ווי ווערט עס געמאכט?
ווי מיט רובֿ עסענציעלע אָילס, ווערט צעדער אָיל עקסטראַקטירט פון די צעדער בוים עלעמענטן אין אַ צאָל וועגן, וואָס אַרייַננעמען דאַמף דיסטילאַציע, קאַלט פּרעסינג און דייאַקסייד דיסטילאַציע.
ווי לאַנג האָבן מענטשן געניצט צעדער-אויל?
שוין א גאר לאנגע צייט. הימאלייאנער צעדערהאלץ און אטלאס צעדערהאלץ זענען לויט באריכטן די ערשטע עסענציעלע אוילן וואס זענען אלץ געווארן דיסטילירט פאר זאכן ווי מעדיצין, קאסמעטיקס און קטורת. אין באצוג צו זיינע היסטארישע ווארצלען, צעדערהאלץ עסענציעלע אויל:
- ווערט אָפט דערמאָנט אין דער ביבל און מען זאָגט אַז עס סימבאָליזירט שוץ, חכמה און שעפע.
- איז גענוצט געוואָרן אין דעם אלטע מצרישן מומיפיקאַציע פּראָצעס, צוזאַמען מיט אַנדערע עסענציעלע אָילס, ווי טימין און פעפערמינץ
- איז געניצט געוואָרן דורך די נאַטיווע אַמעריקאַנער צו פֿאַרבעסערן רוחניותדיקע קאָמוניקאַציע, רעדוצירן כּעס און העכערן positive געפילן
ווי קען מען עס ניצן?
צעדערבוים אויל קען גענוצט ווערן אין אסאך פארשידענע וועגן. איר קענט:
- אײַנאָטעמען עס אײַן - אָדער אײַנאָטעמען עס אײַן גלייך פֿון דער פֿלעשל, אָדער שפּריצן עטלעכע טראָפּנס אויף אַ האַנטעך אָדער שטאָף און לייגן עס אונטער אײַער קישן.
- טראָגט עס אויף - גלייך אויף אייער הויט צו העלפן מיט פּימפֿלעס, שוואַרצע אָדער ווײַסע פֿלעקן. (באַמערקונג - מאַכט זיכער אַז איר פֿאַרדיןנט עס ערשט).
- מאַסאַזש עס - מישט עס מיט אַ טרעגער אָיל און מאַסאַזשירט עס אין דיין קאָפּ-הויט אָדער הויט.
- שפּריצט עס - אויף אייער הויט אדער קליידער (זייט זיכער עס ערשט צו פארדיןען) צו העלפן אפשטויסן פליען, ציקן און מאָטילן.
- פארשפרייטן עס - לייגט אריין עטלעכע טראפן אין א צימער דיפיוזער כדי איר זאלט קענען איינאטעמען דעם אראמא.
- באָדן זיך אין אים - לאָזט אַרײַן אַ וואַרעמע וואַנע, לייגט צו 4 ביז 6 טראָפּנס אָיל און פֿאַרשפּרייט עס מיט דער האַנט. דערנאָך רוט זיך אויס אין דער וואַנע פֿאַר לפּחות 10 מינוט כּדי דער אַראָמאַ זאָל אַרבעטן.
סידאַרוואָאָד עסענטשאַל אָיל בענעפיץ
צעדערבוים אויל האט אַנטיסעפּטישע, אַנטי-ינפלאַמאַטאָרישע, אַנטיספּאַזמאָדישע, אַנטיפונגאַל און ינסעקטאַסידאַל אייגנשאַפטן. ווי אַ רעזולטאַט, עס זענען פילע בענעפיץ צו נוצן עס, אַרייַנגערעכנט די פינף:
- העלפט מיט האָר אָנווער – לויט אַ שטודיע ארויסגעגעבן אין אַרכיוון פון דערמאַטאָלאָגי אין 1998, איז צעדער עסענטשאַל אָיל אַ זיכער און עפעקטיוו באַהאַנדלונג פֿאַר אַלאָפּעסיאַ אַרעאַטאַ.
- אָפּשטויסן ינסעקטן – צעדערבוים עסענציעל אָיל איז אַ נאַטירלעכער ינסעקט אָפּשטויסער ווייַל ינסעקטן, אַזאַ ווי מאַסקיטאָס און פליען, האַסן דעם אַראָמאַ און ווערן אָפּגעשטויסן דערפון.
- באַהאַנדלען שופּיקע הויט – ווען געמישט מיט אַ טרעגער אויל (למשל קאָקאָסנוס, דזשאָדזשאָבאַ, אַפּריקאָס קערן, זיסע מאַנדל, אָליווע, אַרגאַן, רויז היפּ, שוואַרצע זוימען, אַוואָקאַדאָ אָדער זונרויז אויל) קען צעדער אויל העלפֿן באַהאַנדלען שופּן און טרוקנקייט.
- פֿאַרבעסערט שלאָף – צעדער אויל איז באַקאַנט צו האָבן באַרויִגנדיקע אייגנשאַפֿטן וואָס קענען העלפֿן פֿאַראורזאַכן שלאָף. פֿאַרשפּרייט אָדער אינהאַלירט עס אָדער הנאה האָבן פֿון אַ צעדער אויל וואַנע גלייך פֿאַר שלאָפֿן גיין. (פּרוּווט דאָס – 5 טראָפּנס צעדער אויל, 4 טראָפּנס לאַוואַנדע אויל און 1 טראָפּן וועטיווער אויל).
- רעדוצירן אָנצינדונג – צוליב זייַנע אַנטי-ינפלאַמאַטאָרישע אייגנשאַפטן, איז געוויזן געוואָרן אַז צעדערבוים-אויל קען רעדוצירן אָנצינדונג אין די געלענק און מוסקלען.
ווי אזוי עס צו ניצן זיכער
ווי מיר האָבן שוין דערמאָנט פריער, זאָל מען שטענדיק פֿאַרדיןען צעדער-אויל איידער מען טראָגט עס אויף די הויט, און מאַכן אַ פּלאָג-טעסט צו מאַכן זיכער אַז עס יריטירט נישט די הויט. ווי אַלע עסענציעלע אָילס, קען צעדער-אויל זיין געפערלעך אויב מען שלינגט עס. פֿאָלגט שטענדיק די אינסטרוקציעס פֿונעם פאַבריקאַנט וועגן ווי אַזוי עס צו ניצן.
פּאָסט צייט: 17טן מײַ 2025