ווערבענאַיקערדיק אָיל
אפֿשר פילע מענטשן האָבן ניט וויסןווערבענאַיקערדיק ייל אין דעטאַל. הייַנט, איך וועל נעמען איר צו פֿאַרשטיין דיווערבענאַיקערדיק ייל פון פיר אַספּעקץ.
הקדמה פון ווערבענאַ יקערדיק אָיל
ווערבענאַ יקערדיק ייל איז געל-גרין אין קאָלירן און סמעללס ווי סיטרוס און זיס לימענע. זייַן בלעטער זענען געניצט ווי רוי מאַטעריאַלס פֿאַר פּראָדוקציע און יקסטראַקטיד דורך פּאַרע דיסטאַליישאַן. ווייַל ווערבענאַ ייל רילאַקסיז, ריפרעשיז און אַפּליפט, עטלעכע שאַמפּוז אַרייַננעמען ווערבענאַ ייל פֿאַר אַ ינוויגערייטינג בוסט. דערצו, ווערבענאַ יקערדיק ייל אויך האט פּיוראַפייינג און טאָונינג יפעקץ, אַזוי עטלעכע סאָופּס וועט לייגן ווערבענאַ יקערדיק ייל צו מאָיסטוריזע און מאָיסטוריזע די הויט. ווערבענאַ יקערדיק ייל איז אַ פאָלקס בעוועראַגע ינגרידיאַנט אין קאָנטינענטאַל אייראָפּע, ווי געזונט ווי פלייווערינג שטימונג, און וויטשיז נוצן זייַן אַפראָודיזיאַק פּראָפּערטיעס צו קאַנקאַקט אַפראָודיזיאַקס.
ווערבענאַיקערדיק אָיל ווירקונגs & Benefits
- ווערבענאַ איז אַ באַהאַנדלונג פֿאַר הוסט
מיט זייַן יקספּעקטעראַנט פּראָפּערטיעס, ווערבענאַ ייל איז אָפט געניצט צו לוסאַן לייכעץ, קלאָר קאַנדזשעסטשאַן און סוד די פֿאַרבונדן ווייטיק פון אַ כאַקינג הוסט.
- ווערבענאַ מאכט פֿאַר אַ רעפרעשינג טרינקען
איינער פון די מערסט פאָלקס ניצט פון ווערבענאַ איז ווי אַ אַקאַמפּנימאַנט אין הייס בעוורידזשיז. דאָס איז טיפּיקלי טיי געמאכט פון דאַר בלעטער. די לימענע פרעשנאַס לייגט אַ גרויס טוויסט אויף אַ קלאַסיש געשמאַק, בשעת יזינג ינדיידזשעסטשאַן, קראַמפּס און אַלגעמיין אַפּאַטי.
- ווערבענאַ הייבן די גייסט
די גשמיות רעליעף ינדוסט דורך ווערבענאַ איז געזונט-געגרינדעט, אָבער עס האט פילע מענטאַלי טעראַפּיוטיק בענעפיץ אויך. די בייַזייַן פון ווערבענאַ אין גוף מיסט, מאַסאַזש אָילס, ליכט און דיפפוסערז קענען ינספּירירן און סטימולירן די מיינונג, פּראַוויידינג זיס רעליעף פון די לעטהאַרגי און מאַנאַטאַני פון די טעגלעך מאָל.
- ווערבענאַ מוסיף טאַם און ויסמעסטונג
טראַדישאַנאַלי, ווערבענאַ ייל איז געניצט צו פּעפּ-אַרויף אַלץ פון פיש און אָף צו דזשאַמז, דרעסינגז און טרינקען. געוויינט ווי דאָס, עס וועט לייגן אַ יינציק ווייב צו דיין קיילים.
- ווערבענאַ באַנישאַז מאַסקיאַלער ווייטיק, אָנצינדונג און ספּאַזאַמז
ווערבענאַ ס געוויינטלעך עלעוואַטעד אַנטיאַקסאַדאַנט לעוועלס מאַכן עס אַ פאַנטאַסטיש עלעמענט אין מוסקל-סאָוינג פּראָדוקטן. פילע מענטשן אָנווענדן די ייל טאָפּיקאַללי צו יז די ווייטיק און שפּאַנונג וואָס קומט מיט ייקינג מאַסאַלז, צו פיל-נידז רעליעף - ווען אַפּלייינג אַן ייל טאָפּיקאַללי, ענשור אַז עס איז דיילוטאַד אין אַ טרעגער ייל.
- ווערבענאַ העלפּס צו קלאָר אַ אַקני-פּראָנע הויט
דעם פאַבריק ייל איז הויך אין אַנטיסעפּטיק אינהאַלט און עמאָלליאַנט פּראָפּערטיעס, וואָס מאכט עס אַ פאַנטאַסטיש שטאַרקעכץ פֿאַר דיין הויט. די צווייענדיק בענעפיץ פון ווערבענאַ העלפֿן צו קעמפן קלאָגינג אין די פּאָרעס, ווייַל די ייל פּענאַטרייץ דיפּלי צו פאַרווייכערן און מאָיסטוריזע די הויט.
