-
פּורע טעראַפּיוטיק גראַד פּאַלאָ סאַנטאָ יקערדיק אָיל פֿאַר הויט פּאַרפום וואַנע
Benefits
וואַנע & שפּריץ
לייג 5-10 טראפנס צו הייס וואַנע וואַסער, אָדער שפּריצן אין שפּריץ פּאַרע איידער איר באַקומען אין אַ ספּאַ דערפאַרונג אין שטוב.
מאַסאַזש
8-10 טראפנס פון יקערדיק ייל פּער 1 אונס פון טרעגער ייל. צולייגן אַ קליין סומע גלייַך צו געביטן פון דייַגע, אַזאַ ווי מאַסאַלז, הויט אָדער דזשוינץ. אַרבעט די ייל דזשענטלי אין די הויט ביז עס איז גאָר אַבזאָרבד.
ינאַליישאַן
ייַנאָטעמען די עראַמאַטיק וואַפּערז גלייַך פון די פלאַש, אָדער שטעלן אַ ביסל טראפנס אין אַ בורנער אָדער דיפפוסער צו פּלאָמבירן אַ פּלאַץ מיט זיין רייעך.
דיי פּראַדזשעקס
דעם ייל קענען זיין געוויינט אין דיין כאָוממייד דיי פּראַדזשעקס, אַזאַ ווי אין ליכט, סאָופּס און אנדערע גוף זאָרגן פּראָדוקטן!ניצט
באַלאַנסינג און באַרועכץ. העלפּס יזאַלי טיילמאָליק שפּאַנונג און ינסטיל געפילן פון סאַבליים צופֿרידנקייט.
-
נאַטירלעך 100% זיס מאַראַנץ יקערדיק אָיל מאַסאַזש גוף פּאַרפום אָיל
Benefits
דייַגעס באַהאַנדלונג
מענטשן וואָס ליידן פון דייַגעס אָדער דעפּרעסיע קענען ינכיילד עס גלייַך אָדער דורך דיפיוזינג. אָראַנדזש עססענטיאַל אָיל אויך פּראַמאָוץ קלעריטי פון געדאנקען און בוסץ די קוילעלדיק וווילזייַן פון אַ מענטש.
דרוק בוסטער
אַנטידיפּרעסאַנט פּראָפּערטיעס פון מאַראַנץ ייל הילף אין רידוסינג דרוק און דייַגעס. עס פּראַמאָוץ אַ געפיל פון גליק און אַ געפיל פון פּאָסיטיוויטי ווען געוויינט פֿאַר אַראָומאַטעראַפּי צוועקן.
כילז ווונדז & קאַץ
אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס פון מאַראַנץ ייל געניצט פֿאַר היילונג די ווייטיק אָדער אָנצינדונג פֿאַרבונדן מיט ווונדז און קאַץ. עס אויך פּראַמאָוץ פאַסטער אָפּזוך פון מינערווערטיק קאַץ און ינדזשעריז.ניצט
מאכן פּערפיומז
דער רעפרעשינג, זיס און טאַנגי רייעך פון אָראַנדזש עססענטיאַל אָיל מוסיף צו אַ יינציק גערוך ווען געוויינט אין מאכן נאַטירלעך פּערפיומז. ניצן עס צו פֿאַרבעסערן די אַראָמאַ פון דיין כאָוממייד הויט זאָרגן רעסאַפּיז.
ייבערפלאַך קלינער
זיס אָראַנדזש עססענטיאַל אָיל איז אויך באַוווסט פֿאַר זייַן ייבערפלאַך קלענזינג פּראָפּערטיעס. דעריבער, איר קענען מאַכן אַ דיי היים רייניקונג מיט די הילף פון דעם ייל און עטלעכע אנדערע ינגרידיאַנץ.
שטימונג בוסטער
די סודינג, זיס און טאַנגי גערוך פון מאַראַנץ יקערדיק ייל וועט הייבן דיין שטימונג דורך רידוסינג דרוק. עס העלפּס אָפּרוען דיין מיינונג און רויק דיין סענסיז נאָך אַ פאַרנומען טאָג. -
טעראַפּיוטיק מיינונג פּורע עוקאַליפּטוס עססענטיאַל אָיל פּרעמיום אַראָמאַטהעראַפּי
Benefits
ימפּרוווז רעספּעראַטאָרי טנאָים
עוקאַליפּטוס יקערדיק ייל ימפּרוווז פילע רעספּעראַטאָרי טנאָים ווייַל עס העלפּס צו סטימולירן דיין ימיון סיסטעם, צושטעלן אַנטיאַקסאַדאַנט שוץ און פֿאַרבעסערן דיין רעספּעראַטאָרי סערקיאַליישאַן.
ראַדוסאַז ווייטיק און אָנצינדונג
א גוט ריסערטשט יוקאַליפּטאַס ייל נוץ איז זייַן פיייקייט צו באַפרייַען ווייטיק און רעדוצירן אָנצינדונג. ווען עס איז געניצט טאָפּיקאַללי אויף די הויט, יוקאַליפּטאַס קענען העלפן צו רעדוצירן מוסקל ווייטיק, סאָרענעסס און געשווילעכץ.
ריפּעלז ראַץ
צי האָט איר וויסן אַז יוקאַליפּטאַס ייל קענען העלפן איר באַקומען באַפרייַען פון ראַץ געוויינטלעך? יוקאַליפּטאַס קענען זיין געוויינט אין פּראַטעקטינג אַ געגנט פון הויז ראַץ, וואָס ינדיקייץ אַ באַטייטיק אָפּטרייַביק ווירקונג פון יוקאַליפּטאַס יקערדיק ייל.ניצט
גרינגער מאַכן ווייטיקדיק האַלדז
צולייגן 2-3 טראפנס פון יוקאַליפּטאַס ייל צו דיין קאַסטן און האַלדז, אָדער דיפיוז 5 טראפנס אין שטוב אָדער אַרבעט.
האַלטן פורעם גראָוט
לייג 5 טראפנס פון יוקאַליפּטאַס ייל צו דיין וואַקוום קלינער אָדער ייבערפלאַך קלינער צו ינכיבאַט די וווּקס פון פורעם אין דיין היים.
אָפּשטויסן ראַץ
לייג 20 טראפנס פון יוקאַליפּטאַס ייל צו אַ שפּריץ פלאַש אָנגעפילט מיט וואַסער און שפּריץ געביטן וואָס זענען פּראָנע צו ראַץ, אַזאַ ווי קליין אָופּאַנינגז אין דיין היים אָדער לעבן דיין שפּייַזקאַמער. נאָר זיין אָפּגעהיט אויב איר האָבן קאַץ, ווי יוקאַליפּטאַס קענען זיין יראַטייטינג צו זיי.
פֿאַרבעסערן סיזאַנאַל אַלערדזשיז
דיפיוז 5 טראפנס פון יוקאַליפּטאַס אין שטוב אָדער אַרבעט, אָדער צולייגן 2-3 טראפנס טאָפּיקאַללי צו דיין טעמפלען און קאַסטן. -
ראָסעמאַרי עססענטיאַל אָיל הויט זאָרגן אָיל עסאַנס האָר גראָוט אָיל קאָסמעטיק רוי מאַטעריאַל
קאַמבאַט גאַסטראָוינטעסטאַנאַל דרוק
ראָסעמאַרי ייל קענען זיין געניצט צו באַפרייַען אַ פאַרשיידנקייַט פון גאַסטראָוינטעסטאַנאַל טענות, אַרייַנגערעכנט ינדיידזשעסטשאַן, גאַז, מאָגן קראַמפּינג, בלאָוטינג און פאַרשטאָפּונג. עס אויך סטימיאַלייץ אַפּעטיט און העלפט רעגולירן די שאַפונג פון בייל, וואָס פיעסעס אַ קריטיש ראָלע אין דיידזשעסטשאַן. צו מייַכל מאָגן יילמאַנץ, פאַרבינדן 1 לעפעלע פון אַ טרעגער ייל אַזאַ ווי קאָקאָסנוס אָדער מאַנדל ייל מיט 5 טראפנס פון ראָוזמערי ייל און דזשענטלי מאַסאַזש די געמיש איבער דיין בויך. אַפּלייינג ראָוזמערי ייל אין דעם וועג אויף אַ רעגולער יקער דעטאָקסיפיעס די לעבער און פּראַמאָוץ גאַל פּענכער געזונט.
