-
פאַבריק צושטעלן נאַטירלעך געראַניום עסענטשאַל אָיל פֿאַר הויט זאָרגן און פּאַרפום
בענעפיטן
אַנטי-אַלערגיק
עס אנטהאלט א קאמפאנענט גערופן סיטראנעלאל וואס קען איינהאלטן אלערגיעס און הויט-יריטאציע. די אנטי-אינפלאמאַטאָרישע אייגנשאַפטן פון געראַניום-אויל מאַכן עס פּאַסיק פֿאַר באַרויקן יטשינג און אלערגיעס.אַנטיסעפּטיק
די אַנטיסעפּטישע אייגנשאַפטן פון געראַניום עסענציעלע אָיל מאַכן עס ידעאַל פֿאַר היילן וואונדן און פאַרמייַדן ווייטערדיקע אינפעקציע. עס פּראָמאָטירט אַ שנעלערע אָפּהיילונג צוליב זיינע אַנטימיקראָביאַלע אייגנשאַפטן.קלאָר הויט
געראַניום עסענציעל אָיל ווייזט עטלעכע עקספאָליאַטינג פּראָפּערטיעס. דעריבער קען מען עס נוצן צו עלימינירן טויטע הויט צעלן און אַנוואָנטעד שמוץ פון אייער הויט. עס גיט אייך קלאָרע און פלעק-פֿרייע הויט.ניצט
באַרויִגנדיקע ווירקונג
דער קרויטיקער און זיסער שמעק פון געראַניום אָרגאַנישן עסענציעלן אויל האט אַ באַרויִגנדיקן ווירקונג אויפן גייסט. דאָס אײַנאָטעמען גלייך אָדער דורך אַראָמאַטעראַפּי קען רעדוצירן סימפּטאָמען פון דייַגעס און סטרעס.רואיגע שלאף
ניצט אַ פּאָר טראָפּנס פֿון דעם אויל אין אייער וואַנע־וואַסער און הנאה האָט פֿון אַ רייכער באָדן־ערפֿאַרונג איידער איר גייט שלאָפֿן. דער היילונגס־ און באַרויִגנדיקער אַראָמאַט פֿון געראַניום־אויל וועט אײַך העלפֿן רויִק שלאָפֿן.אָפּשטויסן ינסעקטן
איר קענט ניצן געראַניום אויל צו אָפּשטויסן ינסעקטן, באַגז, אאז"וו. דערפֿאַר, פֿאַרדיןען דאָס אויל מיט וואַסער און גיסן עס אין אַ שפּריץ פֿלעשל צו נוצן צו האַלטן אַנוואָנטיד ינסעקטן און מאַסקיטאָס אַוועק. -
הייס סעלינג 100% ריין נאַטירלעך אָרגאַניק העליקריסום איטאַליקום עסענטשאַל אָיל אין פאַרנעם העליקריסום אָיל
העליקריסום אויל קומט דיהעליכריזום איטאַליקוםפלאַנץ, וואָס ווערט באַטראַכט ווי אַ מעדיצינישע פלאַנץ מיט פילע פּראַמישינג פאַרמאַקאַלאַדזשיקאַל אַקטיוויטעטן ווייַל עס אַרבעט ווי אַ נאַטירלעך אַנטיביאָטיק, אַנטיפאַנגאַל און אַנטימיקראָביאַל.העליכריסום איטאַליקוםדי פלאַנץ ווערט אויך אָפט גערופן מיט אַנדערע נעמען, ווי קערי פלאַנץ, אימאָרטעללע אָדער איטאַליענישע שטראָבלומען.
אין טראדיציאנעלער מיטלענדישער מעדיצין פראקטיקעס וואס ניצן העליקריסום אויל פאר יארהונדערטער, זענען אירע בלומען און בלעטער די נוצלעכסטע טיילן פון דער פלאנץ. זיי ווערן צוגעגרייט אין פארשידענע וועגן צו באהאנדלען צושטאנדן, אריינגערעכנט: (4)
- אַלערגיעס
- אַקנע
- פֿאַרקילטונגען
- הוסט
- הויט אָנצינדונג
- וואונד היילונג
- פאַרשטאָפּונג
- נישט-פארדייאונג אוןזויער רעפלוקס
- לעבער קראַנקייטן
- גאַלבלעטער דיסאָרדערז
- אָנצינדונג פון די מוסקלען און דזשוינץ
- אינפעקציעס
- קאַנדידאַ
- אינסאָמניע
- מאָגן ווייטיק
- בלאָוטינג
עטלעכע וועבזייטלעך רעקאָמענדירן אויך העליקריסום אויל פֿאַר טיניטוס, אָבער די נוצן איז נישט איצט געשטיצט דורך קיין וויסנשאַפטלעכע שטודיעס און עס שיינט אויך נישט צו זיין אַ טראַדיציאָנעלער נוצן. כאָטש רובֿ פון זייַנע טראַדיציאָנעל באַהויפּטטע אַפּליקאַציעס זענען נאָך נישט וויסנשאַפטלעך באַוויזן, פאָרזעצט די פאָרשונג צו אַנטוויקלען זיך און ווייזט צוזאָג אַז דאָס אויל וועט זיין נוצלעך פֿאַר היילן פילע פֿאַרשידענע צושטאַנדן אָן די נויט פֿאַר מעדאַקיישאַנז וואָס קענען פאַרשאַפן אַנוואָנטיד זייַט יפעקס.
אין די לעצטע יאָרן, האָבן פאָרשער אַקטיוו געפֿאָרשט די פֿאַרשידענע פֿאַרמאַקאָלאָגישע אַקטיוויטעטן פֿוןהעליכריזום איטאַליקוםעקסטראַקט צו אַנטדעקן מער וועגן דער וויסנשאַפֿט הינטער אירע טראַדיציאָנעלע נוצן, טאַקסיסיטי, מעדיצין ינטעראַקשאַנז און זיכערקייט. ווי מער אינפֿאָרמאַציע ווערט אַנטדעקט, פאָרויסזאָגן פאַרמאַקאָלאָגישע עקספּערטן אַז העליכירסום וועט ווערן אַ וויכטיק געצייַג אין דער באַהאַנדלונג פון עטלעכע קראַנקייטן.
ווי פונקטליך טוט העליקריזום אזויפיל פארן מענטשליכן קערפער? לויט שטודיעס וואס זענען ביז יעצט דורכגעפירט געווארן, גלייבן וויסנשאפטלער אז א טייל פון דער סיבה איז די שטארקע אנטיאקסידאנט אייגנשאפטן — ספעציעל אין דער פארעם פון אצעטאפענאנען און פלאראגלוסינאלן — וואס געפינען זיך אין העליקריזום אויל.
ספּעציעל, העליקריסום פלאַנצן פון דיאַסטעראַסעאַעדי משפּחה זענען פּראָדוקטיווע פּראָדוצירער פֿון אַ גאַנצער ריי פֿאַרשידענע מעטאַבאָליטן, אַרייַנגערעכנט פּיראָנעס, טריטערפּענאָידס און סעסקוויטערפּענעס, אין דערצו צו אירע פֿלאַוואָנאָידס, אַצעטאָפֿענאָנעס און פֿלאָראָגלוצינאָל.
