מיררה אויל בענעפיטן און ניצט

מירע איז באַקאַנט ווי איינע פון ​​די מתנות (צוזאַמען מיט גאָלד און ווייַראָך) וואָס די דריי חכמים האָבן געבראַכט צו יאָשקע אין דעם נייעם טעסטאַמענט. אין פאַקט, עס איז טאַקע דערמאָנט געוואָרן אין דער ביבל 152 מאָל ווייַל עס איז געווען אַ וויכטיקע קרויט פון דער ביבל, געניצט ווי אַ געווירץ, אַ נאַטירלעכע רפואה און צו רייניקן די טויטע.

מירע אויל ווערט נאך היינט גענוצט אלס א רפואה פאר א פארשיידנקייט פון קראנקהייטן. פארשער האבן זיך אינטערעסירט אין מירע צוליב איר שטארקער אנטיאקסידאנט טעטיקייט און פאטענציאל אלס א קענסער באהאנדלונג. עס איז אויך געוויזן געווארן צו זיין עפעקטיוו אין באקעמפן געוויסע סארטן פאראזיטישע אינפעקציעס.

וואָס איז מירע?

מירע איז אַ רעזין, אָדער זאַפט-ווי סאַבסטאַנץ, וואָס קומט פון די קאָמיפאָראַ מירע בוים, פּראָסט אין אפריקע און דעם מיטל מזרח. עס איז איינער פון די מערסט וויידלי געניצט עסענטשאַל אָילס אין דער וועלט.

דער מירע בוים איז באַזונדער צוליב זיינע ווייסע בלומען און קנופּיקן שטאַם. מאַנטשמאָל האט דער בוים זייער ווייניק בלעטער צוליב די טרוקענע מדבר באדינגונגען וואו ער וואַקסט. ער קען מאַנטשמאָל נעמען אַ מאָדנע און פֿאַרדרייט פֿאָרעם צוליב דעם שווערן וועטער און ווינט.

כּדי צו שניידן מירע, מוז מען שניידן די בוים־שטאַמען צו באַפרייען די רעזין. מען לאָזט די רעזין טרוקן און עס הייבט אָן אויסזען ווי טרערן איבערן גאַנצן בוים־שטאַם. דערנאָך זאַמלט מען די רעזין, און מען מאַכט דאָס עסענציעלע אָיל פֿון דעם זאַפֿט דורך דאַמף־דיסטילאַציע.

בענעפיטן

מירע אויל האט אסאך מעגלעכע בענעפיטן, כאטש ווייטערדיגע פארשונג איז נויטיג צו באשטימען די גענויע מעכאניזמען פון ווי אזוי עס ארבעט און דאזעס פאר טעראפויטישע בענעפיטן. דא זענען עטלעכע פון ​​די הויפט בענעפיטן פון מירע אויל באנוץ:

1. שטאַרקער אַנטיאַקסאַדאַנט

א שטודיע אויף בעלי חיים אין 2010 אין דעם זשורנאַל פון עסן און כעמישע טאָקסיקאָלאָגיע האט געפונען אז מירע קען באַשיצן קעגן לעבער שאָדן אין קיניגל צוליב איר הויכער אַנטיאַקסאַדאַנט קאַפּאַציטעט. עס קען זיין עטלעכע פּאָטענציעל פֿאַר נוצן אין מענטשן אויך.

2. אַנטי-ראַק בענעפיץ

א לאַבאָראַטאָריע-באַזירטע שטודיע האָט געפֿונען אַז מירע האָט אויך פּאָטענציעלע אַנטי-קאַנסער בענעפֿיטן. די פֿאָרשער האָבן געפֿונען אַז מירע איז געווען פֿעיִק צו רעדוצירן די פּראָליפֿעראַציע אָדער רעפּליקאַציע פֿון מענטשלעכע ראַק צעלן.