- ווערבענאַ איז אַ נאַטירלעך אַפראָודיזיאַק
עס קען נישט זיין באַוווסט פֿאַר זייַן סענסערי-ענכאַנסינג מידות, אָבער ווערבענאַ ייל בוסט לאַבידאָו. געוויינט אין מאַסאַזש ייל, די סענסואַס קאַמף קענען צעשמעלצן שפּאַנונג ווי די ינוויגערייטינג גערוך טוט זיין מאַגיש צו פאַרגרעסערן פאַרלאַנג אין דעם שלאָפצימער.
Ji'אַ זשאָנגקסיאַנג נאַטוראַל פּלאַנץ קאָ.לטד
ווערבענאַ עססענטיאַל אָיל ניצט
1. די ווירקונג פון עלימינירן דעפּרעסיע איז באַרימט ווייַל עס האט אַ רעגיאַלייטינג און סודינג ווירקונג אויף די פּאַראַסימפּאַטעטיק נערוועז סיסטעם. עס מאכט מענטשן פילן רילאַקסט, דערקוויקט און ינוויגערייטיד, אַזוי אַז זיי קענען זיין קאַמלי פּנים דרוק.
יוזשאַוואַלי דער דרוק איז הויך, איר קענען פּרובירן צו נוצן 3 טראפנס פון ווערבענאַ יקערדיק ייל, 2 טראפנס פון גרייפּפרוט יקערדיק ייל, און 10 מל פון זיס מאַנדל בוימל. מאַסאַזש קענען מאַכן מענטשן פילן רילאַקסט און שלאָפן אין אַ סודינג אַטמאָספער.
אָדער איר קענען נוצן 3 טראפנס פון ווערבענאַ יקערדיק ייל + 5 טראפנס פון בערגאַמאָט יקערדיק ייל + 2 טראפנס פון לימענע יקערדיק ייל, שטעלן עס אין אַ פּאָרטאַטיוו פלאַש און עפֿענען עס ווען דארף. סמעלינג די אַראָמאַ פון יקערדיק אָילס קענען אויך רעדוצירן דרוק.
2. אַקט אויף די דיגעסטיווע סיסטעם, קאָנטראָלירן מאָגן קראַמפּס און קאָליק, באַקומען עקל, ינדיידזשעסטשאַן און פלאַטולענסע, סטימולירן אַפּעטיט, העכערן בייל ויסשיידונג צו צעלייגנ פעט. קאָאָלס די לעבער, דערמיט רידוסינג אָנצינדונג און ינפעקציע, אַזאַ ווי סעראָוסאַס. אפֿשר אויך גוט פֿאַר אַלקאַכאָליזאַם אָדער אַדיקשאַן.
מאָגן אַלסערז און ינדיידזשעסטשאַן געפֿירט דורך דרוק, איר קענען נוצן 1 קאַפּ פון ווערבענאַ יקערדיק ייל, 1 קאַפּ פון לימענע יקערדיק ייל, 1 קאַפּ פון שוואַרץ פעפער יקערדיק ייל, 10 מל פון וועלשענער נוס בוימל, שטעלן זיי אין אַ קליין פלאַש און צולייגן צו די מאָגן. ווען נייטיק, וואָס קענען באַפרייַען מאָגן ומבאַקוועמקייַט.
3. העלפּס די רעספּעראַטאָרי סיסטעם, אַזאַ ווי בראָנטשיטיס, נאַסאַל קאַנדזשעסטשאַן, סינוס קאַנדזשעסטשאַן, אאז"ו ו עס איז געזאגט צו פאַרמייַדן קאַנוואַלשאַנז און באַרויקן הוסט געפֿירט דורך אַזמאַ.
וועגן
ווערבענאַ, וואָס סמעללס ווי זיס לימענע און האט בלוי-לילאַ בלומען. ווערבענאַ וואקסט מערסטנס אין די ווילד. עס איז געבוירן אין אייראָפּע און איז פונאנדערגעטיילט אין טעמפּעראַט צו טראַפּיקאַל מקומות פון דער וועלט. די גאנצע קרייַטעכץ קענען זיין געוויינט מעדיסינאַללי, און האט די יפעקץ פון קאָאָלינג בלוט, דיספּעלינג בלוט סטאַסיס, סטימיאַלייטינג מענסטרואַל לויפן, קלירינג אַוועק היץ, דעטאָקסיפיינג, ריליווינג יטשינג, יקספּעלינג פּעראַסייץ און רידוסינג געשווילעכץ. און אנדערע יפעקץ, אָבער אויך אַ וויכטיק מאַטעריאַל פֿאַר דאַר בלומען.
פּאָסטן צייט: דעצעמבער 08-2023