העליכירסום'ס שוץ-אייגנטומס ווערן אויסגעדריקט טיילווייז ווי א קארטיקאיד-ענלעכער סטערויד, וואס העלפט פארמינערן אנטצינדונג דורך פארמיידן די ווירקונג אין פארשידענע וועגן פון אראכידאנישער זויער מעטאבאליזם. פארשער פון דער אפטיילונג פון פארמאציע ביי דער אוניווערסיטעט פון נעאפאל אין איטאליע האבן אויך געפונען אז צוליב עטאנאלישע פארבינדונגען וואס געפינען זיך אין דעם עקסטראקט פון העליכירסום בלומען, ברענגט עס ארויס אנטיספאזמאדישע ווירקונגען אינעווייניג פון אן אנטצינדענעם.דיידזשעסטיוו סיסטעם, העלפֿנדיק רעדוצירן די קישקע פֿון געשוואָלצעניש, קראַמפּן און פֿאַרדייאונג ווייטיק.
-
לעמאָנגראַס עסענטשאַל אָיל ריין נאַטירלעך קוואַליטעט אָיל טעראַפּעווטיש גראַד
בענעפיטן
אַנטיסעפּטיש נאַטור
די אַנטיסעפּטישע אייגנשאַפטן פון לעמאָנגראַס אויל מאַכן עס ידעאַל פֿאַר באַהאַנדלונג פון הויט פּראָבלעמען ווי אַקנע, אַקנע סקאַרס, אאז"ו ו. איר קענט עס נוצן ביידע ווי אַ פּנים אויל און מאַסאַזש אויל פֿאַר בעסערע רעזולטאַטן.
הויט זאָרג
די צוזאמענציענדע אייגנשאפטן פון לעמאָנגראַס אויל דערמעגלעכן איר צו נוצן עס צו פֿאַרשטאַרקן אייערע הויט פּאָרן. דעריבער, קענט איר אויך צולייגן אַ פּאָר טראָפּנס פון דעם אויל צו אייערע שיינקייט פּראָדוקטן.
רעדוצירט שופּן
איר קענט ניצן לעמאָנגראַס עסענציעלע אָיל צו רעדוצירן שופּן. פֿאַר דעם, קענט איר לייגן אַ פּאָר טראָפּנס פון דעם אָיל צו דיין האָר אָילס, שאַמפּוז אָדער קאַנדישאַנערז צו מייַכל האָר פּראָבלעמען.ניצט
באָד צוועקן
מישט צוזאַמען לעמאָנגראַס עסענציעלע אָיל מיט אַ דזשאָדזשאָבאַ אָדער זיס מאַנדל טרעגער אָיל און גיסט עס אין אַ וואַנע אָנגעפילט מיט וואַרעם וואַסער. איר קענט איצט הנאה האָבן פון אַ פאַריונגערנדיקער און רילאַקסינג באָדן סעסיע.
אַראָמאַטעראַפּיע מאַסאַזש אָיל
הנאה האָבן פון אַ רואיגע מאַסאַזש סעסיע דורך ניצן אַ דיילוטעד פאָרעם פון לעמאָנגראַס בוימל. עס ניט בלויז לינדערט מוסקל קראַמפּס און שפּאַנונג, אָבער אויך פארשטארקט דזשוינץ און גיט לינדערונג פון ווייטיק.
געזונטע אָטעמען
מישט צוזאַמען לעמאָנגראַס אָיל מיט לאַוואַנדע און עוקאַליפּטוס עסענציעלע אָילס און דיפיוז עס צו פֿאַרבעסערן דיין אָטעמען. עס העלפֿט קלאָר אָטעמען און רעדוצירט אויך קאַנדזשעסטשאַן. -
הייס סעלינג ריין טעראַפּעווטיש גראַד וואַניל אָיל עסענטשאַל פֿאַר דיפיוזער
בענעפיטן
אַפראָדיסיאַק
דער וואונדערבארער שמעק פון וואַניל עסענציעל אָיל אַרבעט אויך ווי אַן אַפראָדיזיאַק. דער אַראָמאַטישער שמעק פון וואַניל ברענגט אַן עופאָרישן און רילאַקסינג געפיל און שאַפט אַ ראָמאַנטישע אַטמאָספער אין דיין צימער.
אַקנע באַהאַנדלונג
וואַניל אויל פארמאגט אַנטיבאַקטיריעלע אייגנשאַפטן. עס רייניקט אויך אייער הויט און פאַרהיט די פאָרמירונג פון אַקנע און פּימפּלעס. ווי אַ רעזולטאַט, באַקומט איר ריין און פריש-אויסזעענדיק הויט נאָך נוצן.
אַנטי-יידזשינג
פראבלעמען ווי פיינע ליניעס, רינגקלעך, טונקעלע פלעקן, א.א.וו. קענען ווערן פארראכטן דורך ארייננעמען וואַניל עסענציעל אויל אין אייער הויט-פארזארגונג רעזשים. פארדין עס איידער איר עס טראגט אויף אייער הויט אדער פנים.ניצט
פּאַרפומען און זייפֿן
וואַניל אָיל איז אַן אויסגעצייכנטער צוגאַב פֿאַר מאַכן פּאַרפומען, זייפֿן און קטורת שטעקעלעך. איר קענט עס אויך צולייגן צו אייערע נאַטירלעכע באָד אָילס צו געניסן אַ גרויסע באָד דערפאַרונג.
האָר קאַנדישאַנער און מאַסקע
צעשמעלצט וואַניל עסענציעל אָיל אין שעאַ פּוטער און מישט עס מיט אַ מאַנדל טרעגער אָיל צו געבן אַ זיידיק און גלאַט טעקסטור צו דיין האָר. עס גיט אויך אַ ווונדערלעך שמעק צו דיין האָר.
הויט רייניגער
צוגרייטן אַ נאַטירלעכע פּנים-סקראַב דורך עס צו מישן מיט פרישן לימענע-זאַפט און ברוינעם צוקער. מאַסאַזשירן עס גוט און דערנאָך אָפּשווענקען מיט לאַקע וואַסער צו באַקומען אַ ריין און פריש-אויסזעענדיק פּנים. -
פאַבריקאַנט צושטעלן 100% ריין נאַטירלעך האָ האָלץ ייל פֿאַר עסענטשאַל ייל נוצן
קיין ספעציפישע זיכערהייט פראבלעמען זענען נישט באקאנט פאר האו האָלץ אויל וואס האט זיך נישט אקסידירט. טיסעראנד און יאנג ראטן קעגן ניצן אוילן וואס האבן זיך אקסידירט אויב זיי אנטהאלטן באדייטנדע קאנצענטראציעס פון לינאַלאָל ווייל דער אויל קען ווערן סענסיטיזירנד. [ראבערט טיסעראנד און ראדני יאנג,עסענציעלע אויל זיכערהייט(צווייטע אויסגאבע. פאראייניגטע קעניגרייך: טשורטשיל ליווינגסטאָון עלסעוויער, 2014), 585.] מאַריאַ ליס-באַלטשין'ס רעזולטאַטן אין אַראָמאַטעראַפּי וויסנשאַפֿט באַשטעטיקן אַז אָקסידירט לינאַלאָל קען זיין סענסיטיזירנדיק. [מאַריאַ ליס-באַלטשין, BSc, PhD,אַראָמאַטעראַפּיע וויסנשאַפֿט(פאראייניגטע קעניגרייך: פארמאצעווטישע פרעס, 2006), 83.]
