בלאַט_באַנער

נייעס

געראַניום אָיל ניצט

געניצט אין אַראָמאַטעראַפּי אַפּלאַקיישאַנז, דער זיסער שמעק פוןגעראַניום אוילאיז אויפהייבנדיק, ענערגעטיש, און אינספּירירנדיק, און גיט א געפיל פון פּאָזיטיוויטעט און גוט געזונט, סיי פיזיש און סיי גייסטיש. צו פארמינערן געפילן פון טרויער און סטרעס און צו פארבעסערן קאגניטיווע פונקציע, פארשפרייט 2-3 טראפן פון געראַניום עסענציעל אויל אין א דיפיוזער פון עסענציעלע אויל. דאס האט דעם צוגעלייגטן בענעפיט פון בארואיקן א ווייטיקדיקן האַלדז און באהאנדלען סינוס אינפעקציעס.

פֿאַר אַ קאָסמעטישן שמעק וואָס באַלאַנסירט די שטימונג און וואָס קען ווערן אָנגעטראָגן אויף די האַנטגעלענק, די אינעווייניקסטע זייט פון די עלנבויגן, און דעם האַלדז אויף דעם זעלבן וועג ווי אַ רעגולערער פּאַרפום, קלייבט ערשט אויס אַ טרעגער-אויל לויט אייער פּערזענלעכער פּרעפֿערענץ. אין אַ טרוקענעם גלאָז קאַנטיינער, גיסט אריין 2 עסלעפֿל פון דעם אויסגעקליבענעם טרעגער-אויל, און דערנאָך לייגט צו 3 טראָפּנס.געראַניום עסענציעלע אָיל, 3 טראָפּנס בערגאַמאָט עסענציעל אָיל, און 2 טראָפּנס לאַוואַנדע עסענציעל אָיל. דעקט צו דעם קאַנטיינער און שאָקלט עס גוט צו גרינטלעך מישן אַלע אָילס צוזאַמען. צו נוצן דעם נאַטירלעכן, היים-געמאַכטן פּאַרפום, טאַפּט פשוט אַ פּאָר טראָפּנס אויף די אויבן דערמאָנטע פּולס פונקטן. אַלטערנאַטיוולי, קען מען מאַכן אַ קאָסמעטישן שמעק אין דער פֿאָרעם פֿון אַ נאַטירלעכן דעאָדאָראַנט דורך קאָמבינירן 5 טראָפּנס געראַניום עסענציעל אָיל און 5 עסלעפֿל וואַסער אין אַ שפּריץ פֿלעשל. דעם דערפֿרישנדיקן און אַנטי-באַקטיריעלן קערפּער שפּריץ קען מען נוצן טעגלעך צו עלימינירן קערפּער גערוכן.

געניצט אין טאָפּישע אַפּליקאַציעס,געראַניום אוילדי שטרענגקייט מאכט עס נוצלעך פֿאַר פֿאַרשטאַרקן הויט וואָס איז אַפעקטירט דורך סימפּטאָמס פון אַלטערן, אַזאַ ווי רינגקאַלז. צו פֿעסטיקן דעם אויסזען פון שלעפֿנדיקער הויט, פשוט לייג 2 טראָפּנס פון געראַניום עסענטשאַל אָיל צו אַ פּנים קרעם און צולייגן עס צוויי מאָל טעגלעך ביז עס זענען קענטיק רעזולטאַטן. צו פֿאַרשטאַרקן גרעסערע געביטן פון הויט, שאַפֿן אַ מאַסאַזש אָיל דורך דילוטינג 5 טראָפּנס פון געראַניום עסענטשאַל אָיל אין 1 טבספּ. פון דזשאָדזשאָבאַ טרעגער אָיל איידער מאַסאַזשינג עס אין די אַפעקטירטע געביטן, קאַנסאַנטרייטינג ספּעציעל אויף מוסקלען וואָס זענען מסתּמא צו שלעפֿן. געראַניום אָיל איז באַרימט צו ניט בלויז טאָנירן דעם בויך און שטיצן דעם וווּקס פון נייַ הויט, אָבער אויך צו פאַסילאַטייט די עפיקאַסי פון די מאַטאַבאַליזאַם.