זיי האבן געפונען אז מירע האט געשטערט וואוקס אין אכט פארשידענע טיפן קענסער צעלן, ספעציפיש גינעקאלאגישע קענסערס. כאטש ווייטערדיגע פארשונג איז נויטיג צו באשטימען פונקטליך ווי אזוי צו ניצן מירע פאר קענסער באהאנדלונג, איז די ערשטע פארשונג פילפארשפרעכנד.

3. אַנטיבאַקטיריעל און אַנטיפאַנגאַל בענעפיץ

היסטאָריש, איז מירע געניצט געוואָרן צו באַהאַנדלען וואונדן און פאַרהיטן אינפעקציעס. עס קען נאָך אַלץ געניצט ווערן אויף דעם אופֿן אויף קליינע שוואָם-יריטאַציעס, ווי למשל אַטלעטס פֿוס, שלעכטער אָטעם, רינגוואָרעם (וואָס אַלע קענען זיין געפֿירט דורך קאַנדידאַ) און אַקנע.

מירע אויל קען אויך העלפן קעמפן קעגן געוויסע סארטן באַקטיריעס. למשל, עס שיינט אין לאַבאָראַטאָריע שטודיעס צו זיין שטאַרק קעגן S. aureus אינפעקציעס (staph). די אַנטיבאַקטיריעלע אייגנשאַפטן פון מירע אויל שיינען צו ווערן פארשטארקט ווען עס ווערט גענוצט צוזאַמען מיט ווייַראָך אויל, נאָך אַ פּאָפּולערער ביבלישער אויל.

טראָגט ערשט אויף אַ פּאָר טראָפּנס אויף אַ ריינעם האַנטוך איידער איר טראָגט עס גלייך אויף דער הויט.

4. אַנטי-פּאַראַזיטיש

א מעדיקאַמענט איז דעוועלאָפּט געוואָרן ניצנדיק מירע ווי אַ באַהאַנדלונג פֿאַר פאַססיאָליאַסיס, אַ פּאַראַזיטישע וואָרעם אינפעקציע וואָס אינפֿעקטירט מענטשן איבער דער גאָרער וועלט. דער פּאַראַזיט ווערט בכלל איבערגעגעבן דורך עסן וואַסער אַלדזשי און אַנדערע געוויקסן.

א מעדיקאציע געמאכט מיט מירע איז געווען ביכולת צו פאַרמינערן סימפּטאָמס פון דער אינפעקציע, ווי אויך אַ פאַל אין פּאַראַזיט אייער צייל געפֿונען אין די פעסעס.

5. הויט געזונט

מירע קען העלפֿן אויפֿהאַלטן געזונטע הויט דורך באַרויקן צעשפּאָלטענע אָדער צעריסענע פֿלעקן. מען לייגט עס אָפֿט צו הויט־פּראָדוקטן צו העלפֿן מיט פֿײַכטן און פֿאַר אַ שמעק. אוראַלטע מצרים האָבן עס געניצט צו פֿאַרהיטן אַלט ווערן און אויפֿהאַלטן געזונטע הויט.

א פאָרשונג שטודיע אין 2010 האט אַנטדעקט אַז טאָפּישע אַפּליקאַציע פון ​​מיררע אָיל האט געהאָלפֿן היילן ווייסע בלוט צעלן אַרום הויט וואונדן, וואָס פירט צו שנעלער היילונג.

6. רעלאַקסאַציע

מירע ווערט אָפט גענוצט אין אַראָמאַטעראַפּי פֿאַר מאַסאַזשן. עס קען אויך צוגעגעבן ווערן צו אַ וואַרעם וואַנע אָדער גלייך אויפֿגעטראָגן אויף דער הויט.

ניצט

עסענציעלע אויל טעראַפּיע, די פּראַקטיק פון ניצן אוילן פֿאַר זייערע געזונט בענעפיטן, ווערט שוין גענוצט פֿאַר טויזנטער יאָרן. יעדער עסענציעלער אויל האט זיינע אייגענע באַזונדערע בענעפיטן און קען ווערן איינגעארבעט ווי אַן אַלטערנאַטיווע באַהאַנדלונג פֿאַר אַ פאַרשיידנקייט פון קראַנקייטן.