אַלגעמיינע זיכערהייט אינפֿאָרמאַציע
נעמט נישט קיין שום אָילסאינעווייניקאון טוט נישט צולייגן נישט-פארדיינטע עסענציעלע אָילס, אַבסאָלוטן, CO2s אדער אַנדערע קאָנצענטרירטע עסענצן אויף דער הויט אָן פֿאָרגעשריטענע וויסן וועגן עסענציעלע אָילס אדער קאָנסולטאַציע פֿון אַ קוואַליפֿיצירטן אַראָמאַטעראַפּי פּראַקטישנער. פֿאַר אַלגעמיינע אינפֿאָרמאַציע וועגן פארדיינטונג, לייענט אַראָמאַוועב'סגייד צו פארדיןען עסענציעלע אָילסאויב איר זענט שוואַנגער, עפּילעפּטיש, האָט לעבער שאָדן, האָט ראַק, אָדער האָט קיין אַנדערע מעדיצינישע פּראָבלעם, ניצט אָילס בלויז אונטער דער ריכטיקער אנווייזונג פון אַ קוואַליפֿיצירטן אַראָמאַטעראַפּי פּראַקטישנער. זייט עקסטרעם פֿאָרזיכטיק ווען איר ניצט אָילס מיטקינדעראון זייט זיכער צו לייענען ערשט דירעקאָמענדירטע דיילושאַן פּראָפּאָרציעס פֿאַר קינדערבאַראַטן זיך מיט אַ קוואַליפֿיצירטן אַראָמאַטעראַפּי פּראַקטיצירער איידער איר ניצט אָילס מיט קינדער, עלטערע, אויב איר האָט מעדיצינישע פּראָבלעמען אָדער נעמט מעדאַקיישאַנז. איידער איר ניצט דעם אָדער קיין עסענציעל אָיל, לייענט קערפֿול אַראָמאַוועב'סאינפֿאָרמאַציע וועגן זיכערהייט פֿון עסענציעלע אָילסבלאַט. פֿאַר טיפע אינפֿאָרמאַציע וועגן אויל זיכערהייט פּראָבלעמען, לייענטעסענציעלע אויל זיכערהייטפֿון ראָבערט טיסעראַנד און ראָדני יאַנג
-
ריין נאַטירלעך אַראָמאַטעראַפּי פּיין נאָדלעס אָיל פֿאַר מאַסאַזש הויט זאָרג
בענעפיטן
אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי עפֿעקטן
פּײַן עסענציעל אָיל ווערט אויך באַרימט ווי אַן אַנטי-ינפֿלאַמאַטאָרישע עפֿעקט וואָס קען פֿאַרלייכטערן סימפּטאָמען פֿון אָנצינדלעכע הויט צושטאַנדן. עס העלפֿט אויך פֿאַרלייכטערן ווייטיק און פֿאַרלייכטערט פּראָבלעמען מיט ווייטיקדיקע און שטייפֿע מוסקלען.
האַלטן האָר פאַל
האָר אויספאַל קען מען שטארק רעדוצירן דורך צולייגן פּײַן בוים עסענציעלע אָיל צו אײַער רעגולער האָר אָיל. איר קענט עס אויך מישן מיט קאָקאָסנוס, דזשאָדזשאָבאַ, אָדער אָליווע טרעגער אָילס און מאַסאַזשירן עס אויף אײַער קאָפּ-הויט און האָר צו באַקעמפן האָר אויספאַל.
סטרעס באַסטער
די אַנטידעפּרעסאַנט אייגנשאַפטן פון פּײַן נאָדל אָיל העלפֿן רעדוצירן דרוק און דייַגעס. עס פּראָמאָווירט אַ געפיל פון גליק און אַ געפיל פון פּאָזיטיוויטעט ווען געניצט פֿאַר אַראָמאַטעראַפּי צוועקן.ניצט
אַראָמאַטעראַפּיע
פּײַן עסענציעל אָיל האָט אַ positive השפּעה אויף דער שטימונג און גייסט מיט זײַן דערפרישנדיקן אַראָמאַ וואָס בלייבט אומעטום נאָך דעם ווי עס ווערט פאַרשפּרייט. איר קענט ניצן דעם אָיל אין אַן אַראָמאַטעראַפּי דיפיוזער פֿאַר אָפּרו.
הויט זאָרג זאכן
פּײַן נאָדל אָיל ניט נאָר היילט צעבראָכענע הויט, נאָר אויך רעדוצירט די אויסזען פון שטרעטש מאַרקס, סקאַרס, אַקנע, טונקעלע פלעקן און אַנדערע פלעקן. עס אויך האַלט די נעץ אין דער הויט.
מעדיצינישע ניצט
רייך אין אַיורוועדישע און מעדיצינישע אייגנשאַפטן, וועדאַאָילס פּײַן נאָדל אָיל פאַסילאַטירט געזונטע ימיונאַטי און אַלגעמיינע וואוילזײַן. עס העלפֿט אויך צו פֿאַרלייכטערן גריפּ, הוסטן, פֿאַרקילט און אַנדערע סעזאָנאַלע געפֿאַרן. -
פּרעמיע גראַד גרין טיי עסענטשאַל אָיל פֿאַר זייף מאכן דיפיוזערז מאַסאַזש
בענעפיטן
פאַרהיטן רינקלעס
גרין טיי אויל אנטהאלט אנטי-יידזשינג קאמפאנענטן ווי אויך אנטיאקסידאנטן וואס מאכט די הויט פעסטער און רעדוצירט די אויסזען פון פיינע ליניעס און רינגקלעך.
פייַכטמאַכנדיק
גרינע טיי אויל פֿאַר פֿעטיק הויט אַרבעט ווי אַ גרויסע פֿײַכטקײַט קרעם ווײַל עס דורכדרינגט שנעל אין דער הויט, כיידרירט עס פֿון אינעווייניק אָבער מאַכט נישט די הויט פֿילן פֿעטיק אין דער זעלבער צײַט.
סטימולירט דעם מוח
דער שמעק פון דעם גרינעם טיי עסענציעלן אויל איז שטאַרק און באַרויִגענדיק אין דער זעלבער צייט. דאָס העלפֿט באַרויִקן די נערוון און סטימולירט דעם מוח אין דער זעלבער צייט.ניצט
פֿאַר דער הויט
גרינע טיי אויל אנטהאלט שטארקע אנטיאקסידאנטן גערופן קאטעטשינס. די קאטעטשינס זענען פאראנטווארטלעך צו באשיצן די הויט פון פארשידענע מקורים פון שאדן ווי UV שטראלן, פארפעסטיקונג, ציגארעטן רויך א.א.וו.
פֿאַר אַטמאָספֿער
גרינע טיי אויל האט א שמעק וואס העלפט שאפן א רואיגע און מילדע אטמאספערע. אזוי, איז עס פאסיג פאר יענע וואס ליידן פון רעספיראטארישע און בראנכיאלע פראבלעמען.
