-
בענעפיטן און נוצן פון מאַקאַדאַמיאַ בוימל
מאַקאַדאַמיאַ אויל הקדמה פון מאַקאַדאַמיאַ אויל איר זענט אפשר באַקאַנט מיט מאַקאַדאַמיאַ ניסלעך, וואָס זענען איינע פון די מערסט פאָלקס ווערייאַטיז פון ניסלעך, צוליב זייער רייַך טעם און הויך נוטריאַנט פּראָפיל. אָבער, וואָס איז נאָך מער ווערטפול איז די מאַקאַדאַמיאַ אויל וואָס קען זיין עקסטראַקטעד פון די ניסלעך פֿאַר אַ נומער ...לייענט מער -
מער זוימען אויל
מערן זוימען אויל געמאכט פון די זוימען פון מערן, די מערן זוימען אויל באשטייט פון פארשידענע נוטריאַנץ וואָס זענען געזונט פֿאַר דיין הויט און אַלגעמיינע געזונט. עס איז רייך אין וויטאַמין E, וויטאַמין A, און ביתא קאַראָטין וואָס מאַכן עס נוציק פֿאַר היילן טרוקן און יריטייטאַד הויט. עס פאַרמאָגן אַנטיבאַקטיריעל, אַנטיאַקסאַדאַנט ...לייענט מער -
פענכעל זוימען אויל
פענכעל זוימען אויל פענכעל זוימען אויל איז א קרייטער אויל וואס ווערט עקסטראקטירט פון די זאמען פון דער פלאנץ פאָעניקולום וואָלגאַרע. דאס איז אן אראמאטישער קרייטער מיט געלע בלומען. פון אוראלטע צייטן ווערט ריין פענכעל אויל גענוצט צו באהאנדלען אסאך געזונטהייט פראבלעמען. פענכעל קרייטער מעדיצינישער אויל איז א שנעלע היים רפואה פאר קראם...לייענט מער -
ניאַאָולי עסענטשאַל אָיל
ניאַולי עסענציעל אויל אפשר ווייסן אסאך מענטשן נישט ניאַולי עסענציעל אויל אין דעטאַל. היינט וועל איך אייך נעמען צו פֿאַרשטיין דעם ניאַולי עסענציעל אויל פֿון פֿיר אַספּעקטן. הקדמה פֿון ניאַולי עסענציעל אויל ניאַולי עסענציעל אויל איז די קאַמפֿעראַסע עסענץ באַקומען פֿון די בלעטער און צווייגן פֿון ט...לייענט מער -
גרינע טיי עסענציעלע אויל
גרינער טיי עסענציעלער אויל אפשר ווייסן אסאך מענטשן נישט וועגן גרינעם טיי עסענציעלן אויל אין דעטאל. היינט וועל איך אייך נעמען צו פארשטיין דעם גרינעם טיי עסענציעלן אויל פון פיר אספעקטן. הקדמה צו גרינעם טיי עסענציעלן אויל די פילע גוט-פארשטע געזונטהייט בענעפיטן פון גרינעם טיי מאכן עס א גרויסארטיגע געטראנק צו ...לייענט מער -
וואָס זענען די בענעפיץ פון קאַראָט זוימען עסענטשאַל אָיל?
ווילסטו אביסל מערן-זוימען אויל? אויב דו זוכסט כיידרירטע הויט און האָר, א בארואיגנדיקע מאסאזש פאר מוסקלען און גלידער, א ווארעמען, האָלצערנעם שמעק, און עפעס וואס זאל דיר העלפן דורכגיין געלעגנטליכע הויט-יריטאציעס, איז דיין ענטפער א קלארער יא! זעהט ווי דאס פארשאטנטע אויל ברענגט ארויס גלענצנדיקע בענעפיטן! 1....לייענט מער -
ווייסט איר וועגן די בענעפיטן פון גראַנאַט זוימען אויל פאר הויט?