באַפרייַען דרוק און דייַגעס
פאָרשונג ווייזט אַז פשוט ינכיילד די אַראָמאַ פון ראָוזמערי יקערדיק ייל קענען נידעריקער לעוועלס פון די דרוק האָרמאָנע קאָרטיסאָל אין דיין בלוט. הויך קאָרטיסאָל לעוועלס זענען געפֿירט דורך דרוק, דייַגעס אָדער קיין געדאַנק אָדער געשעעניש וואָס שטעלן דיין גוף אין "קאַמף-אָדער-פלי" מאָדע. ווען דרוק איז כראָניש, קאָרטיסאָל קענען גרונט וואָג געווינען, אָקסידאַטיווע דרוק, הויך בלוט דרוק און האַרץ קרענק. איר קענען קאַמבאַט דרוק טייקעף ניצן אַ יקערדיק ייל דיפפוסער אָדער אפילו דורך ינאַליישאַן איבער אַ עפענען פלאַש. צו שאַפֿן אַן אַנטי-דרוק אַראָומאַטעראַפּי שפּריץ, פשוט פאַרבינדן אין אַ קליין שפּריץ פלאַש 6 טייבאַלספּונז פון וואַסער מיט 2 טייבאַלספּונז פון מאַשקע, און לייגן 10 טראפנס פון ראָוזמערי ייל. ניצן דעם שפּריץ בייַ נאַכט אויף דיין קישן צו אָפּרוען, אָדער שפּריץ עס אין די לופט אין קיין צייט צו באַפרייַען דרוק.
רעדוצירן ווייטיק און אָנצינדונג
ראָסעמאַרי ייל האט אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און ווייטיק-ריליווינג פּראָפּערטיעס איר קענען נוץ פון דורך מאַסאַזשינג די ייל אויף די אַפעקטאַד געגנט. מישן 1 לעפעלע פון אַ טרעגער ייל מיט 5 טראפנס פון ראָוזמערי ייל צו מאַכן אַ עפעקטיוו סאַלאַט. ניצן עס פֿאַר כעדייקס, ספּריינז, מוסקל ווייטיק אָדער ווייטיק, רומאַטיזאַם אָדער אַרטריט. איר קענען אויך ווייקן אין אַ הייס וואַנע און לייגן אַ ביסל טראפנס פון ראָוזמערי ייל צו די צעבער.
מייַכל רעספּעראַטאָרי פּראָבלעמס
ראָסעמאַרי ייל אַרבעט ווי אַ יקספּעקטעראַנט ווען ינכיילד, ריליווינג האַלדז קאַנדזשעסטשאַן פון אַלערדזשיז, קאָולדז אָדער פלו. ינכיילינג די אַראָמאַ קענען קעמפן רעספּעראַטאָרי ינפעקשאַנז ווייַל פון זייַן אַנטיסעפּטיק פּראָפּערטיעס. עס אויך האט אַן אַנטיספּאַסמאָדיק ווירקונג, וואָס העלפּס אין דער באַהאַנדלונג פון בראַנטשיאַל אַזמאַ. ניצן ראָוזמערי ייל אין אַ דיפפוסער, אָדער לייגן אַ ביסל טראפנס צו אַ באַפאַלן אָדער קליין טאָפּ פון בוילינג-הייס וואַסער און ייַנאָטעמען די פארע אַרויף צו 3 מאל טעגלעך.
העכערן האָר גראָוט און שיינקייט
ראָסעמאַרי יקערדיק ייל איז געפונען צו פאַרגרעסערן די וווּקס פון נייַ האָר מיט 22 פּראָצענט ווען מאַסאַזשד אַנטו די סקאַלפּ. עס אַרבעט דורך סטימיאַלייטינג סקאַלפּ סערקיאַליישאַן און קענען ווערן גענוצט צו וואַקסן מער האָר, פאַרמייַדן באָלדנאַס אָדער סטימולירן נייַ האָר וווּקס אין באַלדינג געביטן. ראָסעמאַרי ייל אויך סלאָוז די גרייינג פון האָר, פּראַמאָוץ שיינינג און פּריווענץ און ראַדוסאַז שופּן, מאכן עס אַ גרויס שטאַרקעכץ פֿאַר קוילעלדיק האָר געזונט און שיינקייט.
פֿאַרבעסערן זכּרון
גריכיש געלערנטע זענען באקאנט צו האָבן געוויינט ראָוזמערי יקערדיק ייל צו פֿאַרבעסערן זייער זכּרון איידער יגזאַמז. א פריש לערנען ארויס אין די ינטערנאַטיאָנאַל דזשאָורנאַל פון נעוראָססיענסע עוואַלואַטעד די קאַגניטיוו פאָרשטעלונג פון 144 פּאַרטיסאַפּאַנץ ווען ניצן ראָוזמערי ייל פֿאַר אַראָומאַטעראַפּי. עס געפונען אַז ראָוזמערי באטייטיק ענכאַנסט די קוואַליטעט פון זכּרון און געוואקסן גייַסטיק אַלערטנאַס. אן אנדער לערנען, ארויס אין Psychogeriatrics, טעסטעד די יפעקץ פון ראָוזמערי ייל אַראָומאַטעראַפּי אויף 28 עלטערע דימענשיאַ און אַלזשעימער ס פּאַטיענץ און געפונען אַז זייַן פּראָפּערטיעס קענען פאַרמייַדן און פּאַמעלעך אַלזשעימער ס קרענק. לייג אַ ביסל טראפנס פון ראָוזמערי ייל צו שמירעכץ און צולייגן עס צו דיין האַלדז, אָדער נוצן אַ דיפפוסער צו שניידן די גייַסטיק בענעפיץ פון ראָוזמערי ייל ס אַראָמאַ. ווען איר דאַרפֿן אַ בוסט פון גייַסטיק ענערגיע, איר קענען אפילו ייַנאָטעמען איבער די פלאַש פון ייל צו באַקומען די זעלבע יפעקץ.
קאַמף שלעכט ברעט
ראָסעמאַרי יקערדיק ייל האט אַנטימיקראָביאַל מידות וואָס מאַכן עס אַ עפעקטיוו טאָמבאַנק פֿאַר שלעכט אָטעם. איר קענען נוצן עס ווי אַ מאַוטוואַש פשוט דורך אַדינג אַ ביסל טראפנס פון ראָוזמערי ייל צו וואַסער און סווישינג עס אַרום. דורך מאָרד באַקטיריאַ, עס ניט בלויז פייץ שלעכט אָטעם אָבער אויך פּריווענץ פּלאַק בילדאַפּ, קאַוויטיז און גינגיוויטיס.
היילן דיין הויט
די אַנטימיקראָביאַל פּראָפּערטיעס פון ראָסעמאַרי ייל מאַכן עס אויך עפעקטיוו אין באַהאַנדלונג פון הויט פּראָבלעמס אַזאַ ווי אַקני, דערמאַטיטיס און עקזעמאַ. דורך כיידרייטינג און נערישינג די הויט בשעת מאָרד באַקטיריאַ, עס מאכט אַ גרויס דערצו צו קיין מויסטשערייזער. פשוט לייגן אַ ביסל טראפנס צו פיישאַל מויסטשערייזער צו נוצן ראָוזמערי ייל יעדער טאָג און באַקומען אַ געזונט שייַנען. צו מייַכל פּראָבלעם געביטן, צעפירן 5 טראפנס פון ראָוזמערי ייל אין 1 לעפעלע פון אַ טרעגער ייל און צולייגן עס צו די פּלאַץ. עס וועט נישט מאַכן דיין הויט מער ייליק; אין פאַקט, עס רימוווז וידעפדיק ייל פון די ייבערפלאַך פון דיין הויט.
-
פאַבריק צושטעלן ריין נאַטירלעך פעפערמינט יקערדיק אָיל פֿאַר גוף קער אָיל
Benefits
ריליווז כעדייקס
פעפערמינץ ייל גיט רעגע רעליעף פון כעדייקס, וואַמאַטינג און עקל. עס העלפּס אָפּרוען די מאַסאַלז און יז די ווייטיק, דעריבער, עס איז אויך געניצט פֿאַר מייגריין באַהאַנדלונג.
סודז קאַץ & ברענען
עס פּראַמאָוץ אַ קאָאָלינג געפיל וואָס קענען ווערן גענוצט צו סוד הויט אָנצינדונג רעכט צו קאַץ און ברענט. די אַסטרינדזשאַנט פּראָפּערטיעס פון פעפערמינט ייל מאַכן עס ידעאַל פֿאַר היילונג קאַץ און קליין ווונדז.
