רויז עסענציעל אויל

וואָס איז רויז עסענטשאַל אָיל

דער שמעק פון אַ רויז איז איינע פון ​​די דערפאַרונגען וואָס קענען אָנצינדן גוטע זכרונות פון יונגער ליבע און הויף גערטנער. אָבער האָט איר געוואוסט אַז רויזן זענען מער ווי נאָר אַ שיינער שמעק? די שיינע בלומען האָבן אויך אומגלויבלעכע געזונט-פאַרשטאַרקנדיקע בענעפיטן! רויזן עסענציעלע אָיל איז געניצט געוואָרן צו באַהאַנדלען געזונטהייט פּראָבלעמען און געניצט אין נאַטירלעכע שיינקייט באַהאַנדלונגען פֿאַר טויזנטער יאָרן.

וואָס איז רויזן אָיל גוט פֿאַר?פאָרשונגאון פערזענלעכע עקספּעריענצן זאָגן אונדז אַז רויזן-אויל קען פֿאַרבעסערן אַקנע, באַלאַנסירן האָרמאָנען, פֿאַרלייכטערן דייַגעס, פֿאַרבעסערן דעפּרעסיע, רעדוצירן ראָסאַסעאַ און נאַטירלעך פֿאַרגרעסערן ליבידאָ. טראַדיציאָנעל, רויזן-אויל איז געניצט געוואָרן פֿאַר טרויער, נערוועזער שפּאַנונג, הוסטן, וואונד-היילונג און אַלגעמיינע הויט-געזונט, אַלערגיעס, קאָפּווייטיק און ווי אַן אַלגעמיינער אַנטי-ינפֿלאַמאַטאָרישער מיטל.

רויז אויל בענעפיטן

1. העלפט מיט דעפּרעסיע און דייַגעס

איינע פון ​​די גרעסטע מעלות פון רויזן אויל איז זיכער זיינע שטימונג-פארבעסערנדיקע פעאיקייטן. ווען אונדזערע פארגייער האבן זיך געקעמפט מיט סיטואציעס וואו זייער גייסטישער צושטאנד איז געווען פארשוואכט, אדער אנדערש באגרעניצט, וואלטן זיי געווען נאטירלעך צוגעצויגן צו די אנגענעמע קוקן און שמעקן פון די בלומען וואס האבן זיי ארומגענומען. למשל, עס איז שווער צו נעמען א שמעק פון א שטארקע רויז אוןנישטשמייכל.

2. קעמפֿט קעגן אַקנע

דאָ זענען פילע קוואַליטעטן פון רויז עסענציעלע אָיל וואָס מאַכן עס אַ גרויס נאַטירלעך מיטל פֿאַר די הויט. די אַנטימיקראָביאַל און אַראָמאַטעראַפּי בענעפיץ אַליין זענען גרויס סיבות צו לייגן אַ ביסל טראָפּנס אין דיין DIY לאָושאַנז און קרעמס.

אין 2010, האבן פארשער ארויסגעגעבן אשטודיר אויפדעקונגיענע רויזן עסענציעלע אויל האט אויסגעוויזן איינע פון ​​די שטארקסטע באַקטעריצידע אַקטיוויטעטן קאַמפּערד צו 10 אַנדערע אוילן. צוזאַמען מיט טימין, לאַוואַנדע און צימערינג עסענציעלע אוילן, איז רויזן אויל געווען ביכולת צו גאָר צעשטערןפּראָפּיאָניבאַקטעריום אַקנעס(די באַקטעריע פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר אַקנע) נאָך בלויז פינף מינוט פון אַ 0.25 פּראָצענט דיילושאַן!

3. אַנטי-יידזשינג

עס איז נישט קיין חידוש אַז רויזן אויל טיפּישמאכט די ליסטעפון די בעסטע אַנטי-יידזשינג עסענציעלע אָילס. פארוואס קען רויז עסענציעלע אָיל פֿאַרבעסערן הויט געזונט און מעגלעך פאַרלאַנגזאַמען דעם יידזשינג פּראָצעס? עס זענען עטלעכע סיבות.

ערשטנס, האט עס שטאַרקע אַנטי-ינפלאַמאַטאָרישע ווירקונגען. דערצו, עס כּולל אַנטיאַקסאַדאַנץ וואָס קעמפן קעגן פרייע ראַדיקאַלן וואָס פאַרשטאַרקן הויט שעדיקן און הויט אַלטערן. פרייע ראַדיקאַלן קענען פאַראורזאַכן שעדיקן צו הויט געוועב, וואָס רעזולטאַטן אין רינגקאַלז, ליניעס און דיכיידריישאַן.

4. פֿאַרשטאַרקט ליבידאָ

ווייל עס אַקט ווי אַן אַנטי-דייַגעס אַגענט, קען רויז עסענציעל אָיל שטאַרק העלפֿן מענער מיט סעקסואַל דיספֿונקציע פֿאַרבונדן מיט פאָרשטעלונג דייַגעס און דרוק. עס קען אויך העלפֿן באַלאַנסירן סעקס האָרמאָנען, וואָס קען ביישטייערן צו אַ פֿאַרגרעסערטן סעקס טריב.

