-
הקדמה פון לימענע הידראָסאָל
לימענע הידראָסאָל אפשר האָבן פילע מענטשן נישט געקענט לימענע הידראָסאָל אין דעטאַל. הייַנט וועל איך אייך נעמען צו פֿאַרשטיין די לימענע הידראָסאָל פֿון פֿיר אַספּעקטן. הקדמה פֿון לימענע הידראָסאָל לימענע כּולל וויטאַמין C, ניאַסין, סיטריק זויער און אַ סך פּאָטאַסיום, וואָס זענען זייער נוצלעך פֿאַרן מענטשלעכן קערפּער. לע...לייענט מער -
הקדמה פון קירבעס זוימען אויל
קירבעס זוימען אויל אפשר ווייסן אסאך מענטשן נישט קירבעס זוימען אין דעטאל. היינט וועל איך אייך נעמען צו פארשטיין דעם קירבעס זוימען אויל פון פיר אַספּעקטן. הקדמה פון קירבעס זוימען אויל קירבעס זוימען אויל איז געמאכט פון די נישט-געשעפּטע קירבעס זוימען און איז טראדיציאנעל געמאכט געווארן אין טיילן פון אייראפע ...לייענט מער -
די געזונט בענעפיטן פון טאָמאַטאָ זוימען אויל
טאָמאַט זוימען אויל איז אַ גרינס אויל וואָס ווערט עקסטראַקטירט פון טאָמאַט זוימען, אַ בלאַס געל אויל וואָס ווערט אָפט געניצט אויף סאַלאַט דרעסינגז. טאָמאַט געהערט צו דער סאָלאַנאַסעאַע משפּחה, אַן אויל וואָס איז ברוין אין קאָליר מיט אַ שטאַרקן שמעק. פילע שטודיעס האָבן געוויזן אַז די זוימען פון טאָמאַטן אַנטהאַלטן וויכטיקע פעטן...לייענט מער -
וואָס איז זונרויז אָיל?
איר האָט אפשר געזען זונרויזן-אויל אויף די געשעפטן, אדער עס געזען ווי אַן אינגרעדיענט אויף אייער באַליבטן געזונטן וועגאַן פֿאַרבייַסן, אָבער וואָס פּונקט איז זונרויזן-אויל, און ווי ווערט עס פּראָדוצירט? דאָ זענען די גרונטפּרינציפּן פֿון זונרויזן-אויל וואָס איר זאָלט וויסן. די זונרויזן-פֿלאַנץ עס איז איינע פֿון די מערסט באַקאַנטע...לייענט מער -
גאַרדעניאַ בענעפיץ און ניצט
עטלעכע פון די פילע ניצט פון גאַרדעניאַ פלאַנצן און עסענציעלע אָיל אַרייַננעמען באַהאַנדלונג: קעמפן קעגן פריי ראַדיקאַל שעדיקן און פאָרמירונג פון טומאָרס, דאַנק צו זייַן אַנטיאַנגיאָגעניק אַקטיוויטעטן (3) ינפעקשאַנז, אַרייַנגערעכנט יעראַנערי טראַקט און פּענכער ינפעקשאַנז ינסאַלאַן קעגנשטעל, גלוקאָזע ינטאָלעראַנס, אַביסאַטי, און אנדערע ר...לייענט מער -
בענזאָין עסענציעל אָיל
בענזאָין עסענציעל אָיל (אויך באַקאַנט ווי סטיראַקס בענזאָין), אָפט געניצט צו העלפֿן מענטשן אָפּרוען און רעדוצירן דרוק, איז געמאַכט פון די גומע סמאָלע פון די בענזאָין בוים, וואָס איז געפֿונען מערסטנס אין אזיע. דערצו, בענזאָין ווערט געזאָגט צו זיין פארבונדן מיט געפילן פון אָפּרו און סעדאַציע. באַמערקענסווערט, עטלעכע קוועלער ווייַזן...לייענט מער -
