-
וואָס איז אַ טרעגער אָיל? דאָ איז וואָס צו וויסן איידער איר צולייגן עסענטשאַל אָילס צו דיין הויט
עסענציעלע אָילס קענען זיין אַראָמאַטעראַפּעווטיש (באַטראַכט ווי פעפערמינט קען אויפהייבן אַ טיפּישע מאַסאַזש צו אַן דערפאַרונג וואָס איז "אַהה" ווערט) און קענען אויך זיין נוציק אין הויט-זאָרג אַפּלאַקיישאַנז (אַקנע באַהאַנדלונגען מאל אַנטהאַלטן טיי בוים, למשל). אָבער אויף זיך אַליין, די באַטאַניקאַל עקסטראַקט ...לייענט מער -
אָראַנדזש עסענטשאַל אָיל בענעפיץ צו האָבן אויף דיין ראַדאַר וואָס גיין פיל ווייַטער פון אַ קרוכלע שמעקן
מאַראַנץ עסענציעל אָיל ווײַזט זיך רעגולער אין גערוך ליכט און פּאַרפומען, דאַנק זײַן קרוכלע, געשמאַקע און דערפרישנדיקע אַראָמאַ, אָבער עס איז דאָ מער צו דער קאַמפּאַונד ווי וואָס דערקענט זיך אויף דער נאָז: פאָרשונג האט געוויזן אַז מאַראַנץ עסענציעל אָיל בענעפיץ זענען ברייט, אַרייַנגערעכנט די מעגלעכקייט צו העלפֿן פֿאַרלייכטערן דרוק און באַקעמפֿן אַקנע...לייענט מער -
די 6 בעסטע עסענציעלע אָילס פֿאַר ראַפּונזעל-לעוועל האָר וווּקס
איך בין אַ גרויסער פֿאַן פֿון עסענציעלע אָילס. יעדעס מאָל איר קומט אַרײַן אין מײַן דירה, וועט איר מסתּמא פֿילן אַ שמעק פֿון עוקאַליפּטוס — מײַן שטימונג-פֿאַרשטאַרקער און סטרעס-פֿאַרלייכטערער. און ווען איך האָב שפּאַנונג אין מײַן האַלדז אָדער אַ קאָפּווייטיק נאָך אַ לאַנגן טאָג פֿון שטאַרן אויף מײַן קאָמפּיוטער-עקראַן, זאָלט איר בעסער גלויבן אַז איך גרייף צו מײַן טראַסט...לייענט מער -
15 בענעפיטן פון גרייפפרוכט עסענציעלע אויל
דאָ איז אַ שנעלע גייד צו די בענעפיטן פון גרייפּפרוט עסענציעלע אָיל וואָס וועט העלפֿן פֿאַרבעסערן דיין שטימונג, פיטנעס צילן און הויט זאָרג רוטין. 1 עס קען באַרויקן אַקנע גרייפּפרוט עסענציעלע אָיל איז אַ ווונדערלעך נאַטירלעך מיטל פֿאַר אַקנע. די וויטאַמינס האַלטן דיין הויט געפֿיטערט, בשעת זייַן אַנטיבאַקטיריעל פּראָפּערטיעס זענען געזונט...לייענט מער -
היילן דעם גייסט מיט עסענציעלע אָילס
היילן דעם גייסט מיט עסענציעלע אָילס: קראַנקייט הייבט זיך אָן אויפן ניוואָ פונעם גייסט. דיסהאַרמאָניע אָדער קראַנקייט פונעם גוף איז אָפט דער רעזולטאַט פון דיסהאַרמאָניע אָדער קראַנקייט אין גייסט. ווען מיר אַדרעסירן דעם גייסט, ווען מיר אַרבעטן צו היילן אונדזער עמאָציאָנעל וואוילזיין, דערפאַרן מיר אָפט ווייניקער גשמיותדיקע מאַניפעסטאַציעס...לייענט מער -
וואָס זענען די בענעפיטן פון ניצן גוף-אויל?