פֿאַר אַ פּנים סערום וואָס פֿאַרלאַנגזאַמט דעם אויסזען פֿון אַלט ווערן, גיסט אַרײַן 2 עסלעפֿל פֿון אַ טרעגער אָיל לויט אייער פּערזענלעכער פּרעפֿערענץ אין אַ טונקעלער 1 אונס גלאָז טראָפּן פֿלעשל. רעקאָמענדירטע אָילס זענען אַרגאַן, קאָקאָסנוס, סעסאַם, זיסע מאַנדל, דזשאָדזשאָבאַ, טרויבן זוימען, און מאַקאַדאַמיאַ. דערנאָך, גיסט אַרײַן 2 טראָפּנס געראַניום עסענציעל אָיל, 2 טראָפּנס לאַוואַנדע עסענציעל אָיל, 2 טראָפּנס סאַנדאַלוווד עסענציעל אָיל, 2 טראָפּנס רויז אַבסאָלוט, 2 טראָפּנס העליכריזום עסענציעל אָיל, און 2 טראָפּנס פֿראַנקינסענס עסענציעל אָיל. ווען יעדעס עסענציעל אָיל ווערט צוגעגעבן, שאָקלט לײַכט די פֿלעשל צו עס גוט אײַנפֿליִען. רייניקט און טאָנירט דאָס פּנים איידער איר מאַסירט 2 טראָפּנס פֿון דעם רעזולטאַט סערום אין פּנים, קאָנצענטרירט זיך מער אויף געביטן מיט פֿײַנע ליניעס, רינגקאַלז, און עלטער־פֿלעקן. ווען דער פּראָדוקט איז אַרײַנגעצויגן אין דער הויט, פֿײַכטט עס מיט אַ רעגולערער קרעם. ווען דער פּראָדוקט איז נישט אין באַנוץ, האַלט עס אין אַ קילן און טונקלן אָרט.

פֿאַר אַ מילדע אָיל מישונג וואָס פֿאַרבעסערט די געזונט און אויסזען פֿון דער הויט, ספּעציעל אויף הויט וואָס ליידט פֿון קראַנקייטן ווי אַקנע און דערמאַטיטיס, פֿאַרדין פשוט 5 טראָפּנס פֿוןגעראַניום עסענציעלע אָילאין 1 טיי־לעפֿל קאָקאָסנוס טרעגער־אויל. דערנאָך, מאַסאַזשירט דעם געמיש אויף דער באַטראָפענער געגנט צוויי מאָל טעגלעך. מען קען עס ניצן יעדן טאָג ביז די רעזולטאַטן זענען קענטיק. אַלטערנאַטיוו, 2 טראָפּנס פוןגעראַניום עסענציעלע אָילקען צוגעגעבן ווערן צו א רעגולערן פנים רייניגער אדער קערפער וואַש.

פֿאַר אַ האָר קאַנדישאַנער וואָס זאַפֿטיק כיידרירט און שטעלט צוריק דעם נאַטירלעכן pH פֿון דער קאָפּ-הויט, כּדי די האָר זאָלן אויסזען און פֿילן זיך ווייכער און געזונטער, מישט ערשט 1 גלעזל וואַסער, 2 עסלעפֿל עפּל עסיק, און 10 טראָפּנס געראַניום עסענציעל אָיל אין אַ 240 מל (8 אונס.) גלאָז שפּריץ פֿלעשל אָדער אין אַ BPA-פֿרײַער פּלאַסטיק שפּריץ פֿלעשל. שאָקלט די פֿלעשל שטאַרק צו גוט מישן אַלע אינגרעדיענטן צוזאַמען. כּדי צו נוצן דעם קאַנדישאַנער, שפּריצט עס אויף די האָר, לאָזט עס אַרײַנווייקן פֿאַר 5 מינוט, און שווענקט עס אָפּ. דער רעצעפּט זאָל זײַן גענוג פֿאַר 20-30 מאָל נוצן.

