בענעפיטן און ניצט פון זאַלבייע אויל

זאַלביי איז גענוצט געוואָרן דורך מענטשן אַרום דער וועלט פֿאַר טויזנטער יאָרן, מיט די רוימער, גריכן און רוימישע וואָס האָבן געשטעלט זייער גלויבן אין די פאַרבאָרגענע כוחות פון דעם ווונדערלעכן קרויט.

וואָס איזזאַלביי אויל?
זאַלבייע עסענציעלע אָיל איז אַ נאַטירלעכע רפואה וואָס ווערט עקסטראַקטירט פון דער זאַלבייע פלאַנץ דורך דאַמף דיסטילאַציע.

די שאַלװײַ פלאַנץ, אויך באַצייכנט מיט איר באָטאַנישן נאָמען Salvia officinalis, איז אַ מיטגליד פון דער מינץ משפּחה און שטאַמט פֿון מיטלענדישן ים.

געוויינטלעכער זאַלביי איז די מערסט גענוצטע סארט זאַלביי, און כאָטש עס וואַקסן מער ווי 900 מינים זאַלביי איבער דער וועלט, קען נאָר אַ קליינע צאָל געניצט ווערן פֿאַר אַראָמאַטעראַפּי און ערבאַל מעדיצין.

אַמאָל עקסטראַקטעד, געוויינטלעכער זאַלבייע איז בלאַס געל אין קאָליר מיט אַ קרויטיק שמעק.

עס ווערט ברייט גענוצט אין א פארשיידנקייט פון קולינאַרישע זאכן, אַרייַנגערעכנט סאָסן און ליקערן, און איז איינער פון די מערסט פּאָפּולערע אין דרום אייראָפּע.

ווי אזוי טוטזאַלביי אוילאַרבעט?
זאַלבייע אויל אַרבעט אין פילע פֿאַרשידענע וועגן, וואָס איז מערסטנס אָפענגיק אויף זיין אַפּלאַקיישאַן.

למשל, אויפטראָגן עסענציעלע אויל פון זאַלביי אויף דער הויט ערלויבט זייַנע אַנטי-ינפלאַמאַטאָרישע אייגנשאַפטן צו רייניקן און אַוועקנעמען אַנוואָנטעד מיקראָאָרגאַניזמען, בשעת זייַנע אַנטיפונגאַל אייגנשאַפטן קענען העלפֿן אָפּהאַלטן שוואָם אינפעקציעס.

אין אַראָמאַטעראַפּי, ווערט עסענציעלע אָיל פון שאַלוויי צוגעגעבן צו אַ דיפיוזער, מיטן שמעק וואָס רילאַקסט און באַרואיקט מענטשן וואָס דאַרפֿן צו פאַרוואַלטן מאָמענטן פון דרוק און דייַגעס.

און דאַנק זייַנע ראָזמאַריניק און קאַרנאָסיק זויער קאָמפּאָנענטן, כּולל זאַלבייע עסענציעלע אָיל אויך אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס וואָס קענען פאָרשלאָגן עטלעכע שוץ קעגן פריי ראַדיקאַלן.

זאַלביי בלעטער מיט אַ ליידיבירד אויף איינעם פון די בלעטער

בענעפיטן פוןזאַלביי אויל
די פילע בענעפיטן פון זאַלביי עסענציעלע אָיל מיינען אַז עס קען:

1. צושטעלן שטאַרקע אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס
אויב דער קערפער באַקומט נישט קיין שוץ קעגן פרייע ראַדיקאַלן, קען דאָס פירן צו דער שאַפונג פון שוואַכענדיקע קראַנקייטן.

אַנטיאַקסאַדאַנטן שפּילן אַ וויכטיקע ראָלע אין קעמפן קעגן פרייע ראַדיקאַלן און די צעל שאָדן וואָס זיי פאַראורזאַכן, און מען שפּעקולירט אַז די ראָזמאַריניק און קאַרנאָסיק זויער קאָמפּאָנענטן פון שאַלוויי קענען צושטעלן דעם שוץ.

לויט א שטודיע ארויסגעגעבן אין 2014,
באַגלייבטע מקור
פּאַבמעד סענטראַל

כעמיע, פארמאקאלאגיע, און מעדיצינישע אייגנשאפטן פון זאלביי (סאַלוויע) צו פאַרהיטן און היילן קראַנקייטן ווי אַביסאַטי, צוקערקרענק, דעפּרעסיע, דעמענץ, לופּוס, אַוטיזם, האַרץ קרענק, און ראַק

גיי צו דער מקור זאַלבייע אָילס אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס קענען פאָרשלאָגן שוץ פֿאַר דעם גוף קעגן אָקסידאַטיוו דרוק.

פארשער גלויבן אויך אז זאַלביי קען שפּילן אַ ראָלע אין פאַרהיטונג פון עטלעכע ערנסטע קראַנקייטן.

2. פֿאַרבעסערן הויט צושטאַנד
זאַלבייע-אויל ווערט ברייט גענוצט דורך עטלעכע מענטשן ווי אַ קאָמפּלעמענטאַרע אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי באַהאַנדלונג פֿאַר פֿאַרשידענע הויט-צושטאנדן ווי עקזעמאַ און אַקנע, מיטן גלויבן אַז עס העלפֿט היילן און באַרויקן די הויט.

