קורצע באַשרייַבונג:
יאַסמין אָיל, אַ טיפּ פוןעסענציעלע אוילגעשאַפן פון די יאַסמין בלום,איז אַ פּאָפּולערע נאַטירלעכע רפואה פֿאַר פֿאַרבעסערן שטימונג, איבערקומען סטרעס און באַלאַנסירן האָרמאָנען. יאַסמין אָיל איז געניצט געוואָרן פֿאַר הונדערטער יאָרן אין טיילן פֿון אַזיע ווי אַנאַטירלעכע רפואה פֿאַר דעפּרעסיע, דייַגעס, עמאָציאָנעל דרוק, נידעריקע ליבידאָ און ינסאַמניאַ.
פאָרשונג סאַגדזשעסט אַז יאַסמין ייל, וואָס האט אַ מין מינים נאָמעןיאַסמינום אָפֿיצינאַלע,ארבעט דורך פאזיטיוו איינפלוסן דעם נערווען סיסטעם. דורךאַראָמאַטעראַפּיאדער דורך דורכדרינגען די הויט, האבן די אָילס פון די יאַסמין בלום אַן ווירקונג אויף אַ צאָל ביאָלאָגישע פאַקטאָרן — אַרייַנגערעכנט האַרץ טעמפּאָ, גוף טעמפּעראַטור, דרוק רעאַקציע, וואַכזאַמקייט, בלוט דרוק און אָטעמען.
פילע מענטשן רופן יאַסמין אָיל אַנאַטירלעכער אַפראָדיסיאַקווייל מען זאגט אז עס האט א "פארפירערישן" שמעק וואס קען פארגרעסערן סענסואליטעט. אין פאקט, יסמין אויל ווערט מאנכמאל גערופן "די קעניגין פון דער נאכט" — סיי צוליב דעם שטארקן שמעק פון יסמין בלומען ביינאכט און אויך צוליב זיינע ליבידא-פארגרעסערנדע אייגנשאפטן.
וואָס איז יאַסמין אָיל?
טראדיציאנעל, איז יאַסמין אויל גענוצט געוואָרן אין ערטער ווי כינע צו העלפֿן דעם גוףדעטאקסאון לינדערן רעספּעראַטאָרישע און לעבער פּראָבלעמען. עס ווערט אויך גענוצט צו פֿאַרמינערן ווייטיק פֿאַרבונדן מיט שוואַנגערשאַפט און געבורט. דאָ זענען עטלעכע פֿון די מערסט גוט-געפֿאָרשטע און באַליבטע בענעפֿיטן פֿון יאַסמין אָיל הייַנט:
- האַנדלען מיט דרוק
- רעדוצירן דייַגעס
- קעמפן קעגן דעפּרעסיע
- פארגרעסערטע וואכזאמקייט
- העלפֿן צו קעמפן קעגן נידעריק ענערגיע אָדערכראָניש מידקייט סינדראָם
- רעדוצירן מענאָפּאַוזאַל סימפּטאָמס און ארבעטן ווי אַ נאַטירלעך מיטל פֿאַר PMS און קראַמפּס
- העלפֿן מיטן שלאָף
- אַקטינג ווי אַן אַפראָדיסיאַק
ווי קען מען ניצן יאַסמין בוימל?
- עס קען אדער ווערן איינגעאטעמט דורך דער נאָז אדער געווענדט גלייך אויף דער הויט.
- עס דאַרף נישט זיין קאַמביינד מיט אַ טרעגער אָיל און אַנשטאָט איז רעקאָמענדירט צו נוצן אַנדילוטעד פֿאַר די בעסטע רעזולטאַטן.
- איר קענט עס אויך פארשפרייטן אין אייער היים אדער עס קאמבינירן מיט אנדערע לאָושאַנז, מאָיסטשערייזינגקאָקאָסנוס אוילאדער עסענציעלע אָילס פֿאַר פֿאַרשידענע הויזגעזינד און קערפּער נוצן — ווי היים־געמאַכטע מאַסאַזש אָיל, קערפּער סקראַבס, זייף און ליכט, למשל.
- איר קענט עס קאָמבינירן מיט אַנדערע עסענציעלע אָילס צו שאַפֿן אַ היים־געמאַכטן פּאַרפום (רעצעפּט אַרייַנגערעכנט אין דעם אַרטיקל). וואָסערע ריחות מישן זיך גוט מיט יאַסמין? ציטרוס אָילס, לאַוואַנדע און מער!
