-
לאַוואַנדע עסענטשאַל אָיל פֿאַר מאַסאַזש אַראָמאַטעראַפּי
אָרגאַניש לאַוואַנדע עסענציעל אָיל איז אַ מיטל נאָטע דאַמף דיסטילירט פון די בלומען פון לאַוואַנדולאַ אַנגוסטיפאָליאַ. איינער פון אונדזער מערסט פאָלקס עסענציעלע אָילס, לאַוואַנדע אָיל האט אַן אומפאַרמיידלעך זיס, בלום און הערבאַל אַראָמאַ געפֿונען אין גוף זאָרגן און פּאַרפומען. דער נאָמען "לאַוואַנדע" איז דערייווד פון די לאַטייַן לאַוואַרע, טייַטש, "צו וואַשן". גריכן און רוימער פּאַרפומירט זייער וואַנע וואַסער מיט לאַוואַנדע, געברענט לאַוואַנדע קטורת צו באַרויקן זייער צאָרנדיק געטער, און געגלויבט אַז דער שמעק פון לאַוואַנדע איז באַרויקנדיק צו ווילד לייבן און טיגערס. מישט זיך גוט מיט בערגאַמאָט, פעפערמינץ, מאַנדאַרין, וועטיווער, אָדער טיי בוים.
בענעפיטן
אין די לעצטע יאָרן, איז לאַוואַנדע-אויל געשטעלט געוואָרן אויף אַ פּעדעסטאַל צוליב זײַן אייגענאַרטיקער פיייקייט צו באַשיצן קעגן נעוראָלאָגישן שאָדן. טראַדיציאָנעל, איז לאַוואַנדע געניצט געוואָרן צו באַהאַנדלען נעוראָלאָגישע פּראָבלעמען ווי מיגרענע, סטרעס, דייַגעס און דעפּרעסיע, אַזוי איז עס אויפרעגענד צו זען אַז די פאָרשונג כאַפּט ענדלעך אָן מיט דער געשיכטע.
ברייט באַקאַנט פֿאַר זייַנע אַנטימיקראָביאַלע אייגנשאַפֿטן, פֿאַר יאָרהונדערטער איז לאַוואַנדע אָיל געניצט געוואָרן צו באַקעמפֿן פֿאַרשידענע אינפֿעקציעס און באַקעמפֿן באַקטיריעלע און שוואָם קרענק.
מסתּמא צוליב אירע אַנטימיקראָביאַלע און אַנטיאַקסאַדאַנט אייגנשאַפֿטן, האט לאַוואַנדולאַ געמישט מיט אַ טרעגער-אויל (ווי קאָקאָסנוס, דזשאָדזשאָבאַ אָדער טרויבן-זוימען-אויל) גרויסע בענעפֿיטן אויף דער הויט. ניצן לאַוואַנדע-אויל אויף דער הויט קען העלפֿן פֿאַרבעסערן אַ צאָל הויט-צושטאַנדן, פֿון קאַנקער-געשווינדן ביז אַלערגישע רעאַקציעס, אַקנע און עלטער-פֿלעקן.
אויב איר זענט איינער פון די מיליאנען מענטשן וואָס קעמפן מיט שפּאַנונג אָדער מיגרענע קאָפּווייטיק, קען לאַוואַנדע אָיל זיין פּונקט די נאַטירלעכע רפואה וואָס איר האָט געזוכט. עס איז איינער פון די בעסטע עסענציעלע אָילס פֿאַר קאָפּווייטיק ווייַל עס ברענגט אָפּרו און פֿאַרלייכטערט שפּאַנונג. עס אַרבעט ווי אַ באַרויקנדיק, אַנטי-דייַגעס, אַנטיקאָנוואָלסאַנט און באַרויקנדיק מיטל.
צוליב לאַוואַנדולאַ'ס באַרויִגנדיקע און רואיגע אייגנשאַפֿטן, אַרבעט עס צו פֿאַרבעסערן שלאָף און באַהאַנדלען אינסאָמניע. אַ שטודיע פֿון 2020 ווײַזט אָן אַז לאַוואַנדולאַ איז אַן עפֿעקטיווער און פֿאַרלעסלעכער צוגאַנג צו פֿאַרבעסערן שלאָף קוואַליטעט בײַ פּאַציענטן מיט לעבנס-באַגרענעצנדיקע קראַנקייטן.
ניצט
רובֿ פון די אייגנשאַפֿטן פֿון לאַוואַנדע דרייען זיך אַרום דעם באַלאַנסירן און נאָרמאַליזירן קערפּער־פֿונקציעס און געפֿילן. לאַוואַנדע קען גענוצט ווערן מיט גרויס עפֿעקט אין מאַסאַזש און באָד־איילן פֿאַר מוסקל־ווייטיק. טראַדיציאָנעל איז לאַוואַנדע גענוצט געוואָרן צו העלפֿן אַ גוטע נאַכט שלאָף.
