זונרויז סיד אָיל
אפֿשר פילע מענטשן האָבן ניט וויסןזונרויז זוימעןייל אין דעטאַל. הייַנט, איך וועל נעמען איר צו פֿאַרשטיין דיזונרויז זוימעןייל פון פיר אַספּעקץ.
הקדמה פון זונרויז סיד אָיל
די שיינקייט פון זונרויז זוימען ייל איז אַז עס איז אַ ניט-וואַלאַטאַל, ניט-שמעקנדיק פאַבריק בוימל מיט אַ רייַך פאַטי זויער פּראָפיל קאַמפּאָוזד דער הויפּט פון לינאָלעיק און אָלעיק פאַטי אַסאַדז. לינאָלעיק זויער, ספּאַסיפיקלי, העלפּס צו האַלטן די אָרנטלעכקייַט פון די סטראַטום קאָרנעום, פּריווענץ טראַנס-עפּידעמאַל וואַסער אָנווער, און פּראַמאָוץ ליפּיד סינטעז און הויט שלאַבאַן כאָומאָסטאַסיס. שטודיום אויך פֿאָרשלאָגן אַז זונרויז זוימען ייל האט גוט אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס. זונרויז זוימען ייל איז רייַך אין וויטאַמין E וואָס אָפפערס ויסגעצייכנט אַנטיאַקסאַדאַנט בענעפיץ. קעמיסס אָפט קלייַבן זונרויז זוימען ייל ווי די באַקבאָון פֿאַר אַ ברייט קייט פון ימאַלשאַנז פֿאַר די פּנים און גוף.
זונרויז סידאָיל ווירקונגs & Benefits
1. רייַך אין וויטאַמין E
יסאָמערס פון וויטאַמין E האָבן שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנט אַבילאַטיז, מיט די מאַכט צו רעדוצירן פריי ראַדיקאַל שעדיקן און אָנצינדונג. שטודיום וואָס אָפּשאַצן די יפעקץ פון וויטאַמין E פֿאָרשלאָגן אַז קאַנסומינג אַנטיאַקסאַדאַנט פודז העלפּס געוויינטלעך פּאַמעלעך יידזשינג אין דיין סעלז, פֿאַרבעסערן ימיונאַטי און רעדוצירן די ריזיקירן פון געזונט ישוז ווי האַרץ קרענק. ווייַל וויטאַמין E פודז העלפֿן רעדוצירן אָקסידאַטיווע דרוק אין דעם גוף, פאָרשונג ינדיקייץ אַז זיי קען אויך פֿאַרבעסערן גשמיות ענדעראַנס ווייַל די נוטריאַנט ראַדוסאַז מידקייַט, פּראַמאָוץ בלוט סערקיאַליישאַן און ימפּרוווז מוסקל שטאַרקייַט.
2. מייַ העכערן הארץ געזונט
פאָרשונג ווייזט אַז קאַנסומינג פודז מיט לינאָלעיק זויער קען העלפן רעדוצירן לדל קאַלעסטעראַל און בלוט דרוק, רידוסינג דיין קוילעלדיק ריזיקירן פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק.
3. פּראַמאָוץ געזונט הויט
ווייַל זונרויז ייל כּולל לינאָלעיק זויער, אָלעיק זויער און וויטאַמין E, עס העלפט פֿאַרבעסערן הויט כיידריישאַן, רעדוצירן אָנצינדונג, פאַרגיכערן ווונד היילונג און פֿאַרבעסערן הויט ילאַסטיסאַטי. עס אַרבעט ווי אַ עמאָלליאַנט וואָס פּראַטעקץ דיין הויט, בשעת עס איז כיידרייטאַד. ניצן זונרויז ייל פֿאַר הויט קענען העלפן רעדוצירן הויט שעדיקן ווייַל פון זייַן פּראַטעקטיוו, אַנטיאַקסאַדאַנט און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי יפעקץ. שטודיום טאָן אַז די אינהאַלט פון וויטאַמין E קען אויך העלפֿן צו פאַרגיכערן צעל רידזשענעריישאַן, וואָס קען העלפֿן פֿאַרבעסערן די קוק פון סקאַרס, רינגקאַלז און אַקני.
4. נערישאַז האָר
זונרויז ייל פֿאַר האָר העלפּס כיידרייט, נעריש און אפילו טיקאַן דיין לאַקס. עס האט אַנטיאַקסאַדאַנט יפעקץ, וואָס אַרבעט צו רעדוצירן ינווייראַנמענאַל שעדיקן צו דיין האָר. עס אויך פּראַמאָוץ סערקיאַליישאַן צו די סקאַלפּ, מוסיף נעץ און גיט דיין האָר אַ כעלטיער, פרעשער קוק.
