-
מאַרדזשאָראַם עסענטשאַל אָיל יפעקץ און בענעפיץ
מאַרדזשאָראַם עסענציעל אָיל פילע מענטשן קענען מאַרדזשאָראַם, אָבער זיי ווייסן נישט פיל וועגן מאַרדזשאָראַם עסענציעל אָיל. הייַנט וועל איך נעמען איר פֿאַרשטיין די מאַרדזשאָראַם עסענציעל אָיל פֿון פֿיר אַספּעקטן. הקדמה פון מאַרדזשאָראַם עסענציעל אָיל מאַרדזשאָראַן איז אַ מער-יעריק קרויט וואָס שטאַמט פֿון ...לייענט מער -
ליטסעאַ קובבעבאַ אויל
פאַזאַן פעפער עסענציעל אָיל האט אַ לימענע אַראָמאַ, כּולל הויך אינהאַלט פון געראַניאַל און נעראַל, און האט גוטע רייניקונג און פּיוראַפאַקיישאַן מאַכט, אַזוי עס איז וויידלי געניצט אין זייף, פּאַרפומען און אַראָמאַטישע פּראָדוקטן. געראַניאַל און נעראַל זענען אויך געפֿונען אין לימענע באַלזאַם עסענציעל אָיל און לעמאָנגראַס עסענציעל אָיל. דעריבער...לייענט מער -
פּעטיטגריין אויל ניצט און בענעפיץ
אפשר איינע פון די גרעסטע מעלות פון פּעטיטגריין אויל איז זיין מעגלעכקייט צו פארבעסערן רואיגע געפילן. צוליב זיין כעמישן צוזאמענשטעל, קען פּעטיטגריין עסענציעל אויל זיין נוצלעך אין שאפן א רואיגע, באקוועמע אטמאספערע צו פארבעסערן געפילן פון רואיגקייט. באטראכט צו לייגן א פאר טראפן פּעטיטגריין אויף אייער פיל...לייענט מער -
ווי צו ניצן פלאַקסיד אָיל
איצט אַז איר ווייסט ווי גוט לאַקס זוימען אויל קען זיין פֿאַר אייער געזונט, איז עס צייט צו לערנען ווי איר קענט שניידן די בענעפיטן. איר קענט לייכט הנאה האָבן פון די געזונט בענעפיטן פון לאַקס זוימען אויל דורך עס צוגעבן צו אייער טעגלעכער דיעטע. פריש לאַקס זוימען אויל שמעקט מילד נוסיק און קרוכלע, מאַכנדיג עס געשמאַק ווי אויך נערעוודיק...לייענט מער -
פראַנקינסענס עסענטשאַל אָיל
פֿראַנקינסענס עסענציעל אָיל געמאַכט פֿון באָסוועליאַ בוים רעזין, פֿראַנקינסענס עסענציעל אָיל ווערט מערסטנס געפֿונען אין מיטל מזרח, אינדיע און אַפֿריקע. עס האט אַ לאַנגע און גלענצנדיקע געשיכטע, ווײַל הייליקע מענטשן און מלכים האָבן גענוצט דעם עסענציעלן אָיל זינט אוראלטע צײַטן. אַפֿילו אוראלטע מצרים האָבן בילכער גענוצט פֿ...לייענט מער -
פראַנגיפּאַני עסענטשאַל אָיל
פראַנגיפּאַני עסענציעל אָיל געמאַכט פֿון די בלומען פֿון דער פראַנגיפּאַני פּלאַנץ, איז דער פראַנגיפּאַני עסענציעל אָיל באַקאַנט פֿאַר זײַן דערפֿרישנדיקן בלומען-גערוך. עס ווערט באַטראַכט ווי אַ נאַטירלעכער אַפֿראָדיזיאַק און עס ווערט אויך געניצט פֿאַר פֿײַכטן טרוקענע און גראָבע הויט. צוליב זײַן היילונגס-פֿעיִקייט, אונדזער בעסטע פראַנג...לייענט מער -
ים באַקטאָרן אָיל
ים-באַקטאָרן אויל געמאַכט פֿון די פֿרישע בעריז פֿון דער ים-באַקטאָרן פּלאַנץ וואָס געפֿינט זיך אין דער הימאַלייַאַן געגנט, איז דער ים-באַקטאָרן אויל געזונט פֿאַר אייער הויט. עס פֿאַרמאָגט שטאַרקע אַנטי-ינפֿלאַמאַטאָרישע אייגנשאַפֿטן וואָס קענען ברענגען רעליעף פֿון זונפֿאַרברענטונגען, וואונדן, שניטן און אינסעקטן-ביסן. איר קענט אײַנפֿירן...לייענט מער -
וואָס זענען הידראָסאָלס און פארוואס זענען זיי וויכטיק?