לאַוואַנדע עסענציעל אָיל איז ווערטפול אין באַהאַנדלען פאַרקילט און גריפּ. מיט די נאַטירלעכע אַנטיסעפּטישע אייגנשאַפטן העלפֿט עס באַקעמפן די סיבה, און די קאַמפאָר און קרויטיק אונטערטאָנען העלפֿן צו פֿאַרלייכטערן פֿיל פֿון די סימפּטאָמען. ווען גענוצט ווי אַ טייל פֿון ינאַליישאַן, איז עס זייער נוצלעך.
פֿאַר קאָפּווייטיק קען מען לייגן לאַוואַנדע עסענציעלע אָיל אין אַ קאַלטן קאָמפּרעס מיט אַ פּאָר טראָפּנס וואָס מען רייַבט אין די שלעפֿן... באַרויִגנדיק און לינדערנדיק.
לאַוואַנדע העלפט פֿאַרלייכטערן דעם יטשינג וואָס איז פֿאַרבונדן מיט בייַסן און אָנווענדן ריין בוימל צו בייַסן העלפֿט אויך פֿאַרלייכטערן די ברענענדיקע געפֿיל. לאַוואַנדע וועט העלפֿן באַרויקן און היילן ברענט, אָבער געדענקט שטענדיק פֿאַר ערנסטע ברענט צו קאָנסולטירן אַ דאָקטער, לאַוואַנדע איז נישט קיין ערזאַץ פֿאַר מעדיצינישע באַהאַנדלונג אין פֿאַל פֿון אַ שווערער ברענט.
-
ריין נאַטירלעכער מענטאַ פּיפּעריטאַ עסענציעלער אָיל פֿאַר אַראָמאַטעראַפּיע נוצן
מענטאַ פּיפּעריטאַ, באַקאַנט אַלס פעפערמינט, געהערט צו דער משפּחה לאַביאַטאַע. די מער-יעריקע פלאַנץ וואַקסט צו אַ הייך פון 3 פֿיס. עס האט געצאַצטע בלעטער וואָס דערשייַנען האַריק. בלומען זענען ראָזעווע אין קאָליר, אויסגעשטעלט אין אַ קאָנישער פאָרעם. דער בעסטער קוואַליטעט ייל ווערט עקסטראַקטעד דורך דעם דאַמף דיסטילאַציע פּראָצעס דורך פעפערמינט עסענטשאַל ייל (מענטאַ פּיפּעריטאַ) פאַבריקאַנטן. עס איז אַ דין בלאַס געל ייל וואָס עמיטשערז אַן אינטענסיוו מינטיק אַראָמאַ. עס קען זיין געניצט צו טייַנען די האָר, הויט און אנדערע גוף געזונט. אין די אוראלטע צייטן, די ייל איז געווען געהאלטן איינער פון די מערסט ווערסאַטאַל יילז וואָס ריזעמבאַלד די אַראָמאַ פון לאַוואַנדע. רעכט צו זייַן צאָללאָז בענעפיץ, די ייל איז געניצט פֿאַר דערמאַל און מויל נוצן וואָס שטיצט אַ פייַן גוף און גייַסט.
בענעפיטן
די הויפּט כעמישע קאָמפּאָנענטן פון פעפערמינט עסענציעל אָיל זענען מענטאָל, מענטאָן, און 1,8-סינעאָל, מענטיל אַסעטאַט און יסאָוואַלעראַט, פּינען, לימאָנענע און אַנדערע קאָמפּאָנענטן. די מערסט אַקטיווע פון די קאָמפּאָנענטן זענען מענטאָל און מענטאָן. מענטאָל איז באַקאַנט צו זיין ווייטיק-שטילנדיק און איז דעריבער נוצלעך פֿאַר רעדוצירן ווייטיק ווי קאָפּווייטיק, מוסקל ווייטיק, און אָנצינדונג. מענטאָן איז באַקאַנט צו זיין ווייטיק-שטילנדיק אויך, אָבער מען גלויבט אויך אַז עס ווייזט אַנטיסעפּטישע טעטיקייט. זיינע לעבעדיקע אייגנשאַפטן געבן דעם אָיל זיינע ענערגעטישע ווירקונגען.
גענוצט מעדיציניש, פעפערמינט עסענציעל אויל איז געפונען געווארן צו עלימינירן שעדלעכע באַקטעריעס, לינדערן מוסקל קראַמפּן און פלאַטולענץ, דיסינפעקטירן און באַרויקן אָנצינדענע הויט, און צו באַפרייען מוסקל שפּאַנונג ווען גענוצט אין אַ מאַסאַזש. ווען דיילוטאַד מיט אַ טרעגער אויל און רייביד אין די פֿיס, קען עס אַרבעטן ווי אַ נאַטירלעך עפעקטיוו היץ רעדוסער.
