פּײַן נאָדל אָיל

פּײַן נאָדל עסענציעל אָיל איז אַ באַליבטער פֿון אַראָמאַטעראַפּי פּראַקטיצירער און אַנדערע וואָס נוצן עסענציעלע אָילס צו פֿאַרבעסערן געזונט און וואוילזײַן אין לעבן. דאָ איז אַלץ וואָס איר דאַרפֿט וויסן וועגן פּײַן נאָדל אָיל.

הקדמה פון פּיין נאָדל בוימל

פּײַן נאָדל אָיל, אויך באַקאַנט ווי "סקאָטס פּײַן" אָדער מיטן באָטאַנישן נאָמען פּינוס סילוועסטריס, איז אפשר מערסטנס אונטערשיידן דורך זײַן שטאַרקן, דערפרישנדיקן שמעק וואָס דערמאָנט אַ ניטל בוים. פּײַן נאָדל עסענציעל אָיל האט אויך טיפּיש אַן ערדישן, דרויסנדיקן שמעק וואָס דערמאָנט אַ דיקן וואַלד.

בענעפיץ פון פּיין נאָדל ייל

עסhוויaנטיiאָנצינדלעכקייטpראָפּערטיס

צוליב דעם וואס עס איז דא א באדייטנדיקע מאס אנטיאקסידאנטן, איז פיין נאדל אויל נוצלעך אין באקעמפן פרייע ראדיקאל שאדן און כראנישע אנטצינדונג רעאקציעס. דאס העלפט פארלייכטערן צושטאנדן ווי ארטריטיס.

העלפטtגוטaסעןaאוןoדאָרטsמשפּחהcבאדינגונגען

נאַטירלעך דעריוואַט עסענציעלע אָילס דינען ווי גרויס באַהאַנדלונגען פֿאַר אַקנע און אנדערע הויט פּראָבלעמען ווי פּסאָריאַסיס, וואַרץ, ינסעקט בייַסן, אאז"ו ו. פּײַן נאָדל אָיל פאַרמאָגט אַנטיפאַנגאַל און אַנטיבאַקטיריעל פּראָפּערטיעס און ווי אַזאַ איז ביכולת צו קעמפן קעגן די הויט פּראָבלעמען.

פּײַןנאָדל אָאילiסa nנאַטירלעךdעקאָנגעסטאַנט

פּײַן נאָדל אָיל איז נוצלעך ווען מען איז קראַנק מיט אַ קאַלט. עס העלפֿט לאָזן שלײַם אין די לונגען, און גיט רעליעף ווען מען ליידט פון אַ ווייטיקדיקן האַלדז. מאַסאַזשירט אַ געמיש פון פּײַן נאָדל אָיל מיט אַ טרעגער אָיל ווי קאָקאָסנוס אָיל, אויף דיין רוקן, האַלדז און ברוסט פֿאַר רעליעף.

עסoאָפפערסrעליפֿfראָםhקאָפּווייטיק

ווייל עס פארמאגט די מעגלעכקייט צו רעדוצירן טאקסין אין דער לופט ווען עס ווערט פארשפרייט, גיט פיין נאדל אויל רעליעף פון קאפווייטיק. קאפווייטיק ווערן אפט געפֿארזאַכט דורך די סביבה'דיקע פארפּעסטיקונגען. עס העלפט אויך אונז האלטן סטרעס-פֿריי, וואס איז אויך וויכטיק אין פאַרהיטן קאפווייטיק.

אויפהייבונגעןmגוט

עס קען העלפֿן צו פֿאַרלייכטערן עמאָציאָנעלע, גייסטיקע און פֿיזישע מידקייט, וואָס העלפֿט פֿאַרבעסערן די שטימונג. עס שאַרפֿט דיין זכּרון, פֿאָקוס און וואַכזאַמקייט. פּײַן נאָדל אָיל איז אויך נוצלעך אין פֿאַרהיטן סטרעס. קוקט איבער עטלעכע עצות צו באַקעמפֿן סטרעס אין לעבן.

עס איזhהעלפֿפֿולiנtקריייטינגiשאָדנס

ווייל עס איז אַנטיסעפּטיש און אַנטי-פונגאַל, ווערט פּײַן נאָדל אָיל רעגולער גענוצט צו באַהאַנדלען קאָכען, שניטן און ספּאָרט-פֿאַרבונדענע שאָדנס. עס קען אפילו באַהאַנדלען אַטלעטס פֿוס.

