געזונט בענעפיטן פון לימענע אויל

לימענע אוילווערט עקסטראַקטירט פֿון דער הויט פֿון דער לימענע. דאָס עסענציעלע אָיל קען מען פֿאַרדיןען און אָנווענדן גלייך אויף דער הויט, אָדער פֿאַרשפּרייטן אין דער לופֿט און אײַנאָטעמען. עס איז אַ געוויינטלעכער אינגרעדיענט אין פֿאַרשידענע הויט און אַראָמאַטעראַפּי פּראָדוקטן.

עס איז לאַנג געניצט געוואָרן ווי אַ היים־מיטל צו רייניקן די הויט, צו באַרויקן דייַגעס און צו סטימולירן דעם גייסט. לעצטנס האָבן קליינע מעדיצינישע שטודיעס אויסגעפאָרשט די גילטיקייט פון די טענות און אַנטדעקט אַז לימענע־אויל אָפערט יאָ עטלעכע געזונט־בענעפיטן.

געזונט בענעפיטן
לימענע אויל זאָל קיינמאָל נישט ווערן איינגענומען, אָבער עס איז זיכער צו נוצן אין אַראָמאַטעראַפּי און דיילוטאַד, טאָפּיקאַל אַפּליקאַציעס. עס קען העלפֿן צו העכערן די פאלגענדע:

פארמינדערטע דאגות און דעפּרעסיע
לימענע אוילקען אייך ברענגען אין א בעסערער שטימונג, בארואיקן דאגות און אויפהייבן די גייסטער. א קליינע שטודיע אויף מײַז האט געפונען אז מײַז וואס האבן איינגעאטעמט לימענע-אויל פארע האבן געוויזן א פארקלענערונג אין סימפטאמען פון סטרעס.
געזונטערע הויט

לימענע אוילהאט אַנטימיקראָביאַל אייגנשאַפטן. ווען עס ווערט פארדיןנט און אויפגעטראָגן אויף דער הויט, האט עס געוויזן ביידע אַנטיבאַקטיריעלע און אַנטיפונגאַל ווירקונגען.
לימענע אויל קען אויך העלפן צו פארשנעלערן היילונג. א שטודיע אויף מאַנגע אין קיניגל האט געוויזן א באמערקבאַרע פֿאַרבעסערונג אין די וואָס זענען באַהאַנדלט געוואָרן מיט לימענע אויל. אָבער, הויך-קוואַליטעט, מענטשלעכע טריאַלס זענען נאָך נישט דורכגעפֿירט געוואָרן.

פארקלענערטע מאָרגן קראַנקייט אין שוואַנגערע פרויען
לויט איין שטודיע, שוואנגערע פרויען וואס אינהאלירן לימענע אויל האבן געוויזן א באדייטנדע פארקלענערונג אין איבל. זיי האבן אויך דערפארן ווייניגער אָפטע און ווייניגער אינטענסיווע ברעכן.

פֿאַרבעסערטע גייַסטיקע וואָרענונג
דער לעבעדיקער שמעק פון לימענע-אויל האט א לעבעדיקן עפעקט אויפן גייסט. איין שטודיע האט געפונען אז מענטשן מיט אלצהיימערס קרענק וואס האבן דורכגעגאנגען אן אראמאטעראפי רעזשים האבן בעסער אויפגעפירט אויף קאגניטיווע אויפגאבן וואס האבן צו טאן מיט פערזענליכע אריענטאציע. לימענע-אויל איז געווען איינער פון די פיר עסענציעלע אוילן וואס זענען אריינגערעכנט געווארן.

געזונט ריזיקעס
לימענע אויל ווערט באטראכט אלס זיכער פאר רוב מענטשן ווען גענוצט לויט די אנווייזונגען. עס איז נישטא קיין רעקארדירטע געפאר פאר בעיביס, קינדער, אדער שוואנגערע פרויען.

די מערסטע געוויינטלעכע זייַט-עפעקט איז אַ פאַרגרעסערונג אין פאָטאָסענסיטיוויטי. ציטרוס-ייל-באַהאַנדלטע הויט קען ווערן רויט און יריטירט ווען אויסגעשטעלט צו דער זון. כּדי צו ויסמיידן די יריטאַציע, זאָלט איר מינימיזירן דירעקטע זון-אויסשטעל און ריכטיק פארדיןען אייער לימענע-ייל לייזונג.

איר זאָלט נישט גלייך אײַננעמען לימענע־אויל. אויב איר ווילט צולייגן לימענע־געשמאַק בײַם קאָכן אָדער באַקן, מאַכט זיכער אַז איר ניצט אַ לימענע־עקסטראַקט וואָס איז באַשטעטיקט פֿאַר דעם באַנוץ.

סומעס און דאָזירונג
כּדי צו ניצן לימענע-אויל אין אַראָמאַטעראַפּי, לייגט אַרײַן אַ פּאָר טראָפּנס אין אַ דיפיוזער. הנאה האָבן אין אַן אָפֿענעם און גוט-ווענטילירטן אָרט, און האַלט די סעסיעס צו אַ האַלבע שעה כּדי צו מאַקסאַמיזירן די בענעפֿיטן. פֿאַרלענגערטע אויסשטעלונג איז נישט דאַווקע געפערלעך, אָבער עס ריזיקירט פֿון אָלפֿאַקטאָרישער מידקייט, אָדער פֿאַרמינדערטער סענסיטיוויטי.
נאָמען: ווענדי
טעל.: +8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
וואַטסאַפּ: +8618779684759
קיו קיו:3428654534
סקייפּ: +8618779684759