טראָגט אויף מעלאַנטשאָלי רעליף מישונג אויל אויף די שלעפן, האַנטגעלענק, הינטער די אויערן, און/אָדער האַלדז ווען איר דערפאַרט נעגאַטיווע געפילן. מאַסאַזשירט אויף דעם געגנט וואָס איז אַפּליצירט געוואָרן פֿאַר 15 סעקונדעס צו פֿאַרגרעסערן צירקולאַציע און אַבזאָרפּציע. ניצט ווי נייטיק.
עסענציעלע אָיל פּראָדוקטן וואָס ווערן אָנגעטראָגן אויף דער הויט ווערן אַבזאָרבירט דורך דער הויט. נאָך הויט-אַבזאָרבאַציע, גייען די אָילס אַרײַן אין בלוטשטראָם, וואָס קען דאַן השפּעה האָבן אויף אָרגאַנען און געוועבן אין קערפּער. עסענציעלע אָילס קענען אויך ווערן אײַנגעאָטעמט דורך דער נאָז, וואָס קען השפּעה האָבן אויף די שמעק-נערווען אין מוח, וואָס קענען השפּעה האָבן אויף האָרמאָנען און געפילן. דער קערפּער און דער מוח האָבן אַן אוממיטלבארע רעאַקציע צו עסענציעלע אָילס. ביטע ניצט ווי אָנגעוויזן.