אַנטיבאַקטיריאַל
עס קילז באַקטיריאַ וואָס זענען די הויפּט סיבה הינטער הויט ינפעקטיאָנס, הויט יריטיישאַן און אנדערע ישוז. די עסאַנס פון פעפערמינץ ייל אין קאָסמעטיק און הויט זאָרגן פּראָדוקטן קענען צושטעלן די בעסטער רעזולטאַטן.ניצט
שטימונג רעפרעשער
די געווירציק, זיס און מינטי גערוך פון פּעפּערמינט יקערדיק ייל וועט הייבן דיין שטימונג דורך רידוסינג דרוק. עס העלפּס צו אָפּרוען דיין מיינונג און רויק דיין סענסיז נאָך אַ פאַרנומען טאָג.
הויט זאָרגן פּראָדוקטן
עס קילז באַקטיריאַ קאָזינג הויט ינפעקטיאָנס, הויט יריטיישאַן און אנדערע ישוז. ניצן פעפערמינץ ייל אין דיין קאָסמעטיק און הויט זאָרגן פּראָדוקטן צו פֿאַרבעסערן זייער אַנטיבאַקטיריאַל פּראָפּערטיעס.
נאַטירלעך פּערפיומז
דער מינטי רייעך פון פעפערמינט אָיל מוסיף צו אַ יינציק גערוך ווען געוויינט אין מאכן נאַטירלעך פּערפיומז. איר קענען אויך מאַכן סענטיד ליכט, קטורת סטיקס און אנדערע פּראָדוקטן מיט דעם בוימל. -
הויך קוואַליטעט אָרגאַניק ראָסעמאַרי יקערדיק אָיל פֿאַר סענטיד אַראָמאַטהעראַפּי
Benefits
ריליווז מוסקל ווייטיק
ראָסעמאַרי עססענטיאַל אָיל קענען באַפרייַען די דרוק און ווייטיק פון דיין מאַסאַלז. עס פּראָוועס צו זיין אַ ויסגעצייכנט מאַסאַזש ייל רעכט צו זייַן אַנאַלדזשיסיק פּראָפּערטיעס.
רייַך אין וויטאַמינס
ראָסעמאַרי איז רייַך אין וויטאַמינס א און C וואָס זענען איינער פון די שליסל ינגרידיאַנץ פון הויט זאָרגן און האָר זאָרגן פּראָדוקטן. דעריבער, איר קענען נוצן דעם ייל פֿאַר ימפּרוווינג די קוילעלדיק געזונט פון דיין הויט און האָר.
אַנטי יידזשינג
ראָסעמאַרי יקערדיק ייל ראַדוסאַז אויג פּאַפינעסס און גיט איר גלאָוינג און געזונט הויט. עס קאַמבאַץ הויט ישוז ווי רינגקאַלז, פייַן שורות, אאז"ו ו וואָס זענען פארבונדן מיט די יידזשינג פון די הויט.ניצט
אַראָמאַטהעראַפּי
ווען געוויינט אין אַראָומאַטעראַפּי, ראָסעמאַרי ייל קענען פֿאַרבעסערן גייַסטיק קלעריטי און צושטעלן רעליעף פון מידקייַט און דרוק. עס האט אַ positive ווירקונג אויף דיין שטימונג און קענען אויך זיין געניצט צו רעדוצירן דייַגעס.
רום פרעשענער
דער רעפרעשינג רייעך פון ראָוזמערי ייל מאכט עס ידעאַל פֿאַר ילימאַנייטינג די ברודיק רייעך פון דיין רומז. פֿאַר דעם, איר דאַרפֿן צו צעפירן עס מיט וואַסער און לייגן עס צו אַ בוימל דיפפוסער.
פֿאַר יראַטייטאַד סקאַלפּ
מענטשן וואָס ליידן פון יטשי אָדער טרוקן סקאַלפּ קענען מאַסאַזש אַ דיילוטאַד פאָרעם פון ראָוזמערי ייל אויף זייער סקאַלפּ. עס אויך פּריווענץ צו פרי גרייינג פון דיין האָר צו עטלעכע מאָס. -
פאַבריק סאַפּלייער כאָולסייל פּריוואַט לאַבעל אַראָמאַטהעראַפּי פאַרנעם ריין אָרגאַניק קלאַרי סאַגע יקערדיק אָיל נייַ פֿאַר קאָסמעטיק
1. ריליווז מענסטרואַל ומבאַקוועמקייַט
קלאַרי סאַגע אַרבעט צו רעגולירן די מענסטרואַל ציקל דורך באַלאַנסינג האָרמאָנע לעוועלס געוויינטלעך און סטימיאַלייטינג די עפן פון אַ אַבסטראַקטיד סיסטעם. עס האט די מאַכט צו מייַכלסימפּטאָמס פון PMSווי געזונט, אַרייַנגערעכנט בלאָוטינג, קראַמפּס, שטימונג סווינגס און עסנוואַרג קרייווינגז.
דעם יקערדיק ייל איז אויך אַנטיספּאַסמאָדיק, טייַטש עס טריץ ספּאַזאַמז און פֿאַרבונדענע ישוז אַזאַ ווי מוסקל קראַמפּס, כעדייקס און סטאָמאַטשאַיקס. עס טוט דאָס דורך רילאַקסינג די נערוו ימפּאַלסיז וואָס מיר קענען נישט קאָנטראָלירן.
אַן טשיקאַווע לערנען געטאן אין די אָקספֿאָרד ברוקס אוניווערסיטעט אין די פֿאַראייניקטע מלכותאַנאַליזירטדי השפּעה אַז אַראָומאַטעראַפּי האט אויף וואָמען אין אַרבעט. די לערנען איז פארגעקומען איבער אַ צייט פון אַכט יאר און ינוואַלווד 8,058 פרויען.
די זאָגן פון דעם לערנען סאַגדזשעסץ אַז אַראָומאַטעראַפּי קענען זיין עפעקטיוו אין רידוסינג מוטערלעך דייַגעס, מורא און ווייטיק בעשאַס אַרבעט. פון די 10 יקערדיק אָילס וואָס זענען געניצט בעשאַס קימפּעט, קלאַרי סאַגע ייל אוןטשאַמאָמילע בוימלזענען געווען די מערסט עפעקטיוו אין לייקענען ווייטיק.
אן אנדער 2012 לערנעןגעמאסטןדי יפעקץ פון אַראָומאַטעראַפּי ווי אַ פּיינקילער בעשאַס די מענסטרואַל ציקל פון מיטלשול גערלז. עס איז געווען אַן אַראָומאַטעראַפּי מאַסאַזש גרופּע און אַ אַסעטאַמינאָפען (ווייטיק קיללער און היץ רעדוסער) גרופּע. די אַראָומאַטעראַפּי מאַסאַזש איז דורכגעקאָכט אויף סאַבדזשעקץ אין די באַהאַנדלונג גרופּע, מיט די בויך מאַסאַזשד אַמאָל מיט קלאַרי סאַגע, מערדזשאָראַם, צימערינג, ינגבער אוןדזשערייניאַם אָילסאין אַ באַזע פון מאַנדל בוימל.
דער מדרגה פון מענסטרואַל ווייטיק איז אַססעססעד 24 שעה שפּעטער. די רעזולטאטן געפונען אַז די רעדוקציע פון מענסטרואַל ווייטיק איז באטייטיק העכער אין די אַראָומאַטעראַפּי גרופּע ווי אין די אַסעטאַמינאָפען גרופּע.
2. שטיצט האָרמאָנאַל באַלאַנס
קלאַרי סאַגע אַפעקץ די כאָרמאָונז פון דעם גוף ווייַל עס כּולל נאַטירלעך פיטאָעסטראָגענס, וואָס זענען ריפערד צו ווי "דייאַטערי עסטראָגענס" וואָס זענען דערייווד פון געוויקסן און נישט אין די ענדאָוקריין סיסטעם. די פיטאָעסטראָגענס געבן קלאַרי סאַגע די פיייקייַט צו פאַרשאַפן עסטראָגעניק יפעקץ. עס רעגיאַלייץ עסטראָגען לעוועלס און ינשורז די לאַנג-טערמין געזונט פון די יוטעראַס - רידוסינג די גיכער פון יוטעראַן און אָווועריאַן ראַק.
