-
שפּירמינט עסענציעלע אָיל
שפּירמינט עסענציעל אויל אפשר האָבן פילע מענטשן נישט געקענט שפּירמינט עסענציעל אויל אין דעטאַל. הייַנט וועל איך אייך נעמען צו פֿאַרשטיין די שפּירמינט עסענציעל אויל פֿון פֿיר אַספּעקטן. הקדמה פֿון שפּירמינט עסענציעל אויל שפּירמינט איז אַן אַראָמאַטישע קרויט וואָס ווערט אָפֿט געניצט פֿאַר ביידע קולינאַרישע און מעדיצינישע צוועקן...לייענט מער -
ראַווענסאַראַ עסענציעלע אָיל
ראַווענסאַראַ עסענציעלע אָיל ראַווענסאַראַ איז אַ בוים מין וואָס שטאַמט פֿון דעם אינזל מאַדאַגאַסקאַר, אַפֿריקע. עס געהערט צו דער לאָרבעל (Lauraceae) משפּחה און גייט מיט עטלעכע אַנדערע נעמען, אַרייַנגערעכנט "נעגעלע מוסקאַט" און "מאַדאַגאַסקאַר מוסקאַט". דער ראַווענסאַראַ בוים האָט אַ שווערע, רויטע רינדע און זיינע בלעטער גיבן אַרויס אַ געווירציקן, ציטרוס-...לייענט מער -
האָניסאַקל עסענטשאַל אָיל
האָניקזוקל עסענציעל אָיל פֿאַר טויזנטער יאָרן, האָניקזוקל עסענציעל אָיל איז געניצט געוואָרן צו באַהאַנדלען פֿאַרשידענע רעספּעראַטאָרישע פּראָבלעמען ווערלדווייד. האָניקזוקל איז ערשט געניצט געוואָרן ווי כינעזישע מעדיצין אין 659 לספירה צו באַזייַטיקן גיפטן פֿון דעם גוף, אַזאַ ווי שלאַנג בייַסן און היץ. די שטענגלעך פֿון דער בלום ...לייענט מער -
אָוונט פּרימראָוז אָיל
וואָס איז דער אָוונט פּרימראָוז עסענציעלער אָיל? ערשט לעצטנס איז אָוונט פּרימראָוז אָיל גענוצט געוואָרן פֿאַר זייַנע אַמייזינג געזונט בענעפיץ, אַזוי איר קען זיין סאַפּרייזד צו לערנען וועגן די פּראַל וואָס עס קען האָבן אויף דיין כאָרמאָן געזונט, הויט, האָר און ביינער. נאַטיווע אמעריקאנער און אייראָפּעיִשע ייִשובֿ ...לייענט מער -
מעליסאַ עסענטשאַל אָיל
וואָס איז די מעליסאַ עסענציעלע אָיל מעליסאַ עסענציעלע אָיל, אויך באַקאַנט ווי לימענע באַלזאַם אָיל, ווערט גענוצט אין טראַדיציאָנעלער מעדיצין צו באַהאַנדלען אַ צאָל געזונט פּראָבלעמען, אַרייַנגערעכנט ינסאָמניאַ, דייַגעס, מיגרענע, היפּערטענשאַן, צוקערקרענק, הערפּעס און דעמענץ. דאָס לימענע-גערויכטיק אָיל קען ווערן אַפּליקירט אויף דער הויט, טאַ...לייענט מער -
ווי צו נוצן אָסמאַנטוס עסענטשאַל אָיל
באַקאַנט מיט זײַן לאַטײַנישן נאָמען, Osmanthus Fragrans, ווערט דאָס אָיל וואָס שטאַמט פֿון דער אָסמאַנטוס בלום גענוצט ניט נאָר פֿאַר זײַן געשמאַקן שמעק, נאָר אויך פֿאַר עטלעכע טעראַפּעווטישע צוועקן. וואָס איז אָסמאַנטוס אָיל? פֿון דער זעלבער באָטאַנישער משפּחה ווי יאַסמין, איז אָסמאַנטוס fragrans אַן אַזיאַטישער געבוירענער שטרויך...לייענט מער -
6 בענעפיטן פון שווארצע קימין זוימען אויל.