פֿאַר האָר
EGCG פאָרשטעלן אין גרין טיי ייל העלפּס העכערן האָר וווּקס, אַ געזונט קאָפּ-הויט ווי געזונט ווי פארשטארקן די וואָרצלען פון די האָר, פּרעווענטינג האָר פאַל און באַקומען באַפרייַען פון טרוקן קאָפּ-הויט. -
הויך קוואַליטעט 100% ריין נאַטירלעך זיס פּערילאַ זוימען עסענטשאַל אָיל נייַ פּערילאַ זוימען אָיל
עס זענען דא א צאל אימפּרעסיווע בענעפיטן פון פּערילאַ אויל, אַרייַנגערעכנט זיין פיייקייט צו קעמפן קעגן באַקטיריעלע און וויראַלע אינפעקציעס, פֿאַרבעסערן די געזונט פון דיהויט, און פאַרהיטן אַלערגישע רעאַקציעס, צווישן אַנדערע.
- אַנטיקאַנסער פּאָטענציעל קעגן ברוסט ראַק[3]
- רעדוצירט דעם ריזיקע פוןהאַרץקראַנקייטן רעכט צו זיין הויך מדרגה פון אָמעגאַ-3 פאַטי זויער[4]
- לייכטערט סימפּטאָמען פון קאָליטיס
- באַהאַנדלט אַרטריט
- רעדוצירט סקאַלפּ יריטיישאַן
- מינימיזירט אַסטמאַטישע אַטאַקעס
- העלפט אין וואָג קאָנטראָל
- פאַרהיט פריצייטיגע אַלטערונג און פאַרבעסערט הויט געזונט
- פארשטארקט דאס אימונע סיסטעם
- רעדוצירט אַלערגישע רעאַקציעס
- באַשיצט קעגן כראָנישע קראַנקייטן צוליב זײַן אַנטיאַקסאַדאַנט טעטיקייט[5]
- שטעלט אפ וואסער פארלוסט אין קערפער
- פֿאַרבעסערט מוח געזונט און פאַרהיט נעוראָדעגענעראַטיווע קראַנקייטן, אַזאַ ווי פּאַרקינסאָן'ס
ווי צו ניצן פּערילאַ אָיל?
פּונקט ווי רובֿ גרינס-איילס, ווערט פּערילאַ-אייל גענוצט אין קאָכן, ספּעציעל פֿאַר געשמאַקע מאָלצײַטן וואָס קענען נוצן אַ נוסיקן און געשמאַקן בוסט.
- קולינאַרישע ניצט: חוץ קאָכן איז עס אויך אַ פאָלקס צוגאב אין טונקען סאָסן.
- אינדוסטריעלע ניצט: דרוק טינטן, פארבן, אינדוסטריעלע סאָלוואַנץ און לאַק.
- לאמפן: אין טראדיציאנעלן באנוץ, איז דאס אויל אפילו גענוצט געווארן צו אנצינדן לאמפן פאר ליכט.
- מעדיצינישע ניצט: פערילאַ אויל פּודער איז אַ רייַך מקור פון אָמעגאַ-3 פאַטי אַסאַדז, מער ספּעציפֿיש, דיאַלפֿאַ-לינאָלעניק זויערוואָס העלפֿט פֿאַרבעסערן האַרץ געזונט.[6]
זייַט עפֿעקטן
פערילאַ אויל איז באַקאַנט ווי געזונטע פלאַנצן-אויל, אָבער עס האט נאָך אַלץ געזעטיקטע פעטן און קען פאַראורזאַכן אַ צאָל זייַט-עפעקטן. ווען מען לייגט עס אויף דער הויט, דערפאַרן עטלעכע מענטשן סימפּטאָמס פון טאָפּישע דערמאַטיטיס, און אין דעם פאַל זאָל מען אויפהערן ניצן עס. צומ גליק, בשעת מען ניצט פערילאַ אויל פּודער סופּלעמענטן, איז עס באַוויזן אַז פאַרלענגערטע נוצן פֿאַר ביז זעקס חדשים איז זיכער. מיט דעם געזאָגט, איידער מען לייגט צו קיין ערבאַל סופּלעמענטן צו אייער געזונט-רעזשים, איז בעסטער צו רעדן מיט אַ דאָקטער וועגן אייערע ספּעציפֿישע געזונט-צושטאַנדן.
-
גראָס פּרייַז 100% ריין פּאָמעלאָ שאָלעכץ בוימל פאַרנעם פּאָמעלאָ שאָלעכץ בוימל
צוזאמען מיט העלפן רעדוצירן די אנוועזנהייט פון אומגעוואונטשע מיקראביאלע טעטיקייט, קען פאמעלא אויל העלפן פארלייכטערן אומגעוואונטשע מוסקל קראמפן און אויך העלפן שטיצן געזונטע לונגען און לופטוועג פונקציע. עס קען העלפן בארואיקן ווייטאגדיגע מוסקלען און בארואיקן אומרואיגקייט. פאמעלא עסענציעל אויל פארבעסערט אויך גלאט, קלאר הויט, און ווערט גענוצט צו העלפן פארמינערן געביטן פון דער הויט וואס זענען געווארן גע'פראבירט אדער פארוואונדעט. פאמעלא אויל איז אויך גאנץ גוט פאר מישונגען וואס זענען פארמולירט צו איינלאדן פרייד און גליק אין א פלאץ ווייל עס ברענגט א שפרינצענדיקע פאראדע פון פרייד וואוהין עס גייט.
דערלעבענדיק, אויפהייבנדיק און געבנדיק עמאָציאָנעלע אויפלעבונג, ווערט דער שמעק פון פּאָמעלאָ עסענציעלע אויל באַטראַכט ווי ספּעציעל נוצלעך צוליב זיין פיייקייט צו פֿאַרלייכטערן שפּאַנונג פֿון טעגלעכן דרוק, העלפֿן מיט אַ טיפֿן, רואיגן שלאָף, און שטיצן געפֿילן פֿון צופֿרידנקייט און וואוילזיין. פּאָמעלאָ אויל באַרואיקט עמאָציאָנעלע נויט און איז זייער שטיצנדיק ווען מען אַרבעט דורך סיטואַציאָנעלע דייַגעס אָדער דעפּרעסיע.
גרייפפרוכט עסענציעלע אויל זאָל נישט גענומען ווערן אינעווייניק אָן דער השגחה פון אַ געזונטהייט פאַכמאַן. אינעווייניקסטע נוצן פון גרייפפרוכט עסענציעלע אויל קען האָבן טאַקסישע ווירקונגען.
דערצו, קענען עטלעכע מענטשן דערפאַרן יריטאַציע אָדער אַן אַלערגישע רעאַקציע ווען זיי צולייגן גרייפּפרוט עסענציעלע אָיל צו דער הויט. מען זאָל דורכפירן אַ הויט פּאַטש טעסט איידער מען ניצט קיין נייע עסענציעלע אָיל. עסענציעלע אָילס ווערן אַבזאָרבירט דורך דער הויט, אַזוי די טאָפּישע אַפּליקאַציע זאָל נישט יקסיד זיכער נוצן.