א פּלאַץ פון געזונט ישוז הייַנט, אפילו זאכן ווי ינפערטיליטי, פּאָליסיסטיק אָוווערי סינדראָום און עסטראָגען-באזירט קאַנסערס, זענען געפֿירט פון וידעפדיק עסטראָגען אין דעם גוף - טייל ווייַל פון אונדזער קאַנסאַמשאַן פוןהויך-עסטראָגען פודז. ווייַל קלאַרי סאַגע העלפט באַלאַנסירן די עסטראָגען לעוועלס, עס איז אַן ינקרעדאַבלי עפעקטיוו יקערדיק ייל.
א 2014 לערנען ארויס אין דיזשורנאַל פון פיטאָטהעראַפּי פאָרשונג געפונעןאַז ינאַליישאַן פון קלאַרי סאַגע ייל האט די פיייקייַט צו רעדוצירן קאָרטיסאָל לעוועלס דורך 36 פּראָצענט און ימפּרוווד טיירויד האָרמאָנע לעוועלס. די לערנען איז געווען דורכגעקאָכט אויף 22 פּאָסט-מענאָפּאַוסאַל וואָמען אין די 50 ס, עטלעכע פון זיי זענען דיאַגנאָסעד מיט דעפּרעסיע.
אין די סוף פון דעם פּראָצעס, די ריסערטשערז סטייטיד אַז "קלאַרי סאַגע ייל האט אַ סטאַטיסטיש באַטייטיק ווירקונג אויף לאָוערינג קאָרטיסאָל און האט אַן אַנטי-דיפּרעסאַנט ווירקונג ימפּרוווינג שטימונג." עס איז אויך איינער פון די מערסט רעקאַמענדידמענאַפּאַוז ביילאגעס.
3. ריליווז ינסאַמניאַ
מענטשן ליידן פוןינסאַמניאַקען געפֿינען רעליעף מיט קלאַרי סאַגע ייל. עס איז אַ נאַטירלעך באַרועכץ און וועט געבן איר די רויק און פרידלעך געפיל וואָס איז נייטיק אין סדר צו שלאָפן. ווען איר קענען נישט שלאָפן, איר יוזשאַוואַלי דערוועקן אַ געפיל אַנריפרישאַנד, וואָס נעמט אַ אָפּצאָל אויף דיין פיייקייט צו פונקציאָנירן בעשאַס דעם טאָג. ינסאַמניאַ אַפעקץ ניט בלויז דיין ענערגיע מדרגה און שטימונג, אָבער אויך דיין געזונט, אַרבעט פאָרשטעלונג און קוואַליטעט פון לעבן.
צוויי הויפּט סיבות פון ינסאַמניאַ זענען דרוק און כאָרמאָונאַל ענדערונגען. אַן אַלע-נאַטירלעך יקערדיק ייל קענען פֿאַרבעסערן ינסאַמניאַ אָן דרוגס דורך ילימאַנייטינג געפילן פון דרוק און דייַגעס, און דורך באַלאַנסינג האָרמאָנע לעוועלס.
א 2017 לערנען ארויס איןעווידענסע-באזירט קאָמפּלעמענטאַרי און אַלטערנאַטיווע מעדיצין געוויזןאַז אַפּלייינג אַ מאַסאַזש ייל אַרייַנגערעכנט לאַוואַנדע ייל, גרייפּפרוט עקסטראַקט,נעראָלי יילאון קלאַרי סאַגע צו די הויט געארבעט צו פֿאַרבעסערן שלאָפן קוואַליטעט אין נורסעס מיט ראָוטייטינג נאַכט שיפץ.
4. ינקריסאַז סערקיאַליישאַן
קלאַרי סאַגע אָפּענס די בלוט כלים און אַלאַוז פֿאַר געוואקסן בלוט סערקיאַליישאַן; עס אויך געוויינטלעך לאָווערס בלוט דרוק דורך רילאַקסינג די מאַרך און אַרטעריעס. דעם בוסץ די פאָרשטעלונג פון די מעטאַבאַליק סיסטעם דורך ינקריסינג די סומע פון זויערשטאָף וואָס קומט אין די מאַסאַלז און שטיצן אָרגאַן פונקציאָנירן.
-
בעסטער פּריסעס 100% אָרגאַניק סיפּרעסס אָיל פֿאַר גערוך דיפפוסער אַראָמאַטהעראַפּי
Benefits
מאָיסטוריזעס הויט
די עמאָלליאַנט פּראָפּערטיעס פון אונדזער ריין סיפּרעסס יקערדיק ייל וועט שפּייַזן דיין הויט און מאַכן עס ווייך און געזונט. מאַניאַפאַקטשערערז פון מאָיסטוריזערס און גוף לאָושאַנז שטיצן די נוטריטיוו פּראָפּערטיעס פון סיפּרעסס יקערדיק ייל.
ילימאַנייץ שופּן
מענטשן וואָס ליידן פון שופּן קענען מאַסאַזש סיפּרעסס יקערדיק ייל אויף זייער סקאַלפּ פֿאַר שנעל רעליעף. עס ניט בלויז ילימאַנייץ שופּן אָבער אויך מינאַמייזאַז יטטשינעסס און סקאַלפּ יריטיישאַן צו אַ גרויס מאָס.
כילז ווונדז
אונדזער ריין סיפּרעסס יקערדיק ייל איז וויידלי געניצט אין אַנטיסעפּטיק קרימז און לאָושאַנז רעכט צו זייַן אַנטיסעפּטיק פּראָפּערטיעס. עס פּריווענץ די פאַרשפּרייטן פון ינפעקציע, ווונדז און פאַסילאַטייץ פאַסטער אָפּזוך ווי געזונט.ניצט
רימוווז טאַקסאַנז
סודאָריפיק פּראָפּערטיעס פון סיפּרעסס עססענטיאַל אָיל העכערן סוועטינג און דאָס אַסיס אין ילימאַנייטינג וידעפדיק ייל, זאַלץ און טאַקסאַנז פון דיין גוף. איר וועט פילן ליכט און פריש נאָך ניצן סיפּרעסס ייל טאָפּיקאַללי.
פּראַמאָוץ שלאָפן
באַרועכץ פּראָפּערטיעס פון סיפּרעסס עססענטיאַל אָיל אָפּרוען דיין גוף און גייַסט און העכערן טיף שלאָפן. עס קענען אויך זיין געניצט צו מייַכל דייַגעס און דרוק ישוז. צו באַקומען די בענעפיץ, איר דאַרפֿן צו לייגן אַ ביסל טראפנס פון ריין סיפּרעסס אָיל צו אַ דיפפוסער.
אַראָמאַטהעראַפּי מאַסאַזש אָיל
אַנטיספּאַסמאָדיק פּראָפּערטיעס פון סיפּרעסס יקערדיק אָיל קענען צושטעלן רעליעף פון מוסקל דרוק, ספּאַזאַמז און קאַנוואַלשאַנז. די אַטליץ קענען מאַסאַזש זייער גוף מיט דעם בוימל קעסיידער צו רעדוצירן מוסקל קראַמפּס און ספּאַזאַמז. -
פאַבריק צושטעלן נאַטירלעך טהימע יקערדיק אָיל פֿאַר פוד אַדאַטיווז
Benefits
דעאָדאָריזינג פּראָדוקטן
אַנטיספּאַסמאָדיק פּראָפּערטיעס פון טהימע ייל רעדוצירן סימפּטאָמס פון קאַלט און הוסט. טהימע ייל אויך יגזיבאַץ אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס. אין אַדישאַן, איר קענען צולייגן עס צו די געביטן וואָס זענען אַפעקטאַד רעכט צו ינפעקציע אָדער יריטיישאַן צו סוד זיי.
פאַסטער ווונדז היילונג
טהימע יקערדיק ייל פּריווענץ ווייַטער פארשפרייטן און סטאַפּס די ווונדז פון געטינג סעפּטיק. זייַן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס וועט אויך פאַרמינערן אָנצינדונג אָדער ווייטיק.
מאכן פּערפיומז
די געווירציק און טונקל גערוך פון טהימע יקערדיק ייל איז געניצט צו מאַכן פּערפיומז. אין פּערפומערי, עס איז יוזשאַוואַלי געניצט ווי אַ מיטל טאָן. די אַנטימיקראָביאַל פּראָפּערטיעס פון טהימע ייל קענען זיין געוויינט צו פאַרבעסערן די פּאָליצע לעבן פון דיין הויט זאָרגן און קאָסמעטיק פּראָדוקטן.ניצט
מאכן שיינקייט פּראָדוקטן
שיינקייט זאָרגן פּראָדוקטן ווי פּנים מאַסקס, פּנים סקרובס, אאז"ו ו, קענען זיין לייכט געמאכט מיט טהימע עססענטיאַל אָיל. איר קענען אויך לייגן עס גלייַך צו דיין לאָושאַנז און פּנים סקרובס צו פֿאַרבעסערן זייער קלענזינג און נערישינג פּראָפּערטיעס.
