פּריוואַט פירמע פּיפּעריטאַ גייַסטיק בוימל ריין נאַטירלעך גוף בוימל הויט זאָרגן
קורץ באַשרייַבונג:
Top 15 ניצט און Benefits
עטלעכע פון די פילע ניצט און בענעפיץ פון פעפערמינץ ייל אַרייַננעמען:
1. ריליווז מוסקל און דזשאָינט פּיין
אויב איר זענט וואַנדערינג אויב פעפערמינץ ייל איז גוט פֿאַר ווייטיק, דער ענטפער איז אַ ריסאַונדינג "יאָ!" פעפערמינט יקערדיק ייל איז אַ זייער עפעקטיוו נאַטירלעך פּיינקילער און מוסקל רילאַקסינג.
עס אויך האט קאָאָלינג, ינוויגערייטינג און אַנטיספּאַסמאָדיק פּראָפּערטיעס. פעפערמינץ ייל איז ספּעציעל נוציק אין ילימאַנייטינג אַ שפּאַנונג קאָפּווייטיק. איין קליניש פּראָצעס ינדיקייץ אַז עספּערפאָרמז ווי געזונט ווי אַסעטאַמינאָפען.
אן אנדער לערנען ווייזט אַזפעפערמינץ ייל געווענדט טאָפּיקאַלליהאט ווייטיק רעליעף אַדוואַנטידזשיז פֿאַרבונדן מיט פיבראָמיאַלגיאַ און מיאָפאַסשיאַל ווייטיק סינדראָום. רעסעאַרטשערס געפונען אַז פעפערמינץ ייל, יוקאַליפּטאַס, קאַפּסאַיסין און אנדערע ערבאַל פּרעפּעריישאַנז קען זיין נוציק ווייַל זיי אַרבעט ווי אַקטואַל אַנאַלדזשיסיק.
צו נוצן פעפערמינץ ייל פֿאַר ווייטיק רעליעף, פשוט צולייגן צוויי-דריי טראפנס טאָפּיקאַללי צו די געגנט פון דייַגע דריי מאָל טעגלעך, לייגן פינף טראפנס צו אַ וואַרעם וואַנע מיט עפּסאָם זאַלץ אָדער פּרובירן אַ כאָוממייד מוסקל רייַבן. קאַמביינינג פעפערמינט מיט לאַוואַנדע ייל איז אויך אַ גרויס וועג צו העלפן דיין גוף אָפּרוען און רעדוצירן מוסקל ווייטיק.
2. סינוס קער און רעספּעראַטאָרי הילף
פעפערמינט אַראָומאַטעראַפּי קענען העלפן ופשליסן דיין סינוסעס און פאָרשלאָגן רעליעף פון אַ סקראַטשי האַלדז. עס אקטן ווי אַ רעפרעשינג יקספּעקטעראַנט, העלפּינג עפענען דיין אַירווייַס, קלאָר מיוקאַס און רעדוצירן קאַנדזשעסטשאַן.
עס איז אויך איינער פון די יובעסטער יקערדיק אָילס פֿאַר קאָולדז, די פלו, הוסט, סינוסיטיס, אַזמאַ, בראָנטשיטיס און אנדערע רעספּעראַטאָרי טנאָים.
לאַב שטודיום ווייַזן אַז די קאַמפּאַונדז געפֿונען אין פעפערמינץ ייל האָבן אַנטימיקראָביאַל, אַנטיוויראַל און אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס, טייַטש עס קען אויך העלפן קעמפן ינפעקשאַנז וואָס פירן צו סימפּטאָמס פון די רעספּעראַטאָרי שעטעך.
מישן פעפערמינץ ייל עס מיט קאָקאָסנוס בוימל אוןיוקאַליפּטאַס יילצו מאַכן מייןכאָוממייד פארע רייַבן. איר קענען אויך דיפיוז פינף טראפנס פון פעפערמינט אָדער צולייגן צוויי-דריי טראפנס טאָפּיקאַללי צו דיין טעמפלען, קאַסטן און צוריק פון האַלדז.
3. סיזאַנאַל אַלערגיע רעליעף
פעפערמינץ ייל איז העכסט עפעקטיוו אין רילאַקסינג מאַסאַלז אין דיין נאַסאַל פּאַסידזשיז און העלפּינג ויסמעקן די מאַק און שטויב פון דיין רעספּעראַטאָרי שעטעך בעשאַס אַלערגיע סעזאָן. עס איז געהאלטן איינער פון די בעסטעריקערדיק אָילס פֿאַר אַלערדזשיזווייַל פון זייַן יקספּעקטעראַנט, אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און ינוויגערייטינג פּראָפּערטיעס.
