די סיבה טרעגער אָילס זענען וויכטיק אין אַראָומאַטעראַפּי און ווען שאפן הויט זאָרגן איז ווייַל זיי צושטעלן אַ באַפער צווישן די הויט. פילע יקערדיק אָילס קענען אָנמאַכן אַ אַנוואָנטיד און ומבאַקוועם אָפּרוף אויף די הויט, זאגט דערמאַטאַלאַדזשיסט Nava Greenfield, MD.,פון Schweiger דערמאַטאָלאָגי גרופע אין ניו יארק סיטי. "א טרעגער ייל קענען ווערן גענוצט צו מאַכן אַ גשמיות צעשיידונג אַזוי אַז די יקערדיק ייל האט ווייניקער דירעקט קאָנטאַקט מיט די קעראַטינאָסיטעס אָדער הויט סעלז, וואָס קריייץ ווייניקער פון אַ אַדווערס אָפּרוף," זי זאגט. אָבער, זי מוסיף, אויב איר אלץ דערפאַרונג קיין רעדנאַס, סקאַלינאַס, ומבאַקוועמקייַט אָדער ראַשעס ווען איר נוצן קיין טיפּ פון ייל, זיין זיכער צו באַראַטנ אַ מעדיציניש פאַכמאַן איידער איר נוצן מער.
"א טרעגער ייל קענען ווערן גענוצט צו מאַכן אַ גשמיות צעשיידונג אַזוי אַז די יקערדיק ייל האט ווייניקער דירעקט קאָנטאַקט מיט קעראַטינאָסיטעס אָדער הויט סעלז, וואָס קריייץ ווייניקער אַדווערס אָפּרוף." -דערמאַטאַלאַדזשיסט נאַוואַ גרינפילד, מד
אן אנדער וואָרט פון וואָרענען: גאַלפּער זאגט אַז עטלעכע יקערדיק אָילס זאָל קיינמאָל זיין געווענדט אָן אַ קאַריער ייל טשאַפּעראָנע. די אַרייַננעמען צימערינג בלאַט אָדער בילן, טהימע, אָרעגאַנאָ, לעמאָנגראַסס, טהודזשאַ, פעפערמינץ, בוכטע ראַם בוים, וואָרמוואָאָד, פּענירויאַל, און מוגוואָרט.
מיט דעם אין זינען, דאָ זענען עטלעכע פאָלקס טרעגער אָילס וואָס וועט העלפֿן איר ויסמיידן דערמאַטאַלאַדזשיקאַל מיסאַפּס. ניט קיין ענין וואָס טרעגער איר קלייַבן, עס וועט זיין ביכולת צו צונויפגיסן דיין ברירה פון יקערדיק אָילס. "דעריבער זיי זענען דער בעסטער וועג צוטראגןדי שטאַרק און שטאַרק טעראַפּיוטיק מאַלאַקיולז פון יקערדיק אָילס אין דעם גוף, "זאגט גאַלפּער.
10 טרעגער אָילס צו וואָס וועט מאַכן אַקטואַל טריטמאַנץ ווי גלאַט (און יריטיישאַן-פֿרייַ) ווי מעגלעך
1. קאָקאָסנוס בוימל
קאָקאָסנוס ייל האט אַ וועללנעסס שעם פֿאַר זייַענדיק קענען צו טאָן דאָס אַלע, אָבער דאָס איז נישט צו זאָגן איר קענען נוצן עס פֿאַראַלץ(עס פיילז ווי אַ פּערזענלעך שמירעכץ, למשל). עס, אָבער, מאַכן אַ ויסגעצייכנט טרעגער ייל.
2. מאַסלינע ייל
היפּער-מאָיסטוריזינג מאַסלינע ייל איז אַ פאַווע פֿאַר הויט זאָרגןפֿאַר פילע, אָבער אויב דיין הויט סקיוז אַקני-פּראָנע, איר זאל וועלן צו האָפּקען, ווייַל עס קען האָבן פּאָרע-קלאָגינג טענדאַנסיז.