דיי זייף בר & סענטיד קאַנדלעס
טהימע אָיל פּראָוועס צו זיין אַ יקערדיק ינגרידיאַנט אויב איר ווילן צו מאַכן דיי נאַטירלעך פּערפיומז, זייף באַרס, דעאָדאָראַנץ, וואַנע אָילס, אאז"ו ו. איר קענען אויך נוצן עס צו מאַכן סענטיד ליכט און קטורת סטיקס.
האָר קער פּראָדוקטן
האָר אָנווער קענען זיין פּריווענטיד דורך מאַסאַזשינג דיין האָר און סקאַלפּ קעסיידער מיט אַ קאָמבינאַציע פון טהיים יקערדיק ייל און פּאַסיק טרעגער ייל. עס מאכט נישט בלויז האָר פאַליקאַלז שטארקער אָבער אויך סטימיאַלייץ די וווּקס פון נייַ האָר. -
סאַנדאַלוווד ייל ריטיינז אַ באַוווסט אָרט אין פילע בעקאַבאָלעדיק מעדאַסאַנז רעכט צו זיין פּיוראַפייינג נאַטור, ווייל דעמאַנסטרייטיד אַנטי-באַקטיריאַל, אַנטי-פונגאַל, אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און אַנטי-אָקסידאַטיווע טעטיקייט אין קאַנטראָולד לאַבאָראַטאָריע שטודיום. עס אויך ריטיין אַ שטאַרק שעם פֿאַר אַדרעסינג עמאָציאָנעל ימבאַלאַנסיז רעכט צו דער קאַמינג און אַפּליפטינג כאַראַקטער פון זייַן רייעך.
געניצט אין אַראָומאַטעראַפּי, סאַנדאַלוואָאָד עססענטיאַל אָיל איז באַוווסט צו העלפן ערד און שטיל די מיינונג, שטיצן געפילן פון שלום און קלעריטי. א באַרימט שטימונג ענכאַנסער, דעם עסאַנס איז ריפּיוטאַד צו פאַסילאַטייט אַלע מינים פון פֿאַרבונדענע בענעפיץ, פֿון רידוסט געפילן פון שפּאַנונג און דייַגעס צו העכער קוואַליטעט שלאָפן און געוואקסן גייַסטיק אַלערטנאַס צו ענכאַנסט געפילן פון האַרמאָניע און סענסואַליטי. סענטערינג און באַלאַנסינג, דער שמעקן פון סאַנדאַלוווד דערגאַנג קלערן פּראַקטיסיז דורך פּראַמאָוטינג אַ געפיל פון רוחניות וווילזייַן. א קאַמינג ייל, עס איז ווייַטער ריפּיוטאַד צו העלפן פירן געפילן פון ומבאַקוועמקייַט רעכט צו כעדייקס, הוסט, קאָולדז און ינדיידזשעסטשאַן, פּראַמאָוטינג געפילן פון אָפּרו אַנשטאָט.
סאַנדאַלוווד עססענטיאַל אָיל איז קאַמפּאָוזד דער הויפּט פון די פריי אַלקאָהאָל יסאָמערס α-סאַנטאַלאָל און β-סאַנטאַלאָל און פון פאַרשידן אנדערע סעסקוויטערפּעניק אַלקאָהאָלס. Santalol איז די קאַמפּאַונד פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די כאַראַקטעריסטיש אַראָמאַ פון די בוימל. אין אַלגעמיין, די העכער די קאַנסאַנטריישאַן פון Santalol, די העכער קוואַליטעט פון די בוימל.
α-סאַנטאַלאָל איז באקאנט צו:
- האָבן אַ ליכט ווודי אַראָמאַ
- זיין פאָרשטעלן אין אַ העכער קאַנסאַנטריישאַן ווי β-סאַנטאַלאָל
- באַווייַזן אַנטימיקראָביאַל, אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און אַנטי-קאַרסאַנאָודזשעניק טעטיקייט אין קאַנטראָולד לאַבאָראַטאָריע שטודיום
- ביישטייערן צו די קאַמינג השפּעה פון סאַנדאַלוווד עססענטיאַל אָיל און אנדערע
β-סאַנטאַלאָל איז באקאנט צו:
- האָבן אַ שטאַרק ווודי אַראָמאַ מיט קרימי און כייַע אַנדערטאָונז
- פאַרמאָגן קלענזינג פּראָפּערטיעס
- באַווייַזן אַנטי-מיקראָביאַל און אַנטי-קאַרסאַנאָודזשעניק טעטיקייט אין קאַנטראָולד לאַבאָראַטאָריע שטודיום
- ביישטייערן צו די קאַמינג השפּעה פון סאַנדאַלוווד עססענטיאַל אָיל און אנדערע
סעסקוויטערפּעניק אַלקאָהאָלס זענען באקאנט צו:
- ביישטייערן צו די פּיוראַפייינג פּראָפּערטיעס פון סאַנדאַלוווד עססענטיאַל אָיל און אנדערע
- פאַרבעסערן די גראַונדינג השפּעה פון סאַנדאַלוווד עססענטיאַל אָיל און אנדערע
- ביישטייערן צו די סודינג פאַרבינדן פון סאַנדאַלוווד עססענטיאַל אָיל און אנדערע
אין אַדישאַן צו זייַן אַראָמאַטעראַפּיוטיק בענעפיץ, סאַנדאַלוווד עססענטיאַל אָיל בענעפיץ פֿאַר קאָסמעטיק צוועקן זענען שעפעדיק און מאַלטיפאַסאַטיד. טאָפּיקאַללי געוויינט, עס איז דזשענטלי קלענזינג און כיידרייטינג, העלפּינג צו גלאַט די הויט און באַלאַנסט קאַמפּעקשאַן. אין האָר זאָרגן, עס איז באַוווסט צו העלפן האַלטן אַ ווייך געוועב און העכערן נאַטירלעך באַנד און לוסטראַסנאַס.
-
100% נאַטירלעך אַראָמאַטהעראַפּי פראַנגקאַנסענס יקערדיק אָיל ריין פּריוואַט פירמע יקערדיק אָילס
1. פייץ אַקני און אנדערע הויט קאָנדיטיאָנס
רעכט צו טיי בוים ייל ס אַנטיבאַקטיריאַל און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס, עס האט פּאָטענציעל צו אַרבעטן ווי אַ נאַטירלעך סגולע פֿאַר אַקני און אנדערע ינפלאַמאַטאָרי הויט טנאָים, אַרייַנגערעכנט עקזעמאַ און פּסאָריאַסיס.
א 2017 פּילאָט לערנען געפירט אין אויסטראַליעעוואַלואַטעדדי עפיקאַסי פון טיי בוים ייל געל קאַמפּערד מיט אַ פּנים וואַשן אָן טיי בוים אין די באַהאַנדלונג פון מילד צו מעסיק פאַסיאַל אַקני. פּאַרטיסאַפּאַנץ אין די טיי בוים גרופּע געווענדט די ייל צו זייער פנימער צוויי מאָל אַ טאָג פֿאַר אַ 12-וואָך צייַט.
יענע וואָס נוצן טיי בוים יקספּיריאַנסט באטייטיק ווייניקער פאַסיאַל אַקני ליזשאַנז קאַמפּערד מיט יענע וואָס נוצן די פּנים וואַשן. קיין ערנסט אַדווערס ריאַקשאַנז פארגעקומען, אָבער עס זענען געווען עטלעכע מינערווערטיק זייַט יפעקס ווי פּילינג, דריינאַס און סקיילינג, וואָס אַלע ריזאַלווד אָן קיין אריינמישונג.
2. ימפּרוווז טרוקן סקאַלפּ
פאָרשונג סאַגדזשעסץ אַז טיי בוים ייל איז ביכולת צו פֿאַרבעסערן סימפּטאָמס פון סעבאָררהעיק דערמאַטיטיס, וואָס איז אַ פּראָסט הויט צושטאַנד וואָס ז סקאַלי פּאַטשאַז אויף די סקאַלפּ און שופּן. עס איז אויך רעפּאָרטעד צו העלפן גרינגער מאַכן קאָנטאַקט דערמאַטיטיס סימפּטאָמס.