איידער איר לייגט אויף קיין סארט עסענציעלע אויל אויף אייער הויט, זייט זיכער צו מישן עס מיט א טרעגער אויל.
עס איז אויך דא עטלעכע זאָרג אַז אַפּלייינג גרייפּפרוט עסענטשאַל ייל צו דער הויט קען פאַרגרעסערן דיין סענסיטיוויטי צו אַלטראַווייאַליט ליכט ימיטיד דורך די זון.
ווען איר ניצט גרייפפרוט עסענציעלע אויל אויף אייער הויט, איז קריטיש צו באַשיצן קעגן אולטראוויאלעט ליכט אויסשטעל דורך צולייגן זון-בלאָק.
שוואַנגערע פרויען און קינדער זאָלן זיך באַראַטן מיט זייערע געזונטהייטס־פּראַוויידערס איידער זיי נוצן עסענציעלע אָילס.
האַלט אין זינען אַז אַלטערנאַטיווע מעדיצין זאָל נישט געניצט ווערן ווי אַ פאַרטרעטער פֿאַר נאָרמאַלע באַהאַנדלונג. זיך-באַהאַנדלען אַ צושטאַנד און פֿאַרמייַדן אָדער פֿאַרלענגערן נאָרמאַלע באַהאַנדלונג קען האָבן ערנסטע קאַנסאַקווענצן.
-
OEM מנהג פּאַקעט נאַטירלעך פּעטיטגריין עסענטשאַל אָיל פּעטיטגריין אָיל
- אפשר איינע פון די גרעסטע מעלות פון פּעטיטגריין אויל איז זיין מעגלעכקייט צו פארבעסערן רואיגע געפילן. צוליב זיין כעמישן צוזאמענשטעל, קען פּעטיטגריין עסענציעל אויל זיין נוצלעך אין שאפן א רואיגע, באקוועמע אטמאספערע צו פארבעסערן געפילן פון רואיגקייט. באטראכט צו לייגן א פאר טראפן פּעטיטגריין אויף אייערע קישנס און בעטגעוואנט איידער איר גייט שלאפן כדי צו הנאה האבן פון זיינע אראמאטישע מעלות. איר קענט אויך קאמבינירן אנדערע באקוועמע אוילן ווילאַוואַנדעאדערבערגאַמאָטמיט פּעטיטגריין אויף די בעטגעוואַנט צו העלפֿן מיט אַ מער רואיגע אַטמאָספֿערע.
- פּעטיטגריין אויל איז שוין לאַנג באַקאַנט פֿאַר זייַנע מעלות פֿאַרן קערפּער ווען מען נעמט עס אינעווייניק. נעמען פּעטיטגריין אינעווייניק קען העלפֿן ברענגען נוץ צו אינעווייניקסטע סיסטעמען ווי די קאַרדיאָווואַסקולאַרע, נערוועז, פֿאַרדייאונג און אימונע סיסטעמען.* כּדי צו געניסן די אינעווייניקסטע מעלות פֿון פּעטיטגריין אויל פֿאַר די קערפּער סיסטעמען, לייגט צו איין ביז צוויי טראָפּנס פֿון דעם אויל צו וואַסער אָדער אַנדערע געטראַנקען.* ניט נאָר וועט דאָס אײַך דערמעגלעכן צו שניידן די אינעווייניקסטע מעלות פֿון דעם אויל, נאָר איר וועט גלײַכצײַטיק געניסן פֿון דעם פֿרישן טעם וואָס פּעטיטגריין האָט צו אָפֿערן.
- די בארואיגנדיקע אייגנשאפטן פון פּעטיטגריין עסענציעלע אויל קענען אויך זיין נוצלעך פאר מאסאזש. ווען איר ווילט א בארואיגנדיקע פוס מאסאזש, פארדיןנט א פאר טראפן פּעטיטגריין אויל מיטדאָטעראַ פראַקשאַנירט קאָקאָסנוס בוימלאיידער איר רייבט די קאָמבינאַציע אויף די אונטערשטע טיילן פון די פֿיס. ווען איר אָטעמט איין דעם באַרויִגנדיקן שמעק פון פּעטיטגריין אויל און מאַסאַזשירט די פֿיס, וועט איר זיך שנעל פילן רילאַקסט.
- כאָטש די אינעווייניקסטע באַניץ פון פּעטיטגריין אויל קען זיין נוצלעך פֿאַר פֿאַרבעסערן די געזונט פון קערפּער סיסטעמען, קען עס אויך העלפֿן ווייטער פֿאַרבעסערן אָפּרו און רואיגע געפילן.* באַטראַכט צו נעמען פּעטיטגריין עסענציעלע אויל אינעווייניק ווען איר ווילט פֿאַרלייכטערן געשפּאַנטע געפילן, באַרויקן דעם נערווען סיסטעם, אָדער פֿאַרבעסערן אַ רואיגע נאַכט שלאָף.*
- ענלעך צו אנדערע ציטרוס עסענציעלע אָילס, איז פּעטיטגריין אָיל אַ גוטע צוגאָב צו הייסע געטראַנקען. אויב איר הנאה האָט פון טרינקען הערב טיי אָדער אנדערע הייסע געטראַנקען, באַטראַכט צו לייגן אַ פּאָר טראָפּנס פּעטיטגריין אָיל צו העלפן פֿאַרבעסערן דעם טעם. ניט נאָר וועט איר הנאה האָבן פון דעם אייגנאַרטיקן טעם פון פּעטיטגריין אָיל, נאָר איר וועט אויך נוץ האָבן פון די באַרויִגנדיקע אייגנשאַפטן וואָס עס גיט.*
- כדי צו העלפן רעדוצירן דעם אויסזען פון הויט חסרונות, באַטראַכט צו לייגן אַ פּאָר טראָפּנס פּעטיטגריין אויל צופראַקציאָנירט קאָקאָסנוס בוימלאון עס אנצולייגן אויף הויט פלעקן אדער אומפעאיגקייטן. ווען מען ניצט א נייעם עסענציעלן אויל אויף דער הויט, קען עס זיין נוצלעך צו טעסטן א קליינע דאזע פונעם אויל אויף דער הויט צו זיכער מאכן אז עס ברענגט נישט קיין הויט סענסיטיוויטי אדער יריטאציע. צוליב זייער שטארקייט, איז עס אויך וויכטיג צו פארדיןען עסענציעלע אוילן מיט א טרעגער אויל איידער מען ניצט זיי אויף דער הויט צו העלפן מינימיזירן הויט יריטאציע.
- ווילט איר שאַפֿן אַ באַרויִגנדיקע אַטמאָספֿערע אין אייער היים, אָפֿיס, צי קלאַסצימער? פֿאַרשפּרייט פּעטיטגריין אָיל אין דעם עסענציעלן אָיל דיפֿוזער פֿון אייער ברירה ווען איר ווילט שאַפֿן אַ רואיגע, באַרויִגנדיקע סבֿיבֿה. איר קענט אויך קאָמבינירן פּעטיטגריין מיט אַנדערע באַרויִגנדיקע אָילס וויבערגאַמאָט,לאַוואַנדע, אדערעוקאַליפּטוסצו ווייטער פארשטארקן רעלאקסאציע.