אַקטןaסa nנאַטירלעךdאיאָדאָריזערfאדערhאהיים

פּײַן נאָדל אָיל ניט נאָר עלימינירט באַקטעריעס און פונגי וואָס קענען פירן צו קאַנטאַמאַניישאַן, עס איז אויך נוצלעך אין רייניקונג די לופט און רעדוצירן די שאַנסן פון פאַרקילט, קאָפּווייטיק, גריפּ, הויט רעאַקציעס, אאז"ו ו. פֿאַרשפּרייט פּײַן נאָדל אָיל און שפּריצט עס איבער דיין גאַנצן הויז פֿאַר אַ נאַטירלעך, האָלץ-רייעך סביבה. עס איז אַ גרויס אָיל פֿאַר דערפרישן דעם הויז. דאָס קען אפילו פירן צו אַ פאַרגרעסערונג אין פּראָדוקטיוויטי.

ניצט פון פּיין נאָדל ייל

ווי אַ מאַסאַזש אָיל

צו באַהאַנדלען קערפּערלעכע ווייטיקן, ניצט פּײַן נאָדל אָיל ווי אַ מאַסאַזש אָיל. צו טאָן דאָס, לייגט אַ ביסל טרעגער אָיל ווי דזשאָדזשאָבאַ אָיל אָדער מאַגנעזיום אָיל אין אַ גלאָז שיסל. לייגט צו עטלעכע טראָפּנס פּײַן נאָדל עסענציעל אָיל. מישט מיט אַ האָלצערנעם לעפל צו מישן גוט. לייגט אַ ביסל פון די מאַסאַזש אָיל אויף די האַנטפלאַך. רייַבט אייערע הענט שנעל צוזאַמען צו וואַרעמען די אָיל איידער איר רירט די הויט. מאַסאַזשירט אין די הויט, ניצנדיק פעסטע אָבער ווייכע באַוועגונגען. רעליעף זאָל אָנהייבן כּמעט באַלד.

אין אַ ריד דיפיוזער

פּײַן נאָדל אָיל אַרבעט גרויס אין אַ ריד דיפיוזער. פשוט לייגט אַ פּאָר טראָפּנס פּײַן אָיל אין די טרעגער אָיל בייַ די באַזע פון ​​די רידס. לייגט צו אָדער נעמט אַראָפּ רידס צו סטרויערן די מדרגה פון שמעקן אָדער לייגט צו מער פּײַן נאָדל אָיל פֿאַר אַ שטאַרקער ווירקונג. ריד דיפיוזערז אַרבעטן גוט פֿאַר באדינגונגען ווי סטרעס.

אין דער באָד

אויב איר פילט זיך געשפּאַנט און געשפּאַנט, וועט אַ וואַרעם וואַנע מיט מאַגנעזיום אויל און אַ פּאָר טראָפּנס פּײַן נאָדל אויל אַרבעטן וואונדער. ווען איר וועט זײַן פֿאַרטיק, וועט איר זיך פֿילן פֿיל בעסער. פּײַן נאָדל אויל אין אַ וואַרעם וואַנע איז אויך גוט פֿאַר פֿאַרלייכטערן אַלגעמיינע גוף ווייטיקן, פֿאַרגיכערן אַ לאַנגזאַמע מעטאַבאָליזם, און פֿאַרלייכטערן די סימפּטאָמען פֿון UTI און בלאָוטינג.

אין דער סאָנאַ

אויב איר האָט צוטריט צו אַ דאַמף־סאַונה, פּרוּווט צו לייגן אַ פּאָר טראָפּנס פּײַן־נאָדל־אויל אויף די הייסע שטיינער. דער דאַמף וועט אַרײַנפֿירן די לופֿט מיט פּײַן־נאָדל־אַראָמאַ, העלפֿנדיק צו רייניקן פֿאַרשטאָפּטע סינוסן, ווי אויך צו פֿאַרשטאַרקן און באַשנעלערן לאַנגזאַמערע מעטאַבאָליזם.