א 2002 מענטש לערנען ארויס אין דיזשורנאַל פון דער אמעריקאנער אַקאַדעמיע פון דערמאַטאָלאָגי אויסגעפאָרשטדי עפיקאַסי פון 5 פּראָצענט טיי בוים ייל שאַמפּו און פּלאַסיבאָו אין פּאַטיענץ מיט מילד צו מעסיק שופּן.
נאָך אַ פיר-וואָך באַהאַנדלונג צייַט, פּאַרטיסאַפּאַנץ אין די טיי בוים גרופּע געוויזן אַ 41 פּראָצענט פֿאַרבעסערונג אין די שטרענגקייַט פון שופּן, בשעת בלויז 11 פּראָצענט פון יענע אין די פּלאַסיבאָו גרופּע געוויזן ימפּרווומאַנץ. רעסעאַרטשערס אויך אנגעוויזן אַ פֿאַרבעסערונג אין פּאַציענט יטטשינעסס און גרעאַסינעסס נאָך ניצן טיי בוים ייל שאַמפּו.
3. סודז הויט יריטיישאַנז
כאָטש די פאָרשונג אויף דעם איז לימיטעד, טיי בוים ייל ס אַנטימיקראָביאַל און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס קען מאַכן עס אַ נוציק געצייַג פֿאַר סודינג הויט יריטיישאַנז און ווונדז. עס איז עטלעכע זאָגן פון אַ פּילאָט לערנען אַז נאָך באהאנדלט מיט טיי בוים ייל, פּאַציענט ווונדזאנגעהויבן היילןאון רידוסט אין גרייס.
עס זענען געווען פאַל שטודיום אַזווייַזןטיי בוים ייל ס פיייקייַט צו מייַכל ינפעקטאַד כראָניש ווונדז.
טיי בוים ייל קען זיין עפעקטיוו אין רידוסינג אָנצינדונג, פייטינג הויט אָדער ווונד ינפעקשאַנז, און רידוסינג ווונד גרייס. עס קענען זיין געוויינט צו באַרויקן זונענברען, געשווירן און ינסעקט ביטעס, אָבער עס זאָל זיין טעסטעד אויף אַ קליין לאַטע פון הויט ערשטער צו ויסשליסן אַ סענסיטיוויטי צו אַקטואַל אַפּלאַקיישאַן.
4. פייץ באַקטיריאַל, פונגאַל און וויראַל ינפעקשאַנז
לויט אַ וויסנשאפטלעכע רעצענזיע אויף טיי בוים ארויס איןקליניש מיקראָביאָלאָגי באריכטן,דאַטן קלאר ווייזטדי ברייט-ספּעקטרום טעטיקייט פון טיי בוים ייל רעכט צו זייַן אַנטיבאַקטיריאַל, אַנטיפאַנגגאַל און אַנטיוויראַל פּראָפּערטיעס.
דעם מיטל, אין טעאָריע, אַז טיי בוים ייל קענען זיין געניצט צו קעמפן אַ נומער פון ינפעקשאַנז, פון MRSA צו אַטלעט ס פֿיס. רעסעאַרטשערס זענען נאָך יוואַליוייטינג די טיי בוים בענעפיץ, אָבער זיי האָבן שוין געוויזן אין עטלעכע מענטש שטודיום, לאַב שטודיום און אַנעקדאָטאַל ריפּאָרץ.
לאַב שטודיום האָבן געוויזן אַז טיי בוים ייל קענען ינכיבאַט דעם וווּקס פון באַקטיריאַ וויPseudomonas aeruginosa,Escherichia coli,Haemophilus influenzae,סטרעפּטאָקאָקקוס פּיאָגענעסאוןסטרעפּטאָקאָקקוס פּנעומאָניאַ. די באַקטיריאַ גרונט ערנסט ינפעקשאַנז, אַרייַנגערעכנט:
- נעמאניע
- יעראַנערי שעטעך ינפעקשאַנז
- רעספּעראַטאָרי קראַנקייַט
- בלאַדסטרים ינפעקשאַנז
- סטרעפּ האַלדז
- סינוס ינפעקשאַנז
- ימפּעטיגאָ
ווייַל פון טיי בוים ייל ס אַנטיפאַנגגאַל פּראָפּערטיעס, עס קען האָבן די פיייקייט צו קעמפן אָדער פאַרמייַדן פונגאַל ינפעקשאַנז ווי קאַנדידאַ, דזשאַק בייַסעניש, אַטלעט ס פֿיס און פינגער פונ פוס. אין פאַקט, איינער ראַנדאַמייזד, פּלאַסיבאָו-קאַנטראָולד, בלינד לערנען געפונען אַז פּאַרטיסאַפּאַנץ ניצן טיי בויםגעמאלדן אַ קליניש ענטפערווען ניצן עס פֿאַר אַטלעט ס פֿיס.
לאַב שטודיום אויך ווייַזן אַז טיי בוים ייל האט די פיייקייט צו קעמפן ריקעראַנט הערפּעס ווירוס (וואָס ז קאַלט געשווירן) און ינפלוענציע. אַנטיוויראַל טעטיקייטגעוויזןאין שטודיום איז אַטריביאַטאַד צו דעם בייַזייַן פון טערפּין-4-אָל, איינער פון די הויפּט אַקטיוו קאַמפּאָונאַנץ פון די ייל.
5. מייַ הילף פּרעווענט אַנטיביאָטיק קעגנשטעל
יקערדיק אָילס ווי טיי בוים ייל אוןאָרעגאַנאָ יילזענען געניצט אין פאַרבייַט פון אָדער צוזאמען מיט קאַנווענשאַנאַל מעדאַקיישאַנז ווייַל זיי דינען ווי שטאַרק אַנטיבאַקטיריאַל אגענטן אָן די אַדווערס זייַט יפעקס.
פאָרשונג ארויס אין דיעפֿן מיקראָביאָלאָגי זשורנאַלינדיקייץ אַז עטלעכע פאַבריק אָילס, ווי די אין טיי בוים ייל,האָבן אַ positive סינערדזשיסטיק ווירקונגווען קאַמביינד מיט קאַנווענשאַנאַל אַנטיביאַטיקס.
רעסעאַרטשערס זענען אָפּטימיסטיש אַז דאָס מיטל אַז פאַבריק אָילס קען העלפן פאַרמייַדן אַנטיביאָטיק קעגנשטעל פון דעוועלאָפּינג. דאָס איז גאָר וויכטיק אין מאָדערן מעדיצין ווייַל אַנטיביאָטיק קעגנשטעל קען פירן צו באַהאַנדלונג דורכפאַל, געוואקסן געזונט זאָרגן קאָס און די פאַרשפּרייטן פון ינפעקציע קאָנטראָל פּראָבלעמס.
6. ריליווז קאַנדזשעסטשאַן און רעספּעראַטאָרי טראַקט ינפעקשאַנז
זייער פרי אין זייַן געשיכטע, די בלעטער פון די מעלאַלעוקאַ פאַבריק זענען קראַשט און ינכיילד צו מייַכל הוסט און קאָולדז. טראַדישאַנאַלי, די בלעטער זענען אויך סאָוקט צו מאַכן אַ ינפיוזשאַן וואָס איז געניצט צו מייַכל ווייטיקדיק האַלדז.
הייַנט, שטודיום ווייַזן אַז טיי בוים יילהאט אַנטימיקראָביאַל טעטיקייט, געבן עס די פיייקייט צו קעמפן באַקטיריאַ וואָס פירן צו פּאַסקודנע רעספּעראַטאָרי שעטעך ינפעקשאַנז, און אַנטיוויראַל טעטיקייט וואָס איז נוציק פֿאַר פייטינג אָדער אפילו פּרעווענטינג קאַנדזשעסטשאַן, הוסט און פּראָסט קאַלט. דאָס איז פּונקט וואָס טיי בוים איז איינער פון די שפּיץיקערדיק אָילס פֿאַר הוסטאון רעספּעראַטאָרי ישוז.