11 יאַסמין אָיל ניצט און בענעפיץ
1. דעפּרעסיע און דייַגעס רעליעף
פילע שטודיעס האבן געפונען פֿאַרבעסערונגען אין שטימונג און שלאָף נאָך ניצן יאַסמין בוימל, צי ווי אַן אַראָמאַטעראַפּי באַהאַנדלונג צי טאָפּיקאַללי אויף דער הויט, ווי אויך אַז עס איז אַ...וועג צו פארגרעסערן ענערגיע לעוועלסרעזולטאַטן ווײַזן אַז יאַסמין אויל האט אַ סטימולירנדיק/אַקטיווירנדיק ווירקונג אויף דעם מוח און אויך העלפֿט פֿאַרבעסערן די שטימונג אין דער זעלבער צײַט.
א שטודיע ארויסגעגעבן איןנאַטירלעכע פּראָדוקט קאָמוניקאַציעסהאבן געפונען אז יאַסמין אויל גענוצט אויף דער הויט איבער אן אַכט-וואָכן פּעריאָד, האט געהאָלפן די פּאַרטיסיפּאַנץ פילן אַ פֿאַרבעסערונג אין זייערע שטימונגען און אַ פאַרקלענערונג אין ביידע גשמיות און עמאָציאָנעלע וואונדער פון נידעריק ענערגיע.
2. פֿאַרגרעסערן אויפֿרעגונג
קאַמפּערד מיט אַ פּלאַסעבאָ, האָט יאַסמין אויל געפֿירט צו באַדייטנדיקע פאַרגרעסערונגען אין גשמיותדיקע סימנים פון ערוועקונג — אַזאַ ווי אָטעמען קורס, גוף טעמפּעראַטור, בלוט זויערשטאָף זעטיקונג, און סיסטאָליש און דיאַסטאָליש בלוט דרוק — אין אַ שטודיע געטאָן אויף געזונטע דערוואַקסענע פרויען. סוביעקטן אין דער יאַסמין אויל גרופּע האָבן זיך אויך אָפּגעשאַצט ווי מער אַלערט און מער קראַפטיק ווי סוביעקטן אין דער קאָנטראָל גרופּע. די שטודיע רעזולטאַטן ווײַזן אַז יאַסמין אויל קען פאַרגרעסערן די אויטאָנאָמישע ערוועקונג טעטיקייט און העלפֿן פֿאַרבעסערן די שטימונג אין דער זעלביקער צייט.
3. פֿאַרבעסערן ימיונאַטי און קעמפן קעגן ינפעקציעס
יאַסמין אָיל ווערט געגלויבט צו האָבן אַנטיוויראַל, אַנטיביאָטיק און אַנטיפאַנגאַל פּראָפּערטיעס וואָס מאַכן עס עפעקטיוו פֿאַרפארשטארקן די אימוניטעטאון קעמפן קעגן קראנקהייטן. אין פאַקט, יאַסמין אויל איז געניצט געוואָרן ווי אַ פאָלק מעדיצין באַהאַנדלונג פֿאַר קעמפן העפּאַטיטיס, פֿאַרשידענע אינערלעכע ינפעקציעס, פּלוס רעספּעראַטאָרישע און הויט דיסאָרדערס פֿאַר הונדערטער יאָרן אין טיילאַנד, כינע און אנדערע אַזיאַטישע לענדער. אין וויטראָ און אין וויוואָ כייַע שטודיעס ווייַזן אַז אָלעוראָפּעין, אַ סעקאָירידאָיד גליקאָסיד געפֿונען אין יאַסמין אויל, איז איינער פון די אָיל ס ערשטיק אַקטיוו ינגרידיאַנץ וואָס קענען קעמפן שעדלעך ינפעקציעס און פאַרגרעסערן ימיון פונקציע.
יאַסמין אויל איז אויך ספּעציפֿיש געוויזן צו האָבן אַנטימיקראָביאַל טעטיקייט קעגן די באַקטעריע וואָס פאַראורזאַכטסטאַפילאָקאָל ינפעקציעסאון דער פונגוס וואָס פאַראורזאַכטקאַנדידאַ.
איינאטעמען יאַסמין אויל, דירעקט אדער דורך אריינצוטרייבן עס אין שטוב, קען העלפן אויסרייניקן שליים און באַקטעריעס אין די נאָז פּאַסאַזשן און רעספּעראַטאָרישע סימפּטאָמען. עס אויפצוטראָגן אויף דער הויט קען אויך רעדוצירןאָנצינדונג, רויטקייט, ווייטיק און פאַרגיכערן די צייט וואָס איז דארף צו היילן וואונדן.