אין אַ נעפּל דיפיוזער

פֿאַר שווערע פֿאַרשטאָפּונג און אַנדערע רעספּעראַטאָרישע קראַנקייטן, איז די שנעלסטע רפואה צו ניצן פּײַן-נאָדל עסענציעלע אָיל אין אַן עלעקטרישן נעפּל דיפיוזער. דער דיפיוזער שיקט מאָלעקולן פֿון אָיל-אינפֿוזירטן דאַמף אין דער לופֿט, וואו איר קענט עס אײַנאָטעמען און אַבזאָרבירן. אײַערע סינאָסעס וועלן זיך זייער שנעל אויסקלאָרן, אָבער לאָזט דעם דיפיוזער אָנגעצונדן פֿאַר אַ ביסל עקסטרע צײַט פֿאַר לאַנג-טערמין רעליעף פֿון פֿאַרשטאָפּטע סינאָסעס און אָנצינדענע דורכגאַנגען.

ווי אַ פּאָולטיס

פֿאַר לאָקאַלע וואונדן וואָס זענען אָנגעצונדן, מאַכט אַ פּאָולטיס מיט פּײַן נאָדלען עסענציעל אָיל. צו מאַכן, נאָר נאַס אַ ריין שטאָף מיט וואַרעם וואַסער. לייגט צו אַ פּאָר טראָפּנס פּײַן נאָדלען אָיל, און רייַבט עס אין די שטאָף. לייגט די שטאָף צו די וואונד, און לאָזט עס רוען רואיק אָדער וויקלט עס אַרום די וואונד ביז די געשוואָלצעניש איז אַראָפּ און די ווייטיק איז נישטאָ.

זייַט יפעקס און פּריקאָשאַנז פון פּיין נאָדל ייל

פּײַן נאָדל אָיל, ווי יעדע אַנדערע עסענציעלע אָיל, קען נישט גענוצט ווערן אין זײַן נישט-פאַרדünנטער פֿאָרעם. די ערשטע כלל ווי אַזוי צו נוצן פּײַן נאָדל אָיל איז עס קיינמאָל נישט צו נוצן נישט-פאַרדünנט. טראָגט אויף פּײַן נאָדל אָיל אויף אײַער הויט נאָר נאָכדעם ווי איר האָט עס פֿאַרדünנט מיט אַן אַנדער טרעגער אָיל, און פֿירט אויס אַ הויט פּאַטש טעסט איידער איר אינוועסטירט אין זײַן לאַנג-טערמין נוצן. אידעאַלערװײַז זאָלט איר דורכפֿירן דעם פּאַטש טעסט אויף אַן ייבערפֿלאַך װאָס איז נישט צו סענסיטיוו, װי אײַער עלנבויגן אָדער פֿאָראַרם.

האַלט עס אַוועק פון דיין נאָז אָדער אויגן ווײַל עס קען לייכט רייצן די שלייַם מעמבראַנעס.

אַלטע פּײַן נאָדל אָיל אָדער פּײַן אָיל וואָס איז נישט געניצט געוואָרן פֿאַר לאַנגע דורות, ווי אויך קאַרליק פּײַן אָיל, איז אָפֿט אַ סיבה פֿון דערמאַטיטיס. פֿאַרמײַדט די נוצן פֿון אַלטע און אויסגעגאַנגענע פֿלעשער פֿון פּײַן נאָדל אָיל און קויפֿט פּײַן נאָדל אָיל בלויז פֿון פֿאַרלאָזלעכע פֿאַרקויפֿער און פאַבריקאַנטן.

שוואַנגערע אָדער שוועסטערייַ פרויען זאָלן ויסמיידן ניצן פּיין נאָדל ייל און זאָלן ידעאַללי באַראַטן זיך מיט זייער דאקטוירים איידער עס ווערט גענוצט אין קיין פאָרעם אָדער וועג.

א נישט ריכטיקע דאָזע פון ​​פּײַן נאָדל אָיל קען פירן צו פֿאַרשידענע פּראָבלעמען, פֿון הויט אויסשלאָגן ביז אויג יריטאַציע ביז גאַסטראָוינטעסטאַנאַל פּראָבלעמען. דעריבער איז ראַטזאַם צו נוצן פּײַן נאָדל אָיל מיט דער ריכטיקער דאָזע ווי פֿאָרגעשריבן דורך אַ לייסענסד מעדיצינישן פּראַקטישנער אָדער אַ באַרימטער מקור.