קערפער-איילס באַפֿײַכטן און פֿאַרבעסערן די הויט-באַריער פֿונקציע. קערפער-איילס זענען צוזאַמענגעשטעלט פֿון פֿאַרשידענע ווייכערמאַכנדיקע פֿלאַנצן-איילס (צווישן אַנדערע אינהאַלטן), אַזוי זיי זענען זייער עפֿעקטיוו אין באַפֿײַכטן, פֿאַרריכטן אַ געשעדיגטע הויט-באַריער און באַהאַנדלען דעם אויסזען און געפֿיל פֿון טרוקענער הויט. קערפער-איילס געבן אויך אַן אינסטאַנט גלאַנץ, מ...לייענט מער -
עסענציעלע אָילס פֿאַר צאָן ווייטיק, גרינדינג, קאַוויטיז, ווייטנינג און מער
אן הקדמה צו עסענציעלע אָילס פֿאַר צאָן ווייטיק, ווייטנינג און קראַצן צאָן ווייטיק און פּראָבלעמען קענען שטערן דעם טעגלעכן לעבן. פּשוטע אויפגאַבן ווי עסן און טרינקען קענען ווערן ווייטיקדיקע אַרבעטן. כאָטש עטלעכע טיפּן ווייטיק קענען לייכט געהיילט ווערן, קענען אַנדערע שנעל ווערן פיל ערגער אויב קיין מי...לייענט מער -
בענעפיטן און ניצט פון קאָקאָסנוס בוימל
וואָס איז קאָקאָסנוס אויל? קאָקאָסנוס אויל ווערט פּראָדוצירט אין דרום-מזרח אַזיאַטישע לענדער. חוץ דעם וואָס מען ניצט עסבאר אויל, קען מען עסן קאָקאָסנוס אויל אויך פֿאַר האָר און הויט זאָרגן, רייניקן אויל פֿלעקן, און פֿאַר צאָן ווייטיק באַהאַנדלונג. קאָקאָסנוס אויל כּולל מער ווי 50% לאַוריק זויער, וואָס עקזיסטירט נאָר אין ברוסט מויל...לייענט מער -
ציפּרעס עסענציעל אָיל│ ניצט, בענעפיץ
ציפּרעס עסענציעל אויל ציפּרעס עסענציעל אויל שטאַמט פֿון דעם איטאַליענישן ציפּרעס בוים, אדער קופּרעססוס סעמפּערווירענס. אַ מיטגליד פֿון דער שטענדיק־גרינער משפּחה, דער בוים שטאַמט פֿון נאָרדערן אַפֿריקע, מערב אַזיע און דרום־מזרח אייראָפּע. עסענציעלע אָילס ווערן שוין געניצט פֿאַר יאָרהונדערטער, מיטן ערשטן דערמאָנונג פֿון...לייענט מער -
זיסע לימענע אָילס באַזיגן פּעסץ
ציטרוס שאָלעכץ און פּאַפּ איז אַ וואַקסנדיק אָפּפאַל פּראָבלעם אין דער עסן אינדוסטריע און אין שטוב. אָבער, עס איז דאָ פּאָטענציעל צו עקסטראַקט עפּעס נוציק פון עס. אַרבעט אין די אינטערנאַציאָנאַלע זשורנאַל פון סביבה און אָפּפאַל פאַרוואַלטונג באַשרייבט אַ פּשוט דאַמף דיסטילאַציע מעטאָד וואָס ניצט אַ היים דרוק ...לייענט מער -
וואָס איז יאַסמין עסענטשאַל אָיל
וואָס איז יאַסמין אויל? טראַדיציאָנעל, יאַסמין אויל איז געניצט געוואָרן אין ערטער ווי כינע צו העלפֿן דעם גוף דעטאָקסיפיצירן און פֿאַרלייכטערן רעספּעראַטאָרישע און לעבער פּראָבלעמען. דאָ זענען עטלעכע פון די מערסט גוט-געפאָרשטע און באַליבט בענעפיץ פון יאַסמין אויל הייַנט: האַנדלען מיט דרוק רעדוצירן דייַגעס קעמפן קעגן דעפּרעסיע פאַרגרעסערן...לייענט מער -
ווי צו נוצן מאַראַנץ עסענטשאַל אָיל?
וואָס איז מאַראַנץ עסענציעל אָיל? מאַראַנץ עסענציעל אָיל ווערט באַקומען פֿון די דריזן פֿון דער מאַראַנץ שאָלעכץ דורך פֿאַרשידענע מעטאָדן, אַרייַנגערעכנט דאַמף דיסטילאַציע, קאַלטע קאָמפּרעסיע און סאָלווענט עקסטראַקציע. די גלאַט קאָנסיסטענץ פֿון דעם אָיל צוזאַמען מיט זיין אייגנאַרטיקער ציטרוס עסענץ און שטאַרקן אויפֿהייבנדיקן אַראָמאַ גיט אַ...לייענט מער