גענוצט אין מעדיצינישע אַפּליקאַציעס, געראַניום אָיל איז באַרימט אַלס ידעאַל פֿאַר אַדרעסירן פונגאַל און וויראַל חולאתן, אַזאַ ווי שינדאַלז, הערפּעס, און אַטלעט ס פֿיס, ווי אויך פּראָבלעמען פֿאַרבונדן מיט אָנצינדונג און טרוקנקייט, אַזאַ ווי עקזעמאַ. פֿאַר אַן אָיל געמיש וואָס איז פייַכט, באַרויִגנדיק, און רעגענעראַטיוו פֿאַר פֿיס אַפעקטאַד דורך אַטלעט ס פֿיס, קאַמביינירן 1 טבס. סויאַ בין טרעגער אָיל, 3 טראָפּנס ווייץ קערם טרעגער אָיל, און 10 טראָפּנס געראַניום עסענטשאַל אָיל אין אַ טונקל פלאַש. צו נוצן, ערשטער ווייקן די פֿיס אין אַ וואַרעם פֿיס וואַנע באַשטייענדיק פון ים זאַלץ און 5 טראָפּנס פון געראַניום עסענטשאַל אָיל. דערנאָך, צולייגן די אָיל געמיש צו די פֿיס און מאַסאַזש עס גרונטיק אין די הויט. דאָס קען זיין געטאן צוויי מאָל טעגלעך, אַמאָל אין דער מאָרגן און ווידער אין אָוונט.

פֿאַר אַן אַנטי-באַקטיריעלן באָד וואָס פֿאַרלייכטערט די עלימינאַציע פֿון קערפּער-טאַקסינען און פֿאַרהיט דעם אָנהייב פֿון עקסטערנער קאָנטאַמינאַציע, מישט ערשט 10 טראָפּנס געראַניום עסענציעל אָיל, 10 טראָפּנס לאַוואַנדע עסענציעל אָיל, און 10 טראָפּנס צעדערבוים עסענציעל אָיל מיט 2 גלעזער ים-זאַלץ. גיסט די זאַלץ-מישונג אין אַ באָד-וואַנע אונטער הייסן פֿליסנדיקן וואַסער. איידער איר גייט אַרײַן אין דער באָד-וואַנע, זאָרגט אַז די זאַלץ איז גאָר אויפֿגעלאָזט. ווייקט זיך אין דעם אַראָמאַטישן, באַרויִגנדיקן און באַשיצנדיקן באָד פֿאַר 15-30 מינוט צו סטימולירן אַ בעסערע צירקולאַציע און צו העלפֿן מיט דער שנעלערער היילונג פֿון פֿלעקן, וואונדן און יריטאַציעס.

אגעראַניום אוילמאַסאַזש מישונג איז באַקאַנט צו פֿאַרלייכטערן געשוואָלצענישן, אַראָפּנעמען איבעריקע פֿליסיקייט פֿון דער הויט און געוועבן, און פֿעסטשטעלן שלעפֿיקייט. פֿאַר אַ מישונג וואָס פֿאַרשטאַרקט די הויט און פֿאַרבעסערט מוסקל טאָן, פֿאַרדיןנט 5-6 טראָפּנס געראַניום עסענציעל אויל אין 1 עסלעפֿל אָליווע טרעגער אויל אָדער דזשאָדזשאָבאַ טרעגער אויל און מאַסאַזשירט עס לײַכט איבערן גאַנצן קערפּער איידער איר נעמט אַ וואַנע אָדער שויער. פֿאַר אַ באַרויִגנדיקע מאַסאַזש מישונג וואָס איז באַרימט צו אַדרעסירן מוסקל שפּאַנונג און נערוו ווייטיק, פֿאַרדיןנט 3 טראָפּנס געראַניום עסענציעל אויל אין 1 עסלעפֿל קאָקאָסנוס טרעגער אויל. די מישונג איז אויך נוצלעך פֿאַר פּראָבלעמען מיט אָנצינדונג, אַזאַ ווי אַרטריט.

פֿאַר אַן אַנטי-מיקראָביאַל מיטל וואָס ניט נאָר באַרואיקט און דעזינפעקטירט קראַצן, שניטן און וואונדן, נאָר וואָס אויך שנעל אָפּשטעלט די בלוטונג, פֿאַרדיןנט 2 טראָפּנס געראַניום עסענציעל אָיל אין וואַסער און וואַשט דעם באַטראָפענעם אָרט מיט דעם געמיש. אַלטערנאַטיוו, קען מען פֿאַרדיןן געראַניום עסענציעל אָיל אין 1 עסלעפֿל אָליווע טרעגער אָיל און פֿאַרשפּרייטן אין אַ דין שיכט אויף דעם באַטראָפענעם אָרט. די אַפּליקאַציע קען מען פֿאָרזעצן טעגלעך ביז די וואונד אָדער יריטאַציע היילט אָדער פֿאַרשווינדט.