וואָס זענען הידראָסאָלס און פאַרוואָס זענען זיי וויכטיק? הידראָסאָלס זענען די וואַסער-באַזירטע דיסטילאַטעס וואָס ווערן באשאפן בעת דער פּראָדוקציע פון עסענציעלע אָילס. ניט ווי עסענציעלע אָילס, זענען זיי מילד און פּאַסיק פֿאַר אַלע הויט טיפּן, אַרייַנגערעכנט סענסיטיווע און אַקנע-פּראָנע הויט. זייערע לייכטע און כיידרייטינג פּראָפּערטיעס מאַכן ...לייענט מער -
בעסטע עסענציעלע אָילס פֿאַר עמאָציאָנעל וווילזיין און צו פֿאַרבעסערן דיין שטימונג
בעסטע עסענציעלע אָילס פֿאַר עמאָציאָנעל וווילזיין און צו פֿאַרבעסערן דיין שטימונג 1. לאַוואַנדע עסענציעלע אָיל לאַוואַנדע אָיל איז באַרימט פֿאַר זייַנע באַרויִגנדיקע און רעסטאָראַטיווע אייגנשאַפֿטן. עס איז אַ גיין-צו אָיל פֿאַר רעדוצירן דרוק און העכערן אָפּרו, מאַכן עס גאנץ פֿאַר אָפּרוען נאָך אַ לאַנג טאָג. לאַוואַנדע איז געווען ...לייענט מער -
פעפערמינט עסענציעלע אויל
אויב איר האָט נאָר געמיינט אַז פעפערמינט איז גוט פֿאַר פרישן אָטעם, וועט איר זיין איבערראשט צו לערנען אַז עס האט פיל מער נוצן פֿאַר אונדזער געזונט אין און אַרום דער היים. דאָ נעמען מיר אַ קוק אויף נאָר אַ פּאָר... באַרויִגנדיקע מאָגן איינער פון די מערסט באַקאַנטע נוצן פֿאַר פעפערמינט בוימל איז זיין פיייקייט צו העלפֿן...לייענט מער -
בענעפיץ און ניצט פון קאַסטער אָיל
וואָס איז קאַסטאָר אויל? קאַסטאָר אויל, וואָס שטאַמט פֿון אַ פּלאַנץ וואָס שטאַמט פֿון אַפֿריקע און אַזיע, ענטהאַלט הויכע מאָסן פֿעט זויערן – אַרייַנגערעכנט אָמעגאַ-6 און ריצינאָלעיק זויער.1 "אין זײַן ריינסטער פֿאָרעם איז קאַסטאָר אויל אַ פֿאַרבלאָסע ביז בלאַס געלע פֿליסיקייט מיט אַ באַזונדערן טעם און שמעק. מען ניצט עס געוויינטלעך אין פֿאַרשידענע צוועקן ווי...לייענט מער -
הקדמה פון ווערבענע עסענטשאַל אָיל
ווערבענע עסענציעלע אויל אפשר ווייסן אסאך מענטשן נישט ווערבענע עסענציעלע אויל אין דעטאל. היינט וועל איך אייך פארשטיין דעם ווערבענע עסענציעלע אויל פון פיר אספעקטן. הקדמה פון ווערבענע עסענציעלע אויל ווערבענע עסענציעלע אויל איז געל-גרין אין קאליר און שמעקט ווי ציטרוס און זיסע לימענע. עס איז...לייענט מער
