ יילאיז הויך אין קאַלאָריעס און פעט, מיט איין לעפל מיט אַרום 120 קאַלאָריעס און 14 גראַמז פון פעט. קאַנסומינג צו פיל פון עס קען ביישטייערן צו וואָג געווינען און אנדערע געזונט פּראָבלעמס. עס איז רעקאַמענדיד אַז איר נוצןמאַקאַדאַמיאַ יילאין מאַדעריישאַן און ווי טייל פון אַ באַלאַנסט דיעטע.
קען נישט זיין פּאַסיק פֿאַר פּעץ
מאַקאַדאַמיאַ ניסלעך אוןמאַקאַדאַמיאַ יילקענען זיין טאַקסיק פֿאַר הינט און אנדערע אַנימאַלס. אפילו קליין אַמאַונץ קענען אָנמאַכן סימפּטאָמס אַזאַ ווי וואַמאַטינג, שילשל, היץ און לעטהאַרגי. אויב איר האָבן פּעץ, עס איז וויכטיק צו האַלטן מאַקאַדאַמיאַ ניסלעך אוןמאַקאַדאַמיאַ יילאויס פון זייער דערגרייכן.
פּאָסטן צייט: 12 אקטאבער 2023