-
הויך קוואַליטעט ריין גרייפּפרוט יקערדיק אָיל כאָולסייל פאַרנעם פּרייַז גרייפּפרוט אָיל פֿאַר סקינקאַרע מאַסאַזש
העלפּס צו בוסט וואָג אָנווער
אלץ געזאָגט אַז גרייפּפרוט איז איינער פון די בעסטער פירות צו עסן פֿאַר וואָג אָנווער און פעט-ברענען? נו, דאָס איז ווייַל עטלעכע פון די אַקטיוו ינגרידיאַנץ פון גרייפּפרוט אַרבעט צובוסט דיין מאַטאַבאַליזאַםאון רעדוצירן דיין אַפּעטיט. ווען ינכיילד אָדער געווענדט טאָפּיקאַללי, גרייפּפרוט ייל איז באַוווסט צו נידעריקער קרייווינגז און הונגער, וואָס מאכט עס אַ גרויס געצייַג פֿאַרלוזינג וואָג שנעלאויף אַ געזונטן אופן. פון קורס, ניצן גרייפּפרוט ייל אַליין איז נישט געגאנגען צו מאַכן אַלע די חילוק - אָבער ווען עס איז קאַמביינד מיט דייאַטערי און לייפסטייל ענדערונגען, עס קען זיין וווילטויק.
גרייפּפרוט יקערדיק ייל אויך אַרבעט ווי אַ ויסגעצייכנט דייורעטיק און לימפאַטיק סטימולאַנט. דאָס איז איין סיבה וואָס עס איז אַרייַנגערעכנט אין פילע סעללוליטע קרימז און בלענדז וואָס זענען געניצט פֿאַר טרוקן בראַשינג. אַדדיטיאָנאַללי, גרייפּפרוט קענען זיין זייער עפעקטיוו פֿאַר אָפּדאַך וידעפדיק וואַסער וואָג אָנווער זינט עס העלפּס אָנהייב אַ פויל לימפאַטיק סיסטעם.
רעסעאַרטשערס פון די נאַגאַטאַ אוניווערסיטעט שולע פון מעדיסינע אין יאַפּאַן געפונען אַז גרייפּפרוט האט אַ "רעפרעשינג און יקסייטינג ווירקונג" ווען ינכיילד, וואָס סאַגדזשעסץ אַן אַקטאַוויישאַן פון סימפּאַטעטיק נערוו טעטיקייט וואָס העלפּס קאָנטראָלירן גוף וואָג.
אין זייער כייַע לערנען, די ריסערטשערז געפונען אַז גרייפּפרוט ס אַקטאַוויישאַן פון סימפּאַטעטיק נערוו טעטיקייט האט אַ ווירקונג אויף ווייַס אַדאַפּאָוס געוועב אין דעם גוף וואָס איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר ליפּאָליסיס. ווען ראַץ ינכיילד די גרייפּפרוט ייל, זיי יקספּיריאַנסט געוואקסן ליפּאָליסיס, וואָס ריזאַלטיד אין אַ סאַפּרעשאַן אין גוף וואָג געווינען. (2)
2. אַרבעט ווי נאַטירלעך אַנטיבאַקטיריאַל אַגענט
גרייפּפרוט ייל האט אַנטימיקראָביאַל יפעקץ וואָס העלפֿן רעדוצירן אָדער עלימינירן שעדלעך סטריינז פון באַקטיריאַ וואָס אַרייַן די גוף דורך קאַנטאַמאַנייטאַד פודז, וואַסער אָדער פּעראַסייץ. פאָרשונג ווייזט אַז גרייפּפרוט ייל קענען אפילו קעמפן שטאַרק באַקטיריאַל סטריינז וואָס זענען פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר עסנוואַרג-געבוירן ילנאַסיז, אַרייַנגערעכנט י קאָלי און סאַלמאַנעלאַ. (3)
גרייפּפרוט איז אויך געניצט צו טייטן הויט אָדער ינערלעך באַקטיריאַ און פונגוס, קעמפן פורעם וווּקס, טייטן פּעראַסייץ אין כייַע פידז, ופהיטן עסנוואַרג און דיסינפעקט וואַסער.
א לאַב לערנען ארויס אין דיזשורנאַל פון אַלטערנאַטיווע און קאָמפּלעמענטאַרי מעדיסינעגעפונען אַז ווען גרייפּפרוט-זוימען עקסטראַקט איז טעסטעד קעגן 67 בוילעט ביאָטיפּעס וואָס זענען ביידע גראַם-positive און גראַם-נעגאַטיוו אָרגאַניזאַמז, עס געוויזן אַנטיבאַקטיריאַל פּראָפּערטיעס קעגן אַלע פון זיי. (4)
3. העלפּס צו רעדוצירן דרוק
דער שמעקן פון גרייפּפרוט איז אַפּליפטינג, סודינג און קלעראַפייינג. עס איז באקאנט צובאַפרייַען דרוקאון ברענגען אויף געפילן פון שלום און אָפּרו.
פאָרשונג סאַגדזשעסץ אַז ינכיילינג גרייפּפרוט ייל אָדער ניצן עס פֿאַר אַראָומאַטעראַפּי אין דיין היים קענען העלפֿן צו ווענדן אָפּרו רעספּאָנסעס אין דעם מאַרך און אפילונידעריקער דיין בלוט דרוק געוויינטלעך. ינכיילינג גרייפּפרוט וואַפּערז קענען געשווינד און גלייַך יבערשיקן אַרטיקלען צו דיין מאַרך געגנט ינוואַלווד אין קאַנטראָולינג עמאָציאָנעל רעספּאָנסעס.
א 2002 לערנען ארויס אין דיזשורנאַל פון יאַפּאַניש פאַרמאַקאָלאָגיינוועסטאַגייטיד די יפעקץ פון ינאַליישאַן פון גרייפּפרוט ייל גערוך אויף סימפּאַטעטיק מאַרך טעטיקייט אין נאָרמאַל אַדאַלץ און געפונען אַז גרייפּפרוט ייל (צוזאמען מיט אנדערע יקערדיק אָילס וויפעפערמינץ בוימל, עסטראַגאָן, פעננעל אוןרויז יקערדיק ייל) באטייטיק אַפעקטאַד מאַרך טעטיקייט און אָפּרו.
די אַדאַלץ וואָס ינכיילד די אָילס יקספּיריאַנסט אַ 1.5-2.5-פאַרלייגן פאַרגרעסערן אין קאָרעוו סימפּאַטעטיק טעטיקייט וואָס ימפּרוווד זייער שטימונג און רידוסט סטרעספאַל געפילן. זיי אויך יקספּיריאַנסט אַ באמערקט רעדוקציע אין סיסטאָליק בלוט דרוק קאַמפּערד מיט ינאַליישאַן פון אַ אָודערלאַס סאַלוואַנט. (5)
4. העלפּס צו באַפרייַען כאַנגאָוווער סימפּטאָמס
גרייפּפרוט ייל איז אַ שטאַרקגאַל פּענכעראון לעבער סטימולאַנט, אַזוי עס קענען העלפןהאַלטן כעדייקס, קרייווינגז און סלאַגישנאַס נאָך אַ טאָג פון טרינקט אַלקאָהאָל. עס אַרבעט צו פאַרגרעסערן דיטאַקסיפיקיישאַן און ורינאַטיאָן, בשעת פּאַטינג אַ האַלטן אויף קרייווינגז וואָס קענען פּאַסירן רעכט צו כאָרמאָונאַל און בלוט צוקער לעוועלס ריזאַלטינג פון אַלקאָהאָל. (6)
5. ראַדוסאַז צוקער קרייווינגז
פילן ווי איר זענט שטענדיק קוקן פֿאַר עפּעס זיס? גרייפּפרוט ייל קען העלפֿן צו רעדוצירן צוקער קרייווינגז און העלפןבריק אַז צוקער אַדיקשאַן. לימאָנענע, איינער פון די ערשטיק קאַמפּאָונאַנץ אין גרייפּפרוט ייל, האט געוויזן צו באַלאַנסירן בלוט צוקער לעוועלס און רעדוצירן אַפּעטיט אין שטודיום מיט ראַץ. כייַע שטודיום אויך ווייַזן אַז גרייפּפרוט ייל אַפעקץ די אָטאַנאַמיק נערוועז סיסטעם, וואָס אקטן צו רעגולירן פאַרכאַלעשט גוף פאַנגקשאַנז, אַרייַנגערעכנט פאַנגקשאַנז שייַכות צו ווי מיר שעפּן דרוק און דיידזשעסטשאַן. (7)
6. בוסץ סערקיאַליישאַן און רידוסיז אָנצינדונג
טעראַפּיוטיק-מיינונג סיטרוס יקערדיק אָילס זענען באַוווסט פֿאַר זייער פיייקייט צו העלפן נידעריקער אָנצינדונג און פאַרגרעסערן בלוט שטראָם. די דילייטינג יפעקץ פון גרייפּפרוט קענען זיין נוציק ווי אַנאַטירלעך סגולע פֿאַר PMS קראַמפּס, כעדייקס, בלאָוטינג, מידקייַט און מוסקל פּיינז.