א לאַב לערנען ארויס אין דיאייראפעישער זשורנאַל פון מעדיקאַל פאָרשונגגעפונען אַזפעפערמינט קאַמפּאַונדז געוויזן פּאָטענציעל טעראַפּיוטיק עפיקאַסיפֿאַר די באַהאַנדלונג פון כראָניש ינפלאַמאַטאָרי דיסאָרדערס, אַזאַ ווי אַלערדזשיק רהיניטיס, קאָליטיס און בראַנטשיאַל אַזמאַ.
צו העלפן באַפרייַען סימפּטאָמס פון סיזאַנאַל אַלערדזשיז מיט דיין אייגן דיי פּראָדוקט, דיפיוז פעפערמינט און יוקאַליפּטאַס ייל אין שטוב, אָדער צולייגן צוויי-דריי טראפנס פון פעפערמינט טאָפּיקאַללי צו דיין טעמפלען, קאַסטן און צוריק פון האַלדז.
4. ינקריסאַז ענערגיע און ימפּרוווז עקסערסייז פאָרשטעלונג
פֿאַר אַ ניט-טאַקסיק אָלטערנאַטיוו צו אַנכעלטי ענערגיע טרינקען, נעמען אַ ביסל פעפערמינץ. עס העלפּס בוסט דיין ענערגיע לעוועלס אויף לאַנג וועג טריפּס, אין שולע אָדער קיין אנדערע צייט איר דאַרפֿן צו "ברענען די האַלבנאַכט ייל."
פאָרשונג סאַגדזשעסץ אַז עסקען אויך העלפֿן פֿאַרבעסערן זכּרון און אַלערטנאַסווען ינכיילד. עס קענען זיין גענוצט צו פֿאַרבעסערן דיין גשמיות פאָרשטעלונג, צי איר דאַרפֿן אַ ביסל שטופּן בעשאַס דיין וויקלי ווערקאַוץ אָדער איר זענט טריינינג פֿאַר אַ אַטלעטיק געשעעניש.
א לערנען ארויס אין דיAvicenna זשורנאַל פון פיטאָמעדיסינעאויסגעפארשט דיווירקונג פון פעפערמינט ינדזשעסטשאַן אויף געניטונגפאָרשטעלונג. דרייסיק געזונט זכר קאָלעגע סטודענטן זענען ראַנדאַמלי צעטיילט אין יקספּערמענאַל און קאָנטראָל גרופּעס. זיי זענען געגעבן אַ איין מויל דאָזע פון פעפערמינץ יקערדיק ייל, און מעזשערמאַנץ זענען גענומען אויף זייער פיזיאַלאַדזשיקאַל פּאַראַמעטערס און פאָרשטעלונג.
רעסעאַרטשערס באמערקט באַטייַטיק ימפּרווומאַנץ אין אַלע די טעסטעד וועריאַבאַלז נאָך ינדזשעסטשאַן פון פעפערמינץ ייל. יענע אין דער יקספּערמענאַל גרופּע געוויזן אַ ינקראַמענטאַל און באַטייַטיק פאַרגרעסערן אין זייער גריפּ קראַפט, שטייענדיק ווערטיקאַל שפּרינגען און שטייענדיק לאַנג שפּרינגען.
די פעפערמינט ייל גרופּע אויך געוויזן אַ באַטייטיק פאַרגרעסערן אין די סומע פון לופט וואָס איז ויסגעמאַטערט פון די לונגען, די שפּיץ ברידינג לויפן קורס און די שפּיץ ויסשיידונג לויפן קורס. דעם סאַגדזשעסץ אַז פעפערמינץ קען האָבן אַ positive ווירקונג אויף די בראַנטשיאַל גלאַט מאַסאַלז.
צו בוסט דיין ענערגיע לעוועלס און פֿאַרבעסערן קאַנסאַנטריישאַן מיט פעפערמינץ ייל, נעמען איין צו צוויי טראפנס ינעווייניק מיט אַ גלאז פון וואַסער, אָדער צולייגן צוויי צו דריי טראפנס טאָפּיקאַללי צו דיין טעמפלען און צוריק פון האַלדז.