גענוצט קאָסמעטיש אדער טאָפּיש אין אַלגעמיין, פעפערמינט אַקט ווי אַן אַסטרינדזשענט וואָס שליסט פּאָרן און ציט די הויט. אירע קילנדיקע און וואַרעמע געפילן מאַכן עס אַן עפעקטיוו אַנעסטעטיק וואָס לאָזט די הויט באַטויבט פון ווייטיק און באַרואיקט רויטקייט און אָנצינדונג. עס איז טראַדיציאָנעל גענוצט געוואָרן ווי אַ קילנדיק ברוסט רייבן צו פֿאַרלייכטערן קאַנדזשעסטשאַן, און ווען עס ווערט פֿאַרדיןנט מיט אַ טרעגער אָיל ווי קאָקאָסנוס, קען עס העלפֿן די זיכערע און געזונטע באַנייַונג פון הויט, אַזוי אָפֿערנדיק רעליעף פֿון הויט יריטיישאַנז ווי זונפֿאַרברענונג. אין שאַמפּוז, קען עס סטימולירן די קאָפּ-הויט בשעת עס אויך אַראָפּנעמט שופּן.
ווען גענוצט אין אַראָמאַטעראַפּי, פעפערמינט עסענציעלע אָיל'ס עקספּעקטאָראַנט אייגנשאַפטן רייניגן די נאָז דורכגאַנג צו העלפֿן מיט פֿאַרשטאָפּונג און צו פֿאַרלייכטערן גרינג אָטעמען. מען גלויבט אַז עס סטימולירט בלוט-צירקולאַציע, רעדוצירט געפילן פֿון נערוועזער שפּאַנונג, באַרואיקט געפילן פֿון יריטאַביליטי, פֿאַרשטאַרקט ענערגיע, באַלאַנסירט האָרמאָנען, און פֿאַרבעסערט גייַסטיק פֿאָקוס. דער שמעק פֿון דעם ווייטיק-שטילער אָיל ווערט געגלייבט צו העלפֿן מיטלייכטערן קאָפּווייטיק, און זיינע מאָגן-אייגנשאַפטן זענען באַקאַנט צו העלפֿן אונטערדריקן דעם אַפּעטיט און העלפֿן מיט דעם געפיל פֿון זאַטקייט. ווען פֿאַרדיןנט און אײַנגעאָטעמט אָדער ווען געריבן אין קליינע מאָגן הינטערן אויער, קען דאָס פֿאַרדייאונגס-אָיל רעדוצירן דעם געפיל פֿון וואַלגעניש.
צוליב זיינע אַנטי-מיקראָביאַלע אייגנשאַפטן, קען מען אויך נוצן פעפערמינט אויל ווי אַ רייניקונגס-סאָלווענט צו סאַניטיזירן און דעאָדאָריזירן די סביבה, לאָזנדיק הינטער זיך דעם שפּור פון אַ פרישן, פריילעכן שמעק. ניט נאָר וועט עס דעזינפעקטירן ייבערפלאַכן, נאָר עס וועט אויך עלימינירן באַגז אין שטוב און פונקציאָנירן ווי אַן עפעקטיווער ינסעקטן-אָפּשטויסער.
ניצט
אין אַ דיפיוזער, קען פעפערמינט אויל העלפֿן פֿאַרבעסערן אָפּרו, קאָנצענטראַציע, זכּרון, ענערגיע און וואַכזאַםקייט.
ווען גענוצט אויף דער הויט אין היים-געמאכטע מויסטשערייזערס, קענען די קילנדיקע און בארואיגנדיקע ווירקונגען פון פעפערמינט עסענציעלע אויל פארלייכטערן ווייטיקדיקע מוסקלען. היסטאריש איז עס גענוצט געווארן צו רעדוצירן יטשינג און די אומבאקוועמליכקייט פון אנטצינדונג, קאפווייטיק, און געלענק-ווייטאגן. עס קען אויך גענוצט ווערן צו פארלייכטערן דעם ברען פון זונפארברענטקייט.
אין אַ דיילוטערטער מאַסאַזש מישונג אָדער וואַנע, איז פּעפערמינט עסענציעלע אָיל באַקאַנט צו פֿאַרלייכטערן רוקן ווייטיק, גייַסטיקע מידקייט און הוסטן. עס פֿאַרשטאַרקט בלוט־צירקולאַציע, פֿאַרלייכטערט דאָס געפֿיל פֿון מידע פֿיס, פֿאַרלייכטערט מוסקולאַרע ווייטיק, קראַמפּן און ספּאַזמען, און באַרואיקט אָנצינדענע, קראַציקע הויט צווישן אַנדערע צושטאַנדן.