בכלל, ווערן אָילס איינגעאטעמט, געשפּריצט אין דער לופט, מאַסאַזשירט אין דער הויט און מאַנטשמאָל גענומען דורך מויל. שמעקן זענען שטאַרק פארבונדן מיט אונדזערע געפילן און זכרונות ווייל אונדזערע שמעק-רעצעפּטאָרן געפינען זיך לעבן די עמאָציאָנעלע צענטערס אין אונדזער מוח, די אַמיגדאַלאַ און היפּאָקאַמפוס.

1. פארשפרייטן אדער אינהאלירן עס

איר קענט קויפן אַן עסענציעלע אָיל דיפיוזער צו נוצן איבערן גאַנצן הויז ווען איר פּרוּווט דערגרייכן אַ געוויסע שטימונג. איר קענט אויך צולייגן אַ פּאָר טראָפּנס צו הייס וואַסער און אײַנאָטעמען דעם פארע. מירע אָיל קען מען אײַנאָטעמען ווען איר זענט קראַנק צו העלפֿן פֿאַרבעסערן די סימפּטאָמען פֿון בראָנטשיטיס, פֿאַרקילטונגען אָדער הוסטן אויך.

עס קען אויך געמישט ווערן מיט אנדערע עסענציעלע אָילס צו שאַפֿן אַ נייעם שמעק. עס מישט זיך גוט מיט ציטרוס אָיל, ווי בערגאַמאָט, גרייפּפרוט אָדער לימענע צו העלפֿן פֿאַרלייכטערן דעם שמעק.

2. צולייגן עס גלייך צו דער הויט

עס איז בעסטער צו מישן מירע מיט טרעגער-איילס, ווי למשל דזשאָדזשאָבאַ, מאַנדל אָדער טרויבן-זוימען-אייל איידער מען לייגט עס אויף אויף דער הויט. מען קען עס אויך מישן מיט אַן אומגערופֿטיקטן לאָטיאָן און נוצן גלייך אויף דער הויט.

צוליב זיינע אַנטיאַקסאַדאַנט אייגנשאַפטן, איז עס גוט פֿאַר אַנטי-יידזשינג, הויט רידזשווואַניישאַן און וואונד באַהאַנדלונג.

איר קענט אויך ניצן מירע צו מאכן פארשידענע נאטירלעכע הויט-פארזארגונג פראדוקטן ווען עס ווערט געמישט מיט אנדערע אינגרעדיענטן. למשל, טראכט וועגן מאכן היים-געמאכטע ווייַראכ און מירע לאָטיאָן צו העלפן באַהאַנדלען און טאָנירן די הויט.

3. ניצן ווי אַ קאַלטע קאָמפּרעס

מירע אויל האט אסאך טעראפויטישע אייגנשאפטן. לייגט צו א פאר טראפן צו א קאלטע קאמפרעס, און לייגט עס גלייך אויף יעדן אינפעקטירטן אדער אנגעצונדענעם געגנט פאר רעליעף. עס איז אנטי-באַקטיריעל, אנטי-פונגאל, און העלפט רעדוצירן געשוואלענקייט און אנטצינדונג.

4. רעליעף פֿאַר אויבערשטע רעספּעראַטאָרישע פּראָבלעמען

עס קען ארבעטן ווי אַן עקספּעקטאָראַנט צו העלפֿן פֿאַרלייכטערן די סימפּטאָמען פֿון הוסטן און פֿאַרקילט. פּרוּווט דעם אויל צו פֿאַרלייכטערן פֿאַרשטאָפּונג און העלפֿן רעדוצירן שלײַם.

5. פאַרקלענערן אין דיידזשעסטיוו פּראָבלעמען

נאך א פאפולערע נוצונג פון מירע אויל איז צו העלפן פארלייכטערן פארדייאונג פראבלעמען, ווי מאגן פראבלעמען, שילשל און נישט-פארדייאונג.