פּאַלמאַראָסאַ עסענטשאַל אָיל
אַראָמאַטיש, פּאַלמאַראָסאַ עסענציעל אָיל האט אַ קליינע ענלעכקייט צו געראַניום עסענציעל אָיל און קען מאל ווערן גענוצט ווי אַן אַראָמאַטישער פאַרטרעטער. אין הויט זאָרג, פּאַלמאַראָסאַ עסענציעל אָיל קען זיין נוציק פֿאַר באַלאַנסינג טרוקן, ייליק און קאָמבינאַציע הויט טייפּס. אַ ביסל גייט אַ לאַנג וועג אין הויט זאָרג אַפּליקאַציע...לייענט מער -
מיררה אויל בענעפיטן און ניצט
מירע איז באַקאַנט ווי איינע פון די מתנות (צוזאַמען מיט גאָלד און ווייַראָך) וואָס די דריי חכמים האָבן געבראַכט צו יאָשקע אין דעם נייעם טעסטאַמענט. אין פאַקט, עס איז טאַקע דערמאָנט געוואָרן אין דער ביבל 152 מאָל ווייַל עס איז געווען אַ וויכטיקע קרויט פון דער ביבל, געניצט ווי אַ געווירץ, נאַטירלעך רפואה און צו רייניקן די ...לייענט מער -
מירע עסענטשאַל אָיל
מירע עסענציעל אויל אפשר ווייסן אסאך מענטשן נישט דעם מירע עסענציעל אויל אין דעטאל. היינט וועל איך אייך פארשטיין דעם מירע עסענציעל אויל פון פיר אספעקטן. הקדמה צו מירע עסענציעל אויל מירע איז א סארין, אדער א זאפט-ענליכע סובסטאנץ, וואס קומט פון דעם קאמיפארא מירע בוים, וואס איז געווענליך אין אפריקע...לייענט מער -
יאַסמין עסענטשאַל אָיל
יאַסמין עסענציעל אָיל פילע מענטשן קענען יאַסמין, אָבער זיי ווייסן נישט פיל וועגן יאַסמין עסענציעל אָיל. הייַנט וועל איך נעמען איר פֿאַרשטיין די יאַסמין עסענציעל אָיל פֿון פֿיר אַספּעקטן. הקדמה פון יאַסמין עסענציעל אָיל יאַסמין אָיל, אַ טיפּ פון עסענציעל אָיל דערייווד פון די יאַסמין בלום, איז אַ...לייענט מער -
יאַסמין הידראָסאָל
יאַסמין הידראָסאָל אפשר האָבן פילע מענטשן נישט געקענט יאַסמין הידראָסאָל אין דעטאַל. הייַנט וועל איך אייך נעמען צו פֿאַרשטיין דעם יאַסמין הידראָסאָל פֿון פֿיר אַספּעקטן. הקדמה פֿון יאַסמין הידראָסאָל יאַסמין הידראָסאָל איז אַ ריינער טוי וואָס האָט פֿילע נוצן. עס קען גענוצט ווערן ווי אַ לאָטיאָן, ווי אַ וואַסער דע טואַלעט, אָדער ווי אַ סומ...לייענט מער -
הקדמה פון רויז הידראָסאָל
רויז הידראָסאָל אפשר האָבן פילע מענטשן נישט געקענט רויז הידראָסאָל אין דעטאַל. הייַנט וועל איך אייך נעמען צו פֿאַרשטיין דעם רויז הידראָסאָל פֿון פֿיר אַספּעקטן. הקדמה פֿון רויז הידראָסאָל רויז הידראָסאָל איז דער בייפּראָדוקט פֿון עסענציעלער אָיל פּראָדוקציע, און ווערט באַשאַפֿן פֿון וואַסער וואָס ווערט געניצט צו דאַמפֿן דיסטילירן ...לייענט מער