מישן זיך מיט מיט
פעפערמינט קען גענוצט ווערן מיט אסאך עסענציעלע אוילן. אונזער באליבסטע אין אסאך מישונגען איז לאווענדל; צוויי אוילן וואס וואלטן אויסגעזען צו סתירה'ן איינער דעם אנדערן אבער אנשטאט ארבעטן זיי אין א גאנצן סינערגיע. אויך מישט זיך די פעפערמינט גוט מיט בענזאין, צעדערהאלץ, ציפרעס, מאנדארין, מאדזשאראם, ניולי, ראָוזמערי און פיין.
-
100% ריין פעפערמינט אויל עסענציעל אויל פאר פנים האָר און געזונט
פעפערמינט איז א נאטירלעכע מישונג צווישן וואסער מינץ און שפּירמינט. אריגינעל געבוירן אין אייראפע, ווערט פעפערמינט היינט מערסטנס געוואקסן אין די פאראייניגטע שטאטן. פעפערמינט עסענציעל אויל האט א לעבעדיגע שמעק וואס קען ווערן פארשפרייט צו שאפן א סביבה וואס איז גוט פאר ארבעט אדער לערנען, אדער אנגעווענדעט טאפיקאל צו קילן מוסקלען נאך אקטיוויטעט. פעפערמינט וויטאליטיע עסענציעל אויל האט א מינטיגן, דערפרישנדיקן טעם און שטיצט געזונטע פארדייאונג פונקציע און מאגן-אינטעסטינאלן באקוועמליכקייט ווען מען נעמט עס אינעווייניג. פעפערמינט און פעפערמינט וויטאליטיע זענען די זעלבע עסענציעלע אויל.
בענעפיטן
- קילט אָפּ מידע מוסקלען נאָך פיזישער טעטיקייט
- האט אַן ערלעבנדיקן אַראָמאַ וואָס איז גוט פֿאַר אַרבעט אָדער לערנען
- שאַפט אַ דערפרישנדיקע אָטעמען דערפאַרונג ווען איינגעאָטעמט אָדער דיפיוזד
- קען שטיצן געזונטע קישקע פונקציע ווען גענומען אינעווייניק
- קען שטיצן די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל סיסטעם ומבאַקוועמקייט און העלפֿן אויפֿהאַלטן עפֿעקטיווקייט פֿון די דיגעסטיווע טראַקט ווען גענומען אינעווייניק
Uסעס
- פֿאַרשפּרייטן פעפערמינט בשעת אַרבעט אָדער בעת היים־אַרבעט צייט צו שאַפֿן אַ פֿאָקוסירטע אַטמאָספֿערע.
- שיט אַרײַן אַ פּאָר טראָפּנס אין אײַער שויער פֿאַר אַן אויפֿוועקנדיקן שויער־דאַמף אין דער פֿרי.
- טראָגט עס אויף אייער האַלדז און פּלייצעס אָדער אויף מידע מוסקלען נאָך פיזישער טעטיקייט פֿאַר אַ קיל געפיל.
- לייגט צו פעפערמינט ווייטאַליטי צו אַ וועגעטאַרישע געל קאַפּסל און נעמט טעגלעך צו שטיצן געזונטע דיידזשעסטיוו פונקציע.
- לייגט צו א טראָפּן פעפערמינט וויטאַליטי צו אייער וואַסער פֿאַר אַ דערפרישנדיקן אָנהייב צו אייער מאָרגן.
מישט זיך גוט מיט
באַזיל, בענזאָין, שוואַרצער פעפער, ציפּרעס, עוקאַליפּטוס, געראַניום, גרייפּפרוט, יוניפּער, לאַוואַנדע, לימענע, מאַדזשאָראַן, ניאַולי, פּיין, ראָוזמערי, און טיי בוים.
אָרגאַניש פעפערמינץ אויל איז דאַמף-דיסטילדירט פֿון די אויבערשטע טיילן פֿון מענטאַ פּיפּעריטאַ. די אויבערשטע נאָט האט אַ מינטיקן, הייסן און קרויטיגן שמעק וואָס איז פּאָפּולער אין זייפֿן, צימער שפּריץ און רייניקונג רעצעפּטן. מילדער קלימאַט דרוק אין די וואַקסנדיקע באַדינגונגען פֿון דער פלאַנץ פֿאַרגרעסערט דעם אויל אינהאַלט און סעסקוויטערפּען לעוועלס אין דעם אויל. פעפערמינץ עסענציעל אויל מישט זיך גוט מיט גרייפּפֿרוט, מאַדזשאָראַם, פּײַן, עוקאַליפּטוס אָדער ראָזמערין.