5. אַלוויייץ כעדייקס
פעפערמינט פֿאַר כעדייקס האט די פיייקייט צו פֿאַרבעסערן סערקיאַליישאַן, סוד די קישקע און אָפּרוען געשפּאַנט מאַסאַלז. אַלע די באדינגונגען קענען אָנמאַכן שפּאַנונג כעדייקס אָדער מייגריינז, מאכן פעפערמינט ייל איינער פון די בעסטעריקערדיק אָילס פֿאַר כעדייקס.
א קליניש פּראָצעס פון ריסערטשערז אין דער נוראַלאַדזשיקאַל קליניק אין דעם אוניווערסיטעט פון קיל, דייַטשלאַנד, געפונען אַז אַקאָמבינאַציע פון פעפערמינץ ייל, יוקאַליפּטאַס בוימל און עטאַנאָלהאט אַ "באַטייַטיק אַנאַלדזשיסיק ווירקונג מיט אַ רעדוקציע אין סענסיטיוויטי צו כעדייקס." ווען די אָילס זענען געווענדט צו די שטערן און טעמפלען, זיי אויך געוואקסן קאַגניטיוו פאָרשטעלונג און האָבן אַ מוסקל רילאַקסינג און מענטאַלי רילאַקסינג ווירקונג.
צו נוצן עס ווי אַ נאַטירלעך קאָפּווייטיק סגולע, פשוט צולייגן 2-3 טראפנס צו דיין טעמפלען, שטערן און צוריק פון האַלדז. עס וועט אָנהייבן צו יזיין ווייטיק און שפּאַנונג אויף קאָנטאַקט.
6. ימפּרוווז יבס סימפּטאָמס
פעפערמינט ייל קאַפּסאַלז האָבן שוין געוויזן צו זיין עפעקטיוו אין געוויינטלעך טרעאַטינג יראַטאַבאַל באָוועל סינדראָום (יבס).פעפערמינץ ייל פֿאַר יבסראַדוסאַז ספּאַזאַמז אין די צווייפּינטל, רילאַקסיז די מאַסאַלז פון דיין געדערעם, און קענען העלפן רעדוצירן בלאָוטינג און גאַססינעסס.
א פּלאַסיבאָו-קאַנטראָולד, ראַנדאַמייזד קליניש פּראָצעס געפונען אַ 50 פּראָצענט רעדוקציע אין יבס סימפּטאָמס מיט 75 פּראָצענט פון פּאַטיענץ וואָס געוויינט עס. ווען 57 פּאַטיענץ מיט יבס זענען באהאנדלט מיטצוויי קאַפּסאַלז פון פעפערמינט ייל צוויי מאָל אַ טאָגפֿאַר פיר וואָכן אָדער פּלאַסיבאָו, אַ מערהייַט פון די פּאַטיענץ אין די פעפערמינט גרופּע יקספּיריאַנסט ימפּרוווד סימפּטאָמס, אַרייַנגערעכנט רידוסט אַבדאָמינאַל בלידינג, אַבדאָמינאַל ווייטיק אָדער ומבאַקוועמקייַט, שילשל, פאַרשטאָפּונג, און ערדזשאַנסי ביי דעפעקאַטיאָן.
צו העלפן באַפרייַען יבס סימפּטאָמס, פּרובירן צו נעמען איין צו צוויי טראפנס פון פעפערמינץ ייל ינעווייניק מיט אַ גלאז פון וואַסער אָדער לייגן עס צו אַ קאַפּסל איידער מילז. איר קענען אויך צולייגן צוויי-דריי טראפנס טאָפּיקאַללי צו דיין בויך.
7. פרעשענס אָטעם און שטיצט מויל געזונט
געפרואווט און אמת פֿאַר מער ווי 1,000 יאָרן, די פעפערמינט פאַבריק איז געניצט צו געוויינטלעך פרעשאַנינג אָטעם. דאָס איז מיסטאָמע רעכט צו דעם וועגפעפערמינץ ייל קילז באַקטיריאַ און פונגוסוואָס קענען פירן צו קאַוויטיז אָדער ינפעקציע.
א לאַב לערנען ארויס אין דיאייראפעישער זשורנאַל פון דעניסטריגעפונען אַז פעפערמינץ ייל (צוזאמען מיטטיי בוים יילאוןטהימע יקערדיק ייל)געוויזן אַנטימיקראָביאַל אַקטיוויטעטןקעגן מויל פּאַטאַדזשאַנז, אַרייַנגערעכנטסטאַפילאָקאָקקוס אַורעוס,Enterococcus faecalis,Escherichia coliאוןקאַנדידאַ אַלביקאַנס.