גראַנאַטן זענען געווען יעדן איינעם'ס באַליבטסטע פרוכט. כאָטש עס איז שווער צו שאָלענען, קען מען נאָך זען איר פילזייַטיקייט אין פֿאַרשידענע מאכלים און פֿאַרבייַסן. די שיינע שאַרלאַך-רויטע פרוכט איז אָנגעפילט מיט זאַפֿטיקע, זאַפֿטיקע קערלעך. איר טעם און אייגנאַרטיקע שיינקייט האָבן אַזוי פֿיל צו אָפֿערן פֿאַר אייער געזונט און...לייענט מער -
געזונט בענעפיטן פון אַוואָקאַדאָ אָי
אַוואָקאַדאָ אויל איז לעצטנס געוואַקסן אין פּאָפּולאַריטעט ווי מער מענטשן לערנען וועגן די בענעפיץ פון ינקאָרפּערייטינג געזונט קוואלן פון פעט אין זייער דייאַץ. אַוואָקאַדאָ אויל קען נוץ געזונט אין עטלעכע וועגן. עס איז אַ גוטע מקור פון פעט זויערן באַוווסט צו שטיצן און באַשיצן די געזונט פון די האַרץ. אַוואָקאַדאָ אויל אויך פ ...לייענט מער -
די געזונט בענעפיטן פון קאַסטער אָיל
קאַסטאָר אויל איז אַ דיקן, אָן-גערוך אויל געמאַכט פֿון די זוימען פֿון דער קאַסטאָר פלאַנץ. זײַן באַנוץ גייט צוריק צו אוראלט מצרים, וואו עס איז מסתּמא געניצט געוואָרן ווי ברענשטאָף פֿאַר לאָמפּן און אויך פֿאַר מעדיצינישע און שיינקייט צוועקן. קלעאָפּאַטראַ האָט עס גענוצט צו פֿאַרשענערן די ווײַסע פֿון אירע אויגן. הײַנט ווערט רובֿ פֿון זיי פּראָדוצירט אין אינדיע...לייענט מער -
גרייפפרוכט אויל
גרייפפרוכט אויל מיר ווייסן שוין פאר יארצענדלינג אז גרייפפרוכט קען העלפן פאר וואג פארלוסט, אבער די מעגלעכקייט פון ניצן קאנצענטרירטע גרייפפרוכט עסענציעלע אויל פאר די זעלבע עפעקטן ווערט יעצט מער פאפולער. גרייפפרוכט אויל, וואס ווערט עקסטראקטירט פון די שאלעכץ פון די גרייפפרוכט פלאנץ, ווערט גענוצט פאר יארהונדערטער...לייענט מער -
נעגעלע אויל
נעגעלע אויל די נוצן פון נעגעלע אויל קען זיין פון פארשטומען ווייטאג און פארבעסערן בלוט צירקולאציע ביז רעדוצירן אנטצינדונג און אקנע. איינע פון די באקאנטסטע נוצן פון נעגעלע אויל איז צו העלפן באקעמפן צאן פראבלעמען, ווי צאן ווייטאג. אפילו הויפטשטראם ציינפאסטע פאבריקאנטן, ווי קאלגייט, שטימען צו אז דאס קען אויל האט געוויסע ווירקונגען...לייענט מער -
נעגעלע עסענציעלע אויל
נעגעלע עסענציעלע אויל אפשר ווייסן אסאך מענטשן נישט וועגן נעגעלע עסענציעלע אויל אין דעטאל. היינט וועל איך אייך פארשטיין דעם נעגעלע עסענציעלע אויל פון פיר אספעקטן. הקדמה צו נעגעלע עסענציעלע אויל נעגעלע אויל ווערט עקסטראקטירט פון די טרוקענע בלומען קנאפּן פון נעגעלע, וויסנשאפטלעך באקאנט אלס סיזיגיום אראמא...לייענט מער