6. העלפט פאַרהיטן גומע קרענק און מויל ינפעקציעס

צוליב אירע אַנטי-ינפֿלאַמאַטאָרישע און אַנטיבאַקטיריעלע אייגנשאַפֿטן, קען מירע העלפֿן צו פֿאַרלייכטערן אָנצינדונג פֿון מויל און גומען פֿאַראורזאַכט דורך קראַנקייטן ווי גינגיוויטיס און מויל געשווירן. עס קען אויך געניצט ווערן ווי אַ מויל שווענק צו פֿאַרהיטן גומען קראַנקייט.

עס קען אויפפרישן דעם אָטעם און ווערט אָפט געניצט ווי אַן אינגרעדיענט אין מוילוואַש און ציינפּאַסטע.

7. העלפט באַהאַנדלען היפּאָטהיראָידיזם

מירע איז אַ רפואה פֿאַר היפּאָטהיראָידיזם, אדער אַ נידעריק-פֿונקציאָנירנדיקע טיירויד, אין טראַדיציאָנעלער כינעזישער מעדיצין און אַיורוועדישער מעדיצין. געוויסע קאַמפּאַונדז אין מירע קענען זיין פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר אירע טיירויד-סטימולירנדיקע ווירקונגען.

לייגט צוויי ביז דריי טראָפּנס גלייך אויף די טיירויד געגנט טעגלעך צו העלפן פאַרמינערן סימפּטאָמען.

8. קען העלפֿן באַהאַנדלען הויט ראַק

ווי אויבן דערמאנט, ווערט מירע שטודירט צוליב אירע מעגלעכע אנטי-קענסער בענעפיטן. אין לאבאראטאריע שטודיעס איז געוויזן געווארן אז עס איז נוצלעך קעגן הויט-קענסער צעלן.

באַטראַכט עס צו נוצן אין דערצו צו אַנדערע טראַדיציאָנעלע באַהאַנדלונגען אויב איר זענט דיאַגנאָזירט געוואָרן מיט הויט ראַק. טראָגט אויף אַ פּאָר טראָפּנס פּער טאָג גלייך אויף דער ראַק פּלאַץ, שטענדיק טעסטן אַ קליין געגנט ערשט.

9. באַהאַנדלונג פֿאַר געשווירן און וואונדן

מירע האט די מאַכט צו פֿאַרגרעסערן די פֿונקציע פֿון ווײַסע בלוט צעלן, וואָס זענען קריטיש פֿאַר וואונד היילונג. עס איז געפֿונען געוואָרן אַז עס פֿאַרקלענערט די אינצידענץ פֿון געשווירן און פֿאַרבעסערט זייער היילונג צײַט אין אַ שטודיע פֿאַרעפֿנטלעכט אין דער זשורנאַל פֿון אימונאָטאָקסיקאָלאָגיע.

א הויפּט נוץ פון מירע אויל איז ווי אַ פונגיציד אָדער אַנטיסעפּטיק. עס קען העלפֿן רעדוצירן פונגוס ינפעקציעס, אַזאַ ווי אַטלעטס פֿוס אָדער רינגוואָרם, ווען עס ווערט גלייך אָנגעווענדט אויף דער באַטראָפענער געגנט. עס קען אויך ווערן גענוצט אויף קליינע קראַצן און וואונדן צו פאַרמייַדן ינפעקציע.

מירע קען העלפן פארשטארקן די קערפער'ס צעלן דורך אקטן ווי אן צוזאמענצויגנדיקער מיטל. עס איז טראדיציאנעל גענוצט געווארן צו העלפן אפשטעלן בלוטן. צוליב זיינע צוזאמענצויגנדיקע ווירקונגען, קען עס אויך העלפן פארמיידן האר-אויספאל דורך פארשטארקן די ווארצלען אין דער קאפ-הויט.