צו בוסט דיין מויל געזונט און פרעשאַן דיין אָטעם, פּרובירן צו מאַכן מייןכאָוממייד באַקינג סאָדע ציינפּאַסטעאָדערכאָוממייד מוילוואַש. איר קענען אויך לייגן אַ קאַפּ פון פעפערמינץ ייל רעכט צו דיין קראָם-געקויפט ציינפּאַסטע פּראָדוקט אָדער לייגן אַ קאַפּ אונטער דיין צונג איידער איר טרינקען ליקווידס.
8. פּראַמאָוץ האָר גראָוט און רידוסיז שופּן
פעפערמינט איז געניצט אין פילע הויך-קוואַליטעט האָר זאָרגן פּראָדוקטן ווייַל עס קענען געוויינטלעך טיקאַן און שפּייַזן דאַמידזשד סטראַנדז. עס קענען זיין געוויינט ווי אַ נאַטירלעך באַהאַנדלונג פֿאַר טינינג האָר, און עס העלפּס סטימולירן די סקאַלפּ און ענערדזשייז דיין מיינונג.
דערצו,מענטאָל האט פּראָווען צו זייןאַ שטאַרק אַנטיסעפּטיק אַגענט, אַזוי עס קען העלפֿן צו באַזייַטיקן דזשערמז וואָס בויען זיך אויף דיין סקאַלפּ און סטראַנדז. עס איז אפילו געניצט איןאַנטי-שופּן שאַמפּוז.
עס קען זיין איינער פון די בעסטער אָילס פֿאַר האָר וווּקס.
אַ כייַע לערנען וואָס טעסטעד זייַן עפיקאַסי פֿאַר ריגראָוט אויף מיסע געוויזן אַז נאָךאַקטואַל אַפּלאַקיישאַן פון פעפערמינץפֿאַר פיר וואָכן, עס איז געווען אַ באַטייטיק פאַרגרעסערן אין דערמאַל גרעב, פאַליקאַל נומער און פאַליקאַל טיפקייַט. עס איז געווען מער עפעקטיוו ווי אַקטואַל אַפּלאַקיישאַן פון סאַלין, דזשאָדזשאָבאַ ייל און מינאָקסידיל, אַ מעדאַקיישאַן וואָס איז געניצט פֿאַר ריגראָוט.
צו נוצן פעפערמינץ פֿאַר דיין לאַקס צו העכערן גראָוט און דערנערונג, פשוט לייגן 2-3 טראפנס צו דיין שאַמפּו און קאַנדישאַנער. איר קענען אויך מאַכן מייןכאָוממייד ראָוזמערי מינץ שאַמפּו, מאַכן אַ שפּריץ פּראָדוקט דורך אַדינג 5-10 טראפנס פון פעפערמינט צו אַ שפּריץ פלאַש אָנגעפילט מיט וואַסער אָדער פשוט מאַסאַזש 2-3 טראפנס אין דיין סקאַלפּ בשעת שפּריץ.
9. ריליווז יטטשינעסס
פאָרשונג ווייזט אַז די מענטאָל געפֿונען אין פעפערמינץ ייל ינכיבאַץ יטשינג. א דרייַיק-בלינד קליניש פּראָצעס מיט 96 ראַנדאַמלי אויסגעקליבן שוואַנגער וואָמען דיאַגנאָסעד מיט פּרוריטוס טעסטעד פעפערמינט ס פיייקייט צו פֿאַרבעסערן סימפּטאָמס. פּרוריטוס איז אַ פּראָסט פּראָבלעם וואָס איז פֿאַרבונדן מיט אַ פראַסטרייטינג, אָנגאָינג יטשינעסס וואָס קענען ניט זיין סוד.
פאר די שטודיע האבן פרויען זיך אנגעגעבן אקאָמבינאַציע פון פעפערמינץ און סעסאַמי יילאָדער פּלאַסיבאָו צוויי מאָל אַ טאָג פֿאַר צוויי וואָכן. רעסעאַרטשערס געפונען אַז די שטרענגקייַט פון די בייַסעניש אין די באהאנדלט גרופּע געוויזן אַ באַטייטיק סטאַטיסטיש חילוק קאַמפּערד מיט די פּלאַסיבאָו גרופּע.
לעבעדיק מיט יטשינעסס קענען זיין אַ ווייטיק. צו העלפן באַפרייַען יטשינג מיט פעפערמינט, פשוט צולייגן 2-3 טראפנס טאָפּיקאַללי צו די געגנט פון דייַגע, אָדער לייגן 5-10 טראפנס צו אַ וואַרעם וואַסער וואַנע.