די אַנטיבאַקטיריעלע אייגנשאַפטן פון דעם אויל קענען העלפֿן רייניקן די הויט און אויך אַוועקנעמען אַנוואָנטעד, שעדלעכע מיקראָאָרגאַניזמען.

זאַלביי כּולל אויך אַנטי-פונגאַל פּראָפּערטיעס וואָס קענען ווערן גענוצט צו מייַכל זיכער פונגאַל ינפעקשאַנז, אַזאַ ווי אַטלעט ס פֿיס.

3. הילף פאר דיגעסטיווע געזונט
אנגייענדיקע פאָרשונג אין די בענעפיץ פון זאַלבייע-אויל דערמעגלעכט אונדז צו פֿאַרשטיין מער וועגן די געזונטהייט אייגנשאַפֿטן וואָס עס קען צושטעלן צו אונדזערע קערפּערס.

דאָס נעמט אַרײַן דעם פּאָטענציאַל צו העלפֿן מיט דיגעסטיווע געזונט. למשל, אַ שטודיע פֿון 2011
באַגלייבטע מקור
סעמאַנטיש געלערנטער

אפשאצונג פון דער אנטי-באוועגלעכקייט-פארבונדענע דיאַרעע טעטיקייט פון די זאַלבייע טיי Salvia officinalis L. אין לאַבאָראַטאָריע מײַז

גיי צו דער מקור וואָס האָט געפֿונען אַז זאַלביי קען שטיצן די אויסשיידונג פֿון גאַל אין דעם פֿאַרדייאונג סיסטעם. דאָס העלפֿט פֿאַרהיטן די אַנטוויקלונג פֿון איבעריקער זויערקייט וואָס קען שאַטן דעם מאָגן און פֿאַרדייאונג טראַקט, וואָס פֿאַרבעסערט די פֿונקציאָנאַליטעט פֿון דעם פֿאַרדייאונג סיסטעם.

אַ פריערדיקע שטודיע, פאַרעפֿנטלעכט אין 2011,
באַגלייבטע מקור
פּאַבמעד

טאָפּישע אַנטי-ינפלאַמאַטאָרישע טעטיקייט פון Salvia officinalis L. בלעטער: די באַטייַט פון אורסאָליק זויער

גיי צו דער מקור, געפונען אז עסענציעלע אויל פון זאלביי איז געווען ביכולת צו פארלייכטערן אָנצינדונג אין מאָגן און פארדייאונג טראַקט, לינדערן מאָגן פּראָבלעמען און הייבן טרייסט לעוועלס.

4. אַרבעט ווי אַ רייניקונג אַגענט
די אַנטיבאַקטיריעלע און אַנטיפונגאַל אייגנשאַפטן געפֿונען אין זאַלפֿיי עסענציעלע אָיל מיינען אויך אַז עס קען ווערן גענוצט ווי אַן עפֿעקטיוו הויז רייניגער.

פֿאָרשער האָבן אויך אויסגעפֿאָרשט דעם טענה
באַגלייבטע מקור
AJOL: אפריקאנישע זשורנאַלן אָנליין

אַנטימיקראָביאַל טעטיקייט פון עסענציעלע אָיל פון Salvia officinalis L. געזאמלט אין סיריע

גיי צו דער מקור און געפונען אז זאַלביי-אויל האט די מעלות פון קאנדידא פונגוס און סטאַפילאָקאָל אינפעקציעס. דאס האט געוויזן די מעגלעכקייט פון דעם אויל צו באקעמפן שווערע פארמען פון פונגוס, בשעת אויך העלפן פארמיידן געוויסע סארטן באַקטיריעלע אינפעקציעס.

מען גלויבט אז די קאַמפֿען און קאַמפֿער קאָמפּאָנענטן וואָס געפֿינען זיך אין דעם אויל זענען פֿאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר דער פּראָדוקציע פֿון די מיקראָבן-באַזײַטיקנדיקע פֿעיִקייטן, ווײַל זיי אַרבעטן ווי אַ שטאַרקער נאַטירלעכער דיסינפֿעקטאַנט.

5. טונקעלער גרויע האָר
כאָטש די טענה איז ביז איצט אַנעקדאָטיש, גלויבן פילע מענטשן אַז שאַלווייַ-אויל פארמאגט די מעגלעכקייט צו פאַרהיטן פריצייטיגע פארפארבונג און רעדוצירן דעם אויסזען פון גרויע האָר.

דאָס קען זײַן צוליב די אָילס צוזאַמענברוך, וואָס קען מעגלעך פּראָדוצירן מעלאַטאָנין אין דער קאָפּ־הויט, און מאַכן די וואָרצלען טונקלער.

אויב מען מישט עסענציעלע אויל פון זאַלביי מיט ראָוזמערי האָר-אויל און מען טראָגט עס אויף די האָר, גלויבט מען אויך אַז דער פֿאַרדונקלענדיקער עפֿעקט קען פֿאַרשטאַרקט ווערן צו באַדעקן די גרויע האָר אויף דער קאָפּ-הויט.