זיכערהייט
האַלטן אויסער דערגרייכן פון קינדער. בלויז פֿאַר עקסטערנעם געברויך. האַלטן אַוועק פון אויגן און שלייַם מעמבראַנעס. אויב איר זענט שוואַנגער, גיט ברוסט, נעמט מעדאַקיישאַן, אָדער האָט אַ מעדיצינישן צושטאַנד, קאָנסולטירט אַ געזונטהייט פאַכמאַן איידער נוצן.
-
100% ריין אויסטראליש טיי בוים אויל עסענציעל אויל פאר שיינקייט, האָר און געזונט
אויסטראלישע טיי בוים עסענציעלע אויל קומט פון די בלעטער פון טיי בוים (Melaleuca alternifolia). עס וואקסט אין די זומפיקע דרום-מזרח אויסטראלישע ברעג.
הויט זאָרג
אַקנע — לייגט 1-2 טראָפּנס טיי בוים עסענציעלע אָיל אויף די אַקנע געביטן.
טראַוומע — רייבט 1-2 טראָפּנס טיי בוים עסענציעל אָיל אויף דעם באַטראָפענעם טייל, די וואונד קען שנעל היילן, און פאַרהיטן באַקטיריעלע ווידער-אינפעקציע.
קראַנקהייט באַהאַנדלונג
האַלדז ווייטיק — לייגט צו 2 טראָפּנס טיי בוים עסענציעל אָיל צו אַ גלעזל וואַרעם וואַסער און גאָרגלט 5-6 מאָל אַ טאָג.
הוסטן — גאָרגלען אַ גלעזל וואַרעם וואַסער מיט 1-2 טראָפּנס טיי בוים עסענציעל אָיל.
צאָן ווייטיק – גאָרגלען 1 ביז 2 טראָפּנס טיי בוים עסענציעל אָיל אין אַ גלעזל וואַרעם וואַסער. אָדער וואַטע שטעקן מיט טיי בוים עסענציעל אָיל, גלייך אָנשמירן די אַפעקטירטע געגנט, קען גלייך עלימינירן די ומבאַקוועמקייט.
סאַניטאַציע
ריינע לופט — א פאר טראָפּנס טיי בוים עסענציעל אָיל קען מען ניצן ווי קטורת און לאָזן דעם אַראָמאַ זיך פֿאַרשפּרייטן אין צימער פֿאַר 5-10 מינוט צו רייניקן די לופט פֿון באַקטעריעס, ווירוסן און מאַסקיטאָס.
קליידער וואַשן – ווען איר וואַשט קליידער אָדער בעטגעוואַנט, לייגט צו 3-4 טראָפּנס טיי בוים עסענציעל אָיל צו באַזייַטיקן שמוץ, שמעק און שימל, און לאָזט אַ פרישן שמעק.
טיי בוים אויל קען זיין א גוטע נאטירלעכע אפציע פאר באהאנדלען לייכטע אקנע, אבער עס קען נעמען ביז דריי חדשים פאר רעזולטאטן צו דערשיינען. כאטש עס ווערט בכלל גוט טאלערירט, טוט עס יא פאראורזאכן יריטאציע ביי א קליינע צאל מענטשן, טא זייט פארזיכטיג אויף רעאקציעס אויב איר זענט ניי צו טיי בוים אויל פראדוקטן.
מישט זיך גוט מיט
בערגאַמאָט, ציפּרעס, עוקאַליפּטוס, גרייפּפרוט, יוניפּער בערי, לאַוואַנדע, לימענע, מאַדזשאָראַן, מוסקאַטנוס, פּיין, רויז אַבסאָלוט, ראָוזמערי און שפּרוס עסענטשאַל אָילס
ווען גענומען דורך מוילטיי בוים אויל איז מסתּמא נישט זיכער; נעמט נישט טיי בוים אויל דורך מויל. נעמען בוים טיי אויל דורך מויל האט געפֿירט צו ערנסטע זייַט יפעקס, אַרייַנגערעכנט צעמישונג, אוממעגלעכקייט צו גיין, אַנסטאַביליטי, ויסשלאָג, און קאָמאַ.
ווען אנגעווענדט צו די sמשפּחהטיי בוים אויל איז מעגלעך זיכער פאר רוב מענטשן. עס קען פאראורזאכן הויט יריטאציע און געשוואלענקייט. ביי מענטשן מיט אקנע, קען עס מאנchmal פאראורזאכן הויט טריקעניש, יטשינג, שטעכן, ברענען, און רויטקייט.