א טאָפּל-בלינדע, ראַנדאָמיזירטע, פּלאַסיבאָ-קאָנטראָלירטע קלינישע שטודיע ארויסגעגעבן אין 2015 קוקט אויף די ווירקונגען פון רויזן-אויל אויף 60 מענער פּאַציענטן מיט הויפּט דעפּרעסיווע דיסאָרדער וואָס דערפאַרן סעקסואַלע דיספֿונקציע ווי אַ רעזולטאַט פון נעמען קאַנווענשאַנאַלע אַנטידעפּרעסאַנץ באַקאַנט ווי סעראַטאָונין-ריאַפּטייק ינכיבאַטאָרס (SSRIs).

5. פֿאַרבעסערט דיסמענאָרעאַ (ווייטיקדיקע פּעריאָד)

א קלינישע שטודיע ארויסגעגעבן אין 2016 האט געקוקט אויף די ווירקונגען פון רויזן עסענציעלע אויל אויף פרויען מיטערשטיקע דיסמענאָרעאַדי מעדיצינישע דעפֿיניציע פֿון פּרימערי דיסמענאָרעאַ איז קראַמפּינג ווייטיק אין די נידעריקער בויך וואָס קומט פֿאָר גלייך פֿאַר אָדער בעת מענסטרואַציע, אין דער אָפּוועזנהייט פֿון אַנדערע קראַנקייטן ווי ענדאָמעטריאָזיס.8)

די פֿאָרשער האָבן צעטיילט 100 פּאַציענטן אין צוויי גרופּעס, אַ גרופּע וואָס באַקומט אַ נישט-סטערוידאַל אַנטי-ינפֿלאַמאַטאָרישע מעדיקאַמענט און די אַנדערע גרופּע האָט אויך גענומען די אַנטי-ינפֿלאַמאַטאָרישע מעדיקאַמענט צוזאַמען מיט אַראָמאַטעראַפּי וואָס איז באַשטאַנען פֿון אַ צוויי פּראָצענט רויזן עסענציעלן אָיל.

ווי אזוי ניצט מען רויז עסענציעלע אויל

• אַראָמאַטיש: איר קענט פֿאַרשפּרייטן דאָס אָיל אין אייער היים מיט אַ דיפֿיוזער אָדער אײַנאָטעמען דאָס אָיל גלייך. כּדי צו מאַכן אַ נאַטירלעכן צימער־פֿרישער, לייגט אַ פּאָר טראָפּנס אָיל צוזאַמען מיט וואַסער אין אַ שפּריץ־פֿלעשל.
• טאָפּיש: עס האט פילע הויט בענעפיטן ווען גענוצט טאָפּיש און עס קען גענוצט ווערן אומפארדיינט. אָבער, עס איז שטענדיק אַ גוטע געדאַנק צו פארדיינען עסענציעלע אָילס מיט אַ טרעגער אָיל ווי קאָקאָסנוס אָדער דזשאָדזשאָבאַ אין אַ 1:1 פּראָפּאָרציע איידער איר עס צולייגן טאָפּיש. נאָך פארדיינען דעם אָיל, פירט ערשט אויס אַ קליינעם פּלעק טעסט איידער איר נוצט דעם אָיל אויף גרעסערע שטחים. אַמאָל איר ווייסט אַז איר האָט נישט קיין נעגאַטיווע רעאַקציע, קענט איר צולייגן אַ פּאָר טראָפּנס עסענציעלע אָיל צו אַ פּנים סערום, וואַרעם וואַנע, לאָטיאָן אָדער גוף וואַש. אויב איר נוצט רויז אַבסאָלוט, איז נישט נויטיק צו פארדיינען ווייל עס איז שוין פארדיינט.

מער ספּעציפֿישע וועגן צו נוצן רויזן אויל פֿאַר פֿאַרשידענע געזונט בענעפֿיטן:

• דעפּרעסיע און דייַגעס: קאָמבינירט רויזן אויל מיט לאַוואַנדע אויל און דיפיוז עס, אָדער צולייגן 1 צו 2 טראָפּנס טאָפּיקאַללי צו דיין האַנטגעלענק און די צוריק פון דיין האַלדז.
• אַקנע: אויב איר ליידט פוןאַקנע, פּרוּווט צו טאַפּן איין טראָפּן ריין רויז עסענציעל אָיל אויף פלעקן דריי מאָל אַ טאָג. מאַכט זיכער צו נוצן אַ סטערילע וואַטע שטעכל; אויב די אַנטימיקראָביאַל מאַכט איז צו פיל פֿאַר אײַך, פֿאַרדיןען עס אַ ביסל מיט אַ ביסלקאָקאָסנוס אויל.
• ליבידאָ: פֿאַרשפּרייט עס, אָדער טראָגט אויף 2 ביז 3 טראָפּנס אויף אייער האַלדז און ברוסט. מישט רויזן-אויל מיט אַ טרעגער-אויל ווי דזשאָדזשאָבאַ, קאָקאָסנוס אָדער אָליווע פֿאַר אַ ליבידאָ-פֿאַרשטאַרקנדיק טעראַפּעווטישער מאַסאַזש.
• PMS: פארשפרייט עס, אדער טראָגט עס אויף פארדיןנט מיט א טרעגער אויל טאָפּיקאַל אויף אייער בויך.
• הויט געזונט: צולייגן עס טאָפּיש אָדער צולייגן צו פּנים וואַש, גוף וואַש אָדער לאָושאַן.
• אַראָמאַטישע נאַטירלעכע פּאַרפום: טאַפּט פשוט 1 ביז 2 טראָפּנס הינטער די אויערן אָדער אויף די האַנטגעלענק.