פירמע נייעס
-
בענעפיץ און ניצט פון גאַרדעניאַ ייל
גאַרדעניאַ אויל פרעגט כּמעט יעדן געטרייען גערטנער און זיי וועלן אייך זאָגן אַז די גאַרדעניאַ איז איינע פון זייערע באַליבטע בלומען. מיט שיינע שטענדיק-גרינע שטרויכן וואָס וואַקסן ביז 15 מעטער הויך. די פלאַנצן קוקן שיין דאָס גאַנצע יאָר און בליען מיט שטוינענדיקע און שטאַרק-גערויכנדיקע בלומען אין זומער. אינטער...לייענט מער -
בענעפיץ און ניצט פון דזשאַסמין בוימל
יאַסמין עסענציעלע אָיל פילע מענטשן קענען יאַסמין, אָבער זיי ווייסן נישט פיל וועגן יאַסמין עסענציעלע אָיל. הייַנט וועל איך נעמען איר פֿאַרשטיין די יאַסמין עסענציעלע אָיל פֿון פֿיר אַספּעקטן. הקדמה פֿון יאַסמין עסענציעלע אָיל יאַסמין אָיל, אַ טיפּ פון עסענציעלע אָיל דערייווד פֿון די יאַסמין בלום, איז אַ פּאָפּולער...לייענט מער -
בענעפיץ און ניצט פון לאַוואַנדע ייל
בענעפיטן פון לאַוואַנדע אויל לאַוואַנדע אויל ווערט עקסטראַקטירט פון די בלומען שפּיצן פון דער לאַוואַנדע פלאַנץ און איז ברייט באַקאַנט פֿאַר זיין באַרויִגנדיקן און רילאַקסינג שמעק. עס האט אַ לאַנגע געשיכטע פון ווערן גענוצט פֿאַר מעדיצינישע און קאָסמעטישע צוועקן און ווערט איצט באַטראַכט ווי איינער פון די מערסט ווערסאַטאַל עסענציעלע אָילס. אין דעם אַ...לייענט מער -
בענעפיטן און ניצט פון בערגאַמאָט בוימל
בערגאַמאָט עסענציעל אָיל│ ניצט און בענעפיץ בערגאַמאָט עסענציעל אָיל בערגאַמאָט (Citrus bergamia) איז אַ באַרנע-פאָרעם מיטגליד פון דער ציטרוס משפּחה פון ביימער. די פרוכט זיך איז זויער, אָבער ווען די שאָלעכץ איז קאַלט-געפּרעסט, גיט עס אַן עסענציעל אָיל מיט אַ זיס און געשמאַק אַראָמאַ וואָס באַרימט זיך מיט אַ פאַרשיידנקייט פון געזונט ב...לייענט מער -
אַמייזינג יאַסמין עסענטשאַל אָיל
וואָס איז יאַסמין עסענציעל אָיל וואָס איז יאַסמין אָיל? טראַדיציאָנעל, יאַסמין אָיל איז געניצט געוואָרן אין ערטער ווי כינע צו העלפֿן דעם גוף דעטאָקסיפיצירן און לינדערן רעספּעראַטאָרישע און לעבער דיסאָרדערס. דאָ זענען עטלעכע פון די מערסט געזונט-געפאָרשט און באַליבט בענעפיץ פון יאַסמין אָיל הייַנט: האַנדלען מיט דרוק רעדוצירן דייַגעס ...לייענט מער -
ווירקונגען פון ינגבער עסענטשאַל אָיל
וואָס איז די ווירקונג פון ינגבער עסענציעלע אָיל？ 1. ווייקן די פֿיס צו פֿאַרטרייבן קעלט און פֿאַרלייכטערן מידקייט באַניץ: לייגט צו 2-3 טראָפּנס ינגבער עסענציעלע אָיל צו וואַרעם וואַסער ביי בערך 40 גראַד, מישט גוט מיט די הענט, און ווייקט די פֿיס פֿאַר 20 מינוט. 2. נעמט אַ וואַנע צו באַזייַטיקן פייכטקייט און פֿאַרבעסערן קערפּער קעלט U...לייענט מער -