שוואַנגערשאַפט און ברוסט-פיטערןטיי בוים אויל איז מעגלעך זיכער ווען עס ווערט אנגעטראָגן אויף דער הויט. אָבער, עס איז מסתּמא נישט זיכער אויב עס ווערט גענומען דורך מויל. אייננעמען טיי בוים אויל קען זיין טאַקסיק.
-
קאָמפּאָונד עסענטשאַל אָיל גליקלעך עסענטשאַל אָיל בלענד פֿאַר אַראָמאַ דיפיוזער
בענעפיטן
בי העפּי אָיל קען העלפֿן פֿאַרבעסערן דיין שטימונג און העכערן גליק, העכערן ענערגיע וואָס דערמעגלעכט עקסטרע קאָנצענטראַציע און אַרבעט, העלפֿן מעטאַבאָליזם און העלפֿט קאָנטראָלירן הונגער.
ניצט
איר קענט אויך צולייגן אַ פּאָר טראָפּנס פֿון אונדזערע עסענציעלע אָיל מישונגען צו אייער וואַנע אָדער אין דער שויער פֿאַר אַן עקסטרע בוסט.
-
פאָלקס נייע פּראָדוקטן סטרעס רעליעף עסענטשאַל אָילס פֿאַר באַרויִגונג רילאַקסינג
בענעפיטן
דערפריש די שטימונג
סטרעס רעליעף עסענציעלע אויל מישונג קאמבינירט די טעראַפּעווטישע אייגנשאַפטן פון בערגאַמאָט, זיסע מאַראַנץ און פּאַטטשאָולי צו צושטעלן גייַסטיק סטרעס רעלאַקסאַציע. עס שטיצט די נערווען סיסטעם און רעדוצירט געפילן פון יריטאַביליטי, נערוועז שפּאַנונג, פּאַניק און לינדערט דייַגעס און סטרעס.
פּראָמאָטירט שלאָף
דייַגעס און נערווען ווערן באַרואיקט דורך דעם שיינעם בלומיגן שמעק פון דעם עסענציעלן אָיל געמיש. עס דערפרישט אייער סביבה דורך פאַרמינערן דעם שמעק פון פאַרפּעסטיקונג, וואָס קען העלפֿן אייך באַקומען אַ גוטע נאַכט שלאָף. עס עלימינירט אויך שמעקן פון אייער היים.
אַראָמאַטעראַפּיע
כּדי צו צושטעלן אַן אַראָמאַטעראַפּי פּראָדוקט וואָס וואָלט נוצן די טעראַפּעווטישע אייגנשאַפטן פון עסענציעלע אָילס צו העלפֿן פֿאַרלייכטערן געפילן פון דרוק, איז די "סטרעס רעליעף" עסענציעלע אָיל מישונג דעוועלאָפּעד געוואָרן. דאָס עסענציעלע אָיל פּראָמאָווירט זעלבסט-באַוואוסטזיין, רואיגקייט, סטאַביליזאַציע און פֿאַרלייכטערט די פֿאַרקלענערונג פֿון שפּאַנונג און דייַגעס.
ניצט
דערפריש די שטימונג
סטרעס רעליעף עסענציעלע אויל מישונג קאמבינירט די טעראַפּעווטישע אייגנשאַפטן פון בערגאַמאָט, זיסע מאַראַנץ און פּאַטטשאָולי צו צושטעלן גייַסטיק סטרעס רעלאַקסאַציע. עס שטיצט די נערווען סיסטעם און רעדוצירט געפילן פון יריטאַביליטי, נערוועז שפּאַנונג, פּאַניק און לינדערט דייַגעס און סטרעס.
פּראָמאָטירט שלאָף
דייַגעס און נערווען ווערן באַרואיקט דורך דעם שיינעם בלומיגן שמעק פון דעם עסענציעלן אָיל געמיש. עס דערפרישט אייער סביבה דורך פאַרמינערן דעם שמעק פון פאַרפּעסטיקונג, וואָס קען העלפֿן אייך באַקומען אַ גוטע נאַכט שלאָף. עס עלימינירט אויך שמעקן פון אייער היים.
אַראָמאַטעראַפּיע
כּדי צו צושטעלן אַן אַראָמאַטעראַפּי פּראָדוקט וואָס וואָלט נוצן די טעראַפּעווטישע אייגנשאַפטן פון עסענציעלע אָילס צו העלפֿן פֿאַרלייכטערן געפילן פון דרוק, איז די "סטרעס רעליעף" עסענציעלע אָיל מישונג דעוועלאָפּעד געוואָרן. דאָס עסענציעלע אָיל פּראָמאָווירט זעלבסט-באַוואוסטזיין, רואיגקייט, סטאַביליזאַציע און פֿאַרלייכטערט די פֿאַרקלענערונג פֿון שפּאַנונג און דייַגעס.