אויב איר האָבן שפּירעוודיק הויט, פאַרבינדן עס מיט גלייַך טיילן טרעגער ייל איידער אַקטואַל אַפּלאַקיישאַן. איר קענען אויך מישן עס אין אַ שמירעכץ אָדער קרעם אין פּלאַץ פון די טרעגער ייל, אָדער פאַרבינדן פעפערמינץ מיטלאַוואַנדע ייל פֿאַר בייַסעניש רעליעף, ווי לאַוואַנדע האט סודינג פּראָפּערטיעס.
10. רעפּעלס בוגס געוויינטלעך
ניט ענלעך אונדז יומאַנז, אַ נומער פון קליין קריטערז האַסן די שמעקן פון פעפערמינץ, אַרייַנגערעכנט אַנץ, ספּיידערז, קאַקראָוטשיז, מאַסקיטאָוז, מיסע און עפשער אפילו ליסע. דאָס מאכט פעפערמינץ ייל פֿאַר ספּיידערז, אַנץ, מיסע און אנדערע פּעסץ אַ עפעקטיוו און נאַטירלעך ריפּעלינג אַגענט. עס קען אויך זיין עפעקטיוו פֿאַר טיקס.
א רעצענזיע פון פאַבריק-באזירט ינסעקט ריפּעלאַנץ ארויס איןמאַלאַריאַ זשורנאַלגעפונען אַז די מערסט עפעקטיוו פאַבריקיקערדיק אָילס געניצט אין זשוק ריפּעלאַנץאַרייַננעמען:
- פעפערמינץ
- לימענע גראָז
- geraniol
- סאָסנע
- צעדערבוים
- טהימע
- פּאַטטשאָולי
- קלאָווע
די אָילס זענען געפונען צו אָפּשטויסן מאַלאַריאַ, פילאַריאַל און געל היץ וועקטאָרס פֿאַר 60-180 מינוט.
אן אנדער לערנען געוויזן אַז פעפערמינץ ייל ריזאַלטיד אין 150 מינוט פוןגאַנץ שוץ צייַט קעגן מאַסקיטאָוז, מיט בלויז 0.1 מל פון ייל געווענדט אויף די געווער. די ריסערטשערז באמערקט אַז נאָך 150 מינוט, די עפיקאַסי פון פעפערמינץ ייל דיקריסט און דאַרף זיין ריאַפּלייד.
11. ראַדוסאַז עקל
ווען 34 פּאַטיענץ יקספּיריאַנסט פּאָסט-אָפּעראַטיווע עקל נאָך אַנדערגאָוינג קאַרדיאַק כירורגיע און זיי געוויינט אַנאַסאַל אַראָומאַטעראַפּי ינכיילער וואָס כּולל פעפערמינץ ייל, זייער עקל לעוועלס זענען געפונען צו זיין באטייטיק אַנדערש ווי איידער ינכיילד פעפערמינץ.
די פּאַטיענץ זענען געבעטן צו אָפּשאַצן זייער געפילן פון עקל אויף אַ וואָג פון 0 צו 5, מיט 5 איז די גרעסטע עקל. די דורכשניטלעך כעזשבן איז געווען פֿון 3.29 איידער ינאַליישאַן פון פעפערמינץ ייל צו 1.44 צוויי מינוט נאָך עס.
צו באַקומען באַפרייַען פון עקל, פשוט ייַנאָטעמען פעפערמינץ ייל גלייַך פון די פלאַש, לייגן איין קאַפּ צו אַ גלאז פון דיסטילד וואַסער אָדער רייַבן איין צו צוויי טראפנס הינטער דיין אויערן.
12. ימפּרוווז קאָליק סימפּטאָמס
עס איז פאָרשונג אַז סאַגדזשעסץ פעפערמינט ייל קענען זיין נוציק ווי אַ נאַטירלעך קאָליק סגולע. לויט אַ קראָסאָוווער לערנען ארויס איןעווידענסע-באזירט קאָמפּלעמענטאַרי און אַלטערנאַטיווע מעדיצין,ניצן פעפערמינץ ייל איז גלייַך עפעקטיווווי די מעדיצין סימעטהיקאָנע פֿאַר באַהאַנדלונג פון ינפאַנטילע קאָליק, אָן די זייַט ווירקונג פֿאַרבונדן מיט פּריסקרייבד מעדאַקיישאַנז.
