צולייגןלאַוואַנדע אוילצום באד איז א וואונדערבארער וועג צו שאפן א רואיגע און טעראפויטישע דערפארונג פאר ביידע גייסט און קערפער. דא זענען עטלעכע זעלבסטגעמאכטע באד-מישונג רעצעפטן וואס נעמען אריין לאווענדל אויל, גאנץ גוט פאר א לאנגע וואנע נאך א שווערן טאג.
רעצעפּט #1 – לאַוואַנדע און עפּסאָם זאַלץ רעלאַקסאַציע געמיש
צוגאַטן:
- 2 גלעזלעך עפּסאָם זאַלץ
- 10-15 טראָפּנס לאַוואַנדע בוימל
- 1 לעפל טרעגער אויל (אַזאַ ווי דזשאָדזשאָבאַ אויל אָדער פראַקציאָנירט קאָקאָסנוס אויל)
אינסטרוקציעס:
- אין אַ שיסל, מישן די עפּסאָם זאַלץ מיטן טרעגער אויל.
- לייג צו לאַוואַנדע עסענציעלע אָיל און מישן גוט דורך.
- האַלטן אין אַ לופט-דיכט קאַנטיינער ביז גרייט צו נוצן.
ווי אזוי צו ניצן:
לייגט צו 1/2 ביז 1 גלעזל פון דער געמיש צו ווארעמע רינענדיקע באד-וואסער. לאָזט עס ווייקן פֿאַר 20-30 מינוט.
בענעפיטן:
די געמיש קאָמבינירט די מוסקל-רעלאַקסירנדיקע אייגנשאַפטן פון עפּסאָם זאַלץ מיט די באַרויִגנדיקע ווירקונגען פון לאַוואַנדע-אויל. עס קען העלפֿן רעדוצירן דרוק און דייַגעס, באַרויִקן ווייטיקדיקע מוסקלען, און פֿאַרבעסערן שלאָף-קוואַליטעט. דער טרעגער-אויל העלפֿט צו פֿאַרשפּרייטן דאָס לאַוואַנדע-אויל אין דער וואַנע, וואָס קען העלפֿן פֿאַרמייַדן הויט-יריטאַציע.
רעצעפּט #2 – לאַוואַנדע און צעדערבוים שלאָף-פאַרבעסערנדיקע געמיש
צוגאַטן:
- 1/4 גלעזל טרעגער אויל (ווי זיס מאַנדל אויל אָדער דזשאָדזשאָבאַ אויל)
- 10 טראָפּנס לאַוואַנדע עסענציעלע אָיל
- 5 טראָפּנס צעדערבוים בוימל
אינסטרוקציעס:
- אין אַ קליין פלעשל, מישט דעם טרעגער אויל מיט די עסענציעלע אָילס.
- שאָקלען גוט צו מישן.
ווי אזוי צו ניצן:
לייגט צו 1-2 לעפל פון דער אויל-מישונג צו אייער באד בשעת איר פילט עס מיט ווארעם וואסער. מישט גוט איידער איר לאזט עס איינווייקן פאר 20-30 מינוט.
בענעפיטן:
די אַראָמאַטעראַפּי וואַנע געמיש איז אויסגעצייכנט פֿאַר נוצן נאָך אַ לאַנגן טאָג. לאַוואַנדע אָיל קען העלפֿן רעדוצירן געפילן פון דרוק און דייַגעס, בשעת צעדערבוים אָיל איז באַקאַנט פֿאַר זייַנע גראַונדינג און שלאָף-פּראָמאָטינג פּראָפּערטיעס. צוזאַמען, שאַפֿן זיי אַ שטאַרקע קאָמבינאַציע צו העלפֿן פֿאַרבעסערן די שלאָף קוואַליטעט.
קאָנטאַקט:
באָלינאַ לי
פארקויף מענעדזשער
דזשיאַנגקסי זשאָנגקסיאַנג בייאַלאַדזשיקאַל טעכנאָלאָגיע
bolina@gzzcoil.com
+8619070590301
פּאָסט צייט: 17טן מײַ 2025