-
אַראָמאַטעראַפּי בלענדז עסענטשאַל אָילס גוט פֿאַר דרוק רעליעף דיפיוזער
אַראָמאַ
מיטל. זיס און ווייך אַראָמאַ מיט הערות פון ציטרוס.
ניצן סטרעס רעליעף אָיל
די עסענציעלע אָיל געמיש איז בלויז פֿאַר אַראָמאַטעראַפּי נוצן און איז נישט פֿאַר שלינגען!
וואַנע און שפּריץ
לייגט צו 5-10 טראָפּנס צו הייס וואַנע וואַסער, אָדער שפּריצט עס אַרײַן אין שפּריץ דאַמף איידער איר גייט אַרײַן פֿאַר אַ ספּאַ אין שטוב.
מאַסאַזש
8-10 טראָפּנס עסענציעל אָיל פּער 1 אונס טרעגער אָיל. טראָגט אויף אַ קליינע מאָס גלייך אויף די געביטן פון זאָרג, ווי מוסקלען, הויט אָדער דזשוינץ. אַרבעט דאָס אָיל זאַכט אין דער הויט ביז עס איז גאָר אַבזאָרבירט.
אינהאַלאַציע
אײַנאָטעמט די אַראָמאַטישע פארע גלייך פֿון דער פֿלעשל, אָדער לייגט אַ פּאָר טראָפּנס אין אַ ברענער אָדער דיפֿוזער צו פֿילן אַ צימער מיט זײַן גערוך.
DIY פּראָיעקטן
דעם אויל קען מען ניצן אין אייערע היים-געמאכטע "DIY" פראיעקטן, ווי למשל אין ליכט, זייפן, און קערפער-זארג פראדוקטן!
-
עלטער-טראָצנדיק אָמעגאַ פּנים אויל נערישט און כיידרירט הויט וויטאַמין E
ענטהאַלט
ווײַאָרך, סאַנדאַלוווד, לאַוואַנדע, מירע, העליכריזום, רויז אַבסאָלוט.
ניצט
וואַנע און שפּריץ:
לייגט צו 5-10 טראָפּנס צו הייס וואַנע וואַסער, אָדער שפּריצט עס אַרײַן אין שפּריץ דאַמף איידער איר גייט אַרײַן פֿאַר אַ ספּאַ אין שטוב.
מאַסאַזש:
8-10 טראָפּנס עסענציעל אָיל פּער 1 אונס טרעגער אָיל. טראָגט אויף אַ קליינע מאָס גלייך אויף די געביטן פון זאָרג, ווי מוסקלען, הויט אָדער דזשוינץ. אַרבעט דאָס אָיל זאַכט אין דער הויט ביז עס איז גאָר אַבזאָרבירט.
אינהאַלאַציע:
אײַנאָטעמט די אַראָמאַטישע פארע גלייך פֿון דער פֿלעשל, אָדער לייגט אַ פּאָר טראָפּנס אין אַ ברענער אָדער דיפֿוזער צו פֿילן אַ צימער מיט זײַן גערוך.
DIY פּראָיעקטן:
דעם אויל קען מען ניצן אין אייערע היים-געמאכטע "DIY" פראיעקטן, ווי למשל אין ליכט, זייפן, און קערפער-זארג פראדוקטן!
-
הויט-פֿאַרזאָרגונג פּראָדוקט 100% ריין מאַסאַזש אָיל אַקטיוו ענערגיע עסענטשאַל אָיל
ענערגיע עסענטשאַל אָיל בלענד
בענעפיטן און ניצט
- נאַטירלעכע דריז שטיצע
- רעדוצירט מידקייט און פֿאַרלייכטערט דייַגעס
- סטימולירט און הייבט אויף דעם גייסט
- רעספּעראַטאָרישע שטיצע און קאָפּווייטיק רעליעף
- פֿאַרשטאַרקט ענערגיע
אַנדערע
די ענערגיע עסענציעלע אויל מישונג איז ספּעציעל נוצלעך פֿאַר יענע וואָס זוכן צו פאַרגרעסערן פּראָדוקטיוויטי, פֿאַרבעסערן שעפֿערישקייט און אָנמוטיקן אַן אַקטיוון גייסט, קערפּער און נשמה. די מישונג איז עפעקטיוו אין העכערן פאָקוס און ופֿמערקזאַמקייט. אין דערצו, עס איז געוויזן צו זיין נוצלעך ווי אַ מעטאָד צו קעמפן מידקייט און פאַרגרעסערן סטאַמאַנאַ.
פארגעשלאגענע באַניץ
צוזאמענגעשטעלט פון שפּירמינץ, פעפערמינץ, מעליסאַ, מאַנדאַרין און רויזנהאָלץ, איז די ענערגיע עסענציעלע אָיל געמיש זייער עפעקטיוו אין העכערן קאָנצענטראַציע, רעדוצירן דייַגעס און האט אַ שטיצנדיקע ווירקונג אויף די רעספּעראַטאָרישע סיסטעם.