בענעפיטן און ניצט פון דזשאַמייקאַן שוואַרץ קאַסטאָר אָיל
דזשאַמייקאַן שוואַרצע קאַסטאָר אויל דזשאַמייקאַן שוואַרצע קאַסטאָר אויל געמאַכט פון די ווילדע קאַסטאָר בינז וואָס וואַקסן אויף די קאַסטאָר געוויקסן וואָס וואַקסן מערסטנס אין דזשאַמייקאַן, די דזשאַמייקאַן שוואַרצע קאַסטאָר אויל איז באַוווסט פֿאַר זייַן אַנטי-פונגאַל און אַנטיבאַקטיריעל פּראָפּערטיעס. דזשאַמייקאַן שוואַרצע קאַסטאָר אויל האט אַ טונקעלער קאָליר ווי דזשאַמייקאַן...לייענט מער -
בענעפיץ און ניצט פון לימענע אָיל
לימענע אויל דער אויסדרוק "ווען דאס לעבן גיט דיר לימענעס, מאך לימענאנע" מיינט אז דו זאלסט מאכן דאס בעסטע פון דער שלעכטער סיטואציע אין וואס דו געפינסט זיך. אבער ערליך געזאגט, באקומען א זעקל פול מיט לימענעס הערט זיך ווי א גאנץ שטערנארטיגע סיטואציע, אויב דו פרעגסט מיך. די אייקאניש העל געלע ציטרוס פרוכט איז א...לייענט מער -
בענעפיטן און ניצט פון בערגאַמאָט בוימל
בערגאַמאָט אויל בערגאַמין רעפּרעזענטירט דאָס האַרציקע געלעכטער, צו באַהאַנדלען די מענטשן אַרום אײַך ווי פּאַרטנערס, ווי פֿרײַנד, און אינפֿעקטירט צו אַלעמען. לאָמיר לערנען עפּעס וועגן בערגאַמאָט אויל. הקדמה צו בערגאַמאָט בערגאַמאָט אויל האט אַ וואונדערבאר ליכטיקן און ציטרוסיקן שמעק, וואָס דערמאָנט אַ ראָמאַנטישן אָרטשערד....לייענט מער -
בענעפיטן און ניצט פון רייז אויל
רייז קלייען אויל האט איר געוואוסט אז מען קען פראדוצירן אן אויל פון די רייז קלייען? עס איז דא אן אויל וואס ווערט געמאכט פון די אויסערליכע שיכט פון רייז צו פרובירן. עס הייסט "פראקציאנירט קאקאסנוס אויל." איינפיר פון רייז קלייען אויל היים-געמאכטע עסן ווערט באטראכט אלס דער וועג צו דערנערונג און האליסטישע געזונט. דער שליסל צו...לייענט מער -
בענעפיץ און ניצט פון וויטאַמין E אָיל
וויטאַמין E אויל אויב איר האָט געזוכט אַ מאַגישן טרונק פֿאַר אייער הויט, זאָלט איר באַטראַכטן וויטאַמין E אויל. אַן עסענציעלער נוטריאַנט וואָס געפינט זיך נאַטירלעך אין עטלעכע עסנוואַרג, אַרייַנגערעכנט ניסלעך, זאמען און גרינע וועדזשטאַבאַלז, איז עס שוין יאָרן אַ פּאָפּולערער ינגרידיאַנט אין הויט זאָרג פּראָדוקטן. הקדמה פון וויטאַמין E אויל ...לייענט מער -
בענעפיץ און נוצן פון סיטראָנעללאַ
סיטראָנעללאַ אויל א פלאנץ וואס ווערט אָפט גענוצט ווי אַן אינגרעדיענט אין מוסקיטאָ אָפּשטויסערס, איר שמעק איז באַקאַנט צו מענטשן וואָס לעבן אין טראָפּישע קלימאַטן. סיטראָנעללאַ אויל איז באַקאַנט צו האָבן די בענעפיץ, לאָמיר לערנען ווי דאָס סיטראָנעללאַ אויל קען העלפֿן פֿאַרבעסערן דיין טעגלעך לעבן. וואָס איז סיטראָנעללאַ אויל? א...לייענט מער