רעסעאַרטשערס געפונען אַז די דורכשניטלעך געוויין צייט צווישן קליינע קינדער מיט קאָליק איז געווען פֿון 192 מינוט פּער טאָג צו 111 מינוט פּער טאָג. אַלע מוטערס האָבן געמאלדן אַן גלייך פאַרקלענערן אין אָפטקייַט און געדויער פון קאָליק עפּיסאָודז צווישן יענע וואָס נוצן פעפערמינץ ייל און סימעטהיקאָנע, אַ מעדאַקיישאַן וואָס איז געניצט צו באַפרייַען גאַססינעסס, בלאָוטינג און מאָגן ומבאַקוועמקייַט.
פֿאַר די לערנען, קליינע קינדער זענען געגעבן איין קאַפּ פוןMentha piperitaפּער קילאָ פון גוף וואָג אַמאָל אַ טאָג פֿאַר אַ זיבן-טאָג צייַט. איידער איר נוצן עס אויף דיין קינד, זיין זיכער צו דיסקוטירן דעם באַהאַנדלונג פּלאַן מיט דיין קינד 'ס פּידיאַטרישאַן.
13. בוסץ הויט געזונט
פעפערמינץ ייל האט קאַמינג, סאָפאַנינג, טאָונינג און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי יפעקץ אויף די הויט ווען עס איז געניצט טאָפּיקאַללי. עס האט אַנטיסעפּטיק און אַנטימיקראָביאַל פּראָפּערטיעס.
א רעצענזיע פון יקערדיק אָילס ווי פּאָטענציעל אַנטימיקראָביאַלס צו מייַכל הויט חולאתן ארויס איןעווידענסע-באזירט קאָמפּלעמענטאַרי און אַלטערנאַטיווע מעדיציןגעפונען אַזפעפערמינץ ייל איז עפעקטיוו ווען געוויינט צורעדוצירן:
- בלאַקכעאַדס
- הינדל פּאָקס
- גריסי הויט
- דערמאַטיטיס
- אָנצינדונג
- יטשי הויט
- רינגוואָרם
- סקאַביעס
- זונענברען
צו פֿאַרבעסערן די געזונט פון דיין הויט און נוצן ווי אַ היים סגולע פֿאַר אַקני, מישן 2-3 טראפנס מיט גלייַך טיילן לאַוואַנדע יקערדיק ייל, און צולייגן די קאָמבינאַציע טאָפּיקאַללי צו דער געגנט פון דייַגע.
14. זונענברען פּראַטעקשאַן און רעליעף
פעפערמינט ייל קענען כיידרייט געביטן אַפעקטאַד דורך זונענברען און באַפרייַען ווייטיק. עס קענען אויך זיין געניצט צו פאַרמייַדן זונענברען.
אַן אין וויטראָ לערנען געפונען אַזפעפערמינץ ייל האט אַ זון שוץ פאַקטאָר (ספּף)ווערט וואָס איז העכער ווי רובֿ אנדערע יקערדיק אָילס, אַרייַנגערעכנט לאַוואַנדע, יוקאַליפּטאַס, טיי בוים און רויז אָילס.
צו בוסט היילונג נאָך זון ויסשטעלן און העלפן באַשיצן זיך פון זונענברען, מישן 2-3 טראפנס פון פעפערמינץ ייל מיט אַ האַלב-לעפעלע פון קאָקאָסנוס בוימל, און צולייגן עס גלייַך צו די געגנט פון דייַגע. איר קענען אויך מאַכן מיין נאַטירלעךכאָוממייד זונענברען שפּריץצו באַפרייַען ווייטיק און שטיצן געזונט הויט רינואַל.
15. פּאָטענציעל אַנטי-ראַק אַגענט
כאָטש מער פאָרשונג איז דארף אין דעם געגנט, עטלעכע לאַב שטודיום אָנווייַזן אַז פעפערמינט קען זיין נוציק ווי אַן אַנטיקאַנסער אַגענט. איינער אַזאַ לערנען געפונען אַז די קאַמפּאַונדמענטאָל ינכיבאַץ פּראָסטאַט ראַק וווּקסדורך ינדוסינג צעל טויט און רעגיאַלייטינג סעליאַלער פּראַסעסאַז
פּראָדוקט דעטאַל
פּראָדוקט טאַגס
פּריוואַט פירמע פּיפּעריטאַ גייַסטיק בוימל ריין נאַטירלעך גוף בוימל הויט זאָרגן