די ענערגיע עסענציעלע אויל מישונג האט א פרישן, מינטיקן, עטוואס ציטרוסיקן און בלומיגן שמעק. דאס אויל איז מערסטנס קלאר מיט א לייכט געלן טינט און איז רעלאטיוו וויסקאז און וואסעריג.
-
ריין און נאַטירלעך ראָמאַנטיש און וואַרעם געמישט עסענטשאַל אָיל פֿאַר דיפיוזער
בענעפיטן
- באַרויִגנדיק און רילאַקסינג.
- דערפרישנדיק.
- גראַונדינג.
ווי צו נוצן ראָמאַנטיש עסענטשאַל אָיל בלענד
דיפיוזער: לייגט צו 6-8 טראָפּנס פון אייער ראָמאַנס עסענציעלע אָיל צו אַ דיפיוזער.
שנעלע לייזונג: א פאר טיפע אינהאלאציעס פון דער פלעשל קענען העלפן ווען איר זענט אין ארבעט, אין אויטא אדער ווען איר דארפט א שנעלע פויזע.
דוש: לייגט צו 2-3 טראָפּנס אין ווינקל פון דוש און הנאה האָט פון די מעלות פון פארע-אינעאַליישאַן.
טאָפּיש: מישט 1 טראָפּן פון אויסגעקליבענעם עסענציעלן אָיל מיט 5 מל טרעגער אָיל און טראָגט אויף די האַנטגעלענק, ברוסט אָדער הינטן פון האַלדז.
אינהאַלטן
קאַנאַנגאַ אָדאָראַטאַ (ילאַנג ילאַנג אָיל), פּאָגאָסטעמאָן קאַבלין (פּאַטשאָולי אָיל), מיראָקסילאָן פּערעיראַע (פּערו באַלזאַם אָיל), סיטרוס אַוראַנטיפאָליאַ (לייַם אָיל)
-
פּריוואַטע לאַבעל קיל פיל זומער עסענטשאַל אָיל ווייטנינג נאַטירלעך אָיל
הנאה האָבן פון זומער ריחות אין יעדער צייט פון יאָר מיט זומער דיפיוזער בלענדס, וואָס קענען שאַפֿן דערמאָנענדע אַראָמאַס פון דעם ברעג, אַ גן עדן אַנטלויף, אָדער אַ פרישן גאָרטן מיט בלויז אַ פּאָר טראָפּנס אָיל.
דער זומער איז אַ צייט פֿאַר שפּאַס און אָפּרו. עסענציעלע אָילס קענען ווערן דיפיוזד צו מאַכן די אַטמאָספֿער מער אָנגענעם און רילאַקסינג.
עטלעכע פון די בענעפיטן פון דיפיוזינג עסענטשאַל אָילס זענען:
- אנגענעמער שמעק
- פֿאַרבעסערט קאָנצענטראַציע
- פּראָמאָטירט גוטע שטימונגען
- שאַפֿט אַ באַרויִגנדיקע סביבה
- שטויסט אָפּ באַגז
-
100% ריין אָרגאַנישע ימיונאַטי בוסט עסענטשאַל אָילס ראָל אויף פּריוואַט פירמע
קען ווערן געמישט אין אומגערופֿטיקטע לאָטיאָן אָדער אָיל. און אַ פּאַסיקע גרייס פֿאַר רייזע! געמאַכט מיט 100% אומגעפֿאַלשטע עסענציעלע אָילס. סביבה-פֿרײַנדלעך
ריח:
לייגט צו 5-8 טראָפּנס צום דיפיוזער און אָטעמט איין די אַראָמאַטעראַפּי בענעפיטן.
באָד:
פֿילט די וואַנע, און לייגט צו 10-15 טראָפּנס באָד און דיפֿוזער אָיל. מישט דאָס וואַסער צו צעשפּרייטן די אָילס.
אינהאַלאַציע טעראַפּיע:
לייגט צו 5-8 טראָפּנס באָד און דיפיוזער אָיל צו אַ שיסל מיט כּמעט קאָכנדיק וואַסער. לייגט אַ האַנטוך איבער אייער קאָפּ און מיט פֿאַרמאַכטע אויגן, אָטעמט איין פֿאַר 5 מינוט.
ינגרידיאַנץ:
עסענציעלע אָילס פון עוקאַליפּטוס*, לימענע*, לאָנקע לאָרבעל*, באַלזאַם טאַננע*, לאַוואַנדין* און טיי בוים*. וויטאַמין E. *אָרגאַנישער אינהאַלט