- צוזאמען מיט בענעפיטן פאר די סיסטעמען פון דעם קערפער, קען פּעטיטגריין אויל אויך צושטעלן אנטיאקסידאנט שטיצע ווען גענומען אינעווייניק.* צו הנאה האבן פון די אנטיאקסידאנט בענעפיטן וואס פּעטיטגריין אויל האט צו פאָרשלאָגן, באַטראַכט צו נעמען איין ביז צוויי טראָפּנס אין אַדאָטעראַ וועדזשי קאַפּפֿאַר אַ דייאַטערי סופּלעמענט.*
- אפשר איינע פון די גרעסטע מעלות פון פּעטיטגריין אויל איז זיין מעגלעכקייט צו פארבעסערן רואיגע געפילן. צוליב זיין כעמישן צוזאמענשטעל, קען פּעטיטגריין עסענציעל אויל זיין נוצלעך אין שאפן א רואיגע, באקוועמע אטמאספערע צו פארבעסערן געפילן פון רואיגקייט. באטראכט צו לייגן א פאר טראפן פּעטיטגריין אויף אייערע קישנס און בעטגעוואנט איידער איר גייט שלאפן כדי צו הנאה האבן פון זיינע אראמאטישע מעלות. איר קענט אויך קאמבינירן אנדערע באקוועמע אוילן ווילאַוואַנדעאדערבערגאַמאָטמיט פּעטיטגריין אויף די בעטגעוואַנט צו העלפֿן מיט אַ מער רואיגע אַטמאָספֿערע.
-
100% ריין נאַטירלעך קאַלט געפּרעסט מער זוימען טרעגער אָיל פֿאַר הויט ברייטאַנינג מויסטשערייזינג ווייטנינג פעסטקייַט
א גרויס טייל פון די טעראַפּעווטישע הויט בענעפיטן פון גראַנאַט קומען אַראָפּ צו זייַנע אַנטיאַקסאַדאַנץ. "עס כּולל וויטאַמין C ווי אויך אַנדערע אַנטיאַקסאַדאַנץ אַזאַ ווי אַנטהאָסיאַנינס, עלאַגיק זויער, און טאַנינס," זאגט באָרד-סערטיפיצירטער דערמאַטאָלאָג.העדלי קינג, מערילענד"עלאַגיק זויער איז אַ פּאָליפֿענאָל וואָס געפֿינט זיך אין אַ הויכער קאָנצענטראַציע אין גראַנאַטן."
דאָ איז וואָס איר קענט דערוואַרטן לויט פאָרשונג און די פּראָפעסיאָנאַלן:
1.עס קען שטיצן געזונטע אַלטערונג.
עס זענען דא אסאך וועגן צו געזונטן אלטערן—פון צעל רעגענעראציע און אווענט-טאן ביז כיידרירן אנדערש טרוקענע, קרעפּיקע הויט. צומ גליק, גראַנאַט זוימען אויל טוט כמעט אלע זאכן.
"טראדיציאנעל, גראַנאַט זוימען אויל קאַמפּאַונדז זענען געווען טאַוטעד פֿאַר זייער אַנטי-יידזשינג יפעקס," זאגט באָרד-סערטיפיעד דערמאַטאַלאַדזשיסטרייכעלי קאכראן געטערס, מעדיצינישער דאקטארגראַנאַט זוימען אויל האט ביידע שטאַרקע אַנטיאַקסאַדאַנט און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס, וואָס קען מאַכן עס נוצלעך אין העלפֿן פאַרמינערן וואונדער פון אַלטערן אַזאַ ווי רינגקאַלז און טונקעלע פלעקן.
און, אין איין שטודיע, איז געוויזן געוואָרן אַז אַ קאַמפּאַונד מיט גראַנאַט זוימען אוילפֿאַרבעסערן דעם וואוקס פֿון הויט צעלן און פֿאַרבעסערן הויט כיידריישאַן און עלאַסטיסיטי."
2.עס קען שטיצן הויט כיידריישאַן.
אפשר איינע פון אירע מערסט בארימטע מעלות איז הידראַטאַציע: גראַנאַטן מאַכן פֿאַר אַ שטערן הידראַטאַטאָר. "עס כּולל פּוניקיק זויער, אַן אָמעגאַ-5 פעטי זויער וואָס העלפּס צו הידראַטירן און פאַרמייַדן נעץ אָנווער," זאגט קינג. "און עס העלפּס צו שטיצן די הויט באַריער."
עסטעטיקער אוןאַלפֿאַ-ה פֿאַציאַליסט טיילער וואָרדעןשטימט צו: "גראַנאַט זוימען אויל איז רייך אין פעטיגע זויערן, וואָס העלפט אייער הויט אויסקוקן מער כיידרירט, פּלעמער. דער אויל קען אויך נערישן און ווייכערן טרוקענע, צעריסענע הויט - און אויך העלפן מיט רויטקייט און שאָלעכץ. דערצו, גראַנאַט זוימען אויל אַרבעט גרויס ווי אַ ווייכמאַכער פֿאַר דער הויט און העלפט מיט עקזעמאַ און פּסאָריאַסיס - אָבער עס קען אויך מאָיסטשערייזן אַקנע אָדער ייליקע הויט אָן צו פֿאַרשטאָפּן די פּאָרן." אין עסענץ איז עס אַ כיידרייטינג ינגרידיאַנט וואָס איז נוצלעך פֿאַר אַלע הויט טיפּן!
3.עס קען העלפֿן קאָנטראָלירן אָנצינדונג.
אַנטיאַקסאַדאַנטן אַרבעטן דורך נויטראַליזירן פרייע ראַדיקאַל שאָדן אין דער הויט, וואָס אין דער ריי פֿאַרלייכטערט אָנצינדונג. דורך קאָנסיסטענט נוצן אַנטיאַקסאַדאַנטן, קענט איר העלפֿן פאַרוואַלטן אָנצינדונג לאַנג-טערמין - ספּעציעל די פֿאַרהוילענע מיקראָסקאָפּישע, נידעריק-גראַד אָנצינדונג גערופן אָנצינדונג.
"ווייל עס איז רייך אין פילע אנטיאקסידאנטן און אנטהאלט א גרויסע צאל וויטאמין C, ארבעט עס ווי אן אנטי-אינפלאמאַטאָריש מיטל צו פאַרמינערן אָנצינדונג, קעמפן די פרייע ראַדיקאַלן, און וועט אויפלעכטערן, פאַרשטאַרקן און באַלויכטן די הויט," זאגט וואָרדען.
4.אַנטיאַקסאַדאַנץ קענען צושטעלן שוץ קעגן זון און פאַרפּעסטיקונג.
אַנטיאַקסאַדאַנטן, צווישן זייערע פילע אַנדערע פליכטן, צושטעלן סביבה שוץ קעגן סטרעסאָרן, UV שאָדן און פאַרפּעסטיקונג. "רייך אין אַנטיאַקסאַדאַנטן, עס העלפֿט באַשיצן די הויט פון שאָדן פון פרייע ראַדיקאַלן פון UV שטראַלן און פאַרפּעסטיקונג," זאגט קינג.
