צי האָט איר וויסן אַז קאַרדאַמאָם איז די דריט מערסט טייַער געווירץ אין דער וועלט נאָך זאַפרען און וואַניל? די געווירץ איז אַ געבוירענער פון די ינדיאַן סאַבקאַנטאַנאַנט און איז אַ העפטן אין פּראָסט כאַוסכאָולדז. קאַרדאַמאָם איז געניצט פֿאַר זייַן ברייט טאַם פּראָפיל, רייַך געשמאַק און פילע געזונט בענעפיץ. קאַרדאַמאָם איז אויך דארף פֿאַר זייַן יקערדיק ייל וואָס איז געהאלטן זייער טייַער ווייַל פון די אַרבעט-אינטענסיווע פּראָצעס. אָבער, טראָץ די הויך פּרייַז, קאַרדאַמאָם יקערדיק ייל, ספּעציעל די אָרגאַניק מין, איז וויכטיק פֿאַר פילע הויט און געזונט-פֿאַרבונדענע בענעפיץ. דעם רייַך און עראַמאַטיק ייל איז גערעכנט ווי איינער פון די פיינאַסט אָילס וואָס קענען ופשליסן דעם סוד פון פילע געזונט בענעפיץ.
קאַרדאַמאָם יקערדיק ייל כּולל דער הויפּט טערפּיניל אַסאַטייט, לינאַליל אַסאַטייט און 1,8-סינעאָלע. די הויפּט קאַנסטיטשואַנץ פון די יקערדיק ייל זענען באַוווסט צו זיין גאָר אַלורינג אין די אַראָמאַ, אָבער אויך האָבן געזונט יוטילאַטיז ווי די פאלגענדע.
- קאַרדאַמאָם יקערדיק ייל פּראַטעקץ מויל היגיענע
איינער פון די נאָוטווערדי קאַרדאַמאָם ייל ניצט איז אין מויל געזונט. זינט עס כּולל אַנטיבאַקטיריאַל און אנדערע דיסינפעקטאַנט פּראָפּערטיעס, עס קען זיין דער הויפּט נוציק אין פּראַזערווינג גאַמז און ציין פון קיין דזשערמז וואָס קען וווינען ין. דערצו, קאַרדאַמאָם איז באַוווסט פֿאַר זייַן רייַך און זיס פלאָראַל אַראָמאַ. דאָס אויך העלפּס צו האַלטן פריש אָטעם לאַנג נאָך באַניץ און אָפּוואַרפן פּראָסט מויל חולאתן אַזאַ ווי פּיאָררהעאַ, טאַרטאַר, קאַוויטיז, אאז"ו ו. פאָרשונג סאַגדזשעסץ אַז קאַרדאַמאָם יקערדיק ייל איז גאָר נוציק אין טרעאַטינג צאָן פאַרפוילן.
- בוסטינג ימיונאַטי מיט קאַרדאַמאָם ייל
קאַרדאַמאָם-באזירט אָילס זענען באטראכט צו האָבן אַ וואָרמינג ווירקונג אויף אַקטואַל אַפּלאַקיישאַן. דאָס קען אויך העלפֿן צו בוסט ימיונאַטי דורך פייטינג פון קאַלט אָדער פלו. קאַרדאַמאָם ייל ניצט זייַן אַנטיבאַקטיריאַל פּראָפּערטיעס צו ענשור אַז די גוף ס ימיון ענטפער צו חולאתן איז געוואקסן עקספּאָונענשאַלי. די וואַרעמקייַט פון די ייל העלפט צו באַפרייַען קאַסטן קאַנדזשעסטשאַן און קעמפן די קעלט. די סודינג פּראָפּערטיעס פון געווירץ ייל זענען באקאנט צו גרינגער מאַכן הוסט און רעדוצירן אָנצינדונג. דאָס העלפּס צו באַשיצן און ופהיטן די קאַסטן און, מער ימפּאָרטאַנטלי, די רעספּעראַטאָרי סיסטעם פון גערמע ינוואַזיע.
- קאַרדאַמאָם ייל עקסטראַקץ בוסט מאַטאַבאַליזאַם און העלפן אין דיידזשעסטשאַן
קאַרדאַמאָם איז באקאנט ווי איינער פון די מערסט גוט-פרייַנדלעך בשמים פֿאַר לאַנג. דאָס איז ווייַל די געווירץ כּולל נוטריאַנץ וואָס העלפֿן צו באַלאַנסירן די קישקע פלאָראַ און דינען ווי אַ פּאָטענציעל ינגרידיאַנט פֿאַר די גוט קישקע באַקטיריאַ. די באַקטיריאַ ווייַטער העלפן אין ברייקינג אַראָפּ עסנוואַרג און הילף אין דיידזשעסטשאַן. חוץ דעם, איינער פון די מערסט וויכטיק קאַרדאַמאָם ייל ניצט סטעמס פון זייַן קאַנסטיטשואַנט קאָמפּאָנענט - מעלאַטאָנין וואָס סטימיאַלייץ די מאַטאַבאַליזאַם. דאָס העלפּס אין אַ פאַסטער און בעסער דיגעסטיווע פּראָצעס און העלפּס שאַפֿן פּאַסיק טנאָים פֿאַר פאַסטער טשערנינג פון פאַץ און ינשורינג וואָג אָנווער.
- קאַרדאַמאָם ייל קענען העלפן אין ניקאָטין ווידדראָאַל
סמאָוקינג איז איינער פון די מערסט פּראָסט סיבות פֿאַר צו פרי טויט פון פילע מענטשן גלאָובאַלי. רובֿ מענטשן ווילן צו פאַרלאָזן סמאָוקינג אָבער קענען נישט. דאָס איז ווייַל פון די ווידדראָאַל סימפּטאָמס פון ניקאָטין. אָיל פּולינג איז אַ גרויס וועג צו ענשור די מינאַמיישאַן פון די ווידדראָאַל סימפּטאָמס. קאַרדאַמאָם ייל עקסטראַקץ ווען געמישט מיט טרעגער אָילס העלפן פאַרמייַדן שעדלעך ווידדראָאַל סימפּטאָמס.