שוואַרצע קימל זוימען אויל איז נישט קיין נייע זאַך, אָבער עס מאַכט לעצטנס אַ גרויסע פּאָפּולאַריטעט ווי אַ מיטל פֿאַר אַלץ פֿון וואָג-אויפֿהאַלטונג ביז באַרויקן ווייטיקדיקע גלידער. דאָ וועלן מיר רעדן וועגן שוואַרצע קימל זוימען אויל, וואָס עס קען טאָן פֿאַר אײַך. וואָס איז בכלל שוואַרצע קימל זוימען אויל? שוואַרצע...לייענט מער -
קאַמפער עסענטשאַל אָיל
קאַמפער עסענציעל אָיל פּראָדוצירט פֿון די האָלץ, וואָרצלען און צווייגן פֿון דעם קאַמפער בוים, וואָס געפֿינט זיך הויפּטזעכלעך אין אינדיע און כינע. דאָס קאַמפער עסענציעל אָיל ווערט ברייט געניצט פֿאַר אַראָמאַטעראַפּי און הויט-פֿאַרזאָרגונג צוועקן. עס האָט אַ טיפּישן קאַמפעראַסישן אַראָמאַ און ווערט גרינג אַבזאָרבירט אין דער הויט, ווײַל עס איז אַ לײַכט...לייענט מער -
קאָפּאַיבאַ באַלזאַם עסענציעלע אָיל
קאָפּאַיבאַ באַלזאַם עסענציעל אָיל דער רעזין אָדער דער זאַפט פון די קאָפּאַיבאַ ביימער ווערט גענוצט צו מאַכן קאָפּאַיבאַ באַלזאַם אָיל. ריין קאָפּאַיבאַ באַלזאַם אָיל איז באַקאַנט פֿאַר זיין האָלצערנעם אַראָמאַ וואָס האט אַ מילדן ערדישן אונטערטאָן. דערפֿאַר ווערט עס ברייט גענוצט אין פּאַרפום, גערוך ליכט און זייף מאַכן. דער אַנטי-ינפלאַמאַטאָר...לייענט מער -
6 לעמאָנגראַס עסענטשאַל אָיל בענעפיץ און ניצט
וואָס ווערט לעמאָנגראַס עסענציעלע אָיל גענוצט פֿאַר? עס זענען אַזוי פיל פּאָטענציעלע לעמאָנגראַס עסענציעלע אָיל נוצן און בענעפיץ, אַזוי לאָמיר זיך איצט אַרײַנטונקען אין זיי! עטלעכע פון די מערסט פּראָסט בענעפיץ פון לעמאָנגראַס עסענציעלע אָיל אַרייַננעמען: 1. נאַטירלעך דעאָדאָרייזער און רייניגער ניצט לעמאָנגראַס אָיל ווי אַ נאַטירלעך און זיכער לופט-פֿרײַער...לייענט מער -
5 ניצט פֿאַר זאַלבייע עסענטשאַל אָיל
1. לינדערונג פון PMS: העלפט פארלייכטערן ווייטיקדיקע פעריאדן מיט זאפע'ס אנטיספאזמאדישע ווירקונג. מישט 2-3 טראפן זאפע עסענציעלע אויל און לאווענדע עסענציעלע אויל אין הייס וואסער. מאכט א קאמפרעס און לייגט עס אריבער דעם בויך ביז דער ווייטאג פארשווינדט. 2. זעלבסטגעמאכטע שמוץ שפריץ: ווי אזוי צו רייניגן א פלאץ אן פארברענען ...לייענט מער -
אָרעגאַנאָ אָיל בענעפיץ פֿאַר ינפעקציעס, פונגוס און אפילו די פּראָסט קאַלט
וואָס איז אָרעגאַנאָ אויל? אָרעגאַנאָ (Origanum vulgare) איז אַ קרויט וואָס איז אַ מיטגליד פון דער מינץ משפּחה (Labiatae). עס איז געווען באַטראַכט ווי אַ טייַער פלאַנצן פּראָדוקט פֿאַר איבער 2,500 יאָר אין פאָלק מעדיצינען וואָס שטאַמען פון אַרום דער וועלט. עס האט אַ זייער לאַנג נוצן אין טראַדיציאָנעלער מעדיצין פֿאַר באַהאַנדלונג פון פאַרקילט, ...לייענט מער