קאָכראַן גאַטהערס איז מסכים: "עס זענען אויך געווען עטלעכע שטודיעס וואָס פֿאָרשלאָגן אַז קאָמפּאָנענטן פֿון גראַנאַט זוימען אויל קענען האָבן אַפאָטאָפּראָטעקטיוו ווירקונג קעגן עטלעכע טייפּס פון UV1לייכטע הויט שאדן. אבער האַלט אין זינען, ניצן גראַנאַט בוימל איז נישט קיין ערזאַץ פֿאַרזונשוץ!
5.עס האט אַנטימיקראָביאַל בענעפיץ.
פֿאַר יענע מיט אַקנע-פּראָנע הויט, איז גראַנאַט זוימען אויל איינער פֿון די בעסטע אוילן פֿאַר אײַך צו באַטראַכטן. דאָס איז ווײַל עס קען טאַקע העלפֿן קעמפֿן קעגן די באַקטעריע וואָס שפּילט אַ ראָלע אין אַקנע פֿאָרמירונג. "עס האָט אַנטימיקראָביאַלע אייגנשאַפֿטן, וואָס העלפֿן קעמפֿן קעגןפּ. אַקנעסבאַקטעריע און קאָנטראָלירט אַקנע," זאָגט וואָרדען.
נישט צו דערמאָנען, אַקנע איז אַליין אַן אָנצינדונג צושטאַנד, אַזוי עס איז וויכטיק אַז איר אויך פֿאַרמינדערט אָנצינדונג בשעת קאָנטראָלירן סעבום.
6.האט בענעפיץ פֿאַר די קאָפּ-הויט און האָר.
געדענקט אז אייער קאפ-הויט איז אייער הויט—און מען זאל עס אויך אויפמערקזאם מאכן דערויף. זיכער זענען דא אסאך פאפולערע האר און קאפ-הויט-איילן (דזשאדזשאבא און ארגאן קומען מיר אין זינען), אבער מיר גייען טענה'ן אז איר זאלט אויך צולייגן גראנאט-זאמען-אייל צו דער ליסטע.
"ניצט עס אין די האָר," באַמערקט וואָרדען. "עס נערישט די האָר, סטימולירט בלוט צירקולאַציע, וואָס פּראָמאָווירט האָר וווּקס און באַלאַנסירט סקאַלפּ pH."
7.עס קען פּראָמאָטירן קאַלאַגען פּראָדוקציע.
"עס פּראָמאָטירט אויך די סינטעז פון קאַלאַגען און עלאַסטין, און עס פּראָמאָטירט הויט רעגענעראַציע, געוועב ריפּער, און וואונד היילונג," זאגט קינג. פארוואס איז דאָס? נו, ווי מיר האָבן שוין באַמערקט, דער אויל כּוללוויטאַמין Cוויטאַמין C איז טאַקע אַ זייער וויכטיקער נוטריאַנט פֿאַר קאַלאַגען פּראָדוקציע: עס איז אַן עסענציעלער טייל פֿון דעם קאַלאַגען סינטעז פּראָצעס. אָבער עס סטימולירט נישט נאָר קאַלאַגען פּראָדוקציע; עס סטאַביליזירט דיקאָלאַגען2וואָס איר האָט, וואָס פירט צו אַ אַלגעמײַנער רעדוקציע פֿון רינגקאַלן.
ווי צו נוצן גראַנאַט זוימען ייל אין דיין הויט זאָרגן רוטין.
צום גליק פֿאַר אײַך, איז גראַנאַט זוימען אויל אַ זייער געוויינטלעכע צוגאָב צו הויט זאָרגן פּראָדוקטן ווי עס איז. (איר נוצט אפשר עפּעס מיטן אינגרעדיענט, און איר ווייסט עס ניט אַפֿילו!) צוליב זײַן פּאָפּולאַריטעט אין הויט זאָרגן פּראָדוקטן, איז דאָס מסתּמא דער גרינגסטער וועג עס צו פֿאַראייניקן. "פֿײַכטקײַט סערומס און פֿאַציאַל אָילס קענען אַנטהאַלטן גראַנאַט זוימען אויל און זענען גרינג צו פֿאַראייניקן אין אײַער הויט זאָרגן רוטין," זאָגט קינג.
אויב איר דאַרפֿט הילף צו פֿאַרענגערן אייערע אויסוואַלן, דאָ זענען אונדזערע ריינע, אָרגאַנישע און נאַטירלעכע פֿאַוואָריטן.
-
העכסט-קלאַס קאַלט-געפּרעסט אָרגאַניש 100% ריין גראַנאַט זוימען אויל פֿאַר הויט זאָרג
א גרויס טייל פון די טעראַפּעווטישע הויט בענעפיטן פון גראַנאַט קומען אַראָפּ צו זייַנע אַנטיאַקסאַדאַנץ. "עס כּולל וויטאַמין C ווי אויך אַנדערע אַנטיאַקסאַדאַנץ אַזאַ ווי אַנטהאָסיאַנינס, עלאַגיק זויער, און טאַנינס," זאגט באָרד-סערטיפיצירטער דערמאַטאָלאָג.העדלי קינג, מערילענד"עלאַגיק זויער איז אַ פּאָליפֿענאָל וואָס געפֿינט זיך אין אַ הויכער קאָנצענטראַציע אין גראַנאַטן."
דאָ איז וואָס איר קענט דערוואַרטן לויט פאָרשונג און די פּראָפעסיאָנאַלן:
1.עס קען שטיצן געזונטע אַלטערונג.
עס זענען דא אסאך וועגן צו געזונטן אלטערן—פון צעל רעגענעראציע און אווענט-טאן ביז כיידרירן אנדערש טרוקענע, קרעפּיקע הויט. צומ גליק, גראַנאַט זוימען אויל טוט כמעט אלע זאכן.
"טראדיציאנעל, גראַנאַט זוימען אויל קאַמפּאַונדז זענען געווען טאַוטעד פֿאַר זייער אַנטי-יידזשינג יפעקס," זאגט באָרד-סערטיפיעד דערמאַטאַלאַדזשיסטרייכעלי קאכראן געטערס, מעדיצינישער דאקטארגראַנאַט זוימען אויל האט ביידע שטאַרקע אַנטיאַקסאַדאַנט און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס, וואָס קען מאַכן עס נוצלעך אין העלפֿן פאַרמינערן וואונדער פון אַלטערן אַזאַ ווי רינגקאַלז און טונקעלע פלעקן.
און, אין איין שטודיע, איז געוויזן געוואָרן אַז אַ קאַמפּאַונד מיט גראַנאַט זוימען אוילפֿאַרבעסערן דעם וואוקס פֿון הויט צעלן און פֿאַרבעסערן הויט כיידריישאַן און עלאַסטיסיטי."
2.עס קען שטיצן הויט כיידריישאַן.
אפשר איינע פון אירע מערסט בארימטע מעלות איז הידראַטאַציע: גראַנאַטן מאַכן פֿאַר אַ שטערן הידראַטאַטאָר. "עס כּולל פּוניקיק זויער, אַן אָמעגאַ-5 פעטי זויער וואָס העלפּס צו הידראַטירן און פאַרמייַדן נעץ אָנווער," זאגט קינג. "און עס העלפּס צו שטיצן די הויט באַריער."