5. פייץ ינפעקשאַנז
פאָרשונג כיילייץ אַז ביידע לינאָלעיק זויער און אָלעיק זויער האָבן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי, ימיון-בוסטינג און ינפעקציע-פייטינג בענעפיץ. עס איז אויך זאָגן אַז אָלעיק זויער האט אַנטיבאַקטיריאַל פּראָפּערטיעס, אַזוי עס קענען זיין געניצט צו פֿאַרבעסערן באַקטיריאַל הויט ינפעקטיאָנס.
Ji'אַ זשאָנגקסיאַנג נאַטוראַל פּלאַנץ קאָ.לטד
זונרויז סידאָיל ניצט
- הידראַטעס.
ווי די הויט ס אייגן נאַטירלעך ייל, אָדער סעבום, זונרויז ייל איז אַן עמאָלליאַנט, טייַטש עס מוסיף כיידריישאַן און סמודז. אַז מאכט עס אַ גאנץ מויסטשערייזער ווי עס העלפּס הויט צו ריטיין וואַסער.
- ופשליסן פּאָרעס.
דעם גלאַט, נערישינג ייל איז ניט-קאָמעדאָגעניק, טייַטש עס וועט נישט פאַרלייגן פּאָרעס. זונרויז ייל קענען אַקטשאַוואַלי העלפן צו דיקאָנגעסט פּאָרעס דורך קלאָר זיי פון טויט הויט סעלז און קריייטינג אַ דערקוויקט, ריווייטאַלייזד אויסזען.
- מינאַמייז וואונדער פון יידזשינג.
מיט פּראַטעקטיוו אַנטיאַקסאַדאַנץ און זייַן פיייקייט צו ריטיין נעץ, זונרויז ייל קענען העלפן מינאַמייז די קוק פון פייַן שורות און רינגקאַלז. עס קען אויך העלפֿן באַשיצן דיין הויט קעגן ווייַטער שעדיקן.
- סודינג.
זונרויז ייל איז באקאנט פֿאַר זייַן פיייקייט צו סוד יראַטייטאַד הויט. עס אַרבעט פֿאַר אַלע הויט טייפּס און גיט מילד נעץ און שוץ.
- רויק צייַטווייַליק רעדנאַס.
זונרויז ייל קענען אַקשלי גרינגער מאַכן צייַטווייַליק רעדנאַס אין שפּירעוודיק אָדער טרוקן הויט.
- פּראַטעקץ הויט.
זונרויז ייל גיט אַ פּראַטעקטיוו שלאַבאַן קעגן ינווייראַנמענאַל סטרעסערז, העלפּינג דיין הויט בלייבן ריין און פריי פון שמוץ און טאַקסאַנז.
וועגן
זונרויז ייל איז אַן עסן ייל דערייווד פון זונרויז זאמען. בשעת זונרויז ערידזשאַנייטאַד אין צפון אַמעריקע (זייער זאמען זענען געגעסן און סקוויזד פֿאַר זייער ייל דורך נאַטיווע אמעריקאנער), זונרויז ייל איז נישט קאמערשעל געשאפן ביז עס אנגעקומען אין מזרח אייראָפּע אין די 1800 ס. די אַנטיאַקסאַדאַנט בענעפיץ און הויט-באַריער-ריפּלענישינג פּראָפּערטיעס פון זונרויז זוימען ייל מאַכן עס אַ פאָלקס אַדישאַן פֿאַר אַנטי-יידזשינג פאָרמיוליישאַנז אָדער פּראָדוקטן פּאַזישאַנד / מאַרקאַטאַד צו באַשיצן און שטיצן די הויט שלאַבאַן. עס איז אַ פּראָסט ינגרידיאַנט געפֿונען אין האָר זאָרגן פּראָדוקטן, אין ביידע האַרט און פליסיק פאָרמאַץ, רעכט צו זייַן מאָיסטוריזינג פּראָפּערטיעס און ניט-גריסי געפיל אויף די האָר.
מאסנאמען: דו זאלסט נישט היץ זונרויז ייל אין הויך טעמפּעראַטורעס (אויבן 180 דיגריז פאַהרענהעיט). עס איז באשטימט ניט דער בעסטער ייל פֿאַר פריינג פודז ווייַל עס קען מעלדונג פּאַטענטשאַלי טאַקסיק קאַמפּאַונדז (ווי אַלדעהידעס) ווען האַלב אין הויך טעמפּעראַטורעס, כאָטש עס האט אַ העכער רויך פונט.
פּאָסטן צייט: 26-2024 אקטאבער