אדער, קען מען מאכן א היילונגס-זאלב מיטן צולייגן עטליכע אנדערע היילונגס-עסענציעלע אוילן: ערשטנס, שטעלט א דאבל-קעסל אויף א נידעריגע היץ און גיסט אריין 30 מל (1 אונס) בינען-וואקס אין דער אויבערשטער העלפט פונעם דאבל-קעסל ביז דער וואקס צעשמעלצט זיך. דערנאך, לייגט צו ¼ גלעזל מאנדלען-טראגער-אויל, ½ גלעזל דזשאדזשאבא-טראגער-אויל, ¾ גלעזל טאמאנו-טראגער-אויל, און 2 עס-לעפל נים-טראגער-אויל און מישט די געמיש. נעמט אראפ דעם דאבל-קעסל פונעם היץ פאר א פאר מינוט און לאזט די געמיש זיך אפקילן אן דעם בינען-וואקס זיך פארהארטן. דערנאך, לייגט צו די פאלגנדע עסענציעלע אוילן, זיכער מאכנדיג צו איינמישן יעדן איינעם גוט איידער איר לייגט צו דעם נעקסטן: 6 טראפן געראניום עסענציעל אויל, 5 טראפן לאווענדל עסענציעל אויל, 5 טראפן צעדערוואוד עסענציעל אויל, און 5 טראפן טיי-בוים עסענציעל אויל. ווען אלע אוילן זענען צוגעגעבן געווארן, מישט די קאמבינאציע נאכאמאל צו זיכער מאכן א פולשטענדיגע פארמישונג, דערנאך גיסט אריין דעם לעצטן פראדוקט אין א בליך-אויטא אדער א גלאז-גלאז. פארזעצט צו מישט די געמיש פון צייט צו צייט און לאזט עס אפקילן. דאס קען מען צולייגן אין א קליינע מאס צו שניטן, וואונדן, נארבן, און אינסעקטן-ביסן. ווען דער פּראָדוקט איז נישט אין באַנוץ, קען עס זיין געהאלטן אין אַ קיל און טרוקן אָרט.

געראַניום אוילאיז באַקאַנט צו געבן רעליעף פֿאַר ווייַבלעך פּראָבלעמען אַזאַ ווי די ומבאַקוועמקייטן פֿאַרבונדן מיט מענסטרואַציע. פֿאַר אַ לינדערונג מאַסאַזש מישונג וואָס באַרואיקט די ומבאַקוועם סימפּטאָמס, אַזאַ ווי ווייטיק, ווייטיק און שטרענגקייט, ערשטער גיסן ½ גלעזל פון אַ טרעגער אָיל פון פּערזענלעך פּרעפֿערענץ אין אַ ריין און טרוקן פלאַש. רעקאָמענדירטע טרעגער אָילס אַרייַננעמען זיסע מאַנדל, ווייַנטרויבן זוימען און זונרויז. דערנאָך, לייגן 15 טראָפּנס געראַניום עסענטשאַל אָיל, 12 טראָפּנס צעדערוואָאָד עסענטשאַל אָיל, 5 טראָפּנס לאַוואַנדע עסענטשאַל אָיל, און 4 טראָפּנס מאַנדאַרין עסענטשאַל אָיל. דעקן די פלאַש, לײַכט שאָקלען עס צו גוט פאַרבינדן אַלע די ינגרידיאַנץ, און לאָזן עס שטיין איבער נאַכט אין אַ קיל און טרוקן אָרט. צו נוצן דעם מישונג, לײַכט מאַסאַזש אַ קליין סומע פון ​​​​עס אויף די הויט פון די בויך און די נידעריקער צוריק אין אַ זייגער ריכטונג. דאָס קען זיין געניצט טעגלעך פֿאַר אַ וואָך פירנדיק אַרויף צו אָנהייב פון די מענסטרואַציע ציקל.

.jpg-פרייד

פּאָסט צייט: 25סטן אַפּריל 2025