עסטעטיקער אוןאַלפֿאַ-ה פֿאַציאַליסט טיילער וואָרדעןשטימט צו: "גראַנאַט זוימען אויל איז רייך אין פעטיגע זויערן, וואָס העלפט אייער הויט אויסקוקן מער כיידרירט, פּלעמער. דער אויל קען אויך נערישן און ווייכערן טרוקענע, צעריסענע הויט - און אויך העלפן מיט רויטקייט און שאָלעכץ. דערצו, גראַנאַט זוימען אויל אַרבעט גרויס ווי אַ ווייכמאַכער פֿאַר דער הויט און העלפט מיט עקזעמאַ און פּסאָריאַסיס - אָבער עס קען אויך מאָיסטשערייזן אַקנע אָדער ייליקע הויט אָן צו פֿאַרשטאָפּן די פּאָרן." אין עסענץ איז עס אַ כיידרייטינג ינגרידיאַנט וואָס איז נוצלעך פֿאַר אַלע הויט טיפּן!
3.עס קען העלפֿן קאָנטראָלירן אָנצינדונג.
אַנטיאַקסאַדאַנטן אַרבעטן דורך נויטראַליזירן פרייע ראַדיקאַל שאָדן אין דער הויט, וואָס אין דער ריי פֿאַרלייכטערט אָנצינדונג. דורך קאָנסיסטענט נוצן אַנטיאַקסאַדאַנטן, קענט איר העלפֿן פאַרוואַלטן אָנצינדונג לאַנג-טערמין - ספּעציעל די פֿאַרהוילענע מיקראָסקאָפּישע, נידעריק-גראַד אָנצינדונג גערופן אָנצינדונג.
"ווייל עס איז רייך אין פילע אנטיאקסידאנטן און אנטהאלט א גרויסע צאל וויטאמין C, ארבעט עס ווי אן אנטי-אינפלאמאַטאָריש מיטל צו פאַרמינערן אָנצינדונג, קעמפן די פרייע ראַדיקאַלן, און וועט אויפלעכטערן, פאַרשטאַרקן און באַלויכטן די הויט," זאגט וואָרדען.
4.אַנטיאַקסאַדאַנץ קענען צושטעלן שוץ קעגן זון און פאַרפּעסטיקונג.
אַנטיאַקסאַדאַנטן, צווישן זייערע פילע אַנדערע פליכטן, צושטעלן סביבה שוץ קעגן סטרעסאָרן, UV שאָדן און פאַרפּעסטיקונג. "רייך אין אַנטיאַקסאַדאַנטן, עס העלפֿט באַשיצן די הויט פון שאָדן פון פרייע ראַדיקאַלן פון UV שטראַלן און פאַרפּעסטיקונג," זאגט קינג.
קאָכראַן גאַטהערס איז מסכים: "עס זענען אויך געווען עטלעכע שטודיעס וואָס פֿאָרשלאָגן אַז קאָמפּאָנענטן פֿון גראַנאַט זוימען אויל קענען האָבן אַפאָטאָפּראָטעקטיוו ווירקונג קעגן עטלעכע טייפּס פון UV1לייכטע הויט שאדן. אבער האַלט אין זינען, ניצן גראַנאַט בוימל איז נישט קיין ערזאַץ פֿאַרזונשוץ!
5.עס האט אַנטימיקראָביאַל בענעפיץ.
פֿאַר יענע מיט אַקנע-פּראָנע הויט, איז גראַנאַט זוימען אויל איינער פֿון די בעסטע אוילן פֿאַר אײַך צו באַטראַכטן. דאָס איז ווײַל עס קען טאַקע העלפֿן קעמפֿן קעגן די באַקטעריע וואָס שפּילט אַ ראָלע אין אַקנע פֿאָרמירונג. "עס האָט אַנטימיקראָביאַלע אייגנשאַפֿטן, וואָס העלפֿן קעמפֿן קעגןפּ. אַקנעסבאַקטעריע און קאָנטראָלירט אַקנע," זאָגט וואָרדען.
נישט צו דערמאָנען, אַקנע איז אַליין אַן אָנצינדונג צושטאַנד, אַזוי עס איז וויכטיק אַז איר אויך פֿאַרמינדערט אָנצינדונג בשעת קאָנטראָלירן סעבום.
6.האט בענעפיץ פֿאַר די קאָפּ-הויט און האָר.
געדענקט אז אייער קאפ-הויט איז אייער הויט—און מען זאל עס אויך אויפמערקזאם מאכן דערויף. זיכער זענען דא אסאך פאפולערע האר און קאפ-הויט-איילן (דזשאדזשאבא און ארגאן קומען מיר אין זינען), אבער מיר גייען טענה'ן אז איר זאלט אויך צולייגן גראנאט-זאמען-אייל צו דער ליסטע.
"ניצט עס אין די האָר," באַמערקט וואָרדען. "עס נערישט די האָר, סטימולירט בלוט צירקולאַציע, וואָס פּראָמאָווירט האָר וווּקס און באַלאַנסירט סקאַלפּ pH."
7.עס קען פּראָמאָטירן קאַלאַגען פּראָדוקציע.
"עס פּראָמאָטירט אויך די סינטעז פון קאַלאַגען און עלאַסטין, און עס פּראָמאָטירט הויט רעגענעראַציע, געוועב ריפּער, און וואונד היילונג," זאגט קינג. פארוואס איז דאָס? נו, ווי מיר האָבן שוין באַמערקט, דער אויל כּוללוויטאַמין Cוויטאַמין C איז טאַקע אַ זייער וויכטיקער נוטריאַנט פֿאַר קאַלאַגען פּראָדוקציע: עס איז אַן עסענציעלער טייל פֿון דעם קאַלאַגען סינטעז פּראָצעס. אָבער עס סטימולירט נישט נאָר קאַלאַגען פּראָדוקציע; עס סטאַביליזירט דיקאָלאַגען2וואָס איר האָט, וואָס פירט צו אַ אַלגעמײַנער רעדוקציע פֿון רינגקאַלן.
ווי צו נוצן גראַנאַט זוימען ייל אין דיין הויט זאָרגן רוטין.
צום גליק פֿאַר אײַך, איז גראַנאַט זוימען אויל אַ זייער געוויינטלעכע צוגאָב צו הויט זאָרגן פּראָדוקטן ווי עס איז. (איר נוצט אפשר עפּעס מיטן אינגרעדיענט, און איר ווייסט עס ניט אַפֿילו!) צוליב זײַן פּאָפּולאַריטעט אין הויט זאָרגן פּראָדוקטן, איז דאָס מסתּמא דער גרינגסטער וועג עס צו פֿאַראייניקן. "פֿײַכטקײַט סערומס און פֿאַציאַל אָילס קענען אַנטהאַלטן גראַנאַט זוימען אויל און זענען גרינג צו פֿאַראייניקן אין אײַער הויט זאָרגן רוטין," זאָגט קינג.
אויב איר דאַרפֿט הילף צו פֿאַרענגערן אייערע אויסוואַלן, דאָ זענען אונדזערע ריינע, אָרגאַנישע און נאַטירלעכע פֿאַוואָריטן.