4. הילף מיט איינשלאפן
פיל ווי דו ביסטשטענדיק מידאבער האט איר שוועריגקייטן צו שלאפן גוט? יאסמין אויל האט א בארואיגנדיקע ווירקונג וואס קען דינען ווי א נאטירלעכער בארואיגונגס-מיטל און העלפן אייך בעסער שלאפן.
א שטודיע ארויסגעגעבן אין דיאייראפעישער זשורנאַל פון אַפּליקירטער פיזיאָלאָגיעגעפֿונען אַזיאַסמין טיי שמעקהאט געהאט בארואיגנדיקע ווירקונגען אויף ביידע אויטאנאמישע נערוו טעטיקייט און שטימונגען. איינאטעמען יאַסמין צוזאמען מיט לאַוואַנדע האט געהאלפן רעדוצירן הארץ ראטע און ברענגען געפילן פון רואיגקייט און רעלאַקסאַציע, וואָס זענען אַלע וויכטיק פֿאַר אָפּרוען און פֿאַרמייַדן אומרואיגע נעכט.
צו פארשפרייטן יאַסמין אויל אין אייער היים, מישט עטלעכע טראָפּנס אין אַ דיפיוזער צוזאַמען מיט אַנדערע באַרויִגנדיקע אָילס, ווילאַוואַנדע אוילאדערווײַאָרך־אויל.
5. פאַרקלענערן סימפּטאָמען פון מענאָפּאַוז
ניצן יאַסמין בוימל, צי ווי אַן אַראָמאַטעראַפּי באַהאַנדלונג, צי עס אָנווענדן גלייך אויף דער הויט, קען העלפֿן פֿאַרמינערן עמאָציאָנעלע און גשמיות סימפּטאָמען פֿון מענאָפּאַוז און אַרבעטן ווי אַ...נאַטירלעכע רפואה פֿאַר מענאָפּאַוז רעליעף.
אין אַ שטודיע פאַרעפֿנטלעכט אין דערזשורנאַל פון עווידענס-באזירט קאָמפּלעמענטאַרי און אַלטערנאַטיווע מעדיצין, ווען פרויען אין דער מענאָפּאַוזאַלע האָבן אָנגעווענדט יאַסמין-אויל אויף זייער הויט איבער אַן אַכט-וואָכן פּעריאָד, האָבן זיי געוויזן פֿאַרבעסערונגען אין ענערגיע לעוועלס, שטימונג און מענאָפּאַוזאַ-פֿאַרבונדענע סימפּטאָמען, אַרייַנגערעכנט הייסע בליץ, ווייטיק און דעפּרעסיע, קאַמפּערד צו פרויען וואָס האָבן נישט געניצט יאַסמין-אויל.
6. פאַרהיטן אָדער פֿאַרבעסערן PMS סימפּטאָמס
שטודיעס ווייזן אז יאַסמין אויל איז צווישן א גרופּע פוןעסענציעלע אָילס וואָס העלפֿן באַלאַנסירן האָרמאָנעןלעוועלס דורך אַקטינג ווי פיטאָעסטראָגענס, פלאַנצן קאָמפּאָנענטן מיט אַ פענאָלישער סטרוקטור ענלעך צו עסטראָגען. דאָס גיט טעראַפּיוטיק-גראַד אָילס, אַרייַנגערעכנט יאַסמין אָיל, די פיייקייט צו העלפֿן קאָריגירן PMS, מענאָפּאַוז און אַנדערע האָרמאָן-פֿאַרבונדענע פּראָבלעמען.
למשל, נאכדעם וואס זיי האבן געטעסט פרויען אויף 11 געוויינלעכע סימפטאמען פארבונדן מיט הארמאן פלוקטואציעס — אריינגערעכנט אינסאמניע, נערוועזקייט, שוואכקייט און קאפווייטיק — האבן די פארשער געפונען אז אראמאטעראפי און מאסאזש מיט פיטאעסטראגען אוילן האבן געהאלפן פארמינערן סימפטאמען אן צו פאראורזאכן קיין נעגאטיווע זייטיגע עפעקטן.
מאַסאַזשירן יאַסמין בוימל אויף דיין הויט אָדער עס ינאַליישאַן קען העלפֿן צורעדוצירן PMS סימפּטאָמען, אַרייַנגערעכנט קאָפּווייטיק, מאָגן קראַמפּן,אַקנעאון אנדערע הויט פראבלעמען אדער אומרואיקייט.
פאָב פּרייַז:0.5$ - 9,999$ / שטיק מינימום אָרדער קוואַנטיטי:100 שטיק/שטיקלעך צושטעלן פיייקייט:10000 שטיק/שטיקלעך פּער חודש 