3. מאַנדל ייל
מאַנדל ייל קענען זיין עפעקטיוו פֿאַר טאַמינג אַנוואָנטיד פריזז, אָבער די אָיל ס אַפּלאַקיישאַנז יקסטענדז ווייַטער פון האָר. עס אויך אַרבעט ווי אַ טרעגער ייל, אין פאַל איר דאַרפֿן אן אנדער סיבה צו לאַגער אַרויף.
4. קאַסטער בוימל
קאַסטער ייל איז אַ דיק, אָודערלאַס ייל געמאכט פון די זאמען פון די קאַסטער פאַבריק. די נוצן איז צוריק צו אלטע מצרים, ווו עס איז געווען ערשטער געניצט ווי לאָמפּ ברענוואַרג און שפּעטער פֿאַר מעדיציניש און שיינקייט טריטמאַנץ.
5. דזשאָדזשאָבאַ ייל
דזשאָדזשאָבאַ ייל טענדז צו זיין אַ באַליבסטע פֿאַר כושיק מאַסאַזשיז, וואָס מאכט עס אַ גרויס באַגלייטער אויב איר ניד אַ סודינג יקערדיק ייל אין עמעצער ס הויט.
6. ראָסעהיפּ אָיל
טראָץ זייַן באַטאַניקאַל נאָמען, ראָסעהיפּ ייל איז נישט געמאכט פון די בליען זיך. אלא, ווען די פּעטאַלז פאַלן אַוועק און די זוימען פון אַ רויז קווייט איז לינקס, עס איז געדריקט און פארקערט אין דעם וויטאַמין א-רייַך קאַריער ייל. געבן עס אַ גלאָס איבער אויב איר זוכט צו פּרובירן עפּעס אַ ביסל אַנדערש.
7. אַוואָקאַדאָ ייל
אויב איר שוין ליב פּאַטינג אַוואָקאַדאָ אויף בייסיקלי אַלץ, פארוואס נישט פּרובירן עס אויף דיין הויט אויך? מישן אַלע די הויט-רידזשווואַנייטינג פאַטי אַסאַדז מיט דיין באַליבסטע יקערדיק אָילס, און באַקומען גרייט צו זען אַ ערנסט שייַנען.
8. ווייַנטרויבן ייל
ווייַנטרויבן ייל איז פּאַקט מיט אַנטיאַקסאַדאַנץ, וואָס מאכט עס אַ גרויס באַזע פֿאַר אַ ריסטאָראַטיוו, יקערדיק ייל-ינפיוזד פּנים מאַסקע. געבן דעם אַ פּאָמפּע מיט לאַוואַנדע, סאַנדאַלוווד אָדער פראַנקינסענסע די ווייַטער מאָל איר זוכט צו פילן רידזשווואַנייטיד.
9. אַלאָו וועראַ ייל
אַלאָו וועראַ ייל איז שיין פאָלקס פֿאַר די מענגע פון בענעפיץ עס אָפפערס פֿאַר די הויט און האָר. עס איז אַ פוסיאָן וואָס איז געמאכט מיט ייל און אַלאָו עקסטראַקץ. אַלאָו וועראַ איז געניצט ווי אַ ינגרידיאַנט אין פילע שיינקייט רעזשים אַריבער קאַלטשערז.
10. וויטאַמין E ייל
וויטאַמין E אָיל איז זייער קלעפּיק און דיק (ווי האָניק) אַזוי איר נאָר דאַרפֿן צו נוצן אַ קליינטשיק קאַפּ. עס ריליווז יטשיז און אויסשטרעקן מאַרקס בעשאַס שוואַנגערשאַפט. עס אויך אַקט ווי אַן אַנטיאַקסאַדאַנט און פּראָווען רעזולטאַטן צו פאַרווייכערן הויט און רעדוצירן די אויסזען פון רינגקאַלז און פייַן שורות, געבן דיין הויט אַ שטראַלנדיק און גלאָוינג קוק.
פּאָסטן צייט: Jan-05-2023