ריין נאַטירלעכער פּאַסטערנאַק אָיל פּאַסטערנאַק עסענציעלער אָיל פּאַסטערנאַק אָיל פּרייַז

קורצע באַשרייַבונג:

בענעפיטן:

פֿאַרטרייבן די ייבערפֿלאַך און פֿאַרטרייבן ווינט

סטעריליזאַציע און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי

ניצט:

1. מאַסאַזש: טרעגער אָיל 10 ~ 15 מל + 2 ~ 10 טראָפּנס פון עסענטשאַל אָיל, מילד מאַסאַזש ביז גאָר אַבזאָרבירט.

2. דירעקטע אײַנאָטעמען: טריפֿן 1 טראָפּן בוימל אין דער האַנטפֿלאַך, אָדער פּאַפּירענעם האַנטוך, און דערנאָך נעמען אַ טיפֿן אָטעם.

3. פארדאמפונג: טריפט 3-5 טראפן אויל אין דער אראמאטעראפי מאשין, און דערנאך צינדט עס אן צו געבן ארויס שמעק.

4. לופט פרישינג: טראָפּן 8 ~ 10 טראָפּנס פון ייל אין 100 מל דיסטילד וואַסער, און דאַן שפּריץ די פליסיק.

5. וואַשן: טריפט 8~10 טראָפּנס אָיל אין דער וואַנע וואָס איז פול מיט הייס וואַסער און מישט עס גלייך. און דערנאָך וואַנט זיך אין דער וואַנע פֿאַר 15~20 מינוט. נאָך דעם וואַנע, רייניקט דעם גוף מיט קערפּער שאַמפּו.

6. צוזאמענדריקן: 3~6 טראָפּנס אויל אין דעם הייסן וואַסער און עס גלײַך מישן. נאַס מאַכן אַ האַנטוך מיטן וואַסער און אויסדריקן. צוזאמענדריקן דעם האַנטוך אין דער ריכטיקער פּאָזיציע פֿונעם קערפּער.