פאָרשונג סאַגדזשעסץ אַז די לימאָנענע פאָרשטעלן אין גרייפּפרוט און אנדערע סיטרוס יקערדיק אָילס איז וואָס העלפּס צו רעדוצירן אָנצינדונג און העלפּס צו רעגולירן די גוף ס סיטאָקינע פּראָדוקציע, אָדער זייַן נאַטירלעך ימיון ענטפער. (8)
7. אַידס דיידזשעסטשאַן
געוואקסן בלוט צו די דיגעסטיווע אָרגאַנס - אַרייַנגערעכנט די פּענכער, לעבער, מאָגן און קידניז - מיטל אַז גרייפּפרוט ייל אויך העלפט מיט דיטאַקסיפיקיישאַן. עס האט אַ positive ווירקונג אויף דיידזשעסטשאַן, קענען העלפן איר אָפּדאַך פליסיק ריטענשאַן, און פייץ מייקראָובז אין די געדערעם, קישקע און אנדערע דיגעסטיווע אָרגאַנס.
א וויסנשאפטלעכע רעצענזיע ארויס אין דיזשורנאַל פון נוטרישאַן און מאַטאַבאַליזאַםגעפונען אַז טרינקט גרייפּפרוט זאַפט העלפּס צו העכערן מעטאַבאַליק דיטאַקסיפיקיישאַן פּאַטווייז. גרייפּפרוט קען אַרבעטן סימאַלערלי אויב עס איז גענומען ינעווייניק מיט וואַסער אין קליין אַמאַונץ, אָבער עס זענען קיין מענטשלעך שטודיום צו באַווייַזן דעם נאָך. (9)
8. אַרבעט ווי אַ נאַטירלעך ענערדזשייזער און שטימונג בוסטער
ווי איינער פון די מערסט פאָלקס אָילס געניצט אין אַראָומאַטעראַפּי, גרייפּפרוט ייל קענען פאַרגרעסערן דיין גייַסטיק פאָקוס און געבן איר אַ נאַטירלעך פּיקינג-מיר-אַרויף. ווען ינכיילד, זייַן סטימיאַלייטינג יפעקץ אויך מאַכן עס עפעקטיוו פֿאַר רידוסינג כעדייקס, סליפּינאַס,מאַרך נעפּל, גייַסטיק מידקייַט און אפילו נעבעך שטימונגען.
גרייפּפרוט ייל קען אפילו וווילטויק פֿאַרהיילונג אַדרענאַל מידקייַטסימפּטאָמס ווי נידעריק מאָוטאַוויישאַן, ייקס און סלאַגישנאַס. עטלעכע מענטשן ווי צו נוצן גרייפּפרוט ווי אַ מילד, נאַטירלעך אַנטידיפּרעסאַנט זינט עס קענען פאַרגרעסערן אַלערטנאַס און אויך קאַמינג נערוועס.
סיטרוס פרייגראַנסיז האָבן פּראָווען צו העלפן ומקערן ימיונאָו-סאַפּרעשאַן פון דרוק-ינדוסט און ינדוסירן רויק נאַטור, ווי באמערקט אין שטודיום מיט מיסע. פֿאַר בייַשפּיל, אין איין לערנען מיט ראַץ וואָס זענען געצווונגען צו דורכגיין אַ שווימען פּראָבע, סיטרוס גערוך רידוסט די צייט ווען זיי זענען יממאָביל און געמאכט זיי מער ריאַקטיוו און פלינק. רעסעאַרטשערס גלויבן אַז די אַפּלאַקיישאַן פון סיטרוס פרייגראַנסיז פֿאַר דעפּרעסיוו פּאַטיענץ קענען העלפֿן רעדוצירן די דאָוסאַז פון אַנטידיפּרעסאַנץ דארף דורך געוויינטלעך ליפטינג זייער שטימונג, ענערגיע און מאָוטאַוויישאַן. (10)
פאָרשונג אויך ווייזט אַז גרייפּפרוט יקערדיק ייל ינכיבאַץ אַסעטילטשאָלינעסטעראַסע טעטיקייט, אויך באקאנט ווי AChE, לויט אַ לערנען געטאן דורך די דעפּאַרטמענט פון אַפּפּליעד כעמיע אין קינקי אוניווערסיטעט אין יאַפּאַן. AChE כיידראַליזיז די נעוראָטראַנסמיטטער אַסעטילטשאָלינע אין דעם מאַרך און איז געפֿונען דער הויפּט אין נעוראָמוסקולאַר דזשונקטיאָנס און מאַרך סינאַפּסעס. ווייַל גרייפּפרוט ינכיבאַץ AChE פון ברייקינג אַראָפּ אַסעטילטשאָלינע, ביידע די מדרגה און געדויער פון קאַמף פון די נעוראָטראַנסמיטטער ינקריסיז - וואָס ריזאַלטינג אין אַ מענטש 'ס שטימונג ימפּרוווינג. דעם ווירקונג קענען העלפן קעמפן מידקייַט, מאַרך נעפּל, דרוק און דעפּרעסיע סימפּטאָמס. (11)
9. העלפּס צו קעמפן אַקני און פֿאַרבעסערן הויט געזונט
פילע קאמערשעל געמאכט לאָושאַנז און סאָופּס אַנטהאַלטן סיטרוס אָילס ווייַל פון זייער אַנטיבאַקטיריאַל און אַנטי-יידזשינג פּראָפּערטיעס. ניט בלויז קען גרייפּפרוט יקערדיק ייל העלפן צו קעמפן באַקטיריאַ און גרעאַסינעסס וואָס קענען אָנמאַכן אַקני באַמליינז, אָבער עס קען אויך זיין נוציק צו האַלטן דיין הויט ימיונאַטי שטאַרק קעגןדרינענדיק און דרויסנדיק לופט פאַרפּעסטיקונגאון UV ליכט שעדיקן - פּלוס עס קען אפילו העלפֿן אירבאַקומען באַפרייַען פון סעללוליטע. גרייפּפרוט יקערדיק ייל איז אויך געפונען צו העלפן היילן ווונדז, קאַץ און ביטעס, און צו פאַרמייַדן הויט ינפעקשאַנז.
א 2016 לערנען ארויס איןפוד און נוטרישאַן פאָרשונגעוואַלואַטעד די עפיקאַסי פון גרייפּפרוט פּאָליפענאָלס אין דיקריסינג אַ יחיד ס סאַסעפּטאַבילאַטי צו אַלטראַווייאַליט ראַדיאַציע און ימפּרוווינג הויט געזונט. רעסעאַרטשערס געפונען אַז די קאָמבינאַציע פון גרייפּפרוט ייל און ראָוזמערי ייל איז ביכולת צו ינכיבאַט UV שטראַל-ינדוסט יפעקץ און ינפלאַמאַטאָרי מאַרקערס, דערמיט העלפּינג צו ויסמיידן די נעגאַטיוו יפעקץ אַז זון ויסשטעלן קענען האָבן אויף די הויט. (12)
10. ימפּרוווז האָר געזונט
לאַב שטודיום ווייַזן אַז גרייפּפרוט ייל האט אַנטיבאַקטיריאַל יפעקץ און ימפּרוווז די סאַסעפּטאַבילאַטי פון מייקראָואָרגאַניזאַמז וואָס זענען נאָרמאַלי קעגנשטעליק. פֿאַר דעם סיבה, גרייפּפרוט ייל קען העלפן צו רייניקן דיין האָר און סקאַלפּ ונ דורך ווען עס איז מוסיף צו דיין שאַמפּו אָדער קאַנדישאַנער. איר קענען אויך נוצן גרייפּפרוט ייל צו רעדוצירןגריסי האָר, בשעת אַדינג באַנד און שייַנען. פּלוס, אויב איר קאָליר דיין האָר, גרייפּפרוט ייל קען אויך באַשיצן סטראַנדז פון זונשייַן שעדיקן. (13)
11. ענכאַנסיז טאַם
גרייפּפרוט ייל קענען זיין געוויינט צו געוויינטלעך לייגן אַ פאַרבינדן פון סיטרוס טאַם צו דיין מילז, סעלטער, סמאָאָטהיעס און וואַסער. דאָס העלפּס צו פאַרגרעסערן דיין זאַטקייַט נאָך עסן, צאַמען קרייווינגז פֿאַר קאַרבס און סוויץ, און עס ימפּרוווז דיידזשעסטשאַן נאָך אַ מאָלצייַט.
